ஷியா வெண்ணெய் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஷியா வெண்ணெய் ஒவ்வாமை ஏன் மிகவும் அரிதானது
• ஷியா வெண்ணெய் நன்மைகள்
• வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
• ஈரப்பதமூட்டும் தோல்
• தோல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• நாசி நெரிசலை நீக்குகிறது
• சுருக்கங்களைக் குறைத்தல்
• ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்துவது எப்படி
• ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்துவதில் ஆபத்துகள் உள்ளதா?
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

ஷியா வெண்ணெய் என்பது கிரீம், செமிசோலிட் கொழுப்பு ஆகும், இது ஷியா மரங்களின் விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, அவை ஆப்பிரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டவை. இதில் பல வைட்டமின்கள் (வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ போன்றவை) மற்றும் தோல் குணப்படுத்தும் கலவைகள் உள்ளன. இது தோல் மாய்ஸ்சரைசராகவும், சாக்லேட் போன்ற உணவுகளில் எண்ணெயாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஷியா கொட்டைகள் ஷியா மரத்திலிருந்து வரும் கொட்டைகள். மரம் நட்டு ஒவ்வாமை கொண்ட ஒருவர் குறைந்தபட்சம் கோட்பாட்டளவில் ஷியா வெண்ணெய் ஒவ்வாமை கொண்டவராக இருக்கக்கூடும், அது மிகவும் குறைவு.

உண்மையில், நெப்ராஸ்காவின் உணவு ஒவ்வாமை ஆராய்ச்சி மற்றும் வளத் திட்டம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷியா வெண்ணெய் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை ஏற்படுத்தும் வழக்குகள் எதுவும் இல்லை என்று அறியப்படுகிறது, அறியப்பட்ட மரம் நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களிடமிருந்தும் கூட.

ஷியா வெண்ணெய் ஒவ்வாமை ஏன் மிகவும் அரிதானது

அமெரிக்க ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கல்லூரி படி, அக்ரூட் பருப்புகள், முந்திரி, மற்றும் பெக்கன்ஸ் போன்ற மரக் கொட்டைகள் மக்களில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை உருவாக்க மிகவும் பொதுவான எட்டு உணவுகளில் (மட்டி மற்றும் வேர்க்கடலை போன்றவற்றுடன்) உள்ளன.

கொட்டையில் உள்ள புரதங்கள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் ஈ (IgE) ஆன்டிபாடி எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளுடன் பிணைக்கும்போது ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. சில நபர்களில், IgE நட்டு புரதத்தை அச்சுறுத்தலாகக் கருதி உடலுக்கு பதிலளிக்கச் சொல்லும்.

இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது:

• சுவாசம் மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம்
• நமைச்சல்
• குமட்டல்

ஷியா நட்டுக்குள்ளான சிறிய அளவு புரதத்தின் காரணமாக ஷியா வெண்ணெய் ஒரு ஒவ்வாமை அரிதாகவோ அல்லது இல்லாததாகவோ இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.

ஒரு 2011 ஆய்வில் ஷியா வெண்ணெயை மற்ற நட்டு வெண்ணெய்களுடன் ஒப்பிட்டு, ஷியா வெண்ணெய் சாற்றில் புரதம் பட்டைகள் மட்டுமே கிடைத்தன. இந்த புரத பட்டைகள் இல்லாமல், IgE உடன் பிணைக்க எதுவும் இல்லை மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படாது.

ஷியா வெண்ணெய் நன்மைகள்

ஷியா வெண்ணெய் அதன் ஆரோக்கியமான பண்புகளுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக அறிவிக்கப்படுகிறது. அதன் சில நன்மைகள் பின்வருமாறு:

வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

ஷியா எண்ணெயில் ட்ரைடர்பீன் நிறைந்துள்ளது, இது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.

முழங்காலில் கீல்வாதம் உள்ள 33 பேரை 2013 இல் நடத்திய ஆய்வில், 16 வாரங்களுக்கு ஷியா எண்ணெய் சாற்றைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு குறைந்த வலி இருப்பதாகவும், முழங்கால்களை நன்றாக வளைக்க முடியும் என்றும் கண்டறியப்பட்டது.

ஈரப்பதமூட்டும் தோல்

ஒலிக், ஸ்டீரியிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலங்கள் அனைத்தும் ஷியா எண்ணெயில் காணப்படுகின்றன. நீர் மற்றும் எண்ணெய் கலவைக்கு உதவும் இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள், உங்கள் தோல் ஷியா வெண்ணெயை உறிஞ்சவும் உதவுகிறது. முக மாய்ஸ்சரைசரைத் தேடுகிறீர்களானால், இது ஒரு க்ரீஸ் உணர்வைத் தராது.

ஷியா வெண்ணெய் உங்கள் முகத்திற்கு பயனளிக்கும் பல வழிகளைப் படியுங்கள்.

தோல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

அதன் கிரீமி பேஸ் மற்றும் இனிமையான பண்புகளுடன், ஷியா வெண்ணெய் ஒரு சிறந்த சருமத்தை ஆற்றும்.

லேசான மற்றும் மிதமான அரிக்கும் தோலழற்சி கொண்ட 25 பேர் சம்பந்தப்பட்ட 2015 ஆய்வில், இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஷியா வெண்ணெய் கொண்ட கிரீம் பயன்படுத்தியவர்களுக்கு 79 சதவீதம் குறைவான தோல் அரிப்பு மற்றும் தோல் நீரேற்றம் 44 சதவீதம் அதிகரித்தது.

ஷியா வெண்ணெய் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, வெட்டுக்கள் மற்றும் ஸ்கிராப் போன்ற பிற தோல் நிலைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

நாசி நெரிசலை நீக்குகிறது

ஷியா வெண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று அறியப்படுகிறது, இது குறைந்தது ஒரு ஆய்வையாவது (இது பழையது என்றாலும், 1979 முதல்) இது நாசி நெரிசலைக் குறைக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்தது.

இந்த ஆய்வில், பருவகால ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் ஷியா வெண்ணெயை தங்கள் நாசியின் உட்புறத்தில் பயன்படுத்தினர். அவர்கள் அனைவருக்கும் 1.5 நிமிடங்களுக்குள் தெளிவான காற்றுப்பாதைகள் இருந்தன, மேலும் 8.5 மணி நேரம் வரை நீடித்த சுவாசம்.

சுருக்கங்களைக் குறைத்தல்

அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் லைஃப் சயின்சஸின் 2014 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, ஷியா வெண்ணெய் எலிகளில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கொலாஜன் சருமத்தை குண்டாகவும், சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

ஷியா வெண்ணெய் சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்வீச்சை உறிஞ்சவும் உதவும் என்று அதே காகிதம் குறிப்பிடுகிறது - இது தோல் பாதிப்புக்கு ஒரு முக்கிய காரணியாகும். இருப்பினும், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் இன்னும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஷியா வெண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது, இது தோல் வடுவை குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் வைட்டமின் ஏ சருமத்தை உறுதியாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்துவது எப்படி

ஷியா வெண்ணெய் ஒரு கிரீமி, செமிசோலிட் ஆகும், இது உடல் வெப்பநிலையில் உருகும், இது உங்கள் சருமத்தை எளிதில் உறிஞ்சிவிடும். இது பல்வேறு வகையான தோல் மற்றும் அழகு சாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• மாய்ஸ்சரைசர்கள்
• ஷாம்புகள்
• கண்டிஷனர்கள்
• சோப்புகள்

ஷியா வெண்ணெய் தயாரிப்புகளில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• சுத்திகரிக்கப்படாத ஷியா வெண்ணெய். இது தூய, இயற்கை வடிவத்தில் ஷியா வெண்ணெய். சுத்திகரிக்கப்படாத ஷியா வெண்ணெய் கடை.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷியா வெண்ணெய். இது இயற்கை நிறம் மற்றும் வாசனையை அகற்றிய தயாரிப்பு ஆகும். அமெரிக்க ஷியா பட்டர் இன்ஸ்டிடியூட் (ஏஎஸ்பிஐ) கருத்துப்படி, இது 75 சதவிகிதம் வரை “பயோஆக்டிவ்” மூலப்பொருட்களை நீக்க முடியும், இது ஷியா வெண்ணெய் அதன் ஆரோக்கியமான பண்புகளை அளிக்கிறது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷியா வெண்ணெய் கடை.

ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்துவதில் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

ஷியா வெண்ணெய் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், அதைக் கொண்டிருக்கும் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மணம், பாதுகாக்கும் அல்லது வண்ணமயமாக்கும் முகவருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

தரம் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக சோதிக்கப்பட்ட சான்றளிக்கப்பட்ட பிரீமியம் தர A ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்த ASBI பரிந்துரைக்கிறது.

ஷியா வெண்ணெய் ஒரு உணர்திறன் கொண்ட ஒரு லேடெக்ஸ் ஒவ்வாமை அறிக்கை மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் ஒரு லேடக்ஸ் வகை கலவை அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், அமெரிக்க லேடெக்ஸ் அலர்ஜி அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, அறியப்பட்ட விஞ்ஞான ஆய்வுகள் எதுவும் லேடெக்ஸ் ஒவ்வாமை மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆவணப்படுத்தவில்லை.

அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, ஷியா வெண்ணெய் துளைகளை அடைக்கும்.எனவே, முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளானவர்களின் முகம் அல்லது பின்புறத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எடுத்து செல்

மரம் நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஷியா வெண்ணெய் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடும், இதுவரை எதுவும் தெரிவிக்கப்படவில்லை. ஷியா வெண்ணெய் பொதுவாக தோல் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் வயதான தோற்றம் போன்ற பல நன்மைகளைக் கொண்ட பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மாய்ஸ்சரைசராகக் கருதப்படுகிறது.

சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது சுத்திகரிக்கப்படாத ஷியா வெண்ணெய் இடையே தேர்ந்தெடுப்பது பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட விருப்பம். இருப்பினும், சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஷியா வெண்ணெய் ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது, ​​சுத்திகரிக்கப்படாத ஷியா வெண்ணெய் போன்ற சருமத்தை அடக்கும் நன்மைகள் அதற்கு இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.