புரோஸ்டேடிடிஸ் - பாக்டீரியா - சுய பாதுகாப்பு

நீங்கள் பாக்டீரியா புரோஸ்டேடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள். இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் தொற்று.

உங்களுக்கு கடுமையான புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் விரைவாகத் தொடங்கின. காய்ச்சல், குளிர், மற்றும் பறிப்பு (தோல் சிவத்தல்) ஆகியவற்றுடன் நீங்கள் இன்னும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம். முதல் சில நாட்களுக்கு நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது அது நிறைய காயப்படுத்தக்கூடும். காய்ச்சல் மற்றும் வலி முதல் 36 மணிநேரங்களில் மேம்படத் தொடங்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் மெதுவாகத் தொடங்கி கடுமையானதாக இருக்கும். அறிகுறிகள் பல வாரங்களில் மெதுவாக மேம்படும்.

வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருக்கலாம். பாட்டில் உள்ள திசைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கடுமையான புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் 2 முதல் 6 வாரங்கள் வரை எடுக்கப்படுகின்றன. நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால் 4 முதல் 8 வாரங்களுக்கு நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும், அனைத்து நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் முடிக்கவும். தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க புரோஸ்டேட் திசுக்களில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வருவது கடினம். உங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அனைத்தையும் எடுத்துக்கொள்வது நிலை திரும்புவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். குமட்டல் அல்லது வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிற அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும். இவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் மாத்திரைகள் எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டாம்.

இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) வலி அல்லது அச om கரியத்திற்கு உதவக்கூடும். இவற்றை எடுக்க முடியுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

சூடான குளியல் உங்கள் பெரினியல் மற்றும் குறைந்த முதுகுவலியிலிருந்து சிலவற்றைப் போக்கும்.

ஆல்கஹால், காஃபினேட் பானங்கள், சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள் மற்றும் அமில அல்லது காரமான உணவுகள் போன்ற சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.

இது சரி என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், ஒரு நாளைக்கு ஏராளமான திரவங்கள், 64 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அவுன்ஸ் (2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட லிட்டர்) குடிக்கவும். இது சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து பாக்டீரியாக்களைப் பறிக்க உதவுகிறது. இது மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும்.

குடல் அசைவுகளில் அச om கரியத்தை குறைக்க, நீங்கள் பின்வருமாறு:

• ஒவ்வொரு நாளும் கொஞ்சம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். மெதுவாகத் தொடங்கி ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது உருவாக்குங்கள்.
• முழு தானியங்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் போன்ற அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• மல மென்மையாக்கிகள் அல்லது ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் முயற்சிக்கவும்.

நோய்த்தொற்று நீங்கிவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் மேம்படவில்லை அல்லது உங்கள் சிகிச்சையில் சிக்கல் இருந்தால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பின் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க முடியவில்லை, அல்லது சிறுநீர் கழிப்பது மிகவும் கடினம்.
• காய்ச்சல், குளிர் அல்லது வலி 36 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மேம்படத் தொடங்குவதில்லை, அல்லது அவை மோசமடைகின்றன.

மெகுவன் சி.சி. புரோஸ்டேடிடிஸ், எபிடிடிமிடிஸ் மற்றும் ஆர்க்கிடிஸ். இல்: பென்னட் ஜே.இ, டோலின் ஆர், பிளேஸர் எம்.ஜே, பதிப்புகள். மாண்டெல், டக்ளஸ் மற்றும் பென்னட்டின் கோட்பாடுகள் மற்றும் தொற்று நோய்களின் பயிற்சி. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 110.

நிக்கல் ஜே.சி. ஆண் மரபணு மண்டலத்தின் அழற்சி மற்றும் வலி நிலைகள்: புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் தொடர்புடைய வலி நிலைகள், ஆர்க்கிடிஸ் மற்றும் எபிடிடிமிடிஸ். இல்: வெய்ன் ஏ.ஜே., கவோஸி எல்.ஆர், பார்ட்டின் ஏ.டபிள்யூ, பீட்டர்ஸ் சி.ஏ, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்-வால்ஷ் சிறுநீரகம். 11 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 13.

யாகூப் எம்.எம்., அஷ்மான் என். சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய். இல்: குமார் பி, கிளார்க் எம், பதிப்புகள். குமார் மற்றும் கிளார்க்கின் மருத்துவ மருத்துவம். 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 20.

• புரோஸ்டேட் நோய்கள்