நீங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நீ போவதற்கு முன்

• சேவைகளைப் பார்க்கவும்.

உங்கள் கவலைகள் முக்கியமாக அழகுசாதனமாக இருந்தால் (நீங்கள் சுருக்கங்களைத் தடுக்க அல்லது சூரிய புள்ளிகளை அழிக்க விரும்பினால்), அழகுசாதன சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். ஆனால் உங்கள் கவலைகள் அதிக மருத்துவமாக இருந்தால் (உங்களுக்கு சிஸ்டிக் முகப்பரு அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது உங்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் இருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தால்), மருத்துவ அடிப்படையிலான நடைமுறையில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள், அலெக்சா போயர் கிம்பால், MD, MPH, மாசசூசெட்ஸ் ஜெனரலில் டெர்மட்டாலஜி மருத்துவ பரிசோதனைகளின் இயக்குனர் பாஸ்டனில் உள்ள மருத்துவமனை. உங்களுக்கு அசாதாரணமான நிலை இருந்தால், ஒரு கல்வி மருத்துவ மையத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இது புதிய ஆராய்ச்சியில் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்கும்.

• இயற்கைக்குச் செல்.

உங்கள் முகத்தை கழுவுங்கள் - ஒப்பனை சிக்கல்களை மறைக்கும். மேலும் ஒரு நகங்களை அல்லது பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மருந்தை காட்டுவதை மறந்து விடுங்கள்: "நோயாளிகள் தோல் பரிசோதனை செய்தால் அவர்களின் நெயில் பாலிஷை கழற்ற வேண்டும், ஏனெனில் மச்சம் [மற்றும் மெலனோமா] சில நேரங்களில் நகங்களுக்கு அடியில் மறைந்துவிடும்" என்று கிம்பால் விளக்குகிறார்.

• உங்கள் அழகு சாதனங்களை கொண்டு வாருங்கள்.

நீங்கள் ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக சந்தேகித்தால், உங்கள் முகத்திலும் உடலிலும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்தையும் ஒப்பனை மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் உட்பட கொண்டு வாருங்கள். "உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் சொல்வதை விட இது மிகவும் சிறந்தது, 'இது ஒரு நீல நிற குழாயில் ஒரு வெள்ளை கிரீம் என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்று கிம்பால் கூறுகிறார்.

வருகையின் போது

• குறிப்பு எடு.

"தோல் மருத்துவர்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு பல மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதில் இழிவானவர்கள், எனவே எல்லாவற்றையும் எழுதுவது நல்லது" என்று கிம்பால் கூறுகிறார்.

• அடக்கமாக இருக்காதீர்கள்.

முழு உடல் தோல் பரிசோதனையின் போது உங்கள் உள்ளாடைகளை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் முழுமையான பரிசோதனையைத் தடுக்கிறது. மெலனோமாக்கள் மற்றும் பிற தீவிர நிலைமைகள் பிறப்புறுப்புகளில் ஏற்படுகின்றன.

க்கான மதிப்பாய்வு