நூலாசிரியர்: Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 நவம்பர் 2024
Anonim
புதிய பெற்றோரிடம் இதைச் சொல்வதை நிறுத்துங்கள்
காணொளி: புதிய பெற்றோரிடம் இதைச் சொல்வதை நிறுத்துங்கள்

உள்ளடக்கம்

நீங்கள் இப்போது பெற்றெடுத்துள்ளீர்கள். ஒரு வேளை விஷயங்கள் மிகச் சிறந்ததாக இருக்கலாம், ஒருவேளை அவர்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை, ஆனால் இந்த சொற்றொடர் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகக் கூறப்படுகிறது - அது நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் இப்போது கடினமான உழைப்பைச் சந்தித்து அவசரகால சி-பிரிவைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள். அல்லது நீங்கள் ஒரு சரியான பிறப்பை அனுபவித்திருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியத்தின் படம், அல்லது அவர்கள் கண்காணிக்க NICU இல் இருக்கலாம்.

எதுவாக இருந்தாலும், செவிலியர்கள் (மற்றும் கிரகத்தில் உள்ள அனைவரையும் போல் தெரிகிறது) ஒரு புன்னகையுடன் குதித்து, “ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தைதான் முக்கியம்!”

ஆனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக உணரவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது? நீங்கள் பயந்துவிட்டால் என்ன செய்வது? அல்லது சோகமா? அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வலியில், உடல் அல்லது வேறு - ஆனால் “ஆரோக்கியமான” தவிர வேறு ஏதாவது?


இந்த பழமொழி அம்மாக்களுக்கு குழந்தைகளைப் பெற்றிருக்கும் வரை சொல்லப்பட்டிருக்கிறது, ஆனால் பல பெண்களுக்கு இந்த சொற்றொடர் ஒரு தெளிவான மற்றும் ஆழமான செய்தியைக் கொண்டுள்ளது: நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் மருத்துவ சமூகத்தால் ஆரோக்கியமாகக் கருதப்பட்டால், கர்மத்தை மூடிவிட்டு இருங்கள் சந்தோஷமாக.

நேர்மறையானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தாலும், பல பெண்கள் இந்த சொற்றொடர் அவர்களை ம sile னமாக்குவதையும், உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நிராகரிப்பதையும் காணலாம்.

பிறப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பழமொழி அதிகம்

எனது முதல் குழந்தைகள் 34 வாரங்களில் பிறந்த இரட்டையர்கள். எனக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியா மற்றும் இரட்டை-க்கு-இரட்டை மாற்று நோய்க்குறி இருந்தது. ஒரு இரட்டை பிறந்தது சட்டபூர்வமாக குருட்டு மற்றும் செவித்திறன் குறைபாடுடையது, கிட்டத்தட்ட அதை உருவாக்கவில்லை. மற்ற இரட்டையர்களுக்கு சுவாச பிரச்சினைகள் இருந்தன.

இன்னும் இந்த சொற்றொடர் என்னிடம் கூறப்பட்டது.

ஆமாம், நான் உயிருடன் இருந்தேன், அதனால் அவர்கள் - அரிதாகவே இருந்தனர் - ஆனால் அவர்கள் “ஆரோக்கியமாக” இல்லை.

என் மகன் குறைபாடுகள் நிறைந்த வாழ்நாளை எதிர்கொண்டிருந்தான், மேலும் எல்லாவற்றையும் பற்றி நான் மிகுந்த மன உளைச்சலுக்கு ஆளானேன்.


நான் இன்னும் இரண்டு மகன்களைப் பெற்றேன், என் மூன்றாவது பிறகு கடுமையான மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஏற்பட்டது. காகிதத்தில், என் மகனும் நானும் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருந்தோம் - ஆனால் நான் தெளிவாக இல்லை.

கலிஃபோர்னியாவைச் சேர்ந்த மூன்று வயதான அம்மா லிண்டா கக்கோவிச் தனது மகளோடு நீண்ட மற்றும் கடினமான உழைப்பை விவரிக்கிறார். அவரது மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவச்சி அவரது யோனி பிறப்பு மற்றும் குழந்தையை "எல்லா வகையிலும் சரியானவர்" என்று கருதினர்.

லிண்டா கூறுகிறார், “ஊழியர்கள் சுட்டிக்காட்டினர்,‘ ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தை ’தவிர நான் ஆரோக்கியமான அம்மாவைப் போல உணரவில்லை. நான் தொடர்ந்து வலியில் இருந்தேன், அது பல வாரங்களாக நடைபயிற்சி மற்றும் உட்கார்ந்திருந்தது. நான் குளிக்காமல் குளியலறையைப் பயன்படுத்த முடியவில்லை. ”

பல வாரங்களுக்குப் பிறகு லிண்டா தனது பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய சந்திப்பில் தனது மருத்துவச்சி அலுவலகத்தில் உடைந்து போனார். “என் மருத்துவச்சி வாய் ஒரு மெல்லிய கோட்டாக மாறியது. அவள் மார்பின் குறுக்கே கைகளை மடித்து, எனக்கு ஒரு பிளவு இருப்பதாக மிருகத்தனமாக என்னிடம் சொன்னாள். இது சாதாரணமானது. எனது இப்யூபுரூஃபனின் மேல் நான் இருக்க வேண்டியிருந்தது. துணை உரை தெளிவாக இருந்தது: வலி சாதாரணமானது, என் விளக்கப்படத்தில் எனக்கு வெளிப்படையான ‘சிக்கல்கள்’ இல்லை என்றால், அவள் என்னை மீண்டும் ‘ஆரோக்கியமான அம்மா’ பெட்டியில் திணிக்க வைக்க முடியும். ”


பல வருடங்கள் கழித்து லிண்டாவுக்கு ஒரு சரிவு மற்றும் நாள்பட்ட இடுப்பு வலி இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது, ​​அவள் உண்மையில் ஒரு “ஆரோக்கியமான அம்மா” அல்ல என்பதை அவள் அறிந்தாள்.

"பின்னோக்கிப் பார்த்தால், ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை இருப்பதால் நான் ஒரு 'ஆரோக்கியமான அம்மா'வாக இருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவரும் மருத்துவச்சி இருவரும் உணர்ந்ததாக நான் நினைக்கிறேன், என் பிரச்சினைகள் காலவரையின்றி' சப்ளினிகல் 'போன்ற சொற்களுக்கு உட்பட்டவை. இந்த பழமொழி மருத்துவர்கள் தங்கள் வேலையைச் செய்தார்கள் என்பதற்கான நேர்த்தியையும் சான்றையும் பரிந்துரைக்கிறது. ”

லிண்டா தொடர்ந்து கூறுகிறார், “பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, இது ஒரு மந்திரத்தை விட சிக்கலானது என்பதை ஒப்புக்கொள்வதேயாகும், எல்லோரும் எல்லாவற்றையும்‘ சரியாக ’செய்தபோதும் விஷயங்கள் தவறாக போகக்கூடும்.”

மருத்துவ நிகழ்வை விட பிறப்பு அதிகம்

கேரி மர்பி ஒரு எழுத்தாளர், அனுபவம் வாய்ந்த ட la லா, மற்றும் நியூ ஆர்லியன்ஸைச் சேர்ந்த ஒருவரின் அம்மா, தனது மகனை ஒரு முழு கவனிப்புக் குழுவில் வீட்டில் பெற்றெடுத்தார், இவர்கள் அனைவரும் பிறப்பு என்பது வெறும் "ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தை" . ”

கேரி பகிர்ந்துகொள்கிறார்: “பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், பிறப்பை ஒரு மருத்துவ நிகழ்வாகவே நமது சமூகம் கருதுகிறது - அது ஆழ்ந்த உருமாறும், உணர்ச்சி, மன, உடல், சமூக கலாச்சார அனுபவமாக அல்ல. இது 'சரி, நாங்கள் அவர்களை உயிருடன் வைத்திருந்தோம், அவ்வளவுதான் அவர்கள் உண்மையிலேயே கேட்க முடியும், எனவே, வேறு எந்த விருப்பமும் எதிர்பார்ப்பும் சுயநலமானது, கூடுதல், மேலே, கோருதல், அதிக பராமரிப்பு, தவறு' ... பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது . ”

ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் பிறப்பும் ஆபத்தை உள்ளடக்கியது. ஆம், எல்லோரும் அம்மாவும் குழந்தையும் நல்ல வடிவத்தில் வர விரும்புகிறார்கள்.

இதனால்தான் “ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தை” என்ற பழமொழி நீடிக்கிறது. ஆனால், மருத்துவ கட்டமைப்பில், உடல் ஆரோக்கியம் இன்னும் முதன்மை மையமாக உள்ளது.

இதை மேலும் எடுத்துக் கொண்டால், பிரசவத்தின்போது நிகழ்ந்த எதையும் நியாயப்படுத்தும் மருத்துவ முறையின் வழியை இந்த சொற்றொடர் குறிப்பதாக கேரி பகிர்ந்துகொள்கிறார், “அவர்களின் கவனிப்பின் உண்மையான விளைவுகளிலிருந்தும், 'ஆரோக்கியமானதாக' குறைவாக உணரக்கூடிய எந்தவொரு விளைவிற்கும் பொறுப்பிலிருந்தும் தங்களைத் தாங்களே விடுவித்துக் கொள்கிறார்கள். ”

பிறப்பு சமூகத்தில் ஒரு நிபுணராக, கேரி கூறுகையில், நம் நாட்டில் மகப்பேறு பராமரிப்பு முறை, “ஆழமாக செயல்படாத, இனவெறி, மற்றும் தவறான கருத்து மற்றும் அதன் விளைவுகள் மோசமடைகின்றன, குறிப்பாக கறுப்பின பெண்களுக்கு.”

"இன்று நம் இனப்பெருக்க வயதில் இருப்பவர்கள் பெரினாட்டல் காலத்தில் இறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அந்த தகவலின் வெளிச்சத்தில், எனக்கு ‘ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தை’, பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் ரத்தக்கசிவுக்கு பேண்ட்-எய்ட் போல உணர்கிறது, ”என்று அவர் கூறுகிறார்.

“உடல் ஆரோக்கியத்தை விட ஆரோக்கியம் அதிகம் - இது உணர்ச்சிவசமானது, மனது, இது உங்கள் குழந்தைக்கு பெற்றோராக இருப்பதற்கான உங்கள் திறன், இது உங்கள் மனநிலை, உங்கள் பின்னடைவு உணர்வு, நீங்கள் பெறும் சாகசத்தை மேற்கொள்ளும்போது செயலாக்க மற்றும் ஒருங்கிணைக்கும் திறன் முற்றிலும் புதிய நபரை அறிவீர்கள் ”என்று கேரி கூறுகிறார்.

புதிய அம்மாக்களிடம் நாம் என்ன சொல்ல வேண்டும்?

எந்தவொரு புதிய அம்மாவிற்கும் “ஆரோக்கியமான அம்மா, ஆரோக்கியமான குழந்தை” என்ற சொற்றொடரைச் சொல்வதற்கு முன் இருமுறை சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

அதற்கு பதிலாக, அவர்களை வாழ்த்துங்கள் - ஆனால் அம்மா எப்படி இருக்கிறார் என்று கேளுங்கள், "உங்களை ஆதரிக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்?"

சலுகை ஆதரவு மற்றும் கேட்கும் காது.

என் குழந்தைகளுடன் நான் என்.ஐ.சி.யுவில் அமர்ந்திருந்தபோது எனக்குத் தெரியும், விஷயங்களைப் பற்றி நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்று யாராவது கேட்பது மிகவும் உதவியாக இருந்திருக்கும். நான் கஷ்டப்பட்டேனா? நான் எப்படி இருந்தேன் உண்மையில் உணர்கிறீர்களா?

குழந்தை வந்தவுடன் தாயின் உடல்நலம் பொதுவாக கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் நாங்கள் எங்கள் குழந்தைகளை நேரடியாக பாதிக்கிறோம், எனவே நிராகரிக்காத மொழியைப் பயன்படுத்துவது நம்பமுடியாத முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

கேரி இதைச் சொல்லும்போது, ​​“ஒரு நாள் ஒரு‘ வலி வரிசைமுறை ’குறைவாகவும், பிறப்பு என்ன என்பது பற்றிய நமது உண்மைகளைப் பேசுவதற்கான ஒரு திறந்தவெளி மற்றும் ஒரு மருத்துவ நிகழ்வுக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.”

லாரா ரிச்சர்ட்ஸ் நான்கு மகன்களின் தாய், ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள் உட்பட. தி நியூயார்க் டைம்ஸ், தி வாஷிங்டன் போஸ்ட், யுஎஸ் நியூஸ் & வேர்ல்ட் ரிப்போர்ட், தி பாஸ்டன் குளோப் இதழ், ரெட் புக், மார்தா ஸ்டீவர்ட் லிவிங், மகளிர் தினம், ஹவுஸ் பியூட்டிஃபுல், பெற்றோர் இதழ், மூளை, குழந்தை இதழ், பயங்கரமான மம்மி, மற்றும் பெற்றோர், உடல்நலம், ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகிய தலைப்புகளில் ரீடர்ஸ் டைஜஸ்ட். அவரது முழு வேலைத் தொகுப்பையும் இங்கே காணலாம் LauraRichardsWriter.com, நீங்கள் அவளுடன் இணைக்க முடியும் முகநூல் மற்றும் ட்விட்டர்.

படிக்க வேண்டும்

ஆர்.ஏ.க்கான மூலிகைகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

ஆர்.ஏ.க்கான மூலிகைகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

உங்கள் முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து உங்கள் கைகளை அடையும் முன், அது மருத்துவ ஆராய்ச்சி மூலம் சென்றுவிட்டது. இது மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலமாகவும் சென்றுள்ளது, மேலும் அதன் செயல்திறன் ம...
BCAA நன்மைகள்: கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்களின் விமர்சனம்

BCAA நன்மைகள்: கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்களின் விமர்சனம்

கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் (BCAA கள்) மூன்று அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் குழு ஆகும்: லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின்.பி.சி.ஏ.ஏ கூடுதல் பொதுவாக தசை வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்கும் உடற்பயிற்சியின் செ...