குளிர்ந்த வானிலை இயங்குவதை நாங்கள் விரும்புவதற்கான 9 காரணங்கள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

விடுமுறைகள் வந்தவுடன், உங்கள் வெளிப்புற ஓட்டம் வழக்கத்தைத் தளர்த்துவது எளிது. சீக்கிரம் இருட்டாகிவிடும். குளிராக உள்ளது. பனிப்பொழிவு கூட இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் டிரெட்மில்லுக்கு விதிக்கப்படவில்லை! சரியான கியர் மற்றும் சரியான அணுகுமுறையுடன், குளிர்கால ஓட்டங்கள் உண்மையில் மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.

எனவே, சீசனுக்காக உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை ஓய்வு பெறுவதற்கு முன், இந்த குளிர்காலத்தில் மைல்களுக்கு வெளியே உள்நுழைய நாங்கள் காத்திருக்க முடியாத அனைத்து காரணங்களையும் (முன்னுரிமை புதிதாக விழும் பனியில்!), அத்துடன் குளிர் காலநிலை ஓட்டத்திற்கான எங்கள் விரிவான வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

உங்கள் வழக்கமான பாதையில் வேறு யாரும் இல்லை என்பதால்,தயவுசெய்து நீங்கள் நன்றாக சத்தமாக பாடலாம்.

உங்களுக்கு பிடித்த ரன்னிங் கியர் அனைத்தையும் நீங்கள் அணியலாம்..அதே நேரத்தில்.

நீங்கள் ஒரு பனிக்கட்டியைத் தாக்கும்போது, ​​நீங்கள்கிடைக்கும்பாசாங்குநீ இந்தப் பெண். (நாங்கள் யாரைக் கேலி செய்கிறோம்? இந்தப் பெண்ணைப் போல யாரும் அழகாக இல்லை.)

தாகமா? ஒரு ஸ்னோஃப்ளேக் பிடிக்கவும்! (நீங்கள் அதைச் செய்தீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் ...)

பனி தேவதைகளுக்காக நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும்.

அந்த நேரத்தில் நீங்கள் சூடான கொக்கோ குவளையில் "மீண்டும்" என்று முடிவு செய்கிறீர்கள்.

திதற்பெருமை20 டிகிரிக்கு வெளியே நீங்கள் சம்பாதிக்கும் உரிமைகள் மற்றும் வேலைக்கு முன் ஐந்து மைல்களுக்கு நீங்கள் அதைச் செய்தீர்கள் என்று சாதாரணமாக குறிப்பிடுகிறீர்கள்.

என்னகுளிர்காலம்மந்தமானதா? விறுவிறுப்பான காற்று மற்றும் அனைத்து எண்டோர்பின்களுக்கும் நன்றி டன்கள் ஆற்றலைப் பெற்றுள்ளீர்கள்.

அனைத்துஅந்தஉடற்பயிற்சி என்றால் விடுமுறை நாட்களில் கூடுதல் பை, இல்லையா?

க்கான மதிப்பாய்வு