இங்க்ரோன் முடிக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• தேயிலை மர எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஒரு வளர்ந்த தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• தடுப்பு
• குணப்படுத்துதல்
• பாதுகாப்பு
• தேயிலை மர எண்ணெயுடன் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• உட்புற முடிகளுடன் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற எண்ணெய்கள்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

ஒரு தலைமுடி உள்நோக்கி சுருண்டு தோலுக்கு வெளியே வளர ஆரம்பித்தால், அது ஒரு வளர்ந்த முடி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

ஒரு வளர்ந்த முடி உங்கள் தோலில் ஒரு சிறிய பம்ப் அல்லது புள்ளி போல இருக்கும். சில நேரங்களில் அவை வலி அல்லது அரிப்பு. சில நேரங்களில் அவை வீக்கமடைகின்றன அல்லது தொற்றுநோயாகின்றன மற்றும் சீழ் இருக்கலாம்.

உடலில் மொட்டையடிக்கப்பட்ட அல்லது மெழுகுகள் உள்ள பகுதிகளில் பொதுவாக வளர்ந்த முடிகள் காணப்படுகின்றன:

• முகம்
• அக்குள்
• கால்கள்
• அந்தரங்க பகுதி

தேயிலை மர எண்ணெய் என்றால் என்ன?

தேயிலை மரம் (மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா) எண்ணெய் என்பது தேயிலை மர இலைகளின் நீராவி வடிகட்டுதல் ஆகும். இந்த ஆலை ஆஸ்திரேலியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது மற்றும் பழங்குடியின ஆஸ்திரேலியர்களால் பல நூற்றாண்டுகளாக இருமல், சளி மற்றும் குணப்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தேயிலை மர எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாக 2006 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இது காயம் குணப்படுத்தும் நேரத்தையும் குறைக்கலாம்.

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஒரு வளர்ந்த தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளித்தல்

தேயிலை மர எண்ணெய் மூன்று முதன்மை வழிகளில் வளர்க்கப்பட்ட முடிகளை நிவர்த்தி செய்யலாம். இது உதவக்கூடும்:

1. வளர்ந்த முடிகளைத் தடுக்கவும்
2. வளர்ந்த முடிகளை குணமாக்குங்கள்
3. வளர்ந்த முடிகள் தொற்றுநோயைத் தடுக்கும்

தடுப்பு

உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், கிருமி இல்லாததாகவும் வைத்திருப்பது, வளர்ந்த முடிகளைத் தடுக்க எடுக்க வேண்டிய முக்கியமான படிகள். இயற்கை குணப்படுத்துவதற்கான பயிற்சியாளர்கள் 8 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் 1 அவுன்ஸ் ஷியா வெண்ணெய் கலவையுடன் உட்புற முடிகளுக்கு வாய்ப்புள்ள பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

குணப்படுத்துதல்

இயற்கை குணப்படுத்துபவர்கள் 8 அவுன்ஸ் சூடான வடிகட்டிய நீரில் 20 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த கலவையானது வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் துளைகளையும் திறக்க வேண்டும், இது உட்புற முடிகளை தளர்த்தும்.

தண்ணீர்-தேயிலை மர எண்ணெய் கலவையில் ஒரு சுத்தமான துணி துணியை நனைத்து, துணியை வெளியே இழுத்து, பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவி, கலவையை ஊறவைக்க அனுமதிக்கவும். இந்த செயல்முறையை ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு முறை செய்யவும் - காலையிலும் படுக்கைக்கு முன்பும்.

பாதுகாப்பு

தேயிலை மர எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உட்புற முடிகளுடன் தொடர்புடைய தொற்றுநோயை சமாளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.

இயற்கையான குணப்படுத்துதலின் வக்கீல்கள் உங்கள் வழக்கமான உடல் மாய்ஸ்சரைசரில் 1/4 கப் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து மாய்ஸ்சரைசரை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றவும், வளர்ந்த முடிகளை வளர்க்கக்கூடிய பகுதிகளில் பாக்டீரியாவைக் குறைக்கவும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தேயிலை மர எண்ணெயுடன் முன்னெச்சரிக்கைகள்

தேயிலை மர எண்ணெய் பிரபலமானது மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன:

• தேயிலை மர எண்ணெய் வாய்வழியாக உட்கொள்ளும்போது நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.
• தேயிலை மர எண்ணெய் அதிகமாக பயன்படுத்தினால் சருமத்தை மிகைப்படுத்தலாம்.

உட்புற முடிகளுடன் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற எண்ணெய்கள்

தேயிலை மர எண்ணெயைத் தவிர, வளர்ந்த முடிகளைக் கையாள்வதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் பிற எண்ணெய்களும் உள்ளன:

• ஜெர்மன் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய். இயற்கை குணப்படுத்துபவர்கள் ஜெர்மன் கெமோமில் (மெட்ரிகேரியா ரெகுடிட்டா) ஒரு சிறந்த தோல் மாய்ஸ்சரைசராக இருக்க வேண்டும், இது சருமத்தை உயவூட்டுகிறது. இயற்கையான குணப்படுத்துதலின் வக்கீல்கள் உங்கள் உடலின் பகுதிகளில் பயன்படுத்த மசாஜ் எண்ணெயை தயாரிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். ஜெர்மன் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 10 துளிகள் 1/2 கப் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயுடன் கலக்கவும், பின்னர் கலவையை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும்.
• எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய். இயற்கை குணப்படுத்தும் பயிற்சியாளர்கள் எலுமிச்சை (சைம்போபோகன் சிட்ரடஸ், stapf) அத்தியாவசிய எண்ணெயை அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளுக்கு பயன்படுத்தலாம். 9 சொட்டு எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயை 1/4 கப் ஜோஜோபா எண்ணெயுடன் கலக்கவும், பின்னர் ஒரு துளி கலவையை நேரடியாக ஒவ்வொரு கூந்தல் தலைமுடியிலும் வைக்கவும்.
• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய். லாவெண்டர் (லாவண்டுலா லாடிஃபோலியா) அத்தியாவசிய எண்ணெய் இயற்கை குணப்படுத்தும் பயிற்சியாளர்களால் தோல்-இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த ஷேவிங் கிரீம் உட்புற முடியை ஊக்கப்படுத்தக்கூடும் என்று இயற்கை குணப்படுத்துபவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். எலக்ட்ரிக் மிக்சியைப் பயன்படுத்தி, 10 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை 1/2 கப் தேங்காய் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். சுமார் 5 நிமிடங்களில், ஷேவிங் கிரீம் பயன்படுத்த கிரீமி வெள்ளை கலவை உங்களிடம் இருக்கும்.

டேக்அவே

வளர்ந்த முடிகள் கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - தேயிலை மர எண்ணெய் போன்றவை - வளர்க்கப்பட்ட முடியைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எந்தவொரு நிபந்தனைக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.

உங்கள் வளர்ந்த முடிகள் தொடர்ந்தால், வெவ்வேறு சிகிச்சை முறைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.