உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கான அக்குபிரஷர் புள்ளிகள்

உள்ளடக்கம்

• அக்குபிரஷர் மற்றும் உழைப்பு
• அக்குபிரஷர் என்றால் என்ன?
• 1. மண்ணீரல் 6 புள்ளி
• 2. சிறுநீர்ப்பை 60 புள்ளி
• 3. பெரிகார்டியம் 8 புள்ளி
• 4. சிறுநீர்ப்பை 67 புள்ளி
• 5. பெரிய குடல் 4 புள்ளி
• 6. சிறுநீர்ப்பை 32 புள்ளி
• எடுத்து செல்

அக்குபிரஷர் மற்றும் உழைப்பு

இதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நீங்கள் உங்கள் சமையலறையில் நிற்கிறீர்கள், திராட்சைப்பழத்தின் அளவுக்கு கணுக்கால் வீங்கியிருக்கிறீர்கள், உங்கள் முதுகில் கூர்மையான வலிகள் சுடுகின்றன, உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள சுவர் காலெண்டரைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். உங்கள் வட்டமான தேதியைப் பார்க்கும்போது உங்கள் கர்ப்பிணி வயிறு மெதுவாக சுவரைத் தொடுகிறது. நீங்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக 40 வாரங்களைக் கடந்துவிட்டீர்கள், ஆனால் உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து இருக்க விரும்புகிறது என்று தெரிகிறது.

உரிய தேதிகள் நிச்சயமாக மதிப்பீடுகள் தான். பெரும்பாலான அம்மாக்கள் தங்களது திட்டமிடப்பட்ட தேதிக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு முன் அல்லது அதற்குப் பிறகு பிரசவத்திற்கு செல்வது பொதுவானது. மருத்துவர்கள் இதை வழக்கமாகக் கருதுகின்றனர்.

ஆனால் ஒரு காலதாமதம், அல்லது பிந்தைய கால, கர்ப்பம் தீர்ந்துபோன அம்மாக்களை இன்னும் அழுத்தமாக விடக்கூடும். ஒரு தாமதமான எதிர்பார்ப்பு அம்மா குழந்தையை இயற்கையாகவே உலகிற்குள் இணைக்க எந்தவொரு மற்றும் எல்லா வீட்டு வைத்தியங்களையும் முயற்சி செய்யலாம் (அன்னாசிப்பழம் மற்றும் காதல் என்று நினைக்கிறேன்).

பல பிந்தைய கால கர்ப்பிணி பெண்கள் மருத்துவ தூண்டலைத் தவிர்க்க விரும்பினால் உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு மாற்று மருந்துக்குத் திரும்புவார்கள். அம்மாக்கள் மத்தியில் ஒரு பிரபலமான முறை அக்குபிரஷர் ஆகும்.

அக்குபிரஷர் என்றால் என்ன?

அக்குபிரஷர் என்பது குத்தூசி மருத்துவத்திற்கு குறைவாக அறியப்பட்ட துணை. குத்தூசி மருத்துவம் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பு அல்லது உடல் பகுதியை கட்டுப்படுத்துவதாக நம்பப்படும் உங்கள் உடலின் பகுதிகளுக்கு மெல்லிய ஊசிகளை ஒட்டுவதற்கான பாரம்பரிய சீன மருத்துவ நடைமுறை ஆகும். வலியைக் குறைத்து நோயைத் தடுப்பதே இதன் யோசனை.

ஆனால் ஊசிகளுக்குப் பதிலாக, அக்குபிரஷருக்கு உங்கள் உடலின் மெரிடியன் அமைப்பு அல்லது வாழ்க்கை ஆற்றல் பாதையில் இயங்கும் புள்ளிகளுக்கு உடல் அழுத்தம் தேவை.

அக்குபிரஷரை முயற்சிக்கும் பலர் - பொதுவாக வீரியமான மசாஜ் மூலம் - நவீன மருத்துவ முறைகளுடன் இதைச் செய்கிறார்கள். ஆனால் அக்குபிரஷர் ஒரு முழுமையான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவது அசாதாரணமானது அல்ல.

குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் இரண்டும் சர்ச்சைக்குரியதாகக் கருதப்பட்டாலும், பல ஆய்வுகள் பிரசவ வலி மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைப்பதற்கான பண்டைய மருத்துவத்தின் செயல்திறனைக் காட்டியுள்ளன.

எந்தவொரு அக்குபிரஷர் சிகிச்சையையும் முயற்சிக்கும் முன் கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்கள் மருத்துவர்களைச் சரிபார்க்க வேண்டும். முதல் 10 முதல் 12 வாரங்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் இறுதி 4 வாரங்களில் பெண்கள் குத்தூசி மருத்துவம் சிகிச்சைக்கு ஆளாகிறார்கள். அக்குபிரஷர் கருப்பையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கலாம், ஹார்மோன் பதில்களை பாதிக்கலாம் மற்றும் கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டலாம், எனவே இது உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

உடலில் ஆறு பெரிய அக்குபிரஷர் புள்ளிகள் உழைப்பைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.

1. மண்ணீரல் 6 புள்ளி

மண்ணீரல் 6 புள்ளி (SP6) மிகவும் பல்துறை மற்றும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் புள்ளிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. தொழிலாளர் தூண்டல் உட்பட பல நிபந்தனைகளுக்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சானின்ஜியாவோ - அல்லது மூன்று யின் குறுக்குவெட்டு என அழைக்கப்படுகிறது - எஸ்பி 6 கணுக்கால் மேலே, ஷின்போனின் பின்புறம் (கீழ் கன்று) அமைந்துள்ளது. இது உள் கணுக்கால் எலும்புக்கு மேலே நான்கு விரல் அகலங்களின் தூரத்தைப் பற்றியது.

என்ன செய்ய: சில விநாடிகளுக்கு புள்ளியில் உறுதியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தவும். மீண்டும் செய்வதற்கு முன் 1 நிமிட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. சிறுநீர்ப்பை 60 புள்ளி

SP6 க்கு கீழே சில அங்குலங்கள் சிறுநீர்ப்பை 60 (BL60) ஆகும். இந்த புள்ளி குன்லூன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆசியாவின் மலைத்தொடருக்கு பெயரிடப்பட்டது.

கணுக்கால் மற்றும் அகில்லெஸ் தசைநார் இடையிலான மனச்சோர்வில், குன்லூன் புள்ளி காலில் அமைந்துள்ளது. இது உழைப்பை ஊக்குவிக்கவும், பிரசவ வலியைக் குறைக்கவும், தடைகளை குறைக்கவும் பயன்படுகிறது.

என்ன செய்ய: உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி பி.எல் 60 க்கு ஒளி அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தவும், சில நிமிடங்களுக்கு புள்ளியை மசாஜ் செய்யவும்.

3. பெரிகார்டியம் 8 புள்ளி

லாவோங் அல்லது தொழிலாளர் அரண்மனை என அழைக்கப்படும் பெரிகார்டியம் 8 (பிசி 8) புள்ளி உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

இது உள்ளங்கையின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது. ஒரு முஷ்டியை உருவாக்கி, உங்கள் நடுத்தர விரல் உங்கள் உள்ளங்கையைத் தொடும் இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் அதை எளிதாகக் கண்டுபிடிக்கலாம்.

என்ன செய்ய: உங்கள் மற்றொரு கையின் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்தி புள்ளிக்கு ஒளி அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். சில விநாடிகள் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

4. சிறுநீர்ப்பை 67 புள்ளி

ஜியீன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அல்லது யின் அடையும், சிறுநீர்ப்பை 67 புள்ளி (பி.எல் 67) பிங்கி கால்விரலின் முடிவின் வெளியே, ஆணியின் விளிம்பிற்கு அருகில் அமைந்துள்ளது.

ஜியீன் புள்ளி கருவைத் திருப்பி கருப்பைச் சுருக்கங்களைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.

என்ன செய்ய: உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் BL67 இல் உறுதியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

5. பெரிய குடல் 4 புள்ளி

அக்குபிரஷர் சிகிச்சையில் மிகவும் பொதுவான புள்ளி, பெரிய குடல் 4 புள்ளி (LI4) ஹெகு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதன் பொருள் “பள்ளத்தாக்கில் சேருதல்”.

இது உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் சுட்டிக்காட்டி விரலின் வலைப்பக்கத்திற்கு இடையில் ஆழமாக கையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. BL67 ஐப் போலவே, LI4 புள்ளியும் உழைப்பைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது வலியை நிறுத்தி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தலாம்.

என்ன செய்ய: உங்கள் கட்டைவிரலால் மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒரு நிமிடம் புள்ளியை மசாஜ் செய்யுங்கள், 1 நிமிட இடைவெளி எடுத்து மீண்டும் தொடங்கவும்.

6. சிறுநீர்ப்பை 32 புள்ளி

சிறுநீர்ப்பை 32 (பி.எல் 32), சிலியாவோ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - அதாவது இரண்டாவது விரிசல் - இது உங்கள் பிட்டத்தின் மங்கலில் அமைந்துள்ளது, இது உங்கள் முதுகெலும்புக்கு கீழே உங்கள் விரல்களை இயக்குவதன் மூலம் உங்கள் இடைச்செருகல் பிளவுக்கு மேலே செல்லும் வரை காணலாம்.

இந்த புள்ளி சுருக்கங்களைத் தூண்டும் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ சிக்கல்களை அகற்ற உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

என்ன செய்ய: புள்ளி மற்றும் மசாஜ் மீது உறுதியாக அழுத்தி, பிட்டம் நோக்கி நகரும். இது சில நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

எடுத்து செல்

மருந்துகள் அல்லது பிற மருத்துவ நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தாமல் உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு அக்குபிரஷர் ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்கலாம். ஆனால் புதிய சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் குழந்தைக்காக இன்னும் காத்திருக்கிறீர்களா? இயற்கையாகவே உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கான பிற வழிகளைக் கண்டறியவும்.