நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 18 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 15 நவம்பர் 2024
Anonim
நான் எழுந்திருக்கும்போது ஏன் என் உதடு வீங்கியிருக்கிறது? - சுகாதார
நான் எழுந்திருக்கும்போது ஏன் என் உதடு வீங்கியிருக்கிறது? - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

காலையில் வீங்கிய உதடுகள்

வீங்கிய உதட்டைக் கொண்டு எழுந்திருப்பது ஆபத்தான கண்டுபிடிப்பாக இருக்கலாம், குறிப்பாக முந்தைய நாள் வாயில் வெளிப்படையான காயம் இல்லாதிருந்தால். வாயில் திடீர் அதிர்ச்சி தவிர, காலையில் வீங்கிய உதடுகள் தோன்றும் பல பொதுவான நிலைமைகள் உள்ளன. இதில் பலவிதமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளன, அத்துடன் தோல், நரம்புகள் அல்லது முகம் தசைகளை பாதிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகளும் அடங்கும். பல் வேலை உங்கள் உதடுகள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அழற்சியைத் தூண்டும்.

காரணத்தைப் பொறுத்து, வீங்கிய உதடு பல மணிநேரங்களுக்கு மேல் உருவாகும். இதன் பொருள் நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் படுக்கைக்குச் சென்று எழுந்து மிகவும் வித்தியாசமாக உணரலாம். காரணம் வெளிப்படையாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் மற்ற அறிகுறிகளைத் தேட வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் எதை வெளிப்படுத்தினீர்கள் என்பதை மீண்டும் சிந்திக்க வேண்டும்.

ஒரே இரவில் உதடு வீக்கத்திற்கான காரணங்கள்

உதட்டின் திசுக்களில் வீக்கம் அல்லது திரவத்தை உருவாக்குவதன் விளைவாக வீங்கிய உதடு. உங்கள் வீங்கிய உதட்டின் காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பது சில துப்பறியும் வேலைகளை எடுக்கக்கூடும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு காரணத்தை மிக எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும்.


ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

சில உணவுகள், மருந்துகள் அல்லது பூச்சியின் கடி அல்லது குச்சிக்கு ஒவ்வாமை என்பது வீங்கிய உதடுகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்கள். பெரும்பாலும் ஒவ்வாமைகளுடன் தொடர்புடைய உணவுகள் பின்வருமாறு:

  • பால்
  • முட்டை
  • வேர்க்கடலை
  • மரம் கொட்டைகள்
  • மட்டி
  • மீன்
  • சோயா
  • கோதுமை

சில மசாலாப் பொருட்களுக்கும் நீங்கள் ஒவ்வாமை அல்லது தீவிர உணர்திறன் இருக்கலாம். சூடான மிளகுத்தூள் வாயில் எரியும் உணர்வைத் தூண்டக்கூடும் மற்றும் உதடுகள் வீங்கக்கூடும், ஆனால் லேசான மசாலாப் பொருட்கள் கூட ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுடன் தொடர்புடையவை. அவற்றில்:

  • சோம்பு
  • செலரி
  • கொத்தமல்லி
  • பெருஞ்சீரகம்
  • வோக்கோசு

சில மருந்துகளுக்கு ஏற்படும் ஒவ்வாமை உங்கள் உதடுகள் ஒரே இரவில் வீங்கக்கூடும். பென்சிலின் மற்றும் பிற வகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் பொதுவான மருந்துகளில் ஒன்றாகும்.

லேசான எதிர்வினைகளில் தடிப்புகள் அல்லது அரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க எதிர்விளைவுகளில் படை நோய், இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஆஞ்சியோடீமா ஆகியவை அடங்கும். ஆஞ்சியோடீமா என்பது சருமத்தின் ஆழமான திசுக்களில், குறிப்பாக முகம் மற்றும் உதடுகளில் கடுமையான வீக்கமாகும்.


மிகவும் ஆபத்தான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளில் ஒன்று அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகும். அதன் அறிகுறிகளில் மார்பு இறுக்கம் மற்றும் நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் காற்றுப்பாதைகள் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். இது சுவாசத்தை கடினமாக்கும்.

பொதுவாக, அதிக உணர்திறன் கொண்ட ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு அனாபிலாக்ஸிஸ் விரைவாக உருவாகிறது, எனவே ஏதாவது சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது நீங்கள் மிகவும் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு மருந்தை உட்கொண்ட உடனேயே இது ஏற்படலாம்.

தோல் நிலைகள் மற்றும் தொற்றுகள்

உதடுகளில் அல்லது அதற்கு அருகில் உள்ள பருக்கள் சில தற்காலிக உதடு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கு சிஸ்டிக் முகப்பரு இருந்தால் கடுமையான வீக்கம் ஏற்படலாம். இந்த தீவிரமான முகப்பரு உடலில் எங்கும் பெரிய கொதி போன்ற புண்களை ஏற்படுத்தும்.

சளி புண்கள், ஹெர்பெஸ் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள காக்ஸாகீவைரஸ் கொப்புளங்கள் உதடுகள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த மாற்றங்கள் வைரஸின் அறிகுறிகளாகும், மேலும் உங்கள் உடலில் வைரஸ் நீண்ட காலமாக இருந்தபோதிலும், ஒரே இரவில் தோன்றக்கூடும்.

சரியான பாதுகாப்பு இல்லாமல் நீங்கள் பகலில் சூரியனை கழித்திருந்தால், கடுமையான வெயிலால் நீங்கள் விழித்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் உதடுகள் வெயிலாக இருந்தால் அவை வீங்கி வெடிக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, உதடுகளிலும் பிற இடங்களிலும் வெயிலின் விளைவுகள் பொதுவாக சில நாட்களில் குறைந்துவிடும்.


செல்லுலிடிஸ் எனப்படும் பொதுவான பாக்டீரியா தோல் தொற்று உதடுகள் அல்லது உடலின் எந்த பகுதியிலும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

தசை மற்றும் நரம்பியல் நிலைமைகள்

உங்கள் முகத்தின் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளை பாதிக்கும் பலவிதமான நிலைமைகள் வீங்கிய உதடுகள் அல்லது இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் எழுந்திருக்கக்கூடும்.

எம்பூச்சர் சரிவு (அல்லது எம்பூச்சர் டிஸ்டோனியா) எக்காளம் வாசிப்பவர்களையும் பிற இசைக்கலைஞர்களையும் பாதிக்கும், அவர்கள் தங்கள் கருவிகளை வாசிக்கும் போது பல மணிநேரங்களை உதடுகளால் பின்தொடர்கிறார்கள்.

பித்தளை அல்லது காற்றின் கருவியின் ஊதுகுழலைப் பயன்படுத்தும் போது வாயின் நிலைதான் எம்பூச்சர். வாய் தசைகளில் ஏற்படும் திரிபு உதடுகள் வீங்கி, உணர்ச்சியற்றதாக இருக்கும்.

மெல்கெர்சன்-ரோசென்டல் நோய்க்குறி என்பது ஒரு அரிய நரம்பியல் நிலை, இது உதடுகள் மற்றும் முகத்தில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் சில தசை முடக்கம். நோயின் விரிவடைதல் நாட்கள் அல்லது வருடங்கள் இடைவெளியில் நிகழலாம். இந்த விரிவடைய அப்களை பொதுவாக குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது டீன் ஏஜ் ஆண்டுகளிலோ தொடங்கும்.

மெல்கெர்சன்-ரோசென்டல் நோய்க்குறியின் காரணம் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது இயற்கையில் மரபணு என்று நம்பப்படுகிறது.

பல் பிரச்சினைகள்

பிரேஸ் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் போன்ற பல் வேலைகள், வேலை முடிந்த மறுநாளே உதடுகள் வீங்கக்கூடும். வாய் அல்லது ஈறுகளில் ஏற்படும் தொற்று உதடுகள் வீங்கி, வாய்க்குள் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

உதடு புற்றுநோய், பொதுவானதல்ல என்றாலும், வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், உதடு புற்றுநோய் பொதுவாக உதட்டின் வெளிப்புறத்தில் அல்லது உள்ளே ஒரு புண் என முதலில் அளிக்கிறது.

காயம்

உதட்டில் ஒரு நேரடி காயம் ஒரே இரவில் மெதுவாக உருவாகக்கூடிய வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். காயங்கள் வெட்டுக்கள், ஸ்க்ராப்கள் மற்றும் காயங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் உதடுகளை நீங்கள் உணராமல் கடித்தால் அல்லது மென்று தின்றால் நீங்கள் தற்செயலாக காயப்படுத்தலாம். மேலும், மோசமான நிலைகளில் அல்லது கடினமான மேற்பரப்புகளுக்கு எதிராக தூங்குவது உங்கள் உதடுகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும், நீங்கள் தூங்கும் போது தற்காலிக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

வீங்கிய மேல் உதடு எதிராக வீங்கிய கீழ் உதடு

உங்கள் வீங்கிய உதட்டின் காரணம் வாயில் அடி அல்லது மோசமான வெட்டு போன்ற காயம் என்றால், பெரும்பாலான அதிர்ச்சியை உறிஞ்சும் உதடு மிகவும் வீங்கியிருக்கும்.

பல் வேலைக்கு முன் உங்கள் கீழ் உதட்டில் உணர்ச்சியற்ற காட்சிகளைப் பெற்றிருந்தால், மறுநாள் காலையில் உங்கள் கீழ் உதடு வீங்கியிருக்கும்.

கீழ் உதட்டில் மட்டுமே உருவாகும் ஒரு நிபந்தனை செலிடிஸ் சுரப்பி. இது ஒரு அரிய அழற்சி நிலை, இது வேறு எந்த குழுவையும் விட வயது வந்த ஆண்களை அதிகம் பாதிக்கும். இது லிப் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது.

கிரானுலோமாட்டஸ் செலிடிஸ் என்று அழைக்கப்படும் இதேபோன்ற நிலை மற்றொரு அரிய அழற்சி நிலை, இது மேல் உதட்டை பாதிக்கிறது, இதனால் வீக்கம் புடைக்கிறது.

மெல்கெர்சன்-ரோசென்டல் நோய்க்குறி கீழ் உதட்டைக் காட்டிலும் மேல் உதட்டின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

வாயின் ஒரு பக்கத்தில் உதடு வீங்கியது

உங்கள் உதடு வீக்கம் ஒரு உதட்டின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அது உங்கள் வாயின் அந்த பகுதிக்கு ஏற்பட்ட காயம் காரணமாகவோ அல்லது அந்த இடத்தில் ஒரு நீர்க்கட்டி அல்லது பிற வளர்ச்சியின் காரணமாகவோ இருக்கலாம். நீங்கள் எழுந்து இதைக் கவனித்தால், உங்கள் வாயை கவனமாக ஆராய்ந்து, ஒரு பக்கம் வீங்குவதற்கு என்ன காரணம் என்று பாருங்கள் அல்லது உணருங்கள்.

மற்ற நிலைமைகள் உங்கள் வாயின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட வித்தியாசமாக தோற்றமளிக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் எழுந்ததும், உங்கள் வாயின் ஒரு பக்கமும் வீழ்ச்சியடைந்தால், உங்களுக்கு அதிகப்படியான வீக்கம் அல்லது பேச்சில் சிக்கல் இருந்தால், அது ஒரு பக்கவாதம் அல்லது பெல்லின் பக்கவாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று நீங்கள் நம்பினால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும். பெல்லின் வாதம் என்பது ஒரு தற்காலிக நிலை, இது முக நரம்புகளின் காயம் அல்லது அழற்சியின் விளைவாகும். இது முக தசைகளையும் செயலிழக்கச் செய்யும். எந்தவொரு பக்கவாதமும் ஒரு அவசரநிலை மற்றும் ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். இருப்பினும், பெல்லின் வாதம் ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல.

வீங்கிய உதடுகளுக்கு சிகிச்சை

வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள்

வீங்கிய உதடுகளுக்கு ஒரு துண்டில் போர்த்தப்பட்ட ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். ஒருபோதும் பனியை நேரடியாக சருமத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

கற்றாழை லோஷனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வெயிலால் ஏற்படும் உதடுகளிலிருந்து சிறிது நிம்மதியை நீங்கள் காணலாம். மென்மையான ஈரப்பதமூட்டும் லிப் தைம் மூலம் கடுமையான வறட்சி அல்லது விரிசல் மேம்படும்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படும் வீங்கிய உதடுகளுக்கு, இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

காயங்கள் அல்லது பிற காயங்கள் ஏற்பட்டால் உங்கள் உதடுகள் வீக்கமடைய NSAID களும் உதவக்கூடும்.

குவிய டிஸ்டோனியா போன்ற பிற நரம்பியல் நிலைமைகளுக்கு அதிக ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். எம்பூச்சர் டிஸ்டோனியாவுக்கு, பேக்லோஃபென் (கேப்லோஃபென்) போன்ற தசை தளர்த்திகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். போட்லினம் டாக்ஸின் (போடோக்ஸ்) ஊசி போடுவது உதவக்கூடும், ஆனால் ஒரு மருத்துவரால் கவனமாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஒரு தீவிரமான உணவு ஒவ்வாமை உதட்டை வீங்கியதை விட அதிகமாக ஏற்படுத்தும். மூச்சுத்திணறல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது வாய் அல்லது நாக்கு வீக்கம் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு அறிகுறிகள் இருந்தால், 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.

ஒரு தோல் மருத்துவர் சிஸ்டிக் முகப்பரு அல்லது உங்கள் உதட்டின் மேற்பரப்பில் அல்லது அடியில் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது சந்தேகத்திற்கிடமான வளர்ச்சியை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். மற்றொரு நிபந்தனை சந்தேகிக்கப்பட்டால் நீங்கள் வேறு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

லேசாக வீங்கிய உதடுகள் மற்றும் வேறு அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் எழுந்தால், வீக்கம் நீங்குகிறதா அல்லது தொடர்கிறதா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். வீக்கம் 24 மணி நேரத்திற்கு அப்பால் நீடித்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள். கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு அறிகுறிகள் இருந்தால், அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.

எடுத்து செல்

வெளிப்படையான காரணமின்றி வீங்கிய உதடுகளை நீங்கள் எழுப்பினால், நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவுகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்த எந்த மருந்துகளையும் கவனியுங்கள். காயங்கள், தொற்று மற்றும் உங்கள் சூழலில் ஒவ்வாமைக்கு ஏதேனும் வெளிப்பாடு உள்ளதா என்பதையும் சரிபார்க்கவும்.

கடுமையான ஒவ்வாமை, பக்கவாதம், முகம் அல்லது கண்களின் வீக்கம் அல்லது முகத்தில் தொற்று ஏற்பட்டால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.

சுவாரசியமான

சைவ உணவு

சைவ உணவு

ஒரு சைவ உணவில் எந்த இறைச்சி, கோழி அல்லது கடல் உணவும் இல்லை. இது பெரும்பாலும் தாவரங்களிலிருந்து வரும் உணவுகளால் ஆன உணவுத் திட்டமாகும். இவை பின்வருமாறு:காய்கறிகள்பழங்கள்முழு தானியங்கள்பருப்பு வகைகள்விதை...
எடை இழப்பு - தற்செயலாக

எடை இழப்பு - தற்செயலாக

விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு என்பது உடல் எடையில் குறைவு, நீங்கள் சொந்தமாக எடையை குறைக்க முயற்சிக்காதபோது.பலர் எடை அதிகரிக்கிறார்கள் மற்றும் இழக்கிறார்கள். தற்செயலாக எடை இழப்பு என்பது 10 பவுண்டுகள் (4.5 க...