என்ன மஞ்சள் நகங்கள் மற்றும் என்ன செய்ய முடியும்

உள்ளடக்கம்

• 1. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு
• 2. ஆணி ரிங்வோர்ம்
• 3. முதுமை
• 4. நெயில் பாலிஷ் பயன்பாடு
• 5. ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி

மஞ்சள் நிற நகங்கள் வயதானதன் விளைவாகவோ அல்லது நகங்களில் சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதாகவோ இருக்கலாம், இருப்பினும், இது தொற்று, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, அதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

மஞ்சள் நகங்களின் மூலமாக இருக்கக்கூடிய பொதுவான காரணங்கள்:

1. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு

மற்ற உடல் அமைப்புகளைப் போலவே, சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளும் நகங்களை மேலும் உடையக்கூடிய, உடையக்கூடிய மற்றும் நிறமாற்றம் செய்யும். வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இல்லாததால் மஞ்சள் நிற நகங்கள் ஏற்படலாம்.

என்ன செய்ய: ஆரோக்கியமான உடலைப் பராமரிப்பதற்கும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஏற்றது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவை மேற்கொள்வது. கூடுதலாக, நீங்கள் குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு ஒரு வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

2. ஆணி ரிங்வோர்ம்

ஆணி மைக்கோசிஸ், ஓனிகோமைகோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் தொற்றுநோயாகும், இது ஆணியின் நிறம், வடிவம் மற்றும் அமைப்பில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி, தடிமனாகவும், சிதைந்ததாகவும், மஞ்சள் நிறமாகவும் இருக்கும். ஆணி பூஞ்சை நீச்சல் குளங்கள் அல்லது பொது குளியலறையில் பரவுகிறது, நபர் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது, ​​அல்லது நகங்களை பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக.

என்ன செய்ய:ஆணி ரிங்வோர்மின் சிகிச்சையை தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் பற்சிப்பிகள் அல்லது வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் மூலம் செய்ய முடியும். ஆணி வளையத்தின் சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் காண்க.

3. முதுமை

நபர் வயதாகும்போது, ​​நகங்கள் பலவீனமடைந்து அவற்றின் நிறத்தை மாற்றி, சற்று மஞ்சள் நிறமாக மாறும். இது இயற்கையான வயதான செயல்முறையாகும், மேலும் அந்த நபருக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல.

என்ன செய்ய: நகங்களுக்கு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பயன்படுத்துவது அவற்றை இலகுவாக மாற்றுவதற்கான சிறந்த வழி. கூடுதலாக, அவற்றை வலிமையாக்க, நீங்கள் பலப்படுத்தும் பற்சிப்பியையும் பயன்படுத்தலாம்.

4. நெயில் பாலிஷ் பயன்பாடு

நெயில் பாலிஷை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது, குறிப்பாக சிவப்பு அல்லது ஆரஞ்சு போன்ற வலுவான வண்ணங்களில், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு நகங்களை மஞ்சள் நிறமாக மாற்றலாம்.

என்ன செய்ய: நெயில் பாலிஷ் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதைத் தடுக்க, நபர் சிறிது நேரம் நகங்களை வரைந்து கொள்ளாமல், அல்லது வண்ணத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பாதுகாப்பு நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்தலாம்.

5. ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி

ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, உடலின் பாதுகாப்பு செல்கள் நகங்களைத் தாக்கும்போது அவை அலை அலையானவை, சிதைந்தவை, உடையக்கூடியவை, அடர்த்தியானவை மற்றும் கறை படிந்தவை.

என்ன செய்ய: தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், க்ளோபெட்டசோல் மற்றும் வைட்டமின் டி கொண்ட பொருட்களுடன் ஆணி மெருகூட்டல் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நகங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தலாம். கூடுதலாக, நகங்களை ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் உணவை பராமரிப்பது போன்ற சில சிகிச்சைகள் வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்படலாம். ஆளி விதை, சால்மன் மற்றும் டுனா போன்ற ஒமேகா 3 இல் நிறைந்துள்ளது. சிகிச்சையைப் பற்றி மேலும் அறிக.

இது மிகவும் அரிதானது என்றாலும், மஞ்சள் நிற நகங்கள் நபர் நீரிழிவு அல்லது தைராய்டு பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், மேலும் இந்த சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோய்களின் சிறப்பியல்புள்ள பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவரிடம் சென்று, நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம் .