கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு எப்படி இருக்கும்

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்பத்தில் உடலுறவு பற்றிய பொதுவான கேள்விகள்
• 1. உடலுறவு குழந்தையை பாதிக்குமா?
• 2. சிறந்த பாலியல் நிலைகள் யாவை
• 3. ஆணுறை பயன்படுத்துவது அவசியமா?
• கர்ப்ப காலத்தில் லிபிடோவில் முக்கிய மாற்றங்கள்
• 1 வது காலாண்டு
• 2 வது காலாண்டு
• 3 வது காலாண்டு
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு செக்ஸ் எப்படி இருக்கும்

கர்ப்ப காலத்தில் பாலியல் செயல்பாடு என்பது பெண் மற்றும் தம்பதியினரின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அடிப்படையானது, மேலும் தம்பதியினர் தேவையை உணரும்போதெல்லாம் எப்போதும் செய்ய முடியும்.

இருப்பினும், சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக மட்டுமல்லாமல், உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கும் பாலியல் பசியின்மை குறைவதைக் காட்டக்கூடும் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம், இது பெண்ணை மேலும் பாதுகாப்பற்ற நிலையில் விட்டுவிடுகிறது. எனவே, தம்பதியினர் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது மிகவும் முக்கியம், இதனால் அவர்கள் ஒன்றாக அடையாளம் காணப்பட்ட சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும்.

கிட்டத்தட்ட எல்லா கர்ப்பங்களிலும் பாலியல் உடலுறவு ஊக்குவிக்கப்பட்டாலும், மகப்பேறியல் நிபுணர் கட்டுப்பாட்டைக் கேட்கக்கூடிய சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன, அதாவது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்ணுக்கு அசாதாரண இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டது, முந்தைய நஞ்சுக்கொடி இருந்தது அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. எனவே, கர்ப்பத்தில் பாலியல் செயல் குறித்து சந்தேகம் வரும்போதெல்லாம், மகப்பேறியல் நிபுணரை அணுகவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் நெருக்கமான தொடர்பு தவிர்க்கப்பட வேண்டிய சூழ்நிலைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கர்ப்பத்தில் உடலுறவு பற்றிய பொதுவான கேள்விகள்

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு குறித்த நம்பிக்கையை வளர்க்க தம்பதிகளுக்கு உதவ, தலைப்பில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில கேள்விகளை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம்:

1. உடலுறவு குழந்தையை பாதிக்குமா?

பாலியல் தொடர்பு குழந்தைக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது, ஏனெனில் இது கருப்பையின் தசைகள் மற்றும் அம்னோடிக் சாக்கால் பாதுகாக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கருப்பை வாயில் ஒரு சளி பிளக் இருப்பதால் எந்த நுண்ணுயிரிகளும் அல்லது பொருளும் கருப்பையில் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.

சில நேரங்களில், உடலுறவுக்குப் பிறகு, குழந்தை கருப்பையில் அதிக அமைதியற்றதாக இருக்கலாம், ஆனால் இது தாயின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் கருப்பையின் தசைகள் சிறிதளவு சுருங்குவதால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது, இது குழந்தையையோ அல்லது அதன் வளர்ச்சியையோ பாதிக்காது.

2. சிறந்த பாலியல் நிலைகள் யாவை

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில், தொப்பை இன்னும் சிறியதாக இருக்கும்போது, ​​பெண் வசதியாக இருக்கும் வரை அனைத்து பாலியல் நிலைகளையும் பின்பற்றலாம். இருப்பினும் தொப்பை வளரும்போது மிகவும் வசதியாக இருக்கும் நிலைகள் உள்ளன:

• தவிர: கரண்டியால் பக்கவாட்டில் நிற்பது பெண்களுக்கு மிகவும் வசதியான நிலைகளில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் தொப்பை தொந்தரவு செய்யாமல், மெத்தையில் அவளும் நன்கு ஆதரிக்கப்படுகிறாள். இந்த நிலையில், உங்கள் இடுப்பின் கீழ் ஒரு தலையணையை வைப்பதும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது சரியான நிலையைக் கண்டறிய உதவும்.
• ஓவர்: உங்கள் கூட்டாளியின் மேல் நீங்கள் இருக்கும் இடங்களை ஏற்றுக்கொள்வது, அதாவது நீங்கள் ஏற்றப்பட்ட அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் இடம் போன்றவை சிறந்த விருப்பங்கள், அவை ஊடுருவலின் ஆழத்திலும் தீவிரத்திலும் அதிக கட்டுப்பாட்டை அனுமதிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் தொப்பை உள்ளே வராமல் போகும் குழப்பமான வழி.
• பின்னால் இருந்து: "நாய்க்குட்டி" நிலை அல்லது பிற நிலைகளில் மனிதன் பின்னால் இருந்து ஊடுருவி வருவதும் வயிறு பெரிதாக இருக்கும் காலங்களுக்கு சிறந்த நிலைகளாகும், ஏனெனில் அவை இயக்கத்தின் பெரும் சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கின்றன. மற்றொரு விருப்பம் என்னவென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் படுக்கையின் விளிம்பிற்கு மிக அருகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில் உங்கள் பங்குதாரர் தரையில் நிற்கும்போது அல்லது மண்டியிடுகிறார்.

இருவரும் வசதியாக இருக்கும் ஒரு நிலையைக் கண்டுபிடிப்பது எப்போதும் எளிதல்ல, குறிப்பாக வயிறு மற்றும் குழந்தையை காயப்படுத்தும் பயம். பொறுமை மற்றும் முயற்சியால், தம்பதியினர் சிறந்த சமநிலையைக் காணலாம், அதே நேரத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் பாலியல் தொடர்பைப் பராமரிக்கத் தவற மாட்டார்கள்.

3. ஆணுறை பயன்படுத்துவது அவசியமா?

ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமில்லை, பங்குதாரருக்கு பாலியல் பரவும் நோய் இல்லாத வரை. இல்லையெனில், ஒரு ஆண் அல்லது பெண் ஆணுறை பயன்படுத்துவது சிறந்தது, கர்ப்பிணிப் பெண் தொற்றுநோயைத் தடுக்க மட்டுமல்லாமல், குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படாமல் இருக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் லிபிடோவில் முக்கிய மாற்றங்கள்

இந்த காலகட்டத்தில் உடல் மற்றும் ஆசை இரண்டுமே மாறுவதால், கர்ப்பம் முழுவதும் பாலியல் செயல்பாடுகளை வெவ்வேறு வழிகளில் காணலாம்.

1 வது காலாண்டு

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், உடலுறவு கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்ற அச்சங்களும் பாதுகாப்பற்ற தன்மையும் இருப்பது இயல்பு, மற்றும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் பயமும் பயமும் உள்ள ஒரு காலகட்டத்தில் செல்கின்றனர், தம்பதியரின் ஆசை குறைகிறது ... கூடுதலாக, இது உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் கால் பகுதி மற்றும் பல குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகும், இது ஆசை குறைவதற்கும் பங்களிக்கும்.

2 வது காலாண்டு

பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் பாலியல் ஆசை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, ஏனெனில் உடலில் காணப்பட்ட மாற்றங்களுக்கு ஏற்கனவே அதிக ஒப்புதல் உள்ளது. கூடுதலாக, இந்த காலகட்டத்தில் ஹார்மோன்கள் பாலியல் பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் வயிறு இன்னும் பெரிதாக இல்லாததால், தொடர்ந்து வெவ்வேறு நிலைகளை பின்பற்ற சுதந்திரம் உள்ளது.

3 வது காலாண்டு

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்களில், ஆசை உள்ளது, ஆனால் தம்பதியினர் சில சிரமங்களை சந்திக்க நேரிடும். இந்த காலகட்டத்தில், வயிற்றின் அளவு காரணமாக சங்கடமான நிலைகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவர் பெண்ணின் ஈர்ப்பு மையத்தை மாற்றுவதை முடிக்கிறார், இது அவளுக்கு குறைந்த சமநிலையுடனும், மேலும் மோசமான தன்மையுடனும் இருக்கக்கூடும். இந்த காலகட்டத்தில், வெவ்வேறு நிலைகளை முயற்சிப்பது, தம்பதியினருக்கு மிகவும் வசதியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். கூடுதலாக, இந்த காலகட்டத்தில், வயிற்றின் அளவு காரணமாக, மனிதனுக்கு குழந்தையை காயப்படுத்தும் சில அச்சங்களும் அச்சங்களும் இருக்கலாம், இது தம்பதியரின் விருப்பத்தை குறைக்கும்.

உடலுறவு குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஏனெனில் அது அவரைத் தொந்தரவு செய்யாது, அல்லது கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தாது, கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு என்பது தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் கூட பயனளிக்கிறது, அந்த நேரத்தில் தாய் உணர்ந்த மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் உணர்கிறார் . ஆனால் இது கருச்சிதைவு அல்லது நஞ்சுக்கொடி பற்றின்மை போன்ற ஆபத்தான சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே மருத்துவரால் முரணாக உள்ளது.

லிபிடோவை அதிகரிக்கும் உணவுகள் மற்றும் ஒரு பாலுணர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை பின்வரும் வீடியோவில் காண்க:

பிரசவத்திற்குப் பிறகு செக்ஸ் எப்படி இருக்கும்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் 3 வாரங்களில் அல்லது பெண் வசதியாக இருக்கும் வரை, உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் நெருக்கமான பகுதி குணமடைந்து குணமடைய வேண்டும், குறிப்பாக ஒரு சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு.

மீட்கப்பட்ட இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, மருத்துவரின் அங்கீகாரத்துடன், வழக்கமான நெருக்கமான தொடர்புகளை மீண்டும் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு மன அழுத்தமான மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பற்ற காலமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் பெண் தனது புதிய உடலுடன் ஒத்துப்போக வேண்டியிருக்கும். கூடுதலாக, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு நிறைய நேரமும் கவனமும் தேவைப்படுகிறது, இது பெற்றோரை சோர்வடையச் செய்கிறது மற்றும் ஆரம்ப நாட்களில் பாலியல் ஆசை குறைவதற்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

கூடுதலாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெண்ணின் யோனி தசைகள் பலவீனமாக இருக்கலாம் மற்றும் யோனி “அகலமாக” மாறக்கூடும், எனவே குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சிகளின் மூலம் அந்த பிராந்தியத்தில் உள்ள தசைகளை வலுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இவை கெகல் பயிற்சிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பிறப்புறுப்பு பகுதியை வலுப்படுத்துவதோடு, பெண்களுக்கு அதிக பாலியல் திருப்தியை அடைய அவை உதவும்.