சுவாசப் பிரச்சினைகளுடன் பயணம்

உங்களுக்கு ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி போன்ற சுவாசப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால் பாதுகாப்பாக பயணிக்கலாம்.

நீங்கள் செல்வதற்கு முன் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தால் பயணம் செய்யும் போது ஆரோக்கியமாக இருப்பது எளிது. பயணம் செய்வதற்கு முன், உங்களுக்கு சுவாசப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநருடன் பேச வேண்டும்:

• பெரும்பாலான நேரம் மூச்சுத் திணறல்
• நீங்கள் 150 அடி (45 மீட்டர்) அல்லது அதற்கும் குறைவாக நடக்கும்போது மூச்சுத் திணறல் பெறுங்கள்
• சமீபத்தில் சுவாச பிரச்சனைகளுக்காக மருத்துவமனையில் இருந்திருக்கிறார்கள்
• இரவில் அல்லது உடற்பயிற்சியுடன் இருந்தாலும் வீட்டிலேயே ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்காக நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்திருந்தால் உங்கள் வழங்குநருடன் பேசுங்கள்:

• நிமோனியா
• மார்பு அறுவை சிகிச்சை
• சரிந்த நுரையீரல்

அதிக உயரத்தில் (கொலராடோ அல்லது உட்டா போன்ற மாநிலங்கள் மற்றும் பெரு அல்லது ஈக்வடார் போன்ற நாடுகள் போன்றவை) ஒரு இடத்தில் பயணிக்க திட்டமிட்டால் உங்கள் வழங்குநரைச் சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் பயணம் செய்வதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, விமானத்தில் ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படும் என்று உங்கள் விமான நிறுவனத்திடம் சொல்லுங்கள். (உங்கள் விமானத்திற்கு 48 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான நேரத்திலேயே நீங்கள் சொன்னால் விமானம் உங்களுக்கு இடமளிக்க முடியாது.)

• விமானத்தில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டிருப்பதைத் திட்டமிட உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்று தெரிந்த ஒருவருடன் விமானத்தில் பேசுவதை உறுதிசெய்க.
• ஆக்ஸிஜனுக்கான மருந்து மற்றும் உங்கள் வழங்குநரிடமிருந்து ஒரு கடிதம் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.
• யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் சொந்த ஆக்ஸிஜனை ஒரு விமானத்தில் கொண்டு வரலாம்.

நீங்கள் ஒரு விமானத்தில் இல்லாதபோது விமானங்களும் விமான நிலையங்களும் ஆக்ஸிஜனை வழங்காது. விமானத்திற்கு முன்னும் பின்னும், மற்றும் ஒரு பணிநீக்கத்தின் போது இது அடங்கும். உதவக்கூடிய உங்கள் ஆக்ஸிஜன் சப்ளையரை அழைக்கவும்.

பயண நாளில்:

• உங்கள் விமானத்திற்கு 120 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக விமான நிலையத்திற்குச் செல்லுங்கள்.
• உங்கள் வழங்குநரின் கடிதத்தின் கூடுதல் நகல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனுக்கான மருந்து வைத்திருங்கள்.
• முடிந்தால் இலகுரக சாமான்களை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• விமான நிலையத்தை சுற்றி வர சக்கர நாற்காலி மற்றும் பிற சேவைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு காய்ச்சலைப் பெறுங்கள். உங்களுக்கு நிமோனியா தடுப்பூசி தேவைப்பட்டால் உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள், நீங்கள் செய்தால் ஒன்றைப் பெறுங்கள்.

உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும். கூட்டத்திலிருந்து விலகி இருங்கள். குளிர் உள்ள பார்வையாளர்களை முகமூடி அணியச் சொல்லுங்கள்.

நீங்கள் செல்லும் இடத்தில் ஒரு மருத்துவரின் பெயர், தொலைபேசி எண் மற்றும் முகவரி வைத்திருங்கள். நல்ல மருத்துவ வசதி இல்லாத பகுதிகளுக்குச் செல்ல வேண்டாம்.

போதுமான மருந்தைக் கொண்டு வாருங்கள், சில கூடுதல். உங்கள் சமீபத்திய மருத்துவ பதிவுகளின் நகல்களை உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள்.

உங்கள் ஆக்ஸிஜன் நிறுவனத்தைத் தொடர்புகொண்டு, நீங்கள் பயணிக்கும் நகரத்தில் அவர்கள் ஆக்ஸிஜனை வழங்க முடியுமா என்று கண்டுபிடிக்கவும்.

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• எப்போதும் புகைபிடிக்காத ஹோட்டல் அறைகளைக் கேளுங்கள்.
• மக்கள் புகைபிடிக்கும் இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• மாசுபட்ட காற்றைக் கொண்ட நகரங்களிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஆக்ஸிஜன் - பயணம்; சரிந்த நுரையீரல் - பயணம்; மார்பு அறுவை சிகிச்சை - பயணம்; சிஓபிடி - பயணம்; நாள்பட்ட தடுப்பு காற்றுப்பாதை நோய் - பயணம்; நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் - பயணம்; நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - பயணம்; எம்பிஸிமா - பயணம்

அமெரிக்க நுரையீரல் கழக வலைத்தளம். ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி பயணப் பொதியில் என்ன இருக்கிறது? www.lung.org/about-us/blog/2017/09/asthma-copd-travel-pack.html. செப்டம்பர் 8, 2017 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது ஜனவரி 31, 2020.

அமெரிக்கன் தொராசிக் சொசைட்டி வலைத்தளம். ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை. www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/oxygen-therapy.pdf. புதுப்பிக்கப்பட்டது ஏப்ரல் 2016. அணுகப்பட்டது ஜனவரி 31, 2020.

லக்ஸ் ஏ.எம்., ஷொயீன் ஆர்.பி., ஸ்வென்சன் இ.ஆர். அதிகமான உயரம். இல்: பிராட்டஸ் வி.சி, மேசன் ஆர்.ஜே, எர்ன்ஸ்ட் ஜே.டி, மற்றும் பலர், பதிப்புகள். முர்ரே மற்றும் நாடலின் சுவாச மருத்துவத்தின் பாடநூல். 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 77.

மெக்கார்த்தி ஏ, புர்ச்சார்ட் ஜி.டி. முன்பே இருக்கும் நோயுடன் பயணி. இல்: கீஸ்டோன் ஜே.எஸ்., கோசார்ஸ்கி பி.இ, கானர் பி.ஏ., நோத்தர்ப்ட் எச்டி, மெண்டல்சன் எம், லெடர் கே, பதிப்புகள். பயண மருத்துவம். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 26.

சு கே.என்., ஃப்ளாஹெர்டி ஜி.டி. பழைய பயணி. இல்: கீஸ்டோன் ஜே.எஸ்., கோசார்ஸ்கி பி.இ, கானர் பி.ஏ., நோத்தர்ப்ட் எச்டி, மெண்டல்சன் எம், லெடர் கே, பதிப்புகள். பயண மருத்துவம். 4 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 24.

• ஆஸ்துமா
• சுவாச சிரமம்
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)
• இடைநிலை நுரையீரல் நோய்
• நுரையீரல் அறுவை சிகிச்சை

• ஆஸ்துமா - குழந்தை - வெளியேற்றம்
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - வெளியேற்றம்
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் - பெரியவர்கள் - வெளியேற்றம்
• சிஓபிடி - மருந்துகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்
• சிஓபிடி - விரைவான நிவாரண மருந்துகள்
• நுரையீரல் அறுவை சிகிச்சை - வெளியேற்றம்
• ஆக்ஸிஜன் பாதுகாப்பு
• குழந்தைகளில் நிமோனியா - வெளியேற்றம்
• வீட்டில் ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துதல்
• வீட்டில் ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்துதல் - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்

• ஆஸ்துமா
• குழந்தைகளில் ஆஸ்துமா
• சுவாச சிக்கல்கள்
• நாட்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• எம்பிஸிமா
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை