அதிரோமா என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• வரையறை
• அதிரோமா வெர்சஸ் பெருந்தமனி தடிப்பு
• காரணங்கள் என்ன?
• அறிகுறிகள் என்ன?
• இருதய
• பெருமூளை / கரோடிட்
• புற தமனிகள்
• இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது
• மருத்துவ சிகிச்சை
• தடுப்பது அல்லது நிர்வகிப்பது எப்படி
• டேக்அவே

வரையறை

அதிரோமா என்பது தமனிகளைக் கடைப்பிடிக்கும் பொருள்களை உருவாக்குவதற்கான மருத்துவச் சொல்லாகும். மற்றவற்றுடன், இவை பின்வருமாறு:

• கொழுப்பு
• கொழுப்பு
• கால்சியம்
• இணைப்பு திசு
• அழற்சி செல்கள்

இந்த உருவாக்கம் (பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) காலப்போக்கில் குவிந்துவிடும்.

கட்டமைப்பானது ஒரு தமனியைக் குறைக்கக்கூடும், அது இரத்த ஓட்டத்தை கடுமையாக கட்டுப்படுத்துகிறது - அல்லது தமனியை முழுவதுமாக தடுக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பிளேக்கின் துண்டுகள் உடைந்து போகும். அது நிகழும்போது, ​​உடல் இரத்த உறைவை உருவாக்குவதன் மூலம் பதிலளிக்கிறது, இது தமனி சுவர்களை மேலும் தடுக்கலாம்.

அதிரோமாக்கள் போதுமானதாகிவிட்டால், அவை மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் உள்ளிட்ட கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிரோமா வெர்சஸ் பெருந்தமனி தடிப்பு

தமனி என்பது நெகிழ்வான இரத்த நாளமாகும், இது ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை இதயத்திலிருந்து மற்ற திசுக்களுக்கும் உடலின் உறுப்புகளுக்கும் கொண்டு செல்கிறது. இது ஒரு மென்மையான உள் புறணி (எண்டோடெலியம் என அழைக்கப்படுகிறது) உள்ளது, இது தடையற்ற இரத்த ஓட்டத்தை அனுமதிக்கிறது.

இருப்பினும், அதிரோமாக்கள், அல்லது பிளேக் கட்டமைப்புகள், அந்த இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் நிலை. இது தமனிகளால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பிளேக்கால் கடினப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சொல் கிரேக்க சொற்களான ஏதெரோவிலிருந்து உருவானது, அதாவது பேஸ்ட் மற்றும் ஸ்க்லரோசிஸ், அதாவது கடினத்தன்மை.

பெருந்தமனி மற்றும் அவை உருவாக்கும் பெருந்தமனி தடிப்பு இருதய நோய் போன்ற விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். இருதய நோய் அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு 3 இறப்புகளில் 1 உடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

காரணங்கள் என்ன?

எந்தவொரு தமனிகளிலும் அதிரோமாக்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை இதயம், கைகள், கால்கள், மூளை, இடுப்பு மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நடுத்தர முதல் பெரிய தமனிகளில் மிகவும் ஆபத்தானவை. ஆரோக்கியமற்ற உணவுக்குப் பிறகு அவை திடீரென எழுவதில்லை. அவை பல ஆண்டுகளாகக் குவிகின்றன, பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தொடங்குகின்றன.

தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனம் படி, பெருந்தமனி மற்றும் அவை உருவாக்கும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சரியான காரணம் முழுமையாக அறியப்படவில்லை. ஆனால் எண்டோடெலியத்தில் பலமுறை காயமடைந்த பிறகு அதிரோமாக்கள் ஏற்படுவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் சந்தேகிக்கின்றனர், இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த காயம் மரபணு மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது. காயத்திற்கு விடையிறுக்கும் வகையில், உடல் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அனுப்புகிறது. இந்த செல்கள் நுரை செல்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த செல்கள் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பை ஈர்க்கின்றன, இதன் மூலம் பெருந்தமனி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன.

தமனி சுவர்களில் காயத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
• நீரிழிவு நோய்
• உடல் பருமன்
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• புகைத்தல்
• லூபஸ் மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற அழற்சி நோய்கள்
• வயது
• செக்ஸ் (ஆண்கள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்)

அறிகுறிகள் என்ன?

அதீரோமாக்கள் பல ஆண்டுகளில் சீராக வளரக்கூடும். இரத்த ஓட்டத்தை அவர்கள் கட்டுப்படுத்தும் வரை, அல்லது ஒரு துண்டு உடைந்து தமனியைத் தடுக்கும் வரை, அவை இருப்பதைப் பற்றி பெரும்பாலானவர்களுக்குத் தெரியாது. எந்த தமனிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அதிரோமா இரத்த ஓட்டத்தை எவ்வளவு தடுக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும்.

இருதய

இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனி அதிரோமாக்களால் பாதிக்கப்படும்போது, ​​மாரடைப்பு அல்லது மாரடைப்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் அடங்கும்:

• நெஞ்சு வலி
• பலவீனம்
• சோர்வு
• வியர்த்தல்
• தாடை, வயிற்று மற்றும் / அல்லது கை வலி

பெருமூளை / கரோடிட்

மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் கழுத்தில் உள்ள தமனிகள் தடைசெய்யப்படும்போது அல்லது தடுக்கப்படும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு பக்கவாதம் அல்லது நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதலை (TIA) அனுபவிக்கலாம். ஒரு TIA என்பது ஒரு வகையான “மினி” பக்கவாதம், இது விரைவான நரம்பியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இரண்டின் அறிகுறிகளும் பின்வருமாறு:

• ஒரு கண்ணில் பார்வை இழப்பு
• மந்தமான பேச்சு அல்லது பேசுவதில் சிக்கல்
• உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம்
• திடீர், கடுமையான தலைவலி
• தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலை இழப்பு

புற தமனிகள்

இந்த தமனிகள் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்கின்றன, ஆனால் கால்கள் ஆபத்தான அதிரோமாக்களுக்கு மிகவும் ஆளாகின்றன. சிக்கல்களின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு, பொதுவாக கன்றுக்குட்டியில்
• பொதுவாக ஓய்வில், கால் மற்றும் கால்விரல்களில் எரியும் அல்லது வலிக்கிறது
• கால் மற்றும் கால் புண்கள் குணமடையாது
• தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியான பாதங்கள்
• சிவப்பு தோல், அல்லது நிறத்தை மாற்றும் தோல்

இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பெருந்தமனி மற்றும் அது ஏற்படுத்தும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை பல்வேறு வழிகளில் கண்டறிய முடியும். டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம், உயர் அதிர்வெண் ஒலி அலைகள் உங்கள் இதயம் மற்றும் தமனிகளைத் துரத்துகின்றன. இரத்தம் எவ்வாறு பாய்கிறது மற்றும் தடைகள் உள்ளனவா என்பதை இது காட்டுகிறது.

உங்கள் இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்டிற்கு ஒத்த ஒரு எக்கோ கார்டியோகிராம், இரத்தம் எவ்வாறு பாய்கிறது என்பதற்கான ஒரு படத்தையும் கொடுக்கலாம். சி.டி ஸ்கேன் மூலம் தமனிகள் குறுகுவதைக் காட்டலாம்.

சாயங்கள் மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி ஆஞ்சியோகிராபி உங்கள் நரம்புகளின் படத்தைக் கொடுக்கிறது. கணுக்கால்-மூச்சுக்குழாய் குறியீட்டு எனப்படும் ஒன்று உங்கள் கணுக்கால் இரத்த அழுத்தத்தை உங்கள் கையில் உள்ளதை ஒப்பிடலாம். இது புற தமனி நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது.

மருத்துவ சிகிச்சை

கட்டுப்பாடற்ற ஆபத்து காரணிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதிரோமாக்களிலிருந்து ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுப்பதற்கான முதல் படியாகும். எடுத்துக்கொள்வதை இது குறிக்கலாம்:

• கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க மருந்துகள் (பொதுவாக ஸ்டேடின்கள்)
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு (ACE தடுப்பான்கள் போன்றவை)
• நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க குளுக்கோஸ்-கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்

தமனி அடைப்புகள் கடுமையாக இருந்தால், அவற்றை அழிக்க அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். முறைகளில் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி அடங்கும், இதில் ஒரு வடிகுழாய் மீது திரிக்கப்பட்ட பலூனுடன் குறுகலான தமனியை அகலப்படுத்துகிறது. (பலூன் கடந்து சென்றதும் தமனியைத் திறந்து வைக்க ஒரு ஸ்டென்ட் பயன்படுத்தப்படலாம்.)

தமனி பைபாஸ் ஒட்டுதலும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். இரத்த ஓட்டத்தை திருப்பிவிட ஆரோக்கியமான நரம்பு அடைப்புக்கு மேலே அல்லது கீழே ஒரு தமனிக்கு ஒட்டப்படும் போது இது நிகழ்கிறது.

கரோடிட் எண்டார்டெரெக்டோமி மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் கழுத்தில் உள்ள கரோடிட் தமனிகளில் இருந்து பிளேக்கை நீக்குகிறது.

தடுப்பது அல்லது நிர்வகிப்பது எப்படி

அதிரோமாக்களை ஊக்குவிக்கும் அனைத்து ஆபத்து காரணிகளையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்றாலும், சிலவற்றை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம்.

• புகைப்பதை நிறுத்து. மெர்க் கையேட்டின் படி, புகைபிடிப்பதை விட்டு விலகும் நபர்கள் வெளியேறாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இருதய நோய் அபாயத்தை பாதியாக குறைக்கிறார்கள். மேலும் என்னவென்றால், தற்போதைய புகைப்பிடிப்பவர்களை விட முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பிலிருந்து தப்பிக்க சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.
• உங்கள் உணவை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தினசரி கலோரிகளில் 25 முதல் 35 சதவிகிதத்திற்கு மிகாமல் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். குறைவான நிறைவுற்ற மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகளை உட்கொள்ளுங்கள் - இது கொழுப்பின் அளவை உயர்த்தும். தினமும் குறைந்தது ஐந்து பரிமாண பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்கவும். ஒரு ஆய்வில் மத்தியதரைக் கடல் உணவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து தினமும் 30 கிராம் கலப்பு கொட்டைகள் இருந்தன. பிளேக் உருவாக்கம் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவதைக் கண்ட குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுக் குழுவில் உள்ளவர்களுக்கு எதிராக உணவைப் பின்பற்றி குழுவில் பெருந்தமனி தடிப்பு உருவாக்கம் குறைக்கப்பட்டது அல்லது நிறுத்தப்பட்டது.
• சப்ளிமெண்ட்ஸ் பங்கு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, நியாசின் (ஒரு பி வைட்டமின்) இரத்த ஓட்டத்தில் எச்.டி.எல் (“நல்ல கொழுப்பு”) ஐ 30 சதவீதம் அதிகரிக்கும். மேலும், ஜர்னல் ஆஃப் நியூட்ரிஷனில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், வயதான பூண்டு சாறு தமனி பிளேக்கைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது என்று கூறுகிறது.

டேக்அவே

கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் வயதாகும்போது ஓரளவு அதிரோமாக்களை உருவாக்கும். நிறைய பேருக்கு, அவர்கள் எந்த ஆபத்தும் இல்லை. ஆனால் அதிரோமாக்கள் பெரிதாகும்போது அவை இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கின்றன, கடுமையான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், நீரிழிவு நோய், புகை அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் இது நிகழ வாய்ப்புள்ளது.

உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அது உங்களுக்கு பெருந்தமனி நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும் அல்லது இந்த பிளேக் அமைப்புகளின் அறிகுறிகளை எதிர்கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.