சோப் சுட்ஸ் எனிமாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உள்ளடக்கம்
- சோப்பு சட்ஸ் எனிமா என்றால் என்ன?
- சோப் சூட்ஸ் எனிமாவை எவ்வாறு செய்வது?
- சோப் சூட்ஸ் எனிமாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?
- குழந்தைகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- ஒரு சோப்பு சூட்ஸ் எனிமாவின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
- சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்கள் ஏதேனும் ஆபத்துகளுடன் வருகிறதா?
- அடிக்கோடு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
சோப்பு சட்ஸ் எனிமா என்றால் என்ன?
ஒரு சோப்பு சட்ஸ் எனிமா மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு வழியாகும். சிலர் மருத்துவ முறைக்கு முன் மலம் அடங்காமைக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது குடலை அழிக்க இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
பல வகையான எனிமாக்கள் இருக்கும்போது, ஒரு சோப்பு சட்ஸ் எனிமா மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாக உள்ளது, குறிப்பாக மலச்சிக்கலுக்கு. இது காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு சோப்பு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். சோப்பு உங்கள் குடலை லேசாக எரிச்சலூட்டுகிறது, இது குடல் இயக்கத்தைத் தூண்ட உதவுகிறது.
சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்கள் பொதுவாக மலச்சிக்கல் நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது போன்ற பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை மலமிளக்கியாக. ஒரு மருத்துவர் இயக்கும் வரை சோப் சட்ஸ் எனிமாவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒன்று மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை உருவாக்குவது உள்ளிட்ட சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்களைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
சோப் சூட்ஸ் எனிமாவை எவ்வாறு செய்வது?
நீங்கள் வீட்டில் ஒரு சோப்பு சட்ஸ் எனிமாவை எளிதாக செய்யலாம். உங்கள் வீட்டு தொற்றுநோயைக் குறைப்பதற்காக உங்கள் கருவிகள் அனைத்தும் கருத்தடை செய்யப்படுவதை உறுதி செய்வதே பாதுகாப்பான வீட்டு எனிமாவின் முக்கியமாகும்.
ஒரு சோப்பு சூட்ஸ் எனிமா செய்ய இந்த படிகளைப் பின்பற்றவும்:
1. சுத்தமான ஜாடி அல்லது கிண்ணத்தை 8 கப் சூடான, காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீரில் நிரப்பவும்.
2. காஸ்டில் சோப் போன்ற லேசான சோப்பின் 4 முதல் 8 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் சேர்த்தாலும், எரிச்சலூட்டும் தீர்வு இருக்கும். எந்த வலிமை உங்களுக்கு சிறப்பாக செயல்படும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.
3. குளியல் வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி கரைசலின் வெப்பநிலையை சோதிக்கவும். இது 105 முதல் 110 ° F வரை இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை சூடேற்ற வேண்டும் என்றால், கொள்கலனை மூடி, சூடான நீரை வைத்திருக்கும் ஒரு பெரிய கொள்கலனில் வைக்கவும். இது எந்த பாக்டீரியாவையும் அறிமுகப்படுத்தாமல் மெதுவாக சூடேற்றும். ஒருபோதும் மைக்ரோவேவ் கரைசலை.
4. சூடான கரைசலை இணைக்கப்பட்ட குழாய்களுடன் ஒரு சுத்தமான எனிமா பையில் வைக்கவும்.
சோப் சூட்ஸ் எனிமாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?
உங்களுக்கோ அல்லது வேறு ஒருவருக்கோ ஒரு சோப் சூட்ஸ் எனிமா கொடுக்கலாம். பொருட்படுத்தாமல், ஒரு மருத்துவ நிபுணர் அதை சொந்தமாக முயற்சிக்கும் முன்பு எவ்வாறு ஒழுங்காக நிர்வகிப்பது என்பதைக் காண்பிப்பது சிறந்தது.
தொடங்குவதற்கு முன், உங்களுடைய எல்லா பொருட்களையும் சேகரிக்கவும்:
- சுத்தமான எனிமா பை மற்றும் குழாய்
- நீர் மற்றும் சோப்பு கரைசல்
- நீரில் கரையக்கூடிய மசகு எண்ணெய்
- அடர்த்தியான துண்டு
- பெரிய, சுத்தமான அளவிடும் கோப்பை
உங்கள் குளியலறையில் இதைச் செய்வது சிறந்தது, ஏனென்றால் விஷயங்கள் கொஞ்சம் குழப்பமாக இருக்கும். நீங்கள் எனிமா மற்றும் கழிப்பறை செய்யும் இடத்திற்கு இடையில் ஒரு துண்டு போடுவதைக் கவனியுங்கள்.
எனிமாவை நிர்வகிக்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலை ஒரு மலட்டு எனிமா பையில் ஊற்றவும். இந்த தீர்வு சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இருக்காது.
- பையை (எங்காவது இணைக்கப்பட்ட கொக்கி கொண்டு வாருங்கள்) அருகிலுள்ள எங்காவது நீங்கள் அதை அடையலாம்.
- குழாயிலிருந்து ஏதேனும் காற்றுக் குமிழ்களை அகற்றி, பையை கீழே வைத்திருக்கும் குழாயைக் கொண்டு, கிளம்பைத் திறந்து, சில திரவங்களை கோடு வழியாக இயக்க அனுமதிக்கும். கிளம்பை மூடு.
- தரையில் ஒரு தடிமனான துண்டை வைத்து உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- முனை நுனியில் ஏராளமான உயவு தடவவும்.
- உங்கள் மலக்குடலில் 4 அங்குலங்களுக்கு மிகாமல் குழாயைச் செருகவும்.
- குழாய் மீது கிளம்பைத் திறந்து, பை காலியாகும் வரை உங்கள் மலக்குடலில் திரவம் பாய அனுமதிக்கிறது.
- உங்கள் மலக்குடலில் இருந்து மெதுவாக குழாயை அகற்றவும்.
- கவனமாக கழிப்பறைக்குச் செல்லுங்கள்.
- கழிப்பறையில் உட்கார்ந்து உங்கள் மலக்குடலில் இருந்து திரவத்தை விடுங்கள்.
- எனிமா பையை துவைக்க மற்றும் உலர வைக்க அனுமதிக்கவும். சோப்பை மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் முனை கழுவவும்.
உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால் நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை அருகில் வைத்திருப்பது புண்படுத்தாது.
குழந்தைகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
உங்கள் பிள்ளைக்கு சோப் சூட்ஸ் எனிமா கொடுக்குமாறு ஒரு குழந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அதே செயல்முறையை சில மாற்றங்களுடன் பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் பிள்ளைக்கு எனிமா கொடுப்பதற்கான சில பரிசீலனைகள் இங்கே:
- அவர்கள் புரிந்து கொள்ளும் அளவுக்கு வயதாக இருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், ஏன் என்று அவர்களுக்கு விளக்குங்கள்.
- அவர்களின் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த தீர்வு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் பிள்ளைக்கு மேலே 12 முதல் 15 அங்குலங்கள் வரை எனிமா பையை தொங்க விடுங்கள்.
- குழந்தைகளுக்கு 1 முதல் 1.5 அங்குலங்களுக்கு மேல் அல்லது வயதான குழந்தைகளுக்கு 4 அங்குலங்களுக்கு மேல் முனை செருக வேண்டாம்.
- ஒரு கோணத்தில் முனை செருக முயற்சிக்கவும், அது அவர்களின் தொப்புளை நோக்கி சுட்டிக்காட்டுகிறது.
- உங்கள் பிள்ளை தசைப்பிடிக்கத் தொடங்குகிறது என்று சொன்னால், திரவ ஓட்டத்தை நிறுத்துங்கள். அவர்கள் இனி எந்தவிதமான தசைப்பிடிப்பையும் உணராதபோது மீண்டும் தொடங்குங்கள்.
- தீர்வு அவர்களின் மலக்குடலில் மெதுவாக நகரும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நிமிடத்திற்கு அரை கப் கீழ் ஒரு சிறிய வீதத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.
- எனிமாவுக்குப் பிறகு, தீர்வு அனைத்தும் வெளியே வருவதை உறுதிசெய்ய அவர்கள் பல நிமிடங்கள் கழிப்பறையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
- எனிமாவுக்குப் பிறகு அவர்களின் குடல் இயக்கத்தின் நிலைத்தன்மையைக் கவனியுங்கள்.
ஒரு சோப்பு சூட்ஸ் எனிமாவின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்கள் பொதுவாக பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் சிலர் அனுபவிக்கலாம்:
- குமட்டல்
- வாந்தி
- வயிற்று வலி
உங்கள் மலக்குடலில் இருந்து தீர்வை வெளியிட்டவுடன் இவை குறையும். இந்த அறிகுறிகள் நீங்குவதாகத் தெரியவில்லை என்றால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்கள் ஏதேனும் ஆபத்துகளுடன் வருகிறதா?
சரியாகச் செய்யும்போது எனிமாக்கள் பொதுவாக பாதுகாப்பானவை. ஆனால் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை நீங்கள் பின்பற்றவில்லை என்றால், நீங்கள் சில சிக்கல்களுடன் முடிவடையும்.
உதாரணமாக, தீர்வு மிகவும் சூடாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மலக்குடலை எரிக்கலாம் அல்லது கடுமையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம். நீங்கள் போதுமான மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தாவிட்டால், அந்தப் பகுதியை காயப்படுத்தும் அபாயத்தை நீங்கள் இயக்குகிறீர்கள். இந்த பகுதியில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள் காரணமாக இது மிகவும் ஆபத்தானது. நீங்களே காயப்படுத்தினால், காயத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.
பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் விரைவில் மருத்துவரை அழைக்கவும்:
- எனிமா குடல் இயக்கத்தை உருவாக்காது.
- உங்கள் மலத்தில் ரத்தம் இருக்கிறது.
- உங்களுக்கு தொடர்ந்து வலி உள்ளது.
- எனிமாவுக்குப் பிறகு உங்கள் மலத்தில் ஒரு பெரிய அளவு திரவம் தொடர்ந்து உள்ளது.
- நீங்கள் வாந்தி எடுக்கிறீர்கள்.
- உங்கள் விழிப்புணர்வில் ஏதேனும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
அடிக்கோடு
மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சோப் சூட்ஸ் எனிமாக்கள் ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் சொந்தமாக முயற்சி செய்வதற்கு முன்பு ஒரு எனிமாவை நிர்வகிக்க நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்காக அல்லது வேறு ஒருவருக்காக அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக செய்வது என்று ஒரு மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களுக்குக் காட்டலாம்.
தளத் தேர்வு
ஆண்குறி சராசரி அளவு என்ன?
