யோனி வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம், அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உள்ளடக்கம்

• 1. யோனியை மறைமுகமாக பாதிக்கும் விஷயங்களிலிருந்து எரிச்சல்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 2. யோனியை நேரடியாக பாதிக்கும் விஷயங்களிலிருந்து எரிச்சல்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 3. கடினமான உடலுறவு அல்லது பிற யோனி அதிர்ச்சி
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 4. பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 5. ஈஸ்ட் தொற்று
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 6. கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 7. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 8. கர்ப்பம்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 9. கார்ட்னரின் குழாய் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புண்கள்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 10. பார்தோலின் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புண்கள்
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

இது கவலைக்கு காரணமா?

யோனி வீக்கம் அவ்வப்போது நிகழக்கூடும், அது எப்போதும் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல. காலங்கள், கர்ப்பம் மற்றும் உடலுறவு அனைத்தும் யோனி உதடுகள் (லேபியா) உள்ளிட்ட யோனி பகுதியில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சில நேரங்களில், வீக்கம் மற்றொரு நிலை, நோய் அல்லது கோளாறின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், வீக்கத்திற்கு என்ன காரணம், அதற்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

நீங்கள் 101 ° F (38 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சலை உருவாக்கினால், கடுமையான வலிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்குங்கள், அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு தொடங்கினால், அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்.

யோனி வீக்கத்தின் பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

1. யோனியை மறைமுகமாக பாதிக்கும் விஷயங்களிலிருந்து எரிச்சல்

சலவை சோப்பு மற்றும் குமிழி குளியல் போன்ற அன்றாட தயாரிப்புகளில் உள்ள ரசாயனங்கள் யோனி, வுல்வா மற்றும் லேபியாவின் முக்கியமான தோலை எரிச்சலூட்டுகின்றன. எனவே வாசனை திரவிய பொருட்கள் மற்றும் கடுமையான கழிப்பறை காகிதம் முடியும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய தயாரிப்புக்கு மாறியிருந்தால் அல்லது ஒரு உணர்திறனை உருவாக்கியிருந்தால், உங்கள் யோனியைச் சுற்றி வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் எரிதல் ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

உங்கள் யோனியை பாதிக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். எரிச்சல் நீங்கினால், எதிர்கால வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்தைத் தவிர்க்க நீங்கள் தயாரிப்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆனால் வீக்கம் நீடித்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டியிருக்கும். வீக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை எளிதாக்க அவர்கள் ஒரு கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம்.

2. யோனியை நேரடியாக பாதிக்கும் விஷயங்களிலிருந்து எரிச்சல்

உங்கள் யோனியில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களை நீங்கள் நேரடியாக திசுக்களை எரிச்சலடையச் செய்து அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இது போன்ற பெண்பால் சுகாதார தயாரிப்புகள் அடங்கும்:

• டச்சுகள் மற்றும் கழுவுதல்
• மசகு எண்ணெய்
• லேடக்ஸ் ஆணுறைகள்
• கிரீம்கள்
• டம்பான்கள்

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

எரிச்சலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய பிறகு வீக்கம் நின்றுவிட்டால், குற்றவாளி குற்றவாளியை நீங்கள் அறிவீர்கள். வீக்கம் நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

3. கடினமான உடலுறவு அல்லது பிற யோனி அதிர்ச்சி

உடலுறவின் போது யோனி சரியாக உயவூட்டப்படாவிட்டால், உராய்வு உடலுறவின் போது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தி பின்னர் சிக்கல்களை உருவாக்கும்.

அதேபோல், பாலியல் தாக்குதலில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி யோனி வீக்கம், வலி ​​மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. வீக்கம் மற்றும் உணர்திறன் முடியும் வரை ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரணியைப் பயன்படுத்தவும்.

வலி நிவாரணிகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

கரடுமுரடான உடலுறவு யோனிக்குள் தோலைக் கிழிக்கக்கூடும், எனவே தொற்று அறிகுறிகளான வெளியேற்றம் மற்றும் காய்ச்சல் போன்றவற்றைக் கவனியுங்கள்.

நீங்கள் பாலியல் வன்கொடுமையை அனுபவித்திருந்தால் அல்லது எந்தவொரு பாலியல் செயலிலும் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் பயிற்சி பெற்ற சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து கவனிப்பைப் பெற வேண்டும். கற்பழிப்பு, துஷ்பிரயோகம் மற்றும் உடலுறவு தேசிய நெட்வொர்க் (RAINN) போன்ற நிறுவனங்கள் கற்பழிப்பு அல்லது பாலியல் வன்கொடுமைகளில் இருந்து தப்பியவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்குகின்றன. அநாமதேய, ரகசிய உதவிக்கு நீங்கள் RAINN இன் 24/7 தேசிய பாலியல் தாக்குதல் ஹாட்லைனை 800-656-4673 என்ற எண்ணில் அழைக்கலாம்.

4. பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்

யோனி சூழலைப் பாதுகாக்கவும், மோசமான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பிற உயிரினங்களைப் பற்றிய தாவல்களை வைத்திருக்கவும் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் கவனமான சமநிலை யோனியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. சில நேரங்களில், கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் மிக வேகமாக வளர்ந்து நல்ல பாக்டீரியாக்களை விட அதிகமாக இருக்கும். இது பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (பி.வி) அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• அரிப்பு
• எரியும்
• ஒரு மீன் மணம் அல்லது வெளியேற்றம்

பி.வி என்பது 15 முதல் 44 வயதுடைய பெண்களுக்கு யோனி தொற்று என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) தெரிவித்துள்ளது. பி.வி ஏன் உருவாகிறது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது உடலுறவில் ஈடுபடுபவர்களிடையே அதிகம் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒருபோதும் உடலுறவு கொள்ளாத நபர்களும் இதை உருவாக்கலாம்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

சிலருக்கு பி.வி.க்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. பாக்டீரியா சமநிலை இயற்கையாகவே தன்னை மீட்டெடுக்கலாம். அறிகுறிகள் தொந்தரவாக இருந்தால், இந்த வீட்டு வைத்தியம் உதவக்கூடும்.

ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் நீங்கள் அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வாயால் எடுக்கப்படலாம் அல்லது யோனிக்குள் செருகப்பட்ட ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்.

5. ஈஸ்ட் தொற்று

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட போது ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது கேண்டிடா பூஞ்சை இனங்கள் (பொதுவாக கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ்) யோனியில் வழக்கமான அளவுகளுக்கு அப்பால் வளரும். நான்கு பெண்களில் மூன்று பேர் தங்கள் வாழ்நாளில் குறைந்தது ஒரு ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை அனுபவிக்கின்றனர்.

வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படலாம்:

• அச om கரியம்
• எரியும்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி
• சங்கடமான பாலியல் உடலுறவு
• சிவத்தல்
• பாலாடைக்கட்டி போன்ற வெளியேற்றம்

இயல்பானது மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் பார்க்க யோனி வெளியேற்றத்திற்கான எங்கள் வண்ண வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு OTC அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் மருந்து சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். உங்களுக்கு முன்பு ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை அழிக்க உதவும் OTC பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஈஸ்ட் தொற்று பூஞ்சை காளான் சிகிச்சைகள் இங்கே கடை.

ஆனால் இது உங்கள் முதல் ஈஸ்ட் தொற்று என்றால், நோயறிதலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். வேறு பல நிலைமைகள் ஈஸ்ட் தொற்றுடன் எளிதில் குழப்பமடைகின்றன, நீங்கள் அதை சரியாக நடத்தவில்லை என்றால், ஒரு யோனி தொற்று மோசமடையக்கூடும்.

6. கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி

வீக்கமடைந்த கருப்பை வாய் (கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி) என்பது பெரும்பாலும் பால்வினை நோயின் (எஸ்.டி.டி) விளைவாகும்.

இது பொதுவாக STD களால் ஏற்படுகிறது:

• கிளமிடியா
• பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்
• கோனோரியா

இருப்பினும், கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சியை உருவாக்கும் அனைவருக்கும் எஸ்.டி.டி அல்லது பிற வகை தொற்று இல்லை.

சில பெண்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி இருக்கலாம் மற்றும் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சியும் ஏற்படலாம்:

• இடுப்பு வலி
• இரத்தக்களரி அல்லது மஞ்சள் யோனி வெளியேற்றம்
• காலங்களுக்கு இடையில் கண்டறிதல்

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சிக்கான ஒரு நிலையான படிப்பு இல்லை. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் அழற்சியின் அடிப்படைக் காரணத்தின் அடிப்படையில் உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில், உங்களுக்கு ஒரு உடல் பரிசோதனை இருக்கும், அதில் ஒரு இடுப்பு பரிசோதனையும் அடங்கும், அங்கு அவர்கள் கருப்பை வாய் பகுதியின் மேல் அல்லது அதற்கு அருகில் இருந்து திரவத்தை துடைக்கிறார்கள். ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்து மருந்துகள், தொற்றுநோயால் கர்ப்பப்பை வாய் அழற்சி ஏற்பட்டால் வீக்கத்தை அழிக்கவும் அறிகுறிகளை முடிவுக்குக் கொண்டு வரவும் உதவும்.

7. பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ்

ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் (எச்.எஸ்.வி) ஏற்படும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ், அமெரிக்காவில் உள்ள எஸ்.டி.டி.களில் ஒன்றாகும். சி.டி.சி படி, எச்.எஸ்.வி நோய்த்தொற்றுகள் 14 முதல் 49 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் உள்ளன.

பாதிக்கப்பட்டவர்களில், பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் சிறிய, வலி ​​கொப்புளங்களின் கொத்துக்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த கொப்புளங்கள் வெடிக்க முனைகின்றன, மேலும் அவை தெளிவான திரவத்தை வெளியேற்றக்கூடும். அவை வெடித்தபின், புள்ளிகள் வலி புண்களாக மாறும், அவை குணமடைய குறைந்தது ஒரு வாரம் ஆகும்.

வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• வலி
• காய்ச்சல்
• உடல் வலிகள்

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உள்ள அனைவருக்கும் கொப்புளங்கள் வெடிக்காது. சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது, மற்றவர்கள் ஒரு முடி அல்லது பருவுக்கு ஒரு தவறு அல்லது இரண்டைக் காணலாம். அறிகுறிகள் இல்லாமல் கூட, நீங்கள் இன்னும் பாலியல் பங்குதாரருக்கு எஸ்.டி.டி.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

சிகிச்சையால் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் வெடிப்பதை சுருக்கி தடுக்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்கப்படும் ஹெர்பெஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஹெர்பெஸ் தொற்றுநோயை ஒரு கூட்டாளருடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் அபாயத்தையும் தடுக்கலாம்.

8. கர்ப்பம்

கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணின் உடலைப் பற்றி நிறைய மாறுகிறது. கரு வளரும்போது, ​​இடுப்பு மீது அழுத்தம் இரத்தத்தை பூல் செய்யக்கூடும், மற்ற திரவங்கள் நன்றாக வெளியேறாது. இது யோனியில் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பம் யோனி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய பிற வழிகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அடிக்கடி படுத்துக்கொள்வது அல்லது ஓய்வெடுப்பது வடிகால் சிக்கல்களை எளிதாக்க உதவும். குழந்தை பிரசவமானதும், வீக்கம் முடிவுக்கு வர வேண்டும். இருப்பினும், மற்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் - அல்லது வீக்கம் மற்றும் அச om கரியம் மிகவும் சுமையாக இருந்தால் - உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

9. கார்ட்னரின் குழாய் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புண்கள்

கார்ட்னரின் குழாய் ஒரு கருவில் உருவாகும் யோனி குழாயின் எச்சங்களைக் குறிக்கிறது. இந்த குழாய் பொதுவாக பிறந்த பிறகு போய்விடும். இருப்பினும், ஒரு எச்சம் எஞ்சியிருந்தால், அது யோனி சுவருடன் இணைக்கப்படலாம், மேலும் நீர்க்கட்டிகள் அங்கு உருவாகலாம்.

நீர்க்கட்டி வளர்ந்து வலிக்கத் தொடங்கும் வரை அல்லது தொற்றுநோயாக மாறாவிட்டால் கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. பாதிக்கப்பட்ட நீர்க்கட்டி ஒரு புண் உருவாகலாம். நீர்க்கட்டி அல்லது புண் யோனிக்கு வெளியே ஒரு வெகுஜனமாக உணரப்படலாம் அல்லது காணப்படலாம்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கார்ட்னரின் குழாய் நீர்க்கட்டி அல்லது புண்களுக்கான முதன்மை சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை ஆகும். நீர்க்கட்டி அல்லது புண்ணை அகற்றுவது அறிகுறிகளை அகற்ற வேண்டும். இது அகற்றப்பட்டதும், அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.

10. பார்தோலின் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புண்கள்

பார்தோலின் சுரப்பிகள் யோனி திறப்பின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. இந்த சுரப்பிகள் யோனிக்கு மசகு சளியை உற்பத்தி செய்வதற்கு காரணமாகின்றன. சில நேரங்களில், இந்த சுரப்பிகள் தொற்றுநோயாக மாறி, சீழ் நிரப்பப்பட்டு, புண்களை உருவாக்குகின்றன.

யோனி வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, ஒரு நீர்க்கட்டி அல்லது புண் ஏற்படலாம்:

• வலி
• எரியும்
• அச om கரியம்
• இரத்தப்போக்கு

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

பார்தோலின் நீர்க்கட்டிகள் அல்லது புண்களுக்கு சிகிச்சை எப்போதும் தேவையில்லை. ஒரு சிறிய நீர்க்கட்டி தானாகவே வெளியேறக்கூடும், மேலும் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.

ஒரு சிட்ஜ் குளியல் - சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சூடான, ஆழமற்ற தொட்டி மற்றும் சில நேரங்களில் உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது - வலி மற்றும் அச om கரியத்தை எளிதாக்கும். அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் ஒரு வாரம் வரை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிக்கலாம்.

இருப்பினும், அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் மிகவும் சுமையாகிவிட்டால், தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையில் ஈடுபட உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். நீர்க்கட்டியை அறுவை சிகிச்சை செய்வதையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பார்தோலின் சுரப்பிக்கு அறுவை சிகிச்சை அகற்றுதல் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

அவ்வப்போது யோனியில் வீக்கம் வருவது கவலைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்காது.

பின்வருவனவற்றை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்:

• காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்ற பிற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன
• உங்கள் அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
• வீக்கம் மிகவும் வேதனையாகிறது

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு காரணத்தைத் தேடுவதற்கு இடுப்பு பரிசோதனை செய்யலாம். சாத்தியமான எஸ்டிடிகளைக் கண்டறிய உதவும் வகையில் அவர்கள் இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது மாதிரி மாதிரிகளையும் செய்யலாம், மேலும் திசு பயாப்ஸி செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவரைப் பார்த்து நோயறிதலைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, உடலுறவில் இருந்து விலகுங்கள். இது உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு எஸ்டிடியைப் பகிர்வதைத் தடுக்க உதவும்.