கல்லீரல் கொழுப்புக்கான தீர்வுகள்

உள்ளடக்கம்

• மருந்தக வைத்தியம்
• 1. ஸ்டேடின்கள்
• 2. ஆண்டிடியாபெடிக்ஸ்
• 3. தைராய்டு மருந்து
• 4. வைட்டமின் ஈ
• இயற்கை தீர்வு விருப்பங்கள்

கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்புக்கான தீர்வுகள் நீரிழிவு, உயர் கொழுப்பு அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் நோய்களைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, இந்த நோய்க்கு குறிப்பிட்ட மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. இவ்வாறு, பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவதும், சிரோசிஸ் அல்லது கல்லீரல் புற்றுநோய் போன்ற சிக்கல்களின் தோற்றமும் தவிர்க்கப்படுகிறது.

கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பின் முக்கிய சிகிச்சையானது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம், உடல் செயல்பாடு வழக்கமாக, நடைபயிற்சி, ஓட்டம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்றவற்றை வாரத்தில் குறைந்தது 4 முறை, ஒரு நாளைக்கு 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, கொழுப்பை எரிக்கவும், எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், அவை கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்பை அகற்ற உதவும் முக்கிய காரணிகளாகும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை குறைவாக உள்ள ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும், மேலும் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்தவை, ஏனெனில் அவை குடலால் கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்கின்றன, இது கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவதைக் குறைக்க உதவுகிறது, எடை இழப்புக்கு பங்களிப்பதோடு கூடுதலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான மெனு விருப்பத்தைப் பார்க்கவும்.

கல்லீரல் கொழுப்பைக் குறைக்க உணவுகள் குறித்து ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாடியானா ஜானினுடன் வீடியோவைப் பாருங்கள்:

மருந்தக வைத்தியம்

கல்லீரலில் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் சில வழிமுறைகள் உள்ளன, குறிப்பாக நீரிழிவு நோய், அதிக கொழுப்பு அல்லது தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற பிற நோய்களால் இது ஏற்படுகிறது.

இந்த வைத்தியங்கள் மருத்துவரால் தனித்தனியாக சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், மேலும் கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு முக்கிய சிகிச்சையாக இருக்கும் உணவு, உடற்பயிற்சி, புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மதுபானங்களை குடிப்பது போன்ற வாழ்க்கை முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விலக்க வேண்டாம்.

1. ஸ்டேடின்கள்

கொலஸ்ட்ராலை உற்பத்தி செய்து நீக்கும் உடலில் கல்லீரல் முக்கிய உறுப்பு ஆகும், மேலும் கொழுப்பின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​அவை கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்தும் கல்லீரல் உயிரணுக்களில் குவிந்துவிடும், இந்த காரணத்திற்காக, சிம்வாஸ்டாடின் அல்லது ரோசுவாஸ்டாடின் போன்ற ஸ்டேடின்கள், எடுத்துக்காட்டாக , இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்படலாம்.

2. ஆண்டிடியாபெடிக்ஸ்

நீரிழிவு என்பது இரத்தத்தில் சுற்றும் இலவச கொழுப்புகளின் அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் கல்லீரல் உயிரணுக்களுக்குள் நுழையும் போது ட்ரைகிளிசரைட்களாக மாற்றப்பட்டு, இந்த உறுப்பில் குவிந்து, கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்துகிறது. ஆகையால், பியோகிளிட்டசோன், லிராகுளுடைடு, எக்ஸெக்ளாடைட், சிட்டாகிளிப்டின் அல்லது வில்டாக்ளிப்டின் போன்ற ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு, கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவதைக் குறைக்க அல்லது தடுக்க மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்படலாம்.

3. தைராய்டு மருந்து

இந்த தைராய்டு கோளாறு கெட்ட கொழுப்பின் அதிகரிப்பு மற்றும் கல்லீரலில் குவிந்துபோகக்கூடிய ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், ஹைப்போ தைராய்டிசம் சிகிச்சைக்கு சுட்டிக்காட்டப்படும் மருந்தான லெவோதைராக்ஸின், கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதனால், ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும்.

4. வைட்டமின் ஈ

வைட்டமின் ஈ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற செயலைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் கல்லீரலில் ஏற்படும் அழற்சியால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க அல்லது நடுநிலையாக்க உதவும், எனவே, கல்லீரல் கொழுப்பு சிகிச்சைக்கு சுட்டிக்காட்டப்படலாம்.

கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவதால் ஏற்படும் கல்லீரல் பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த வைட்டமின் ஆண்களில் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். வைட்டமின் ஈ நிறைந்த உணவுகளின் முழு பட்டியலையும் பாருங்கள்.

இயற்கை தீர்வு விருப்பங்கள்

சில இயற்கை வைத்தியங்கள் கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுவதன் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன, அல்லது கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்கவும், மீளுருவாக்கம் செய்யவும் உதவுகின்றன.

உதாரணமாக, திஸ்டில், ஆர்டிசோக் அல்லது கிரீன் டீ போன்ற இந்த இயற்கை வைத்தியங்கள் மருத்துவ சிகிச்சையை நிறைவு செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மதுபானங்களை உட்கொள்வதோடு கூடுதலாக உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு முறைகளுடன் இருக்க வேண்டும். கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதற்கான அனைத்து விருப்பங்களையும் பாருங்கள்.