பன்றிக் காய்ச்சல் (H1N1)

உள்ளடக்கம்

• பன்றிக் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?
• பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
• பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான காரணங்கள்
• பன்றிக் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்
• பன்றிக் காய்ச்சலைக் கண்டறிதல்
• பன்றிக் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• பன்றிக்காய்ச்சல் அறிகுறி நிவாரணம்
• பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான அவுட்லுக்
• பன்றிக் காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

பன்றிக் காய்ச்சல் என்றால் என்ன?

பன்றிக் காய்ச்சல், எச் 1 என் 1 வைரஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸின் ஒப்பீட்டளவில் புதிய திரிபு ஆகும், இது வழக்கமான காய்ச்சலுக்கு ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது பன்றிகளில் தோன்றியது, ஆனால் முதன்மையாக நபருக்கு நபர் பரவுகிறது.

பன்றிக் காய்ச்சல் 2009 ஆம் ஆண்டில் மனிதர்களில் முதன்முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு ஒரு தொற்றுநோயாக மாறியது. தொற்றுநோய்கள் உலகெங்கிலும் அல்லது ஒரே நேரத்தில் பல கண்டங்களிலும் உள்ள மக்களை பாதிக்கும் தொற்று நோய்கள்.

உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) ஆகஸ்ட் 2010 இல் எச் 1 என் 1 தொற்றுநோயை அறிவித்தது. அப்போதிருந்து, எச் 1 என் 1 வைரஸ் வழக்கமான மனித காய்ச்சல் வைரஸ் என்று அறியப்படுகிறது. காய்ச்சலின் பிற விகாரங்களைப் போல காய்ச்சல் பருவத்திலும் இது தொடர்ந்து பரவுகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) உருவாக்கிய காய்ச்சல் ஷாட் பொதுவாக ஒரு வகை எச் 1 என் 1 வைரஸுக்கு எதிரான தடுப்பூசி அடங்கும்.

பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான ஆபத்து காரணிகள்

இது முதன்முதலில் தோன்றியபோது, ​​5 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட மற்றும் இளம் வயதினருக்கு பன்றிக்காய்ச்சல் மிகவும் பொதுவானது. இது அசாதாரணமானது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான காய்ச்சல் வைரஸ் தொற்றுகள் வயதானவர்கள் அல்லது மிக இளம் வயதினருக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்து. இன்று, பன்றிக்காய்ச்சலைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து காரணிகள் காய்ச்சலின் வேறு எந்த விகாரத்திற்கும் சமமானவை. பன்றிக் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள ஏராளமான மக்களுடன் நீங்கள் நேரத்தை செலவிட்டால் உங்களுக்கு மிகவும் ஆபத்து உள்ளது.

சிலர் பன்றிக் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அவர்கள் தீவிரமாக நோய்வாய்ப்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த குழுக்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள்
• 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்
• நீண்டகால ஆஸ்பிரின் (பஃபெரின்) சிகிச்சையைப் பெறும் இளைஞர்கள் மற்றும் 19 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள்
• சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் (எய்ட்ஸ் போன்ற நோய் காரணமாக)
• கர்ப்பிணி பெண்கள்
• ஆஸ்துமா, இதய நோய், நீரிழிவு நோய் அல்லது நரம்புத்தசை நோய் போன்ற நீண்டகால நோய்கள் உள்ளவர்கள்

பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான காரணங்கள்

பொதுவாக பன்றிகளை மட்டுமே பாதிக்கும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸின் திரிபு காரணமாக பன்றிக்காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. டைபஸைப் போலன்றி, பேன் அல்லது உண்ணி மூலம் பரவும், பரவுதல் பொதுவாக ஒருவருக்கு நபர் ஏற்படுகிறது, விலங்குக்கு நபர் அல்ல.

ஒழுங்காக சமைத்த பன்றி இறைச்சி தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவதிலிருந்து பன்றிக் காய்ச்சலைப் பிடிக்க முடியாது.

பன்றிக்காய்ச்சல் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். இந்த நோய் உமிழ்நீர் மற்றும் சளி துகள்கள் மூலம் பரவுகிறது. மக்கள் இதை பரப்பலாம்:

• தும்மல்
• இருமல்
• ஒரு கிருமி மூடிய மேற்பரப்பைத் தொட்டு, பின்னர் அவர்களின் கண்கள் அல்லது மூக்கைத் தொடும்

பன்றிக் காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்

பன்றிக்காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் வழக்கமான காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போன்றவை. அவை பின்வருமாறு:

• குளிர்
• காய்ச்சல்
• இருமல்
• தொண்டை வலி
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கு மூக்கு
• உடல் வலிகள்
• சோர்வு
• வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

பன்றிக் காய்ச்சலைக் கண்டறிதல்

உங்கள் உடலில் இருந்து திரவத்தை மாதிரி செய்வதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்யலாம். ஒரு மாதிரி எடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒரு செவிலியர் உங்கள் மூக்கு அல்லது தொண்டையைத் துடைக்கலாம்.

குறிப்பிட்ட வகை வைரஸை அடையாளம் காண பல்வேறு மரபணு மற்றும் ஆய்வக நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி துணியால் பகுப்பாய்வு செய்யப்படும்.

பன்றிக் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

பன்றிக்காய்ச்சலின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சைக்கு மருந்து தேவையில்லை. காய்ச்சலிலிருந்து மருத்துவ சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயம் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க தேவையில்லை. உங்கள் அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதிலும், மற்றவர்களுக்கு எச் 1 என் 1 பரவுவதைத் தடுப்பதிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

பன்றிக்காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இரண்டு வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: வாய்வழி மருந்துகள் ஓசெல்டமிவிர் (டமிஃப்லு) மற்றும் ஜனாமிவிர் (ரெலென்சா). காய்ச்சல் வைரஸ்கள் இந்த மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கக்கூடும் என்பதால், அவை பெரும்பாலும் காய்ச்சலிலிருந்து வரும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. இல்லையெனில் பொதுவாக ஆரோக்கியமாகவும், பன்றிக் காய்ச்சலுடனும் இருப்பவர்கள் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முடியும்.

பன்றிக்காய்ச்சல் அறிகுறி நிவாரணம்

பன்றிக்காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான முறைகள் வழக்கமான காய்ச்சலுக்கு ஒத்தவை:

• நிறைய ஓய்வு கிடைக்கும். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக போராடுவதில் கவனம் செலுத்த உதவும்.
• நீரிழப்பைத் தடுக்க ஏராளமான தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிக்கவும்.இழந்த ஊட்டச்சத்துக்களை உங்கள் உடலில் நிரப்ப சூப் மற்றும் தெளிவான சாறுகள் உதவும்.
• தலைவலி மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு மேலதிக வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பன்றிக் காய்ச்சலுக்கான அவுட்லுக்

பன்றிக் காய்ச்சலின் கடுமையான வழக்குகள் ஆபத்தானவை. எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் போன்ற நீண்டகால மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு பெரும்பாலான ஆபத்தான வழக்குகள் ஏற்படுகின்றன. பன்றிக் காய்ச்சல் உள்ளவர்களில் பெரும்பாலோர் குணமடைந்து சாதாரண ஆயுட்காலம் எதிர்பார்க்கலாம்.

பன்றிக் காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

பன்றிக்காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி ஆண்டு காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெறுவதுதான். பன்றிக்காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான பிற எளிய வழிகள் பின்வருமாறு:

• சோப்பு அல்லது கை சுத்திகரிப்பு மூலம் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல்
• உங்கள் மூக்கு, வாய் அல்லது கண்களைத் தொடக்கூடாது (தொலைபேசி மற்றும் டேப்லெட்டுகள் போன்ற பரப்புகளில் வைரஸ் உயிர்வாழ முடியும்.)
• உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வேலை அல்லது பள்ளியிலிருந்து வீட்டிலேயே இருங்கள்
• பன்றிக் காய்ச்சல் பருவத்தில் இருக்கும்போது பெரிய கூட்டங்களைத் தவிர்ப்பது

காய்ச்சல் பருவத்தில் பள்ளி மூடல்கள் அல்லது கூட்டத்தைத் தவிர்ப்பது தொடர்பான பொது சுகாதார பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். இந்த பரிந்துரைகள் சி.டி.சி, டபிள்யூ.எச்.ஓ, தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் அல்லது பிற அரசு பொது சுகாதார நிறுவனங்களிலிருந்து வரக்கூடும்.

காய்ச்சல் பருவம் ஆண்டுதோறும் மாறுகிறது, ஆனால் அமெரிக்காவில் இது பொதுவாக அக்டோபரில் தொடங்கி மே மாத இறுதி வரை இயங்கும். வருடத்தின் எந்த நேரத்திலும் காய்ச்சலைப் பெற முடியும் என்றாலும், இது பொதுவாக ஜனவரி மாதத்தில் உச்சம் பெறுகிறது.