ஒரு முழு புதிய அவுட்லுக்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

அவளுக்கு 31 வயதாக இருந்தபோது அழிவுகரமான நோயறிதல் வந்தது. ப்ரூக்ளின், NY-யை தளமாகக் கொண்ட நடிகையும் பாடகியுமான நிக்கோல் பிராடினுக்கு குடும்பத்தில் மார்பகப் புற்றுநோய் இல்லை, அதனால் அவரது இடது மார்பகத்தில் ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டி இருந்ததை அவர் கடைசியாக எதிர்பார்த்தார். நான் கண்டறிந்த கட்டி 99 சதவிகிதம் உறுதியானது என்று அவர் கூறினார். அதிர்ஷ்டவசமாக, மூன்று வருடங்கள் மற்றும் தீவிர சிகிச்சையின் பின்னர் (இதில் முலையழற்சி, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு ஆகியவை அடங்கும்), நிக்கோல், 34 வயதில், புற்றுநோய் இல்லாதவர். "இப்போது நான் என்னை முதன்மைப்படுத்துகிறேன், இனி முக்கியமற்ற விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை," என்று அவர் கூறுகிறார். "என்னை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன்."

கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில் 40 பவுண்டுகளுக்கு மேல் எடை போட்ட பிறகு -- மருந்துகளின் விளைவு, சுறுசுறுப்பாக இருப்பதை கடினமாக்கிய வலி மற்றும் சோர்வு -- உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க நிக்கோல் தயாராக உள்ளார். "இது எனது மறுபிரவேசம்!" அவள் அறிவிக்கிறாள். "என் குறிக்கோள் நான் இதுவரை இருந்த மிக அழகான மற்றும் வெற்றிகரமானதாக இருக்க வேண்டும்."

நிக்கோலின் மேக்ஓவர் பயணத்தைத் தொடங்க, SHAPE ஆசிரியர்கள் நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த பிரபல சிகை அலங்கார நிபுணர் நதானியேல் ஹாக்கின்ஸ் மற்றும் ஒப்பனை கலைஞர் ட்ராய் சுராட் ஆகியோரைச் சந்திக்க அவரை அழைத்துச் சென்றனர்.

முதலில், அவளுடைய தலைமுடி: "நிக்கோலின் தலைமுடி தடிமனாக இருக்கிறது," என்று ஹாக்கின்ஸ் விளக்குகிறார், அவர் எடையை வெளியிட அடுக்குகளை உருவாக்கி, அவளது முடியை அதிக அளவு, இயக்கம் மற்றும் வடிவத்துடன் விட்டுவிட்டார். பின்னர் அவர் அவளது ஆடைகளை ஊதி, அவற்றை இன்னும் மென்மையாக்க சில வெல்க்ரோ ரோலர்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன், சூடான ஹேர் அயர்ன் மூலம் மென்மையாக்கினார்.

அடுத்து, ஒப்பனை: "நான் நிக்கோலின் ஆத்மார்த்தமான, பிரகாசமான கண்களை விளையாட விரும்பினேன்," என்கிறார் சுராட், அவளது பிரகாசமான நிறத்தையும் வலியுறுத்தினார். நிர்வாணத்தில் உள்ள ரெவ்லான் ஸ்கின்லைட்ஸ் டிஃப்யூசிங் டின்ட் ஃபவுண்டேஷனில் சுர்ராட் மென்மையாக்கப்பட்டது. பின்னர் அவர் ரெவ்லான் ஐகிளைடு ஷிம்மர் ஷேடோவை சாண்ட்ஸ்டோனில் ($6.50; மருந்துக் கடைகளில்) மயிர்க்கோடு முதல் புருவம் வரை முழு மூடியிலும் பயன்படுத்தினார். வடிவ புருவங்கள், சுருண்ட வசைபாடுதல், கருப்பு மஸ்காரா மற்றும் ஒரு நிர்வாண உதடு பென்சில் தொடர்ந்து. முடிவு: நிக்கோல் வீட்டில் எளிதாக நகலெடுக்கக்கூடிய இயற்கையான தோற்றம்.

க்கான மதிப்பாய்வு