நூலாசிரியர்: Robert White
உருவாக்கிய தேதி: 5 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
தோல் பளபளப்பாக இருக்க சில டிப்ஸ் | Dr.Sivaraman speech on skin maintenance tips
காணொளி: தோல் பளபளப்பாக இருக்க சில டிப்ஸ் | Dr.Sivaraman speech on skin maintenance tips

உள்ளடக்கம்

கடலின் நுரை ஆழத்திலிருந்து எழுந்த அன்பின் கிரேக்க தெய்வமான அப்ரோடைட், அவளது மிருதுவான தோல், பளபளப்பான கூந்தல் மற்றும் பிரகாசிக்கும் கண்கள் தன்னைச் சுற்றியுள்ள இயற்கை கூறுகளான கடற்பாசி, கடல் மண் மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவற்றிற்கு கடன்பட்டதாகக் கூறப்படுகிறது. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் புரதங்கள் நிரம்பிய இந்த கடல் பொக்கிஷங்கள் வெறும் கட்டுக்கதைகள் அல்ல; தயாரிப்புகளில், கூந்தலுக்கு பொலிவைச் சேர்க்க முகப்பருவை அழிக்க உதவுவது முதல் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும்.

இந்த பொருட்களின் செயல்திறன் கடல் நீர் மற்றும் மனித இரத்த பிளாஸ்மாவுக்கு இடையிலான ஒற்றுமையில் உள்ளது. "இரத்தத்தில் கரைந்த தாதுக்களின் சதவீதம் கடல்நீரைப் போன்றது," என்று ரியான் டிரம், Ph.D., ஒரு உயிரியல் மருத்துவ மூலிகை மருத்துவர், அமெரிக்க ஹெர்பலிஸ்ட் கில்டின் உறுப்பினரும், டான்பி, Vt. இல் கடற்பாசி சிகிச்சையில் நிபுணருமான கூறுகிறார். இந்த ஒற்றுமையின் காரணமாக, உடல் கடல் அல்லது கடல் போன்ற சூழலை சந்திக்கும் போது, ​​தோல் வெளிப்புற கூறுகளிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை. "இது சருமத்திற்கு ஓய்வெடுக்கும், ஒட்டுமொத்த 'ஆஹ்ஹ்' அனுபவம்," டிரம் கூறுகிறார். கடல் பொருட்கள் கொண்ட தயாரிப்புகள், சருமத்தை உரித்து மென்மையாக்கும் திறனைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும். கடல் சார்ந்த பொருட்களால் கோடைகால அழகு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காண்பது எப்படி:


பிரச்சனை: கரடுமுரடான, செதில் தோலை நீங்கள் ஒரு டவலின் கீழ் மறைக்க வேண்டும்

கடல் கரைசல்: கடல் உப்புகள் கரடுமுரடான தன்மை கொண்டவை என்பதால், அவை சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகின்றன. சருமத்தை மென்மையாக்கும் எண்ணெயை அதன் மூலப்பொருள் பட்டியலில் சேர்க்கவும்-மற்றும் குளிக்கும்போது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும். நல்ல பந்தயம்: Biotherm Aquathermale பாலிஷிங் பாடி மட் ($19; biotherm.com), ஆரிஜின்ஸ் சால்ட் ரப் ஸ்மூத்திங் பாடி ஸ்க்ரப் ($30; origins.com) மற்றும் நீல்ஸ் யார்ட் ரெமிடீஸ் கடற்பாசி சால்ட் ஸ்க்ரப் ($35; nyr-usa.com). முகம் மற்றும் திறந்த புண்கள் அல்லது வெட்டுக்களைத் தவிர்த்து, மென்மையான வட்டவடிவ பக்கவாதங்களில் உப்புகளைத் தேய்க்கவும் (உப்பு காயங்களைக் கொட்டுகிறது). மேலும் கடல் உப்புகள் சிராய்ப்பாக இருப்பதால், உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால் அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

பிரச்சனை: ஒரு ஜோடி ஷார்ட்ஸில் தோற்றமளிக்கும் தோலின் காய்ந்த தோல்

கடல் தீர்வு: கடற்பாசி உலர்ந்த, இறந்த சருமத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது, டிரம் கூறுகிறார். ஈரப்பதத்தால் உறிஞ்சப்பட்ட சருமத்தை மீண்டும் ஈரமாக்குவதற்கு, கடல் குளியல் அல்லது மழையில் தேவதை போல ஊறவைக்கவும் (பெவோனியா நறுமண கடற்பாசி பாத், $ 20; 800-பெவோனியா; அல்லது நிவேயா பாத் கேர் ரிலாக்ஸிங் ஓஷன் ப்ரீஸ் ஷவர் ஜெல், கடல் கெல்ப் மற்றும் கற்றாழை, $ 5; மணிக்கு மருந்து கடைகள்). கடற்பாசி வழுக்கும் பாலிமர்கள் சருமத்தை மென்மையாக உணர உதவுகின்றன - நீங்கள் ஏன் கடற்பாசி ஜெல் அல்லது லோஷனை ஜெர்ஜென்ஸ் ஸ்கின் ஃபர்மிங் மாய்ஸ்சரைசர் போன்ற கடற்பாசி சாறுடன் ($ 5; மருந்துக் கடைகளில்), கால்களுக்கான அக்வாடோனேல் ஜெல் ($ 34; aquatonale.com) அல்லது போடோவிஸ் ட்ரை ஃபுட் மாய்ஸ்சரைசர் ($ 4; podovisfootcare.com), இது குதிகால் மீது அதிசயங்களைச் செய்கிறது. அல்லது அதிக செறிவூட்டப்பட்ட கடற்பாசி மடக்கிற்காக ஸ்பாவிற்குச் செல்லுங்கள். கடற்பாசி உமிழ்கிறது, அதே நேரத்தில் சிக்கிய வெப்பம் உங்களுக்கு வியர்வையை ஏற்படுத்துகிறது, தற்காலிகமாக தோலை குண்டாக்கி அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.


பிரச்சனை: வியர்வை மற்றும் எண்ணெயால் அடைபட்டிருக்கும் துளைகளால் உங்கள் முகம் மற்றும்/அல்லது உடலில் ஏற்படும் விரிசல்கள்

கடல் தீர்வு: ஒரு க்ளென்சர் மற்றும் டோனர் காலை மற்றும் மாலை பயன்படுத்தவும். அதில் கடல் பொருட்கள் உள்ளன. பாடி ஷாப் கடற்பாசி சுத்திகரிப்பு ஃபேஷியல் வாஷ் ($ 10; thebodyshop.com) மற்றும் எஸ்டி லாடர் க்ளீன் பினிஷ் டோனரை கடல்-தாவரச் சாறுடன் ($ 16.50; esteelauder.com) முயற்சி செய்யுங்கள், பிறகு ப்ராடா ரிவைவிங் பயோ-ஃபர்ம் ஈரப்பதம் SPF 15/முகம் கடல்சார்ந்த கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ($95; 888-262-1395). வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தப்படும் கடல் மண் முகமூடியும் உதவக்கூடும் என்று கலிஃபோர்னியாவின் மேற்கு ஹாலிவுட்டில் உள்ள அழகியல் நிபுணரான சோனியா டாக்கர் கூறுகிறார், அதன் வாடிக்கையாளர்களில் ட்ரூ பேரிமோர், டெப்ரா மெஸ்சிங் மற்றும் கிர்ஸ்டன் டன்ஸ்ட் ஆகியோர் அடங்குவர். "கடல் சேறு சருமத்தை மங்கச் செய்யும் எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற அசுத்தங்களை நீக்குகிறது" என்று அவர் கூறுகிறார். "அதன் அதிக உறிஞ்சும் தரம் துளைகளை ஊடுருவி, உகந்த சுத்திகரிப்பை வழங்குகிறது." ஆனால் இந்த முகமூடிகளை உங்கள் முகத்தில் மட்டுப்படுத்தாதீர்கள்; நீங்கள் முறிவுகள் எங்கு கிடைத்தாலும் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் முதுகு, மார்பு மற்றும் உங்கள் பட் கூட. சோனியா டகார் மட் லாவெண்டர் மாஸ்க் ($ 45; 877-72-சோனியா), டிடிஎஃப் டிடாக்ஸிஃபிகேஷன் மாஸ்க் ($ 22.50; ddfskin.com) அல்லது நு ஸ்கின் எபோச் பனிப்பாறை கடல் மண் ($ 32; nuskin.com).


பிரச்சனை: உடல், பளபளப்பு மற்றும் பளபளப்பு இல்லாத லிம்ப் முடி

கடல் தீர்வு: சிகையலங்கார நிபுணர்கள் மென்மையான, ஆடம்பரமான பூட்டுகளைப் பெறுவதற்கு கடற்பாசியில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களைக் காட்டிலும் சிறந்த வழி எதுவுமில்லை என்று கண்டறிந்துள்ளனர். புரதங்கள், குறிப்பாக, வேர்களை வலுப்படுத்தவும், உடலையும் பளபளப்பையும் மற்றும் உச்சந்தலையை நிலைப்படுத்தவும் தெரிகிறது, லிண்டா கிங்ஸ்பரி, Ph.D., மாஸ்கோ, இடாஹோவை தளமாகக் கொண்ட மூலிகை மருத்துவர் கூறுகிறார். முயற்சி செய்ய ஷாம்பூக்கள் மற்றும் கண்டிஷனர்கள் பம்பில் மற்றும் பம்பல் கடற்பாசி ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் (தலா $ 9; bumbleandbumble.com), ரஸ்க் டீப்ஷைன் கடல் கெல்ப் க்ரீம் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் ($ 13; rusk1.com), மற்றும் பேக் டு பேசிக்ஸ் கலர் பாதுகாப்பு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் ($ 9 , $ 10; backtobasics.com). அல்லது, வாரத்திற்கு ஒரு முறை, H2O+ Hair Repair Seaweed Masque ($ 17.50; h2oplus.com) அல்லது அஹவா ஹேர் மண் மஸ்க் ($ 16; ahava.com) போன்ற ஹேர் மாஸ்க்கை முயற்சிக்கவும்; நீங்கள் அதை 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பிறகு துவைக்கலாம்.

பிரச்சனை: அதிக வெயிலில் சிக்கி, அதிக வெப்பத்தை உணரும் தோல்

கடல் கரைசல்: கடற்பாசி மற்றும் பாசிகள் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், கடல் சார்ந்த மேற்பூச்சு சிகிச்சை (பைட்டோமர் ஆஃப்டர் சன் சோதிங் லோஷன், $33; sephora.com; அல்லது Crabtree மற்றும் Evelyn La Source Body Toner, $17; 800-CRABTREE) சூரிய ஒளியில் பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு ஒரு சிறந்த தோல். உங்கள் முகத்தில் தீக்காயம் இருந்தால், ஓசியா சீ பிளாஸ்மா ஸ்ப்ரே ($ 24; oseaskin.com) போன்ற கடற்பாசி கொண்ட மென்மையான மூடுபனியைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். அல்லது கூலிங் ஜியோமர் ப்ளூ லகூன் கடற்பாசி மாஸ்க் ($35; 800-8-BENDEL) அல்லது BlissLabs Seaweed Task Masks ($45; blissworld.com) போன்ற முகமூடியைத் தேர்வு செய்யவும். ஆனால் எப்போதும்போல, சூரியனுக்கு எதிரான சிறந்த பாதுகாப்பு, உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதும், தொப்பி அணிவதும் மற்றும் லா மெர் தி எஸ்பிஎஃப் 18 ஃப்ளூயிட் ($ 75; சாக்ஸ் ஐந்தாவது அவென்யூ ஸ்டோர்களில்) போன்ற முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் சன் பிளாக் அணிவதும் ஆகும். தோல் வறட்சியைத் தடுக்க தோலில் உள்ள தடை.

உங்கள் முகத்திற்கு உணவளிக்கவும்

பிரபல ஒப்பனை கலைஞர் சூ டெவிட் மற்றும் நியூயார்க் நகரத்தை தளமாகக் கொண்ட அழகு நிறுவனம் மற்றும் ஸ்பா ரெப்சேஜ் ஆகியவற்றின் தலைவரான லிடியா சர்ஃபாட்டி, தோலுக்கான கடற்பாசியின் நன்மைகளை அவர்கள் ஒப்பனையில் சேர்த்துள்ளனர். Sue Devitt Triple C-Weed Whipped Foundation ($39) மற்றும் Triple C-Weed Loose Powder ($29; suedevittstudio.com) ஆகியவை கடற்பாசியைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது உங்கள் முகத்தை அதிக மேக்கப் இல்லாமல் ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது. அஸ்திவாரம் மற்றும் தூள் இரண்டும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் நல்லது. சர்ஃபாதி வைட்டமின் நிறைந்த மஸ்காரா முதல் ஈரப்பதத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் ப்ளஷ் மற்றும் அடித்தளம் ($14-$29; repechage.com) வரை அனைத்திலும் கடற்பாசி சேர்த்துள்ளார்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

புதிய கட்டுரைகள்

அன்னாசிப்பழத்தின் 8 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

அன்னாசிப்பழத்தின் 8 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

அன்னாசி (அனனாஸ் கோமோசஸ்) என்பது நம்பமுடியாத சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வெப்பமண்டல பழமாகும்.இது தென் அமெரிக்காவில் தோன்றியது, ஆரம்பகால ஐரோப்பிய ஆய்வாளர்கள் ஒரு பின்கோனுடன் (1) ஒத்திருப்பதால் பெயரிட்டன...
தூக்கம், தளர்வு மற்றும் தூக்க அறிவியலுக்கான 7 பாட்காஸ்ட்கள்

தூக்கம், தளர்வு மற்றும் தூக்க அறிவியலுக்கான 7 பாட்காஸ்ட்கள்

நாம் அனைவரும் ஒரு கட்டத்தில் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, நிதானமாக தூங்க முயற்சிக்கிறோம்.இசை, தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள், திரைப்படங்கள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள்: படுக்கைக்கு முன் அமைதியின்மைக்கு பல வாக்குறுதியளி...