நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 12 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 20 நவம்பர் 2024
Anonim
ஷாண்டோங் ஜிபோவின் காலத்தால் மதிப்பிடப்பட்ட குவோலியாங் வறுத்த கோழி, இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது!
காணொளி: ஷாண்டோங் ஜிபோவின் காலத்தால் மதிப்பிடப்பட்ட குவோலியாங் வறுத்த கோழி, இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது!

உள்ளடக்கம்

கண்ணோட்டம்

ஸ்னோட், அல்லது நாசி சளி, ஒரு பயனுள்ள உடல் தயாரிப்பு. உங்கள் நோயின் நிறம் சில நோய்களைக் கண்டறிய கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டை ஒவ்வொரு நாளும் 1 முதல் 2 குவாட் சளியை உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகளால் வரிசையாக இருக்கும். அந்த சளியை நீங்கள் அறியாமல் நாள் முழுவதும் விழுங்குகிறீர்கள்.

நாசி சளியின் முக்கிய வேலை:

  • உங்கள் மூக்கு மற்றும் சைனஸின் லைனிங் ஈரப்பதமாக வைக்கவும்
  • பொறி தூசி மற்றும் நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் பிற துகள்கள்
  • தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

சளி நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்றை ஈரப்படுத்த உதவுகிறது, இது சுவாசிக்க எளிதாக்குகிறது.

ஸ்னோட் நிலைத்தன்மை ஏன் மாறுகிறது?

பொதுவாக, சளி மிகவும் மெல்லியதாகவும், தண்ணீராகவும் இருக்கும். இருப்பினும், சளி சவ்வுகள் வீக்கமடையும் போது, ​​சளி கெட்டியாகும். பின்னர் இது ஒரு தொல்லை என்று ரன்னி-மூக்கு ஸ்னோட் ஆகிறது.

பல நிலைமைகள் நாசி சவ்வு அழற்சியை ஏற்படுத்தும். அவை பின்வருமாறு:

  • தொற்று
  • ஒவ்வாமை
  • எரிச்சலூட்டும்
  • வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ்

சளி வண்ண மாற்றங்கள் என்ன அர்த்தம்?

சளி பொதுவாக தெளிவாகவும் நீராகவும் இருக்கும். உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருந்தால், நிறம் பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறலாம். இருப்பினும், இந்த வண்ண மாற்றம் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கான முழுமையான ஆதாரம் அல்ல. உங்கள் வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் பின்னணியில் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று உருவாகியுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாக இது இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் நோயின் தன்மையை உறுதிப்படுத்த மருத்துவரின் மதிப்பீடு இன்னும் தேவைப்படுகிறது.


சளி, ஒவ்வாமை மற்றும் ஸ்னோட்

அதிகரித்த ஸ்னோட் உற்பத்தி உங்கள் உடல் சளி மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு பதிலளிக்கும் ஒரு வழியாகும். ஏனென்றால் சளி தொற்றுநோய்க்கு எதிரான ஒரு பாதுகாப்பாக செயல்பட முடியும் மற்றும் முதலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உடலை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும்.

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மூக்கு மற்றும் சைனஸ்கள் பாக்டீரியா தொற்றுக்கு ஆளாகின்றன. ஒரு குளிர் வைரஸ் உங்கள் நாசி சவ்வுகளை வீக்கப்படுத்தும் ஹிஸ்டமைன் என்ற வேதிப்பொருளை வெளியிடுவதற்கு உடலைத் தூண்டும் மற்றும் அவை நிறைய சளியை உருவாக்குகின்றன. அது எப்படி ஒரு பாதுகாப்பு?

தடிமனான சளி உங்கள் மூக்கின் லைனிங்கில் பாக்டீரியாக்கள் குடியேறுவது மிகவும் கடினம். மூக்கு ஒழுகுதல் என்பது உங்கள் மூக்கு மற்றும் சைனஸிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் பிற தேவையில்லாத பொருட்களை நகர்த்துவதற்கான உங்கள் உடலின் வழியாகும்.

தூசி, மகரந்தம், அச்சு, விலங்குகளின் கூந்தல் அல்லது நூற்றுக்கணக்கான ஒவ்வாமைகளுக்கு ஒவ்வாமை உங்கள் நாசி சவ்வுகள் வீக்கமடைந்து அதிகப்படியான சளியை உருவாக்கும். உங்கள் மூக்கு அல்லது சைனஸ்களுக்குள் நுழையும் nonallergenic எரிச்சலூட்டல்களுக்கும் இது பொருந்தும்.


உதாரணமாக, புகையிலை புகைப்பழக்கத்தில் சுவாசிப்பது அல்லது நீச்சலடிக்கும்போது உங்கள் மூக்கில் தண்ணீரைப் பெறுவது குறுகிய கால ரன்னி மூக்கைத் தூண்டும். மிகவும் காரமான ஒன்றை சாப்பிடுவது உங்கள் நாசி சவ்வுகளில் சில தற்காலிக வீக்கத்தையும், பாதிப்பில்லாத ஆனால் அதிகப்படியான ஸ்னோட்டின் உற்பத்தியையும் ஏற்படுத்தும்.

வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ்

சிலருக்கு எல்லா நேரத்திலும் மூக்கு ஒழுகுவது போல் தெரிகிறது. உங்களுக்காக அப்படி இருந்தால், உங்களுக்கு வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் என்ற நிலை இருக்கலாம். “வாசோமோட்டர்” என்பது இரத்த நாளங்களைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளைக் குறிக்கிறது. “ரைனிடிஸ்” என்பது நாசி சவ்வுகளின் வீக்கம். வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் இதைத் தூண்டலாம்:

  • ஒவ்வாமை
  • நோய்த்தொற்றுகள்
  • காற்றில் உள்ள எரிச்சலூட்டல்களுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு
  • மன அழுத்தம்
  • பிற சுகாதார பிரச்சினைகள்

வாசோமோட்டர் ரைனிடிஸ் நாசி சவ்வுகளில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடையச் செய்வதால் நரம்புகள் அதிக சளி உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன.

அழுவது ஏன் கூடுதல் துணியை உருவாக்குகிறது?

தொற்றுநோய்கள் அல்லது ஒவ்வாமை அல்லது வேறு எந்த மருத்துவ நிலைக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லாத ஒரு மூக்கு ஒழுகலுக்கான ஒரு தூண்டுதல் அழுகிறது.


நீங்கள் அழும்போது, ​​உங்கள் கண் இமைகளின் கீழ் உள்ள கண்ணீர் சுரப்பிகள் கண்ணீரை உருவாக்குகின்றன. சிலர் உங்கள் கன்னங்களை உருட்டிக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் சில உங்கள் கண்களின் உள் மூலைகளில் உள்ள கண்ணீர் குழாய்களில் வெளியேறுகின்றன. கண்ணீர் குழாய்களின் வழியாக, உங்கள் மூக்கில் கண்ணீர் காலியாகிறது. பின்னர் அவை உங்கள் மூக்கின் உட்புறத்தை வரிசைப்படுத்தும் சளியுடன் கலந்து தெளிவான, ஆனால் தெளிவற்ற, ஸ்னோட்டை உருவாக்குகின்றன.

அதிக கண்ணீர் இல்லாதபோது, ​​மூக்கு ஒழுகுவதில்லை.

சளிக்கு என்ன காரணம் என்று சிகிச்சை

மூக்கிலிருந்து விடுபடுவது என்பது உங்கள் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான அடிப்படை காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும். ஒரு குளிர் வைரஸ் வழக்கமாக அதன் போக்கை இயக்க சில நாட்கள் ஆகும். குறைந்தது 10 நாட்களுக்கு நீடிக்கும் மூக்கு ஒழுகுதல் இருந்தால், ஸ்னோட் தெளிவாக இருந்தாலும், ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் ஒரு தற்காலிக பிரச்சினையாகும், இது மகரந்தம் பூப்பது போன்றது, ஒவ்வாமைகளை காற்றில் பல நாட்கள் வைத்திருக்கும். உங்கள் ஸ்னோட்டின் ஆதாரம் ஒரு ஒவ்வாமை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் மூக்கை உலர்த்துவதற்கு ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் போதுமானதாக இருக்கலாம். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் சிலருக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்,

  • மயக்கம்
  • தலைச்சுற்றல்
  • உலர்ந்த வாய் அல்லது மூக்கு

உங்களிடம் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் எடுக்கும் பிற மருந்துகளுடன் ஆன்டிஹிஸ்டமைன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள்.

மருந்து மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் உங்களுக்கு குளிர்ச்சியைப் பெற உதவும். இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் உடலில் அட்ரினலின் ஒரு ஷாட் போலவே ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும். அவை உங்களை கலக்கமடையச் செய்து பசியின்மையை ஏற்படுத்தும். டிகோங்கஸ்டன்ட் உட்பட எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மூலப்பொருள் பட்டியல் மற்றும் எச்சரிக்கைகளைப் படியுங்கள்.

மூக்குத் திணறலைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் நெரிசலைத் தீர்க்க இப்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய எட்டு விஷயங்கள் இங்கே.

எடுத்து செல்

உங்களுக்கு குளிர் அல்லது ஒவ்வாமையிலிருந்து அதிகப்படியான நாசி நெரிசல் இருந்தால், எதிர் மருந்துகள் மற்றும் கொஞ்சம் பொறுமை ஆகியவை அறிகுறிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

நீங்கள் ஒரு திசுவை அடைவதைக் கண்டால், உங்கள் மூக்கை மெதுவாக ஊதுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தீவிரமான மூக்கு வீசுதல் உண்மையில் உங்கள் சளிகளில் சிலவற்றை உங்கள் சைனஸ்களுக்கு அனுப்பும். அங்கே பாக்டீரியாக்கள் இருந்தால், உங்கள் நெரிசல் சிக்கலை நீடிக்கலாம்.

பிரபலமான கட்டுரைகள்

கெல்சி வெல்ஸின் இந்த ஐந்து-நகர்வு டம்பல் லெக் ஒர்க்அவுட் மூலம் உங்கள் கீழ் உடலை டார்ச் செய்யுங்கள்

கெல்சி வெல்ஸின் இந்த ஐந்து-நகர்வு டம்பல் லெக் ஒர்க்அவுட் மூலம் உங்கள் கீழ் உடலை டார்ச் செய்யுங்கள்

உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள் இன்னும் மூடப்பட்டு வொர்க்அவுட் கருவிகள் இன்னும் முதுகெலும்புடன் இருப்பதால், எளிமையான மற்றும் திறமையான வீட்டிலுள்ள உடற்பயிற்சிகள் இங்கே தங்கியிருக்கின்றன. மாற்றத்தை எளிதாக்க உதவ,...
இந்த புத்தகங்கள், வலைப்பதிவுகள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உங்களை ஊக்குவிக்கும்

இந்த புத்தகங்கள், வலைப்பதிவுகள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற உங்களை ஊக்குவிக்கும்

உங்கள் வாழ்க்கையை தலைகீழாக மாற்றுவது ஒரு டன் சக்திவாய்ந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உலகெங்கிலும் பாதியிலேயே நகர்வது போன்ற ஒரு பெரிய மாற்றத்தை உருவாக்குவது, அல்லது உங்கள் சொந்தத் தொழிலைத் தொடங்க முயற்சிப...