எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.க்களின் பாலியல் பரவுதல்: ஆபத்தை என்ன பாதிக்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• சில பாலியல் செயல்பாடுகளில் எச்.ஐ.வி பரவும் ஆபத்து அதிகம்
• சில மருந்துகள் எச்.ஐ.வி பரவுவதைத் தடுக்கலாம்
• எச்.ஐ.வி சோதனைக்கு “சாளர காலம்” உள்ளது
• அதிக கூட்டாளர்களுடன், எச்.ஐ.வி அல்லது பிற எஸ்.டி.ஐ.க்களுக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும்
• சில எஸ்.டி.ஐ.க்கள் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்புக்கு பரவுகின்றன
• சில எஸ்.டி.ஐ.க்கள் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை
• தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எச்.ஐ.வி மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரவும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

ஒரு நபர் ஒரு புதிய கூட்டாளருடன் அல்லது பல புதிய கூட்டாளர்களுடன் உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தாலும், உடலுறவின் போது எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்படுவது அல்லது பரவும் அபாயம் குறித்து கேள்விகள் இருப்பது இயற்கையானது. பாலியல் ரீதியாக பரவும் பிற நோய்த்தொற்றுகள் (எஸ்.டி.ஐ) பற்றி கேள்விகள் இருப்பது பொதுவானது.

எந்தவொரு பாலியல் செயலிலும் பங்குதாரர்களிடையே STI கள் கடந்து செல்லலாம். எச்.ஐ.வி உள்ளிட்ட எஸ்.டி.ஐ., மற்றும் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை.

அதனால்தான் எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு பரிசோதனை செய்வது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு எஸ்டிஐக்கு உடனடி அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உடலுறவின் போது எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்டிஐக்கள் எவ்வாறு பரவுகின்றன என்பதையும், எந்த வகையான செயல்பாடுகள் ஆபத்தை பாதிக்கலாம் என்பதையும் அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஏழு விஷயங்கள் இங்கே.

சில பாலியல் செயல்பாடுகளில் எச்.ஐ.வி பரவும் ஆபத்து அதிகம்

ஒரு நபருக்கு ஏற்கனவே வைரஸ் இருந்தால் மட்டுமே எச்.ஐ.வி பரவ முடியும் மற்றும் அவர்களின் வைரஸ் சுமை மருந்துகளால் அடக்கப்படவில்லை.

சில வகையான உடல் திரவங்களால் மட்டுமே எச்.ஐ.வி பரவுகிறது. குறிப்பாக, அந்த உடல் திரவங்கள் இரத்தம், விந்து, யோனி திரவம், குத திரவம் மற்றும் தாய்ப்பால். இந்த திரவங்களை உள்ளடக்கிய பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது எச்.ஐ.வி.

இருப்பினும், சில வகையான செக்ஸ் எச்.ஐ.வி பரவுவதற்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

பிற வகை பாலினங்களை விட குத உடலுறவின் போது எச்.ஐ.வி பரவ வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் ஆசனவாயின் புறணி கிழிந்து கண்ணீருக்கு ஆளாகிறது. இது எச்.ஐ.விக்கு உடலில் ஒரு நுழைவு புள்ளியைக் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது.

யோனி உடலுறவின் போது எச்.ஐ.வி பரவுகிறது. யோனிக்கு ஆசனவாய் விட கிழிவு மற்றும் கண்ணீர் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, ஆனால் எச்.ஐ.வி இன்னும் இந்த வழியில் பரவுகிறது.

வாய்வழி செக்ஸ் பொதுவாக எச்.ஐ.வி பரவுதலுக்கான மிகக் குறைந்த ஆபத்து நடவடிக்கையாகக் கருதப்படுகிறது. எச்.ஐ.வி இந்த வழியில் பரவுவது இன்னும் சாத்தியம், குறிப்பாக ஒரு நபரின் வாயில் அல்லது பிறப்புறுப்பில் திறந்த புண்கள் அல்லது வெட்டுக்கள் இருந்தால்.

அனைத்து வகையான பாலினங்களுக்கும், ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துதல் - அல்லது, பொருந்தக்கூடிய இடங்களில், பல் அணைகள் - எச்.ஐ.வி பரவும் அபாயத்தை வியத்தகு முறையில் குறைக்கிறது.

சில மருந்துகள் எச்.ஐ.வி பரவுவதைத் தடுக்கலாம்

உடலுறவின் போது எச்.ஐ.வி தற்செயலாக வெளிப்படுவது நிகழலாம். அது நடந்தால், விரைவில் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம்.

எச்.ஐ.வி வெளிப்பாட்டின் 72 மணி நேரத்திற்குள், ஒரு சுகாதார வழங்குநர் பிந்தைய வெளிப்பாடு முற்காப்பு (PEP) எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். PEP என்பது ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையாகும், இது ஒரு வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு எச்.ஐ.வி நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். PEP பொதுவாக எச்.ஐ.விக்கு எதிராக செயல்படும் 3 வெவ்வேறு மருந்துகளை 2 மாத்திரைகளாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக 4 வாரங்களுக்கு எடுக்கப்படுகிறது.

எச்.ஐ.விக்கு அதிக ஆபத்து உள்ள எவருக்கும், முன்-வெளிப்பாடு முற்காப்பு (PrEP) ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். PrEP என்பது தினசரி மருந்தாகும், இது எச்.ஐ.வி நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, யு.எஸ். கூட்டாட்சி வழிகாட்டுதல்கள் எச்.ஐ.வி-எதிர்மறை மற்றும் எச்.ஐ.வி-நேர்மறை கொண்ட ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்ந்து பாலியல் உறவில் இருக்கும் எவருக்கும் PrEP கருதப்பட வேண்டும் என்று கூறுகிறது. சமீபத்தில் எச்.ஐ.விக்கு எதிர்மறையை சோதித்த ஒரு கூட்டாளருடன் பரஸ்பர ஒற்றுமையற்ற உறவில் இல்லாத சிலருக்கும் PrEP கருதப்படலாம்.

ஒரு சுகாதார வழங்குநர் PrEP எவ்வாறு செயல்படுகிறது, யார் பயனடையலாம் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க முடியும்.

எச்.ஐ.வி சோதனைக்கு “சாளர காலம்” உள்ளது

எச்.ஐ.வி சோதனைக்கான “சாளர காலம்” என்பது ஒரு நபரின் வைரஸுக்கு வெளிப்படும் நேரத்திற்கும் எச்.ஐ.வி சோதனை வைரஸைக் கண்டறியும் நேரத்திற்கும் இடையிலான நேரத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த சாளர காலம் ஒரு நபரின் உடல் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் சோதனை வகையைப் பொறுத்து வேறுபட்டது.

பொதுவாக, சாளர காலம் பொதுவாக 10 நாட்கள் முதல் 3 மாதங்கள் வரை இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு நபர் எச்.ஐ.விக்கு 1 மாதத்தில் எதிர்மறையாக சோதனை செய்தாலும், அந்த நபர் சமீபத்திய வெளிப்பாடு அல்லது எச்.ஐ.விக்கு அதிக ஆபத்தில் இருந்தால் 3 மாதங்களில் அவர்களின் சுகாதார வழங்குநர் மற்றொரு பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார்.

அதிக கூட்டாளர்களுடன், எச்.ஐ.வி அல்லது பிற எஸ்.டி.ஐ.க்களுக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும்

யு.எஸ். நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, ஒரு நபரின் பாலியல் பங்காளிகளின் எண்ணிக்கையுடன் எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும். ஏனென்றால், ஒரு நபர் வாழ்நாளில் அதிகமான பாலியல் கூட்டாளர்களைக் கொண்டிருப்பதால், அவர்கள் எச்.ஐ.வி-நேர்மறை மற்றும் வைரஸ் சுமை அடக்கப்படாத ஒரு கூட்டாளரைக் கொண்டிருக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

அதேபோல், ஹெர்பெஸ், சிபிலிஸ், கோனோரியா மற்றும் கிளமிடியா போன்ற பிற எஸ்.டி.ஐ.களை சுருக்கும் அபாயமும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

வழக்கமான எச்.ஐ.வி மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரிசோதனை இந்த ஆபத்தை குறைக்க உதவும். ஒவ்வொரு புதிய பாலியல் கூட்டாளருக்கும் முன்னும் பின்னும் சோதனை செய்யுங்கள். எந்தவொரு புதிய பாலியல் கூட்டாளியையும் இதைச் செய்யச் சொல்லுங்கள்.

சில எஸ்.டி.ஐ.க்கள் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்புக்கு பரவுகின்றன

உடலுறவின் போது ஆணுறைகள் அல்லது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்துவது எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ. ஏனென்றால், இந்த தடைகள் எச்.ஐ.வி, பிற வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டு செல்லக்கூடிய உடல் திரவங்களின் பரிமாற்றத்தைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

எச்.ஐ.வி தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு வழியாக பரவ முடியாது. இருப்பினும், மற்ற வகை எஸ்.டி.ஐ.க்கள் இந்த வழியில் பரவலாம்.

தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் பரவும் ஒரே STI கள்:

• ஹெர்பெஸ்
• மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV)
• சிபிலிஸ்

ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணைகள் இந்த எஸ்.டி.ஐ.க்களின் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. தோல் தொடர்பைக் குறைக்க தடைகள் உதவுவதால் இது ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணைகள் இந்த எஸ்.டி.ஐ.க்களின் அபாயத்தை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது.

ஒரு சுகாதார வழங்குநர் இந்த எஸ்.டி.ஐ.களை சுருங்குவதற்கான அபாயத்தை குறைக்க உதவும் விருப்பங்களையும், வழக்கமான எஸ்.டி.ஐ பரிசோதனையை எவ்வாறு திட்டமிடுவது என்பதையும் விவாதிக்கலாம்.

சில எஸ்.டி.ஐ.க்கள் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை

சில எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு உடனடி அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, அல்லது சிலருக்கு அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV), கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா ஆகியவை பெரும்பாலும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இதன் பொருள் அவை நீண்ட காலமாக கண்டறியப்படாமல் போகலாம், இது இந்த நிலைமைகளிலிருந்து சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எஸ்.டி.ஐ.க்கள் கடுமையான மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையளிக்கப்படாத எஸ்.டி.ஐ.க்கள் கருவுறாமை, இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உறுப்புகளுக்கு சேதம், கர்ப்ப சிக்கல்கள் மற்றும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

ஏறக்குறைய அனைத்து STI களுக்கும் சோதனை ஒரு சுகாதார வழங்குநருக்கான பயணம் அல்லது ஒரு பாலியல் சுகாதார கிளினிக்கிற்கு வருகை மூலம் கிடைக்கிறது.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எச்.ஐ.வி மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரவும் அபாயத்தை குறைக்கின்றன

தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.களை பரப்பும் அபாயத்தை குறைக்கும். இது முக்கியம்:

• எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.க்களுக்கு தவறாமல் பரிசோதனை செய்யுங்கள். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது சோதிக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் அவர்கள் அதிக ஆபத்தில் இருந்தால் ஆண்டுதோறும் அல்லது அடிக்கடி.
• எந்தவொரு உடலுறவின் போதும் ஆணுறைகள் அல்லது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அங்கு குறிப்பிட்ட உடல் திரவங்கள் - விந்து, யோனி திரவம், குத திரவம், தாய்ப்பால் அல்லது இரத்தம் - பரிமாறிக்கொள்ளலாம். இதில் குத செக்ஸ், வாய்வழி செக்ஸ், யோனி செக்ஸ் மற்றும் பிற பாலியல் நடவடிக்கைகள் அடங்கும்.
• நீர் அல்லது சிலிகான் அடிப்படையிலான மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும், இதனால் ஆணுறை உடைந்து விடும் வாய்ப்பு குறைவு. குழந்தை எண்ணெய், லோஷன் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ஆகியவற்றைக் கொண்ட மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இவை ஆணுறைகளை சேதப்படுத்தும்.
• ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக. நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் கேட்கலாம் அல்லது இந்த பயனுள்ள ஆணுறை வழிகாட்டியைப் பின்பற்றலாம்.
• ஒரு ஆணுறை, அல்லது பிற தடை முறை, உடலுறவின் போது உடைந்து அல்லது நழுவினால், ஒரு சுகாதார நிபுணரைப் பாருங்கள். தற்செயலான எச்.ஐ.வி வெளிப்பாட்டிற்கு வாய்ப்பு இருந்தால், 72 மணி நேரத்திற்குள் சென்று PEP ஒரு விருப்பமா என்று கேளுங்கள்.
• பாலியல் வரலாறு மற்றும் பாலியல் நடைமுறைகள் குறித்து சுகாதார வழங்குநர்களுடன் வெளிப்படையாக இருங்கள். எஸ்.டி.ஐ.க்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான யதார்த்தமான வழிகளை அவர்கள் விவாதிக்கலாம், இதில் ப்ரெப், எச்.பி.வி தடுப்பூசி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி தடுப்பூசிகள் போன்றவை உள்ளன.

எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு எத்தனை முறை சோதிக்கப்பட வேண்டும் என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இது தனிப்பட்ட பாலியல் நடைமுறைகள் உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுவதற்கு வசதியாக உணர உதவும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது அனைவருக்கும் முக்கியம்.

எடுத்துக்காட்டாக, சமீபத்தில் சோதிக்கப்படாத புதிய கூட்டாளர்களுடன் உடலுறவின் போது ஆணுறைகள் அல்லது பிற தடைகளை மக்கள் பயன்படுத்த மாட்டார்கள். அந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சுகாதார வழங்குநர் எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.க்களுக்கு அடிக்கடி பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கலாம்.

சிலருக்கு, ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் சோதனை செய்வது சிறந்த அணுகுமுறையாக இருக்கலாம். மற்றவர்களுக்கு, வருடாந்திர அல்லது குறைவான அடிக்கடி சோதனை போதுமானதாக இருக்கலாம்.

டேக்அவே

எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.க்கள் பரவாமல் தடுக்க உதவும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும். ஆணுறைகள் மற்றும் பல் அணைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் பரவும் அபாயத்தை குறைக்க முடியும்.

எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு பரிசோதனை செய்யப்படுவதும் முக்கியம். ஒரு சுகாதார வழங்குநர் எவ்வளவு அடிக்கடி சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார் என்பதற்கான தனிப்பட்ட ஆலோசனையை வழங்க முடியும். ஒவ்வொரு புதிய பாலியல் கூட்டாளருக்கும் முன்னும் பின்னும் சோதனை செய்வது சிறந்தது.