நிபுணரிடம் கேளுங்கள்: நோடுலர் முகப்பருக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி கேட்க 8 கேள்விகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. முடிச்சுரு முகப்பரு காரணமாக வலியைப் போக்க எனக்கு என்ன வழிகள் உள்ளன?
• 2. என் முகப்பருவை அழிக்க எதுவும் வேலை செய்யவில்லை. எனக்கு வேறு என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
• 3. சில சிகிச்சைகளுக்கு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா, அவற்றை நான் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?
• 4. வீட்டில் என் முகப்பருவை நிர்வகிக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?
• 5. எனது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க எனது உணவு உதவ முடியுமா?
• 6. வடுவைத் தடுக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?
• 7. என் முதுகு போன்ற கடினமான இடங்களில் அடையக்கூடிய முகப்பருவுக்கு நான் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும்?
• 8. நோடுலர் முகப்பரு எனது சுயமரியாதையை பெரிதும் பாதித்துள்ளது. நான் எவ்வாறு உதவி பெற முடியும்?

1. முடிச்சுரு முகப்பரு காரணமாக வலியைப் போக்க எனக்கு என்ன வழிகள் உள்ளன?

நோடுலர் முகப்பரு வலிமிகுந்ததாக இருக்கிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தில் ஆழமாக இருக்கும் பருக்களை உள்ளடக்கியது, இது உங்கள் வலி ஏற்பிகள் அமைந்துள்ள இடமாகும். சூடான சுருக்கங்கள் மற்றும் நீராவி பொழிவுகள் உங்கள் சருமத்தில் சில அழுத்தங்களை வீட்டிலேயே வெளியிட உதவும்.

ஒரு போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரும் சிகிச்சையின் முறைக்கு உதவ முடியும். வலிமிகுந்த பருக்களில் நேரடியாக செலுத்தப்படும் ஸ்டெராய்டுகள் இதில் அடங்கும்.

2. என் முகப்பருவை அழிக்க எதுவும் வேலை செய்யவில்லை. எனக்கு வேறு என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

உங்களுக்கு கடுமையான முகப்பரு இருந்தாலும், தெளிவான தோல் சாத்தியமில்லை. உங்கள் முகத்தை கழுவுதல், ஒப்பனை முழுவதுமாக அகற்றுவது, உங்கள் முகத்தில் எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது போன்ற எளிய விஷயங்கள் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பருக்கள் ஆழமாகவும் பெரியதாகவும் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய மேற்பூச்சு கிரீம்கள் இவ்வளவு செய்ய முடியும். ஏனென்றால் கிரீம்கள் இதுவரை சருமத்தில் மட்டுமே ஊடுருவுகின்றன.

ஆழமான பருக்களை உள்ளடக்கிய முடிச்சுரு முகப்பருவுக்கு, சிகிச்சைக்கு சிறந்த வழி ஒருவித வாய்வழி மருந்துகளைச் சேர்ப்பதாகும். ஒரு போர்டு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் உள்ளே இருந்து பருக்கள் சிகிச்சை செய்ய பல்வேறு வகையான வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

ஆண் நோயாளிகளுக்கு இரண்டு வகையான வாய்வழி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஐசோட்ரெடினோயின் (அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ). பெண்களுக்கு, நான்கு வாய்வழி மருந்து தேர்வுகள் உள்ளன: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஐசோட்ரெடினோயின், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் பெண்களில் ஆண் ஹார்மோன்களைக் குறைக்க உதவும் ஸ்பைரோனோலாக்டோன் எனப்படும் மருந்து.

3. சில சிகிச்சைகளுக்கு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா, அவற்றை நான் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?

முகப்பருக்கான வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியவை, ஆனால் சிலருக்கு பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதில் குமட்டல், வயிற்று வலி, தசை வலி, தடிப்புகள் மற்றும் சூரியனுக்கு உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஐசோட்ரெடினோயின் முகப்பரு வடுவை குறைக்க உதவும் மற்றும் வேலை செய்யாத பிற மருந்துகளை முயற்சித்தவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் பெண் நோயாளிகள் கர்ப்ப காலத்தில் ஐசோட்ரெடினோயின் எடுக்க முடியாது, ஏனெனில் இது பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். வறண்ட சருமம், வறண்ட கண்கள் மற்றும் உலர்ந்த உதடுகள் உள்ளிட்ட ஐசோட்ரெடினோயின் எடுக்கும்போது பல நோயாளிகள் வறட்சியை அனுபவிக்கின்றனர்.

இது குறைவான பொதுவானதாக இருந்தாலும், மக்கள் தசை வலி அல்லது இரைப்பை குடல் வருத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். மேலும், மனச்சோர்வு அல்லது கிரோன் நோயுடன் வாழும் மக்கள் ஐசோட்ரெடினோயின் எடுக்க முடியாது.

4. வீட்டில் என் முகப்பருவை நிர்வகிக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

தேன், ஆஸ்பிரின் மற்றும் பற்பசை போன்ற முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் படிக்கக்கூடிய பல வீட்டு வைத்தியங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையாக பயனுள்ளதாக இல்லை. காலையிலும் இரவிலும் உங்கள் முகத்தை கழுவுதல், அனைத்து மேக்கப்பையும் நீக்குதல் மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் லோஷன் மற்றும் ரெட்டினோல் லோஷன் போன்ற சில மேற்பூச்சு மருந்துகளை உட்கொள்வது உங்கள் முகப்பருவின் தீவிரத்தை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.

5. எனது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க எனது உணவு உதவ முடியுமா?

பால் உட்கொண்ட பிறகு அதிக முகப்பரு முறிவுகளை நீங்கள் அனுபவிப்பதைக் கண்டால், உங்கள் உணவில் பால் பொருட்களைக் குறைப்பதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சாக்லேட் முகப்பருவை ஏற்படுத்தாது. உங்களில் பிரஞ்சு பொரியல்களை விரும்புவோருக்கு, தோலில் எண்ணெய் தேய்த்தால் மட்டுமே முகப்பரு ஏற்படுகிறது, உண்மையில் வறுத்த உணவுகளை அவர்களே சாப்பிடவில்லை.

இன்னும், சில உணவுகள் மற்றும் முகப்பருவை சாப்பிடுவதற்கு இடையிலான தொடர்புகள் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

6. வடுவைத் தடுக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் விரைவாக முன்னேறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த அடிக்கடி பின்தொடர் சந்திப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

மைக்ரோநெட்லிங் சிறிய வேலையில்லா நேரத்தில் முகப்பரு வடுக்களைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் அவர்கள் இதை தங்கள் அலுவலகத்தில் வழங்குகிறார்களா அல்லது வடுவைக் குறைக்க பிற அழகு சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கிறார்களா என்று கேளுங்கள்.

7. என் முதுகு போன்ற கடினமான இடங்களில் அடையக்கூடிய முகப்பருவுக்கு நான் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும்?

உங்கள் முதுகில் முடிச்சுரு முகப்பருவை திறம்பட குறிவைக்கக்கூடிய பல கழுவல்கள் உள்ளன. ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் மற்றும் பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஸ்க்ரப் வாஷ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறேன். இந்த பொருட்கள் உங்கள் துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கும், உங்கள் தோல் அமைப்பை மென்மையாக்குவதற்கும், பழைய முகப்பரு புடைப்புகளிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் டார்க்ஸ் புள்ளிகள் அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கும் உதவுகின்றன.

8. நோடுலர் முகப்பரு எனது சுயமரியாதையை பெரிதும் பாதித்துள்ளது. நான் எவ்வாறு உதவி பெற முடியும்?

முகப்பரு இருப்பது உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை பாதிக்கும். போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் உங்களுடன் இணைந்து உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த தோல் பராமரிப்பு முறையைப் பெற முடியும். மேம்பாடுகளைக் காண சில வாரங்கள் ஆகலாம், சரியான சிகிச்சைகள் மூலம் தெளிவான தோலைப் பெறலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் எனில், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு மனநல நிபுணரை அவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும்.

டாக்டர் மோர்கன் ரபாச் என்பது நியூரோமோடூலேட்டர்கள் (போடோக்ஸ் மற்றும் டிஸ்போர்ட்), டெர்மல் ஃபில்லர்கள் (ஜுவாடெர்ம், ரெஸ்டிலேன், ரேடிஸ்ஸி, மற்றும் ஸ்கல்ப்ட்ரா) மற்றும் மருத்துவ தோல் மருத்துவத்தின் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் போன்ற ஒப்பனை நடைமுறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் ஆவார். தனது தனியார் பயிற்சிக்கு மேலதிகமாக, மவுண்ட் சினாய் மருத்துவமனையில் தோல் மருத்துவத் துறையில் உதவி பேராசிரியராக உள்ளார். உயிரியலில் க ors ரவங்களுடன் பிரவுன் பல்கலைக்கழகத்தில் பட்டம் பெற்ற பிறகு, டாக்டர் ரபாச் நியூயார்க் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியில் மருத்துவப் பட்டம் பெற்றார். யேல் நியூ ஹேவன் மருத்துவமனையில் தனது மருத்துவ வேலைவாய்ப்பு மற்றும் சுனி டவுன்ஸ்டேட் மருத்துவ மையத்தில் அவரது தோல் மருத்துவ வதிவிடத்தை முடித்தார், அங்கு அவர் தலைமை குடியிருப்பாளராக பணியாற்றினார். டாக்டர் ரபாக்கின் நடைமுறை மருத்துவ, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை தோல் மருத்துவத்தை உள்ளடக்கியது, மேலும் ஒவ்வொரு நோயாளியின் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கும் அவர் தனது சிகிச்சையை வடிவமைக்கிறார்.