தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளித்தல்: உங்கள் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க 6 முக்கிய காரணங்கள்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- 1. நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கவனிக்கிறீர்கள்
- 2. நீங்கள் இன்னும் சொறிந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்
- 3. உங்கள் நிலை காரணமாக சமூக நிகழ்வுகளுக்கு ‘வேண்டாம்’ என்று சொல்கிறீர்கள்
- 4. நீங்கள் விடுமுறைக்கு செல்ல திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்
- 5. உங்கள் மூட்டுகள் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன
- 6. புதிய சிகிச்சை அல்லது இயற்கை தீர்வு குறித்து நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்
நடாஷா நெட்டில்ஸ் ஒரு வலிமையான பெண். அவள் ஒரு அம்மா, ஒப்பனை கலைஞர், அவளுக்கும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. ஆனால் அவள் வாழ்க்கையின் இந்த பகுதியை அவளைக் கழற்ற விடமாட்டாள். அவள் யார், அவள் என்ன செய்கிறாள், அல்லது தன்னை எப்படி விவரிக்கிறாள் என்பதைக் கட்டுப்படுத்த அவள் அதை அனுமதிக்க மாட்டாள். அவள் தன்னுடல் தாக்க நோயை விட அதிகம். நடாஷாவின் வாழ்க்கையில் சென்று, இந்த ஆவணப்பட பாணி வீடியோவில் அவள் தன் தோலில் எவ்வளவு திறந்த மற்றும் வசதியாக இருக்கிறாள் என்று பாருங்கள்.
கண்ணோட்டம்
சொரியாஸிஸ் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இதன் பொருள் எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, எனவே சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட சந்திப்பு வரை தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பதை நிறுத்துவது எளிது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
தொலைபேசியை எடுப்பதற்கும், சந்திப்பு செய்வதற்கும், உங்கள் உடல்நலத் தேவைகளுக்கான பதில்களைப் பெறுவதற்கும் ஆறு காரணங்கள் இங்கே.
1. நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கவனிக்கிறீர்கள்
உங்களுக்கு மிதமான அல்லது கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், நீங்கள் இப்போது பயன்படுத்தக்கூடிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றில் சிவப்பு, எரிச்சல், விரிசல் அல்லது தோலின் உலர்ந்த திட்டுகள், அத்துடன் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை இருக்கலாம்.
நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம். உங்கள் நிலை மோசமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறியாக ஒரு புதிய அறிகுறி இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, தினசரி பணிகளை முடிப்பது கடினம் எனில் அல்லது உங்கள் மூட்டுகள் வீங்கியிருப்பதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸை உருவாக்கி இருக்கலாம்.
உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை இனி பயனளிக்காது என்பதற்கான அறிகுறியாக ஒரு புதிய அறிகுறியும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு கிரீம், மேற்பூச்சு லோஷன் அல்லது உயிரியல் ஆகியவற்றிற்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கியிருக்கலாம். இந்த புதிய அறிகுறி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையதா என்பது உங்களுக்கு முழுமையாகத் தெரியாவிட்டாலும், அதைச் சரிபார்க்க நல்லது.
2. நீங்கள் இன்னும் சொறிந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்
மேம்பட்ட தடிப்புத் தோல் அழற்சி கொண்ட பலருக்கு, நமைச்சல் அல்லது கீறல் தேவை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் அறிகுறியாகும். இந்த அரிப்பு உணர்வு ஒரு பொதுவான பிழை கடி போன்றதல்ல. இது பெரும்பாலும் வலி, எரியும் உணர்வு என விவரிக்கப்படுகிறது.
நமைச்சல் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், அதைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது குறைக்க வழிகள் உள்ளன. இந்த அறிகுறியை நீங்கள் இன்னும் அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்றால், பேசுவதற்கான நேரம் இது, ஏனெனில் உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை செயல்படாது என்று அர்த்தம்.
வெவ்வேறு மருந்துகளை முயற்சிப்பது அல்லது உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்கு மற்றொரு கிரீம் அல்லது களிம்பு சேர்ப்பது போன்ற புதிய சிகிச்சை திட்டத்தை உங்கள் தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நடவடிக்கைகள், குளிர்ந்த பொழிவு மற்றும் மிதமான சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு அல்லது ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை ஆகியவை பிற சிகிச்சை மாற்றுகளில் அடங்கும்.
3. உங்கள் நிலை காரணமாக சமூக நிகழ்வுகளுக்கு ‘வேண்டாம்’ என்று சொல்கிறீர்கள்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒரு தோல் நிலை என்றாலும், அதற்கு ஒரு உளவியல் கூறு இருக்கலாம். உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் சுயநினைவை உணரலாம். உங்கள் நிலை குறித்த கவலை அல்லது பதட்டம் பொதுவில் வெளியே செல்வதையும் நெருங்கிய நண்பர்களுடன் பழகுவதையும் கடினமாக்கும்.
உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் சமூக நாட்காட்டியைக் கட்டுப்படுத்துவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். அணிய சிறந்த உடைகள் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளை மறைக்க உதவும் ஒப்பனை குறிப்புகள் போன்ற உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
எதிர்மறை உணர்வுகள் மூலம் பேச உதவும் ஒரு சிகிச்சையாளர் போன்ற மற்றொரு நிபுணரிடம் அவர்கள் உங்களைக் குறிப்பிடலாம்.
4. நீங்கள் விடுமுறைக்கு செல்ல திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்
தற்போதைய டிஎஸ்ஏ பறக்கும் தரநிலைகள் உங்கள் கேரி-ஆன் லக்கேஜில் 3.4 அவுன்ஸ் விட பெரிய திரவங்கள், ஜெல்கள் மற்றும் ஏரோசோல்களை தடைசெய்கின்றன. எந்தவொரு திரவமும் ஒரு குவார்ட் அளவிலான ஜிப்-டாப் பையில் பொருந்த வேண்டும்.
இந்த கட்டுப்பாடு பெரும்பாலான மக்களுக்கு பேரழிவு தரவில்லை என்றாலும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு இது இருக்கலாம். மேற்பூச்சு கிரீம்கள் பெரும்பாலும் பெரிய அளவுகளில் வருகின்றன, மேலும் விமானத்தின் வறண்ட காற்று காரணமாக விமானத்தின் போது மருந்து லோஷனை மீண்டும் பயன்படுத்த விரும்புவீர்கள்.
பயணம் செய்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு கடிதத்தைப் பெறுங்கள் அல்லது எந்தவொரு டிஎஸ்ஏ அதிகாரிக்கும் காட்ட உங்கள் மருந்துகளின் நகலை அச்சிடுங்கள். உங்கள் கிரீம்கள் இன்னும் கூடுதலான திரையிடல்களுக்கு உட்படுத்தப்படலாம், ஆனால் விமானத்தின் போது உங்களிடம் தேவையான அனைத்தையும் உங்களிடம் வைத்திருப்பதை அறிந்து எளிதாக பறக்க முடியும்.
5. உங்கள் மூட்டுகள் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன
தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 30 சதவீதம் பேர் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும், இது மூட்டு விறைப்பு மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் பொதுவாக 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களில் தோன்றும், ஆனால் அதை யாராலும் கண்டறிய முடியும்.
உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி முன்னேறுகிறதா அல்லது நீங்கள் சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸை உருவாக்குகிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். இந்த காரணத்திற்காக, உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் மருத்துவரை சந்திக்க சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளை மருத்துவ வாரியம் பரிந்துரைக்கிறது:
- ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில், குறிப்பாக விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களில் வீக்கம், வலி அல்லது விறைப்பு
- கீழ் முதுகு, கால்கள் அல்லது கணுக்கால் வலி அல்லது மென்மை
- தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும் மூட்டுகள்
- ஆணி படுக்கையில் இருந்து குழி அல்லது பிரித்தல் போன்ற நகங்களில் தோற்றத்தின் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம்
6. புதிய சிகிச்சை அல்லது இயற்கை தீர்வு குறித்து நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்
தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான மருந்து மற்றும் எதிர் மருந்துகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் புதிய சாத்தியங்களை ஆராயும்போது, இந்த எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது.
உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையில் ஒரு புதிய மருந்து அல்லது தீர்வைச் சேர்ப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், அது எதிர்மாறாக இருந்தாலும் அல்லது இயற்கையான அணுகுமுறையாக இருந்தாலும் கூட. புதிதாக எதுவும் உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை திட்டத்தை சீர்குலைக்கலாம் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
உங்கள் மருத்துவர் புதிய சிகிச்சைகள் அல்லது இயற்கை வைத்தியம் குறித்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கலாம் மற்றும் அவை உங்களுக்கு நல்ல விருப்பங்கள் என்பதைக் கண்டறிய உதவலாம். இயற்கை வைத்தியம் விஷயத்தில், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளுடனும் அவர்கள் தொடர்பு கொள்ள வாய்ப்புள்ளதா என்று ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.
புதிய சிகிச்சைகள் முயற்சிப்பதன் சாத்தியமான நன்மை தீமைகள் பற்றியும், அவை நன்மை பயக்கும் என்று உங்கள் மருத்துவர் கருதுகிறாரா என்றும் கேளுங்கள்.