ஏன் செல்ஃபி ஒரு மோசமான விஷயமாக இருக்கக்கூடாது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நம் நியூஸ்ஃபீட்டை தொடர்ந்து செல்ஃபி மூலம் ஊதிப்பெருக்கிக் கொள்ளும் அந்த ஸ்னாப்-மகிழ்ச்சியான நண்பர் நம் அனைவருக்கும் உண்டு. அச்சச்சோ. இது எரிச்சலூட்டும், உங்களைப் போல் மற்றவர்கள் உங்கள் செல்ஃபிக்களில் ஈடுபட மாட்டார்கள் என்பதை நாங்கள் ஏற்கனவே அறிவோம்.ஆனால், அந்த செல்ஃபிக்களை எடுப்பது உங்களுக்கு மனநிலையை அதிகரிக்கும்-அவை மிகவும் குறிப்பிட்ட வகையாக இருந்தால், வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின் படி நல்வாழ்வின் உளவியல்.

கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், இர்வின் கல்லூரி மாணவர்களின் குழுவுடன் இணைந்து, நாள் முழுவதும் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களில் பல்வேறு வகையான படங்களை எடுப்பது அவர்களின் மனநிலையை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதைக் கண்டறிந்தனர். ஆய்வின் போது, ​​மாணவர்கள் தோராயமாக தினமும் மூன்று விதமான புகைப்படங்களில் ஒன்றை எடுக்கும்படி நியமிக்கப்பட்டனர்: புன்னகை செல்பி, அவர்களை மகிழ்வித்த விஷயங்களின் புகைப்படங்கள் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் வேறொருவரை சந்தோஷப்படுத்தலாம் என்று அவர்கள் நினைத்த விஷயங்களின் புகைப்படங்கள். பின்னர், அவர்கள் தங்கள் மனநிலையைப் பதிவு செய்தனர்.

ஒவ்வொரு வகை புகைப்படமும் மூன்று வார ஆராய்ச்சிக் காலத்தின் முடிவில் வெவ்வேறு விளைவுகளை உருவாக்கியது. மக்கள் தங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய படங்களை எடுத்தபோது, ​​அவர்கள் பிரதிபலிப்பதாகவும், கவனத்துடன் இருப்பதாகவும் உணர்ந்தனர். மேலும் அவர்கள் ஸ்மைலி செல்பி எடுக்கும்போது தங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையும் வசதியும் ஏற்பட்டது. முக்கியமாக, மக்கள் இந்த நேர்மறையான செல்ஃபி பக்க விளைவுகளை அவர்கள் போலியாகவோ அல்லது ஒரு புன்னகையை கட்டாயப்படுத்துவதாகவோ உணரவில்லை, ஆனால் இயற்கையான புன்னகையுடன் புகைப்படம் எடுப்பது ஆய்வின் முடிவில் எளிதாகிவிட்டது என்று குறிப்பிட்டனர். மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சிக்கான புகைப்படங்களும் சூப்பர்-பாசிட்டிவ் விளைவைக் கொண்டிருந்தன, மக்கள் தங்கள் புகைப்படங்களிலிருந்து மனநிலை ஊக்கமளித்த நபரிடமிருந்து பதில்களைப் பெறும்போது அவர்கள் ஆறுதல் அடைகிறார்கள். மற்றவர்களுடன் இணைந்த உணர்வும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவியது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஸ்மார்ட்போன்கள் அடிக்கடி அழைக்கப்படும் "தனிப்பட்ட தனிமைப்படுத்தும் சாதனம்" என்று இல்லாமல், உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணரவும் மக்களுடன் இணைக்கவும் உதவும் வகையில் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் கேமராவைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை இந்த ஆய்வு காட்டுகிறது. "தொழில்நுட்ப பயன்பாட்டின் எதிர்மறையான தாக்கங்கள் குறித்து ஊடகங்களில் நிறைய அறிக்கைகளை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், மேலும் UCI இல் உள்ள இந்த சிக்கல்களை நாங்கள் மிகவும் கவனமாகப் பார்க்கிறோம்" என்று மூத்த எழுத்தாளர் குளோரியா மார்க், தகவல் பேராசிரியரான ஒரு செய்திக்குறிப்பில் கூறினார். "ஆனால் கடந்த தசாப்தத்தில் 'பாசிடிவ் கம்ப்யூட்டிங்' என்று அறியப்பட்டவற்றைப் படிக்க விரிவான முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன, சில சமயங்களில் எங்கள் கேஜெட்டுகள் பயனர்களுக்கு நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்பதை இந்த ஆய்வு காட்டுகிறது என்று நினைக்கிறேன்."

எனவே, சிறிது நேர்மறை ஆற்றலுக்கு, வாத்து உதடுகளுக்கு விடைபெற்று, ஒரு புன்னகைக்கு வணக்கம்.

க்கான மதிப்பாய்வு