உங்கள் கண்களின் கீழ் நேர்த்தியான கோடுகளை எவ்வாறு தடுப்பது

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் பற்றி
• கண் கீழ் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் காரணங்கள்
• புற ஊதா கதிர்வீச்சு
• புகைத்தல்
• மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்
• வீட்டிலுள்ள கண் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை அகற்றுவது
• சருமத்தை இறுக்க முக பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும்
• உங்கள் ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• மெதுவாக எக்ஸ்ஃபோலியேட்
• சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும் - சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் தொப்பியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்
• கண்களுக்குக் கீழே கோடுகளைக் குறைப்பது எப்படி
• வேதியியல் தோல்கள்
• கலப்படங்கள்
• மைக்ரோடர்மபிரேசன்
• லேசர்கள்
• மைக்ரோநெட்லிங்
• போடோக்ஸ்
• டேக்அவே

உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் பற்றி

உங்கள் வயதாகும்போது, ​​உங்கள் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது. ஒரு நபரின் முகத்தில் ஆரம்பகால சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் எவ்வாறு தோன்றத் தொடங்குகின்றன என்பதில் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், அதே போல் மரபியல் ஆகியவை பங்கு வகிக்கின்றன.

உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் என்பது வயதான அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடிய ஒரு பகுதியாகும், ஏனெனில் உங்கள் கண் பார்வைக்கு (பெரியர்பிட்டல் வெற்று) கீழ் உள்ள பகுதி இரத்த நாளங்கள் கொண்ட மெல்லிய தோல்.

உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே கோடுகள் இருப்பது வயதான ஒரு சாதாரண பகுதியாகும். இந்த வரிகள் உங்களுக்கு சுய உணர்வை ஏற்படுத்தினால், பல தடுப்பு முறைகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் அவற்றை நிவர்த்தி செய்யலாம்.

கண் கீழ் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் காரணங்கள்

உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் வெறுமனே வயதானதாகும். ஆனால் பிற பொதுவான பங்களிப்பு காரணிகள் தவிர்க்கப்படலாம்:

புற ஊதா கதிர்வீச்சு

தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா (யு.வி) கதிர்கள் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜனை உடைக்கின்றன. உங்கள் தோல் திசுக்களில் கொலாஜன் முக்கிய புரதமாகும், மேலும் இது காலப்போக்கில் உங்கள் முக அமைப்பிற்கு முக்கியமாகும். புற ஊதா கதிர்கள் பாதுகாப்பற்ற சூரிய ஒளியில் இருந்து வரலாம், அதே போல் சூரிய ஒளிரும் தோல் படுக்கைகள். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) கூற்றுப்படி, புற ஊதா கதிர்களுக்கு பாதுகாப்பற்ற வெளிப்பாடு தோல் தோல் மற்றும் சுருக்கங்களின் முந்தைய தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

புகைத்தல்

வயதைத் தவிர்த்து, புகைபிடிப்பது பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் ஏற்படும் சுருக்கங்களை முன்னறிவிப்பதாக மாயோ கிளினிக் தெரிவித்துள்ளது. புகைபிடித்தல் உங்கள் சருமத்தை கூடுதல் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு வெளிப்படுத்துகிறது, அதன் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றை சேதப்படுத்தும். புகைபிடிப்பதும் உங்கள் முகத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, உங்கள் இரத்த நாளங்களுக்கு புழக்கத்தை தடுக்கிறது மற்றும் வைட்டமின் ஏ சருமத்தை இழக்கிறது.

புகைபிடித்தல் உங்கள் தோல் மற்றும் செல்களை பாதிக்கும் ஏழு வழிகள்.

மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள்

முகபாவங்கள், புன்னகை, கோபம், மற்றும் உங்கள் புருவத்தை உமிழ்வது போன்றவை உங்கள் முகத்தில் நேர்த்தியான கோடுகள் உருவாகக்கூடும்.

ஒவ்வொரு இரவும் தூக்கத்தின் போது அதே முக தசைகள் ஒரு தலையணைக்கு எதிராக மேலே தள்ளப்பட்டால் உங்கள் தூக்க பழக்கம் கூட நேர்த்தியான கோடுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் தோல் அதன் அசல் இடத்திற்குத் திரும்பும் திறனை இழக்கிறது. உங்கள் தலையணையில் புதைக்கப்பட்டிருக்கும் முகத்துடன் தூங்குவது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வரிகளுக்கு பங்களிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

வீட்டிலுள்ள கண் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை அகற்றுவது

சில வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் உங்கள் கண்களின் கீழ் நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை குறைக்க முடியும்.

சருமத்தை இறுக்க முக பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும்

சில முகப் பயிற்சிகள் உங்கள் கண்களுக்கு அடியில் சருமத்தை இறுக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று காட்டப்பட்டுள்ளது. இந்த பயிற்சிகள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்புவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை, ஆனால் “முக யோகா” பற்றி நம்மிடம் உள்ள ஆராய்ச்சி, சிலர் அதை அழைப்பது போல, இன்னும் மிகக் குறைவாகவே உள்ளது.

உங்கள் ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் உங்கள் கண்களைச் சுற்றி வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அவை உங்கள் கண்களை நீராடச் செய்யலாம். ஒவ்வாமை அறிகுறிகளால் கண்களைத் தேய்த்தல் அல்லது சொறிவது சிவப்பு கண்களுக்கு பங்களிக்கும் மற்றும் உங்கள் சருமத்தை உலர வைக்கும். ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது உங்கள் முகத்திற்கு மிகவும் நிதானமான தோற்றத்தை அளிக்கும், மேலும் இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் கண்களின் கீழ் உள்ள சருமத்தையும் பாதுகாக்கும்.

மெதுவாக எக்ஸ்ஃபோலியேட்

புதிய உயிரணு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உங்கள் கண்களின் கீழ் உருவாகும் வறண்ட சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றலாம். உங்கள் கண்களுக்கு அடியில் உள்ள பகுதியில் எக்ஸ்ஃபோலியேட் மற்றும் மசாஜ் செய்ய குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.

கண்களையும் பாதுகாக்கவும் உங்கள் கண்கள் கடுமையான ரசாயனங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. அந்த பகுதியில் பயன்படுத்த விரும்பாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பார்வையை மழுங்கடிக்கவோ அல்லது கண்களை சேதப்படுத்தவோ ஆபத்து வேண்டாம்.

கண் கிரீம் கொண்டு ஈரப்பதமாக்குங்கள்

ஈரப்பதம் இல்லாததால் உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கும். சுழற்சி மற்றும் புதிய செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்காக காட்டப்படும் பொருட்களில் நிறைந்த மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேடுங்கள். ரெட்டினோல் (வைட்டமின் ஏ இன் வழித்தோன்றல்), பெப்டைடுகள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் அனைத்தும் ஆராய்ச்சி மற்றும் அழகியலாளர்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.

கூலிங் ஜெல் மற்றும் சீரம் வடிவில் உள்ள கண் கீழ் தயாரிப்புகள் நேர்த்தியான கோடுகளுடன் போராட சிறப்பாக செயல்படக்கூடும்.

கண்கள், முகம், அல்லது உடல் லோஷன்? உங்கள் கண்களின் கீழ் உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்தும் அதே மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் கிரீம்கள் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு மிகவும் தடிமனாக இருக்கும், இது எரிச்சலுக்கு ஆளாகிறது.

சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும் - சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் தொப்பியைப் பயன்படுத்துங்கள்

புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் நேர்த்தியான கோடுகள் உருவாகாமல் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம். நீங்கள் குறிப்பாக வெயிலாக இல்லாவிட்டாலும், வெளியில் செல்லும்போது எப்போதும் குறைந்தது 30 எஸ்பிஎஃப் அணியுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் பல மணி நேரம் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கண்களை ஒரு தொப்பியால் பாதுகாப்பதுடன், சன்கிளாசஸ் அணிவதையும் கவனியுங்கள். கறைபடிந்த தொப்பிகள் மற்றும் பார்வையாளர்கள் உங்கள் கண்களுக்கு கூடுதல் நன்மையை அளிக்கிறார்கள்: அவை உங்களைத் துடைப்பதைத் தடுக்கின்றன, இது ஒரு வெளிப்பாடு அடிக்கடி போதுமானதாக இருக்கும்போது சுருக்கங்களை உருவாக்கும்.

சரியான சன்ஸ்கிரீன் மூலம் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்.

ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்

வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் ஈ அனைத்தும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம், ஆரோக்கியமான புதிய செல்களை உருவாக்க உங்கள் சருமத்திற்கு (மற்றும் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு) உதவுவீர்கள். சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆரோக்கியமான உணவுக்கும் உறுதியான, இளமையான தோற்றமுள்ள தோலுக்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு இருப்பதாக நம்புகிறார்கள். உங்கள் உணவில் இந்த வைட்டமின்களின் அளவைக் குறைக்க வண்ணமயமான சிட்ரஸ் பழங்கள், கேரட் மற்றும் பூசணிக்காயைக் கவனியுங்கள்.

இந்த 12 உணவுகள் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

கண்களுக்குக் கீழே கோடுகளைக் குறைப்பது எப்படி

ஒப்பனை நடைமுறைகள் மற்றும் முக சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே நேர்த்தியான கோடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகளும் உள்ளன. இவற்றை தோல் மருத்துவர் அல்லது பயிற்சி பெற்ற அழகியல் நிபுணர் செய்ய வேண்டும்.

வேதியியல் தோல்கள்

இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும், புதிய உயிரணு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் கெமிக்கல் தோல்களை முகத்தில் பயன்படுத்தலாம். கெமிக்கல் தோல்கள் ஆழமான சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது சருமத்தை இறுக்கவோ செய்ய முடியாது, ஆனால் அவை உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க முடியும்.

கலப்படங்கள்

முகத்தின் தோற்றத்தை "குண்டாக" செய்ய தோல் நிரப்பிகள் கண்களுக்கு அடியில் அல்லது சுற்றியுள்ள தோலில் செலுத்தப்படுகின்றன. கலப்படங்கள் தற்காலிகமானவை, மேலும் பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் ஆறு மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும் முடிவுகளை உங்களுக்கு வழங்குகின்றன. இந்த வகையில் நன்கு அறியப்பட்ட இரண்டு சிகிச்சைகள் ரெஸ்டிலேன் மற்றும் ஜுவாடெர்ம்.

மைக்ரோடர்மபிரேசன்

மைக்ரோடர்மபிரேசன் என்பது உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான மற்றும் குறைந்த அளவிலான ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறையாகும். வைர-முனை கைப்பை என்பது இந்த சிகிச்சைக்காக உங்கள் கண்களைப் போன்ற தோலின் முக்கிய பகுதிகளில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் கருவியாகும். மைக்ரோடர்மபிரேசன் மந்தமான, இறந்த சரும செல்களைப் பெறுகிறது மற்றும் அழுத்தம் பயன்படுத்தப்படும் சருமத்தின் பகுதிக்கு புழக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

லேசர்கள்

கண் கீழ் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையாக லேசர்கள் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக பல வகையான லேசர் சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. பின்னிணைந்த ஒளிக்கதிர்கள் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்காக தோலில் நுண்ணிய துளைகளைத் துளைப்பதன் மூலம் செயல்படும் ஒரு விருப்பமாகும்.

மைக்ரோநெட்லிங்

மைக்ரோனெட்லிங் என்பது பெருகிய முறையில் பிரபலமான சிகிச்சையாகும், இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இந்த செயல்முறையின் போது, ​​சருமத்தில் துளைகளைத் துளைக்க சிறிய ஊசிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதைத் தொடர்ந்து ஒரு தோல் கிரீம் அல்லது சீரம் பயன்படுத்தப்படலாம். தோல் குணமடையும்போது, ​​கொலாஜன் தூண்டப்பட்டு, நேர்த்தியான கோடுகளை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சருமத்தின் அமைப்பையும் உருவாக்குகிறது.

போடோக்ஸ்

ஒரு சிறிய அளவு போடோக்ஸ் கண்களின் கீழ் குறிவைக்கப்பட்ட தசைகளில் செலுத்தப்படுகிறது, இதனால் சுருக்கம் தோன்றுவதன் மூலம் பகுதி ஓய்வெடுக்கிறது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) படி, பெரும்பாலான மக்கள் மூன்று முதல் ஏழு நாட்களில் முடிவுகளைப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கு சுருக்கங்களின் தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை அனுபவிக்கிறார்கள்.

டேக்அவே

உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே சில சுருக்கங்களையும் நேர்த்தியான கோடுகளையும் பெறுவதில் தவறில்லை. தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள், புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை நேர்த்தியான கோடுகளைத் தவிர்ப்பது அல்லது அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதை சாத்தியமாக்கும் போது, ​​அவற்றை நீங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்க முடியாது. உங்கள் நேர்த்தியான கோடுகள் சிக்கலானதாக உணர்ந்தால் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.