திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு

உள்ளடக்கம்

• திபியோஃபெமரல் மூட்டு இடப்பெயர்வு என்றால் என்ன?
• திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகளின் அறிகுறிகள் யாவை?
• திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுக்கு என்ன காரணம்?
• திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?
• திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுக்கான பார்வை என்ன?

திபியோஃபெமரல் மூட்டு இடப்பெயர்வு என்றால் என்ன?

திபியோஃபெமரல் மூட்டு பொதுவாக முழங்கால் மூட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு டைபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு என்பது இடமாற்றம் செய்யப்பட்ட முழங்காலுக்கு முறையான பெயர். இது மிகவும் அரிதான காயம், ஆனால் கடுமையான காயம்.

ஒரு டைபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு உங்கள் முழங்காலுக்கு துணைபுரியும் கட்டமைப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இது கூட்டு உறுதியற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது நீண்டகால பிரச்சினையாக இருக்கலாம். அதேபோல், உங்கள் முழங்காலுக்குள் சேதமடைந்த டைபியல் நரம்புகள் மற்றும் தசைநாண்கள் நீண்ட கால வலியை ஏற்படுத்தும்.

முழங்காலின் தமனிகளில் ஒன்றான பாப்ளிட்டல் தமனி பாதிக்கப்படக்கூடும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தமனி தடுக்கப்படலாம். இந்த கடுமையான சிக்கலானது மற்ற திசுக்களுக்கு இரத்தம் வராமல் இருக்கக்கூடும், இது ஊனமுற்றோருக்கு வழிவகுக்கும். முழங்கால் இடப்பெயர்வுகளில் சுமார் 20 முதல் 40 சதவிகிதம் மற்றும் உயர் ஆற்றல் அதிர்ச்சிகளில் 65 சதவிகிதம் ஆகியவற்றில் பாப்ளிட்டல் தமனி காயங்கள் ஏற்படுகின்றன.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகளின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஒரு திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வின் மிக தெளிவான அறிகுறி உங்கள் முழங்காலில் கடுமையான வலியாக இருக்கும். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் முழங்கால் வீக்கம்
• முழங்கால் குறைபாடுகள், உங்கள் முழங்கால் தோற்றமளிக்கப்படுவது போல் தெரிகிறது
• சிராய்ப்பு
• உங்கள் முழங்காலை வளைக்கும் வரையறுக்கப்பட்ட திறன்
• எடையைத் தாங்க முடியாத அல்லது நிலையற்ற ஒரு முழங்கால்

உங்கள் முழங்கால் இடமாற்றம் செய்யப்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அதை வளைக்க வேண்டாம்.

ஒரு வீங்கிய பாப்ளிட்டல் ஃபோஸா - முழங்காலின் பின்புறத்தில் ஆழமற்ற உள்தள்ளல் - ஒரு பாப்லிட்டல் தமனி காயத்தைக் குறிக்கலாம்.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுக்கு என்ன காரணம்?

முழங்காலுக்கு நேரடி, கடினமான தாக்கத்தால் திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகள் ஏற்படுகின்றன. இது பொதுவாக கார் விபத்துக்களில் நிகழ்கிறது. தொடர்பு விளையாட்டுகளின் போது ஏற்பட்ட காயம் அல்லது கடுமையான வீழ்ச்சியின் போது பிற அதிர்ச்சி ஏற்படலாம்.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகளின் இரண்டு பொதுவான வகைகள் பின்புற மற்றும் முன்புற இடப்பெயர்வுகள் ஆகும்.

முழங்காலின் முன்புறத்தில் ஏதேனும் ஒன்று தாக்கி, திபியா அல்லது ஷின்போனை பின்னால் தள்ளும்போது ஒரு பின்புற இடப்பெயர்வு ஏற்படுகிறது. நீர்வீழ்ச்சியின் போது அல்லது சில கார் விபத்துக்களில் இது நிகழலாம்.

முழங்காலின் ஹைபரெக்ஸ்டென்ஷன், அதன் வழக்கமான வரம்பைத் தாண்டி நீட்டிப்பு, முன்புற இடப்பெயர்வை ஏற்படுத்துகிறது. சுமார் 30 டிகிரி ஹைப்பர் டெக்ஸ்டென்ஷன் இந்த வகை இடப்பெயர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

ரோட்டரி இடப்பெயர்வு எனப்படுவது மிகவும் பொதுவானது. உங்கள் உடல் உங்கள் நிற்கும் பாதத்திலிருந்து வேறுபட்ட திசையில் சுழலும் போது இது நிகழலாம்.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் இதற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது.

நோயறிதல் செயல்பாட்டின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் இடப்பெயர்வு மற்றும் அதன் தீவிரத்தை உறுதிப்படுத்துவார். இது சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்கும், அத்துடன் முழங்காலில் இடப்பெயர்வு ஏற்படக்கூடிய பிற சிக்கல்களையும் சரிபார்க்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உடல் பரிசோதனை செய்வார், அங்கு அவர்கள் உங்கள் முழங்காலில் குறைபாடு, சிராய்ப்பு, வீக்கம் மற்றும் உறுதியற்ற தன்மை போன்ற அறிகுறிகளைப் பார்ப்பார்கள். இயக்கத்தில் வரம்புகளைக் காண அவர்கள் முழங்காலை நகர்த்தலாம். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் காயம் எவ்வாறு ஏற்பட்டது என்று அவர்கள் கேட்பார்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்ரே அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடுவார். எக்ஸ்ரேக்கள் உங்கள் மருத்துவருக்கு மூட்டுக்கு தெளிவான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் தசைநார்கள், தசைநாண்கள் அல்லது குருத்தெலும்புகள் சேதமடையக் காண உதவும்.

உங்களுக்கு ஒரு திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வு இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் இந்த சோதனைகளைப் பயன்படுத்துவார். அவர்கள் உங்கள் எலும்பு முறிவுக்கான அறிகுறிகளைத் தேடுவார்கள் - உங்கள் திபியா, பட்டெல்லா மற்றும் தொடை. இமேஜிங் சோதனைகள் ஒரு மாறுபட்ட நோயறிதலை வழங்க முடியும். அதாவது, அதே அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிபந்தனைகளை உங்கள் மருத்துவர் நிராகரிக்க இது அனுமதிக்கிறது.

கூடுதல் சிக்கல்களைக் காண உங்கள் மருத்துவர் மற்ற சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார். பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்தைக் காண டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் இதில் இருக்கலாம்.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

மற்ற இடப்பெயர்வுகளைப் போலன்றி, பெரும்பாலான திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுகளுக்கு முழுமையான சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஏனென்றால், பழுதுபார்ப்பதற்கு அதிக சேதம் ஏற்படுவதால், காயத்தின் பகுதியில் இந்த கட்டமைப்புகளில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது:

• தசைநார்கள்
• தசைநாண்கள்
• தமனிகள்
• இரத்த குழாய்கள்

அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக உடனடியாக நடக்காது. உங்கள் அறுவை சிகிச்சை காயம் ஏற்பட்ட மூன்று வாரங்கள் வரை காத்திருக்கலாம். இது வீக்க நேரம் குறைய அனுமதிக்கிறது. அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது, பனியைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் காலை முதலில் உயர்த்திப் போடுவது ஆகியவற்றை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் முழங்கால் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் கூட்டு ஆசைக்கு உத்தரவிடலாம். இந்த நடைமுறையில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி மூட்டிலிருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவார்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் மறுவாழ்வு சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். உங்கள் முழங்காலின் இயக்கம், வலிமை மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஒரு உடல் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு நீட்டிப்புகளையும் பயிற்சிகளையும் கற்பிப்பார். உங்கள் முழங்காலை வைத்திருக்க உடல் செயல்பாடுகளின் போது முழங்கால் பிரேஸ்களை அணிய வேண்டியிருக்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் உடனடியாக, ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட காலில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு செயல்பாட்டின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் வலி மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுக்கான பார்வை என்ன?

மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை மற்றும் உடல் சிகிச்சை மூலம், பலர் முழுமையான அல்லது முழுமையான மீட்பு பெறுகிறார்கள். காயத்தின் விளைவாக சிலருக்கு நாள்பட்ட வலி அல்லது மூட்டுவலி ஏற்படலாம்.

ஒரு திபியோஃபெமரல் இடப்பெயர்வுக்கு சிகிச்சை கிடைக்கும்போது, ​​அத்தகைய காயத்தை முற்றிலுமாக தவிர்ப்பது நல்லது. தடுப்புக்கான சிறந்த முறை, உயர் தொடர்பு விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது முழங்கால் பட்டைகள் போன்ற சரியான பாதுகாப்பு கியர் எப்போதும் அணிவது. ஒரு காரில் சவாரி செய்யும் போது உங்கள் சீட் பெல்ட்டையும் அணிய வேண்டும்.