வாசோவாகல் ஒத்திசைவைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
உள்ளடக்கம்
- வாசோவாகல் ஒத்திசைவுக்கு என்ன காரணம்?
- சுருக்கம்
- அறிகுறிகள் என்ன?
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- எப்போது உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
- இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
- வாசோவாகல் ஒத்திசைவைத் தடுக்க முடியுமா?
- அடிக்கோடு
ஒத்திசைவு என்பது மயக்கம் அல்லது வெளியேறுதல் என்று பொருள். இரத்தம் அல்லது ஊசி போன்ற பயம் அல்லது பயம் அல்லது பயம் போன்ற ஒரு தீவிரமான உணர்ச்சியால் மயக்கம் ஏற்படும்போது, அது வாசோவாகல் சின்கோப் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மயக்கத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவு சில நேரங்களில் நியூரோ கார்டியோஜெனிக் அல்லது ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு என குறிப்பிடப்படுகிறது.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவை யார் வேண்டுமானாலும் அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் இது குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. இந்த வகையான மயக்கம் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சம எண்ணிக்கையில் நிகழ்கிறது.
மயக்கத்திற்கான சில காரணங்கள் மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்றாலும், இது பொதுவாக வாசோவாகல் சின்கோப்பின் விஷயத்தில் இல்லை.
இந்த கட்டுரை வாசோவாகல் ஒத்திசைவுக்கான காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையையும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய அறிகுறிகளையும் உள்ளடக்கும்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவுக்கு என்ன காரணம்?
உங்கள் இதயம் எவ்வளவு வேகமாக துடிக்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சிறப்பு நரம்புகள் உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ளன. உங்கள் இரத்த நாளங்களின் அகலத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் அவை செயல்படுகின்றன.
வழக்கமாக, இந்த நரம்புகள் ஒன்றிணைந்து உங்கள் மூளை எப்போதும் போதுமான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைப் பெறுகிறது என்பதை உறுதி செய்கிறது.
ஆனால், சில நேரங்களில், அவை அவற்றின் சமிக்ஞைகளை கலக்கலாம், குறிப்பாக உங்கள் இரத்த நாளங்கள் திடீரென அகலமாக திறக்கப்படுவதற்கும், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் குறையுவதற்கும் ஏதேனும் ஒரு எதிர்வினை உங்களுக்கு இருக்கும்போது.
இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு துளி மற்றும் மெதுவான இதய துடிப்பு ஆகியவற்றின் கலவையானது உங்கள் மூளைக்கு பாயும் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கும். இதுதான் நீங்கள் வெளியேற காரணமாகிறது.
உங்களைப் பயமுறுத்தும் அல்லது தீவிரமான உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளைக் கொண்டிருப்பதைத் தவிர்த்து, வாசோவாகல் ஒத்திசைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு சில தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:
- உட்கார்ந்தபின், வளைந்து, அல்லது படுத்தபின் நின்று
- நீண்ட நேரம் நின்று
- அதிக வெப்பமடைகிறது
- தீவிர உடல் செயல்பாடு
- கடுமையான வலி
- கடுமையான இருமல்
சுருக்கம்
இரத்த அழுத்தத்தின் திடீர் வீழ்ச்சியால் வாசோவாகல் ஒத்திசைவு ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் ஏதோவொரு எதிர்வினையால் தூண்டப்படுகிறது. இதனால் உங்கள் இதயம் குறுகிய நேரத்திற்கு மெதுவாகிவிடும். இதன் விளைவாக, உங்கள் மூளைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் கிடைக்காமல் போகலாம், இதனால் நீங்கள் வெளியேறலாம்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவு பொதுவாக ஒரு தீவிர சுகாதார நிலை அல்ல.
அறிகுறிகள் என்ன?
அது நடக்கும் வரை நீங்கள் மயக்கம் அடையப் போகிறீர்கள் என்பதற்கான எந்தக் குறிப்பும் உங்களிடம் இருக்காது. ஆனால் சிலருக்கு சுருக்கமான அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை மயக்கம் அடையக்கூடும் என்பதற்கான சமிக்ஞை. இவை பின்வருமாறு:
- வெளிர் அல்லது சாம்பல் நிறமாக இருக்கும்
- லேசான தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல்
- வியர்வை அல்லது கசப்பு உணர்கிறேன்
- குமட்டல்
- மங்களான பார்வை
- பலவீனம்
மயக்கம் வருவதற்கு முன்பு இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் பொதுவாக அனுபவித்தால், உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுவதற்காக படுத்துக்கொள்வது நல்லது. இது மயக்கம் வருவதைத் தடுக்கலாம்.
நீங்கள் வெளியேறினால், சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சுயநினைவைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் உணரலாம்:
- தீர்ந்துவிட்டது
- குமட்டல்
- லைட்ஹெட்
சில நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் கொஞ்சம் குழப்பமாகவோ அல்லது “வெளியே” இருப்பதாகவோ உணரலாம்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
நீங்கள் முன்பு ஒரு மருத்துவரைப் பார்த்திருந்தால், உங்களிடம் வாசோவாகல் ஒத்திசைவு இருப்பதை அறிந்தால், நீங்கள் மயக்கம் ஏற்படும் ஒவ்வொரு முறையும் திரும்பிச் செல்ல வேண்டியதில்லை.
நீங்கள் புதிய அறிகுறிகளை உருவாக்கினால் அல்லது உங்கள் தூண்டுதல்களில் சிலவற்றை நீக்கியிருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் மயக்கமடைந்த அத்தியாயங்களைக் கொண்டிருந்தால், நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை வளையத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒருபோதும் மயக்கம் அடையவில்லை, திடீரென்று ஒரு மயக்கம் ஏற்பட்டால், மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவது உறுதி. நீங்கள் மயக்கத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய சில நிபந்தனைகள்:
- நீரிழிவு நோய்
- இருதய நோய்
- பார்கின்சன் நோய்
மயக்கம் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக ஆண்டிடிரஸ்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் மருந்துகள். அது அப்படித்தான் என்று நீங்கள் நினைத்தால், மாற்று மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் உங்கள் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம்.
உங்கள் மருந்துகள் உங்களை மயக்கமடையச் செய்யலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், மற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல் அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகக் கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க அவர்கள் உங்களுடன் இணைந்து செயல்படுவார்கள்.
எப்போது உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
நீங்கள் (அல்லது வேறு யாராவது) சுயநினைவை இழந்தால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- ஒரு பெரிய உயரத்தில் இருந்து விழும், அல்லது மயக்கம் வரும்போது உங்கள் தலையில் காயம்
- நனவை மீண்டும் பெற ஒரு நிமிடத்திற்கும் மேலாகும்
- சுவாசிப்பதில் சிக்கல் உள்ளது
- மார்பு வலி அல்லது அழுத்தம் உள்ளது
- பேச்சு, செவிப்புலன் அல்லது பார்வை ஆகியவற்றில் சிக்கல் உள்ளது
- தளர்வான சிறுநீர்ப்பை அல்லது குடல் கட்டுப்பாடு
- வலிப்பு ஏற்பட்டதாகத் தெரிகிறது
- கர்ப்பமாக உள்ளனர்
- மயக்கம் அடைந்த சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு குழப்பமாக இருங்கள்
இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார வழங்குநர் ஒரு விரிவான மருத்துவ வரலாறு மற்றும் ஒரு பொது உடல் பரிசோதனை மூலம் தொடங்குவார். இந்த தேர்வில் நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது, படுத்துக் கொள்ளும்போது, நிற்கும்போது எடுக்கப்பட்ட பல இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் அடங்கும்.
உங்கள் இதய தாளத்தை மதிப்பிடுவதற்கு கண்டறியும் சோதனையில் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.சி.ஜி அல்லது ஈ.கே.ஜி) இருக்கலாம்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவைக் கண்டறிவதற்கு அவ்வளவுதான் தேவை, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் வேறு சில காரணங்களை நிராகரிக்க விரும்பலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து, மேலும் கண்டறியும் பரிசோதனையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- சாய்-அட்டவணை சோதனை. நீங்கள் வெவ்வேறு நிலைகளில் இருக்கும்போது உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்க இந்த சோதனை உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.
- போர்ட்டபிள் ஹோல்டர் மானிட்டர். இது நீங்கள் அணியும் சாதனம், இது விரிவான 24 மணி நேர இதய தாள பகுப்பாய்வை அனுமதிக்கிறது.
- எக்கோ கார்டியோகிராம். இந்த சோதனை உங்கள் இதயத்தின் படங்களையும் அதன் இரத்த ஓட்டத்தையும் உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
- மன அழுத்த சோதனைக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இந்த சோதனையில் பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளின் போது உங்கள் இதயம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் காண விறுவிறுப்பாக நடப்பது அல்லது டிரெட்மில்லில் ஓடுவது ஆகியவை அடங்கும்.
இந்த சோதனைகள் உங்களிடம் வாசோவாகல் ஒத்திசைவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும் அல்லது மற்றொரு நோயறிதலை சுட்டிக்காட்ட உதவும்.
சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
வாசோவாகல் ஒத்திசைவு சிகிச்சைக்கு அவசியமில்லை. ஆனால் மயக்கத்தைத் தூண்டும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் வீழ்ச்சியால் ஏற்படும் காயத்தைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பது நல்லது.
வாசோவாகல் சின்கோப்பின் அனைத்து காரணங்களையும் வகைகளையும் குணப்படுத்தும் நிலையான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. உங்கள் தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளின் காரணத்தின் அடிப்படையில் சிகிச்சை தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது. வாசோவாகல் ஒத்திசைவுக்கான சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவுகளைத் தந்தன.
அடிக்கடி மயக்கம் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறதென்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒன்றாக வேலை செய்வதன் மூலம், உங்களுக்கு உதவும் ஒரு சிகிச்சையை நீங்கள் காணலாம்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:
- இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் ஆல்பா -1-அட்ரினெர்ஜிக் அகோனிஸ்டுகள்
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், இது சோடியம் மற்றும் திரவ அளவை உயர்த்த உதவுகிறது
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ), இது நரம்பு மண்டலத்தின் பதிலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, வயது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரை செய்வார். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இதயமுடுக்கி பெறுவதன் நன்மை தீமைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் விவாதிக்க விரும்பலாம்.
வாசோவாகல் ஒத்திசைவைத் தடுக்க முடியுமா?
வாசோவாகல் ஒத்திசைவை முற்றிலுமாகத் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மயக்கம் அடைகிறீர்கள் என்பதைக் குறைக்க முடியும்.
உங்கள் தூண்டுதல்களை முயற்சித்து தீர்மானிப்பதே மிக முக்கியமான படி.
உங்கள் இரத்தத்தை வரையும்போது அல்லது பயமுறுத்தும் திரைப்படங்களைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் மயக்கம் அடைகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் அதிக கவலையுடன் இருக்கும்போது மயக்கம் வருவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா, அல்லது நீண்ட காலமாக நிற்கிறீர்களா?
உங்களால் ஒரு வடிவத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க அல்லது செயல்பட நடவடிக்கை எடுக்க முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் மயக்கம் அடையத் தொடங்கும் போது, உடனடியாக படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்களால் முடிந்தால் பாதுகாப்பான இடத்தில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். மயக்கம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க இது உதவும், அல்லது வீழ்ச்சி காரணமாக காயத்தைத் தடுக்கலாம்.
அடிக்கோடு
மயக்கத்திற்கு வாசோவாகல் ஒத்திசைவு மிகவும் பொதுவான காரணம். இது பொதுவாக ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினையுடன் இணைக்கப்படவில்லை, ஆனால் நீங்கள் மயக்கமடையக் கூடிய எந்தவொரு அடிப்படை நிலைமைகளையும் நிராகரிக்கக்கூடிய ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
இந்த வகை மயக்கம் எபிசோட் பொதுவாக சில தூண்டுதல்களால் ஏற்படுகிறது, உங்களைப் பயமுறுத்தும் ஒரு பார்வை, ஒரு தீவிரமான உணர்ச்சி, அதிக வெப்பம் அல்லது அதிக நேரம் நிற்பது போன்றவை.
உங்கள் தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் மயக்கத்தை குறைக்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் சுயநினைவை இழந்தால் உங்களைத் துன்புறுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம்.
மயக்கம் பிற காரணங்களைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் திடீரென்று ஒரு மயக்கம் எபிசோட் இருந்தால், அல்லது இதற்கு முன் ஒன்றும் இல்லாதிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
நீங்கள் வெளியேறும்போது உங்கள் தலையில் காயம் ஏற்பட்டால், மூச்சு விடுவதில் சிரமம், மார்பு வலி, அல்லது நீங்கள் மயக்கம் வருவதற்கு முன்போ அல்லது அதற்குப் பின்னரோ உங்கள் பேச்சில் சிக்கல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள்.