தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறிகள்

உள்ளடக்கம்

• தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?
• தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் யாவை?
• தொராசி கடையின் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?
• ஒரு கூடுதல் விலா எலும்பு
• மோசமான தோரணை மற்றும் உடல் பருமன்
• காயம்
• தோள்கள் மற்றும் ஆயுதங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு
• தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• முதல் வரிசை சிகிச்சைகள்
• அறுவை சிகிச்சை
• தொரசி கடையின் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு அவுட்லுக் என்ன?
• தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு தடுக்கப்படலாம்?

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி என்பது தொரசி கடையின் இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகள் சுருக்கப்படும்போது உருவாகும் நிலைமைகளின் குழுவைக் குறிக்கிறது. தொராசி கடையின் என்பது உங்கள் காலர்போனுக்கும் முதல் விலா எலும்புக்கும் இடையிலான குறுகிய இடமாகும். பின்புறத்திலிருந்து கைகளுக்கு நீட்டிக்கும் இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் இந்த பகுதி வழியாக செல்கின்றன. தொரசி கடையின் இடம் மிகவும் குறுகியதாக இருந்தால், இந்த கட்டமைப்புகள் சுருக்கப்படலாம். இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் மீது அதிகரித்த அழுத்தம் உங்கள் தோள்கள், கழுத்து மற்றும் கைகளில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது உங்கள் கைகளில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

தொராசி கடையின் நோய்க்குறியின் காரணம் எப்போதும் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், இது ஒரு கார் விபத்து, மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் அல்லது சில கட்டமைப்பு அசாதாரணங்களால் ஏற்படும் உடல் அதிர்ச்சியால் தூண்டப்படலாம்.

தொராசி கடையின் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக உடல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆரம்ப சிகிச்சையின் பின்னர் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் யாவை?

தொராசி அவுட்லெட் நோய்க்குறியின் விளைவாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது.

சுருக்கப்பட்ட நரம்புகள் ஏற்படலாம்:

• கழுத்து, தோள்பட்டை, கை அல்லது கை பகுதிகளில் வலி
• முன்கை மற்றும் விரல்களில் உணர்வின்மை
• கையின் பலவீனம்

சுருக்கப்பட்ட இரத்த நாளங்கள் ஏற்படலாம்:

• கை வீக்கம்
• கையின் சிவத்தல்
• தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும் கைகள் அல்லது கைகள்
• கைகள் அல்லது கைகள் எளிதில் சோர்வடையும்

உங்கள் தலைக்கு மேலே பொருட்களை உயர்த்துவதும் உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். உங்கள் தோள்களிலும் கைகளிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான இயக்கம் இருக்கலாம்.

தொராசி கடையின் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?

தொரசி கடையின் குறுகலானது நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை சுருக்கும்போது தோராசிக் கடையின் நோய்க்குறி பொதுவாக நிகழ்கிறது. இந்த சுருக்கத்திற்கான காரணம் எப்போதும் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், பின்வரும் நிபந்தனைகளின் விளைவாக இது உருவாகலாம்:

ஒரு கூடுதல் விலா எலும்பு

சிலர் முதல் விலா எலும்புக்கு மேலே கூடுதல் விலா எலும்புடன் பிறக்கிறார்கள். இது அவற்றின் தொண்டைக் கடையின் அளவைக் குறைத்து நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை சுருக்குகிறது.

மோசமான தோரணை மற்றும் உடல் பருமன்

நேராக எழுந்து நிற்காதவர்கள் அல்லது அதிகப்படியான வயிற்று கொழுப்பு உள்ளவர்கள் மூட்டுகளில் அழுத்தம் அதிகரித்திருக்கலாம். இது தொண்டைக் கடையின் குறுகலை ஏற்படுத்தும்.

காயம்

கார் விபத்துக்கள் மற்றும் பிற அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள் இந்த பகுதியில் உள்ள தொண்டைக் கடையையும், பாத்திரங்கள் மற்றும் நரம்புகளையும் சுருக்கலாம்.

தோள்கள் மற்றும் ஆயுதங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு

ஒரு கணினியில் வேலை செய்வது அல்லது தலைக்கு மேலே கனமான பொருட்களை தூக்குவது போன்ற மீண்டும் மீண்டும் செயல்படுவது, தொராசி கடையின் திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். காலப்போக்கில், தொண்டைக் கடையின் அளவு சுருங்கி, பாத்திரங்கள் மற்றும் நரம்புகள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உடல் பரிசோதனை செய்து உங்கள் அறிகுறிகளையும் மருத்துவ வரலாற்றையும் மதிப்பாய்வு செய்வார். பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் “ஆத்திரமூட்டல் சோதனைகள்” என்று அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த சோதனைகள் உங்கள் அறிகுறிகளை இனப்பெருக்கம் செய்வதற்காகவே உள்ளன, எனவே உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலை மிக எளிதாக செய்ய முடியும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் கைகளை வெவ்வேறு நிலைகளில் நகர்த்தும்படி கேட்பார். உதாரணமாக, அவர்கள் உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேல் வைக்கும்படி கேட்கலாம் அல்லது மூன்று நிமிடங்கள் உங்கள் கைகளைத் திறந்து மூடுங்கள். ஆத்திரமூட்டல் சோதனைகளின் போது உங்கள் அறிகுறிகள் தோன்றினால், உங்களுக்கு தொராசி கடையின் நோய்க்குறி இருக்கலாம்.

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய கூடுதல் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்:

• தொரசி கடையின் எக்ஸ்ரே உங்களிடம் கூடுதல் விலா எலும்பு இருக்கிறதா என்பதை வெளிப்படுத்தலாம். இது உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிபந்தனைகளையும் நிராகரிக்கக்கூடும்.
• ஒரு எம்.ஆர்.ஐ சக்திவாய்ந்த காந்தங்கள் மற்றும் வானொலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி தொரசி கடையின் தெளிவான, விரிவான படங்களை உருவாக்குகிறது. சுருக்கத்தின் இருப்பிடத்தையும் காரணத்தையும் தீர்மானிக்க படங்கள் உதவும். உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில கட்டமைப்பு அசாதாரணங்களையும் அவை காட்டக்கூடும்.
• எலெக்ட்ரோமோகிராபி உங்கள் மருத்துவருக்கு தொராசி கடையின் தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதைக் காண அனுமதிக்கிறது. இந்த சோதனையின் போது, ​​ஒரு எலெக்ட்ரோடு உங்கள் தோல் வழியாக பல்வேறு தசைகளில் செருகப்படுகிறது. ஓய்வில் இருக்கும்போது மற்றும் சுருங்கும்போது உங்கள் தசைகளின் மின் செயல்பாட்டை இது மதிப்பீடு செய்கிறது.
• உங்கள் நரம்புகள் உடல் முழுவதும் பல்வேறு தசைகளுக்கு எவ்வளவு விரைவாக தூண்டுதல்களை அனுப்புகின்றன என்பதை அளவிட ஒரு நரம்பு கடத்தல் ஆய்வு குறைந்த அளவு மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு நரம்பு பாதிப்பு உள்ளதா என்பதை இது தீர்மானிக்க முடியும்.

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

தொராசி அவுட்லெட் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சையின் குறிக்கோள் அறிகுறிகளையும் வலியையும் எளிதாக்குவதாகும். பயன்படுத்தப்படும் குறிப்பிட்ட வகை சிகிச்சையானது நிபந்தனையின் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து மாறுபடும். எந்த சிகிச்சை விருப்பம் உங்களுக்கு சிறந்தது என்று நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் விவாதிக்கலாம்.

முதல் வரிசை சிகிச்சைகள்

தொராசி கடையின் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சை பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டிலிருந்து தொடங்குகிறது. வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க நாப்ராக்ஸன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மேலதிக மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், தொண்டைக் கடையின் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நரம்புகள் அல்லது தமனிகள் மூலம் த்ரோம்போலிடிக் மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்கலாம். இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதையும், இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுப்பதையும் தடுப்பதற்காக அவை ஆன்டிகோகுலண்டுகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

தோள்பட்டை தசைகளை வலுப்படுத்தவும் நீட்டவும் உதவ உடல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தசைகளை வலுப்படுத்துவது உங்கள் இயக்க வரம்பையும் உங்கள் தோரணையையும் மேம்படுத்தும். இது தொண்டைக் கடையைச் சுற்றியுள்ள காலர்போன் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆதரவையும் வழங்கும். காலப்போக்கில், உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளின் அழுத்தத்தை எடுக்கக்கூடும்.

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் எடை குறைப்பு திட்டம் அல்லது குறிப்பிட்ட உணவை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மூட்டுகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது முக்கியம்.

அறுவை சிகிச்சை

மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை மூலம் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். தொரசி கடையின் நோய்க்குறிக்கான அறுவை சிகிச்சையில் கூடுதல் விலா எலும்புகளை அகற்றுதல், முதல் விலா எலும்பின் ஒரு பகுதியை அகற்றுதல் அல்லது தொரசி கடையின் சுற்றிலும் இரத்த நாளங்களை மாற்றியமைத்தல் ஆகியவை அடங்கும். தொராசி கடையின் பாத்திரங்கள் கடுமையாக குறுகிவிட்டால், அவற்றை திறக்க ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி பயன்படுத்தப்படலாம். ஆஞ்சியோபிளாஸ்டியின் போது, ​​குறுகலான பாத்திரங்களை உயர்த்த சிறிய பலூன்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தொரசி கடையின் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு அவுட்லுக் என்ன?

தொரசி கடையின் நோய்க்குறி உள்ளவர்களின் பார்வை பொதுவாக மிகவும் நல்லது, குறிப்பாக சிகிச்சை உடனடியாக பெறப்படும் போது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சையுடன் தொரசி கடையின் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் மேம்படும். அறுவை சிகிச்சையும் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சிலருக்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அறிகுறிகள் திரும்பக்கூடும்.

தொராசிக் கடையின் நோய்க்குறி எவ்வாறு தடுக்கப்படலாம்?

தொரசி கடையின் நோய்க்குறியைத் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், இந்த நிலை உருவாகினால், அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், மீண்டும் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கவும் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். இவை பின்வருமாறு:

• உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது சரியான தோரணையை கடைப்பிடிப்பது
• நீட்டிக்க மற்றும் சுற்றுவதற்கு வேலை அல்லது பள்ளியில் இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளைச் செய்தல்
• உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்ப்பது
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்ப்பது
• கனமான பைகளை தோள்களில் சுமப்பதைத் தவிர்ப்பது
• மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களைத் தவிர்ப்பது

அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதை நீங்கள் கண்டவுடன் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது முக்கியம். சிக்கல்களைத் தடுக்க உடனடி சிகிச்சையைப் பெறுவது மிக முக்கியம். இந்த நிலை சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​தொரசி கடையின் நோய்க்குறி இறுதியில் நிரந்தர நரம்பியல் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.