5 மிகப்பெரிய ஈஸ்ட் தொற்று கட்டுக்கதைகள் - அகற்றப்பட்டது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

பெல்ட்டிற்கு கீழே உள்ள எங்கள் நிலைமை எப்போதும் நாம் விரும்புவது போல் சரியாக இருக்காது. உண்மையில், பெண் பராமரிப்பு நிறுவனமான மோனிஸ்டாட் நடத்திய ஆய்வின்படி, நான்கில் மூன்று பெண்களுக்கு ஒரு கட்டத்தில் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படும். அவை எவ்வளவு பொதுவானவை என்றாலும், நம்மில் பாதி பேருக்கு அவர்களைப் பற்றி என்ன செய்வது, அல்லது எது சாதாரணமானது, எது இல்லை என்று தெரியவில்லை.

"ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைச் சுற்றி நிறைய குழப்பங்கள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் பெண்கள் அவற்றைப் பற்றி பேசுவதற்கு வெட்கப்படுவதன் விளைவாகும்" என்று சாண்டா மோனிகாவைச் சேர்ந்த ஒப்-ஜின் லிசா மாஸ்டர்சன் கூறுகிறார்.

பேசத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்று நினைத்தோம்.

தொடக்கத்தில், சரியாக என்ன இருக்கிறது ஈஸ்ட் தொற்று? இது கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் எனப்படும் ஈஸ்டின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியாகும், இது உங்கள் உடலின் பாக்டீரியாவின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைக்கும் போது ஏற்படலாம் - கர்ப்பம், உங்கள் மாதவிடாய், அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை. அறிகுறிகள் எரியும் மற்றும் அரிப்பு முதல் அடர்த்தியான வெள்ளை வெளியேற்றம் வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கும், இது உங்களை அனைத்து வகையான வெறித்தனத்தையும் உண்டாக்கும்.

சங்கடமான தொற்றுநோயைப் பற்றி நீங்கள் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்தவரை, ஐந்து பொதுவான ஈஸ்ட் தொற்று கட்டுக்கதைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து மாஸ்டர்சனிடமிருந்து ஸ்கூப் கிடைத்தது.

கட்டுக்கதை: ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான முதன்மைக் காரணம் செக்ஸ்

Monistat கணக்கெடுப்பின்படி, 81 சதவீத பெண்கள் கீழே இறங்குவதும் அழுக்காகவும் உங்களை ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு ஆளாக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, அது அப்படி இல்லை. ஈஸ்ட் தொற்று உண்மையில் பாலியல் செயல்பாடு மூலம் பரவாது என்பதை மாஸ்டர்சன் தெளிவுபடுத்துகிறார்-உங்கள் பெண் பிட்களில் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை பிரச்சனையாக தவறாக புரிந்துகொள்வது எளிது. "புதிய பாலியல் செயல்பாடு எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், அவை பெரும்பாலும் ஈஸ்ட் தொற்று என்று தவறாக கருதப்படுகின்றன," என்று மாஸ்டர்சன் கூறுகிறார். ஒரு சிறிய எரிச்சல் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒன்று அல்ல, இருப்பினும் செக்ஸ் UTI களை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் (இது உண்மையில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான 4 ஆச்சரியமான காரணங்களில் ஒன்றாகும்). அச theகரியம் அதிகமாக இருக்கும் போது நீங்கள் எப்படி சொல்ல முடியும்? ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு அது மறைந்துவிடவில்லை அல்லது ஏதாவது வேடிக்கையான விஷயம் மீண்டும் மீண்டும் வரும் பிரச்சினையாக மாறினால், மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நேரம் இது.

கட்டுக்கதை: நீங்கள் ஒரு ஆணுறை பயன்படுத்தினால் நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்று பெற முடியாது

மோனிஸ்டாட் கணக்கெடுப்பு 67 சதவீத பெண்கள் விஷயங்களை மூடிமறைப்பது தொற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கும் என்று நினைக்கிறது. "பாலியல் பரவும் நோய்களைக் குறைக்க ஆணுறைகள் சிறந்தவை, ஆனால் ஈஸ்ட் தொற்று ஒரு STD அல்ல என்பதால், ஆணுறை உதவாது" என்கிறார் மாஸ்டர்சன். எவ்வாறாயினும், ஈஸ்ட் தொற்று அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய அரிப்பு மற்றும் எரியும் விஷயங்கள் கொஞ்சம் சங்கடமானதாக இருக்கும் மற்றும் கொஞ்சம் குறைவான கவர்ச்சியாக இருக்கும் என்பதால் நீங்கள் செயலை தாமதப்படுத்த விரும்பலாம். "இறுதியில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் மிகவும் வசதியாக என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது," என்று அவர் கூறுகிறார். (ஆரோக்கியமான செக்ஸ் வாழ்க்கைக்காக நீங்கள் நடத்த வேண்டிய 7 உரையாடல்களைக் கண்டறியவும்.)

கட்டுக்கதை: தயிர் நிறைய சாப்பிடுவது ஈஸ்ட் தொற்று வராமல் தடுக்கும்

நாங்கள் உண்மையில் எப்போதும் நம் உடலில் இந்த நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன, மாஸ்டர்சன் விளக்குகிறார். யோனியில் இயற்கையான சமநிலை வெளியேறும் போது தான் நமக்கு பிரச்சனைகள் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து என்னவென்றால், ப்ரோபயாடிக் நிரம்பிய தயிரை தவறாமல் குறைப்பது இந்த சமநிலையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும், ஆனால் கூற்றுக்கு அப்பால் எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை என்று அவர் கூறுகிறார். "ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது எந்த தொற்றுநோயையும் எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உதவியாக இருந்தாலும், ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட அல்லது தடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு அல்லது பானம் இல்லை," என்று அவர் விளக்குகிறார்.

கட்டுக்கதை: நீங்கள் ஒரு ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை கழுவலாம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சிறிய சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் போல சிகிச்சை எளிதல்ல. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பாக்டீரியாவின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஏற்படுவதால், இது ஒரு சுகாதார பிரச்சினையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை; இருப்பினும், விஷயங்களை புதியதாக வைத்திருப்பதற்கான உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க, மாஸ்டர்சன் சில எளிய தந்திரங்களை பரிந்துரைக்கிறார். "தடுப்புக்காக, வாசனை இல்லாத சோப்புகள் மற்றும் உடல் கழுவுதல் பயன்படுத்தவும், எப்போதும் முன்னுக்கு பின்னும் துடைக்கவும், வியர்வை பொறிக்கும் இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும், ஈரமான குளியல் உடைகளை மாற்றவும், மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார். (பருத்தி சிறந்தது என்பதை உணரவில்லையா? உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடிய மேலும் 7 உள்ளாடை உண்மைகளை அறிக.)

கட்டுக்கதை: ஈஸ்ட் தொற்றுகளை ஒருபோதும் குணப்படுத்த முடியாது

மோனிஸ்டாட் ஆய்வின்படி, 67 சதவிகித பெண்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுகளை குணப்படுத்த முடியாது என்று நினைக்கிறார்கள். "ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும் போது பெண்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறு அறிகுறிகளுக்கு மட்டுமே சிகிச்சை அளிக்கும் ஆனால் உண்மையில் தொற்றுநோயை குணப்படுத்தாத தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவதாகும்" என்கிறார் மாஸ்டர்சன். மேலும், கணக்கெடுக்கப்பட்ட பெண்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்குக்கும் அதிகமானோர் உங்களுக்கு பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு 'ஸ்கிரிப்ட்' தேவை என்று நினைத்தாலும், கவுண்டரில் உள்ள மருந்து அதை நன்றாகக் குணப்படுத்தும். மாஸ்டர்சன் உங்கள் ரன்-ஆஃப்-மில் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க Monistat 1,3 மற்றும் 7 ஐ பரிந்துரைக்கிறார். "அவர்கள் பரிந்துரை இல்லாமல் வலிமை மற்றும் தொடர்பு குணப்படுத்த தொடங்கும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

க்கான மதிப்பாய்வு