சாண்டோமாஸ் டெல் சாண்ட்ரோம் மாதவிடாய் மற்றும் சாண்டோமாஸ் டெல் எம்பராஸோ

உள்ளடக்கம்

• மீண்டும்
• 1. டோலர் என் லாஸ் செனோஸ்
• 2. சங்ராடோ
• 3. காம்பியோஸ் டி நகைச்சுவை
• 4. ஃபாட்டிகா
• 5. ந á சியாஸ்
• 6. அப்ரெண்டே எ கண்ட்ரோலர் எல் எஸ்ட்ரேஸ் அன்டோஜோஸ் டி காமிடா ஒய் வெர்சினெஸ்
• 7. செலிகோஸ்
• பாரா ரெக்கார்டர்

மீண்டும்

எல் சாண்ட்ரோம் முன்கூட்டியே மாதவிடாய் (எஸ்.பி.எம்) எஸ் அன் க்ரூபோ டி சாண்டோமாஸ் ரிலேசியோனடோஸ் கான் எல் சிக்லோ மாதவிடாய். Por lo general, los sntomas del sndrome premenstrual ocurren una o dos semanas antes de tu periodo. Usualmente desaparecen después de que comience tu periodo.

லாஸ் சாண்டோமாஸ் டெல் சாண்ட்ரோம் மாதவிடாய் முன் பியூடென் செர் மியூ சிமிலரேஸ் எ லாஸ் டெல் இனீசியோ டெல் எம்பராஸோ. Sigue leyendo para saber cómo distirlos. பெரோ டிப்ஸ் ரெக்கார்டார் கியூ லாஸ் டிஃபெரென்சியாஸ் என்ட்ரே எல் எம்பராஸோ ஒய் எல் சாண்ட்ரோம் மாதவிடாய் முன் மகன் சூட்டிலெஸ் ஒ வர்யான் டி உனா முஜெர் ஓட்ரா.

1. டோலர் என் லாஸ் செனோஸ்

எஸ்.பி.எம்: durante el síndrome premenstrual, la inflamación y la sensibilidad en los senos pueden ocurrir en la segunda mitad de tu ciclo மாதவிடாய். லா சென்சிபிலிடாட் வார்யா டி லீவ் எ இன்டென்சா, ஒய் ஜெனரல்மென்ட் எஸ் மாஸ் இன்டென்சா ஜஸ்டோ ஆன்டெஸ் டி டு பீரியடோ. லாஸ் முஜெரெஸ் என் எடட் ஃபெர்டில் டைண்டன் எ டெனர் சாண்டோமாஸ் மாஸ் கல்லறைகள்.

எல் தேஜிடோ மாமாரியோ பியூட் சென்டிஸ் ஒழுங்கற்ற ஒய் டென்சோ, எஸ்பெஷல்மென்ட் என் லாஸ் áreas externas. Es posible que tengas una sensación de llenura en los senos con sensibilidad y un dolor intenso y sordo. எல் டோலர் எ மெனுடோ மெஜோரா டுரான்டே டு பீரியடோ ஓ இன்மெடியாடமென்ட் டெஸ்பூஸ், ஒரு மெடிடா கியூ பஜன் டஸ் நிவேல்ஸ் டி புரோஜெஸ்டெரோனா.

எம்பராஸோ: al inicio del embarazo, los senos pueden sentirse adoloridos o sensibles al strategyo. También pueden sentirse más llenos y pesados. Esta sensibilidad e hinchazón generalmente sucederá una o dos semanas después de la concepción, y puede durar un tiempo a medida que tus niveles de progesterona aumentan debido al embarazo.

2. சங்ராடோ

எஸ்.பி.எம்: si se trata del SPM, por lo General, no tendrás sangrado ni manchado. குவாண்டோ டைன்ஸ் டு பீரியடோ, எல் ஃப்ளூஜோ எஸ் நோபல்மென்டே மாஸ் இன்டென்சோ ஒய் பியூட் டுரார் ஹஸ்தா உனா செமனா.

எம்பராஸோ: para algunas mujeres, uno de los primeros signos de embarazo es un ligero sangrado vaginal o manchas que, por lo General. son de color rosa o marrón oscuro. Esto suele suceder entre 10 y 14 días después de concebir y, por lo general, no es suficiente para necesitar toallas sanitarias o tampones. எல் மன்சாடோ ஜெனரல்மென்ட் துரா சோலோ யூனோ ஓ டோஸ் தியாஸ், así que es más corto que un periodo normal.

3. காம்பியோஸ் டி நகைச்சுவை

எஸ்.பி.எம்: durante el síndrome premenstrual, puedes estar எரிச்சலூட்டும் y sentirte un poco malhumorada. தம்பியன் பியூடெஸ் டெனர் எபிசோடியோஸ் டி லான்டோ ஒய் சென்டர்டே அன்சியோசா. Por lo General, estos sntomas desaparecen después de que comienza tu periodo.

Hacer un poco de ejercicio y dormir lo suficiente puede ayudar a aliviar tu estado de ánimo por SPM. பாவம் தடை, si te sientes triste, abrumada, sin esperanza o sin energía durante dos semanas o más, podrías estar deprimida. அசெஜரேட் டி ஹப்லர் கான் டு மெடிகோ.

எம்பராஸோ: si estás embarazada, podrías tener cambios de நகைச்சுவை que duran hasta el parto. டுரான்டே எல் எம்பராஸோ, எஸ் எம்ஸ் ப்ராபபிள் கியூ சியண்டாஸ் முச்சாஸ் எமோசியோன்கள். பியூடஸ் எஸ்டார் எக்ஸ்டாசியாடா எ எமோசியோனாடா, எஸ்பெராண்டோ கான் அன்சியாஸ் அல் நியூவோ மியெம்பிரோ டி டு ஃபேமிலியா. También puedes tener momentos de tristeza y llorar más fácilmente.

அல் igual que con el síndrome premenstrual, estos ltimos síntomas también pueden indicar depresión. Si te preocupan tus síntomas y crees que podrías estar deprimida, asegúrate de hablar con tu médico. லா டெப்ரெசியன் டூரண்டே எல் எம்பராஸோ எஸ் நார்மல், பெரோ பியூட் ஒய் டைன் கியூ ட்ராடார்ஸ்.

4. ஃபாட்டிகா

எஸ்.பி.எம்: el cansancio o la fatiga, al igual que los problemas para dormir son comunes durante el sndrome premenstrual. Estos síntomas deberían desaparecer cuando comience tu periodo. Hacer un poco de ejercicio puede ayudar a mejorar el sueño y dysinuir la fatiga.

எம்பராஸோ: durante el embarazo, el aumento de los niveles de la hormona progesterona puede causarte cansancio. லா ஃபாடிகா பியூட் செர் மாஸ் மார்கடா டுரான்டே எல் ப்ரைமர் ட்ரைமெஸ்ட்ரே, பெரோ தம்பியன் பியூட் டுரார் டூரண்டே டோடோ எல் எம்பராஸோ. பரா அயுடர் அ டு கியூர்போ எ சோப்ரெல்லெவர்லோ, அசெஜரேட் டி காமர் பியென் ஒய் டோர்மிர் லோ சுஃபிசென்ட்.

5. ந á சியாஸ்

எஸ்.பி.எம்: un retraso en tu periodo no suele causar náuseas o vómitos, pero algunas molestias digestivas como las náuseas pueden acompañar a los sntomas del sndrome premenstrual.

எம்பராஸோ: las náuseas matutinas son uno de los signos más clásicos y claros de que estás embarazada. லாஸ் அட்டாக்ஸ் டி நியூசியாஸ் எ மெனுடோ காமியன்ஸான் அன் மெஸ் டெஸ்பூஸ் டி க்வெடர் எம்பராசாடா. El vómito puede o no acompañar a las náuseas. ஒரு பெசர் டெல் நோம்ப்ரே, லாஸ் ந á சியாஸ் மாடுடினாஸ் பியூடென் ஓகுரிர் என் குவால்கியர் மொமெண்டோ டெல் டியா. பாவம் தடை, இல்லை டோடாஸ் லாஸ் முஜெரெஸ் பரிசோதனை náuseas matutinas.

6. அப்ரெண்டே எ கண்ட்ரோலர் எல் எஸ்ட்ரேஸ் அன்டோஜோஸ் டி காமிடா ஒய் வெர்சினெஸ்

எஸ்.பி.எம்: cuando tienes SPM, probablemente notarás un cambio en tus hábitos alimenticios. பியூட்ஸ் சாக்லேட், கார்போஹிட்ராடோஸ், அஸாகரேஸ், டல்சஸ் ஓ அலிமென்டோஸ் சாலடோஸ் ஆகியவற்றை விரும்புகிறார். O puedes tener un apetito voraz. எஸ்டோஸ் அன்டோஜோஸ் நோ ocurren en la misma medida cuando estás embarazada.

எம்பராஸோ: es posible que tengas antojos muy específicos y que otros alimentos no se te antojen en lo absoluto. தம்பியன் பியூடெஸ் டெனர் உனா அவெர்சியன் எ சியர்டோஸ் ஓலோரஸ் ஒய் சபோர்ஸ், இன்க்ளூசோ லாஸ் கியூ அல்குனா வெஸ் டெ குஸ்டரோன். எஸ்டோஸ் எஃபெக்டோஸ் பியூடென் டுரார் டோடோ எல் எம்பரசோ.

தம்பியன் போட்ரியாஸ் டெனர் எல் சாண்ட்ரோம் டி பிகா, கியூ எஸ் குவாண்டோ டி மேனெரா கம்பல்சிவா ஆர்ட்குலோஸ் க்யூ நோ டைனென் வீரம் ஊட்டச்சத்து, கோமோ ஹைலோ, சுசீடாட், எஸ்காமாஸ் டி பிந்துரா செகா ஓ பைசாஸ் டி மெட்டல். ஹப்லா கான் டு மெடிகோ டி இன்மீடியாடோ, சி டைன்ஸ் அன்டோஜோஸ் டி கோசாஸ் கியூ நோ சோன் அலிமென்டோஸ்.

7. செலிகோஸ்

எஸ்.பி.எம்: si tienes síndrome premenstrual, podrías tener dismenorrea, cólicos que ocurren de 24 a 48 horas antes de tu periodo. எல் டோலர் ப்ராபபில்ட் டிஸ்மினுரே டுரான்டே டு பீரியோ ஒன் எண்ட்சுவல்மென்ட் டெசபரேசர் அல் ஃபைனல் டி எஸ்டே.

லாஸ் செலிகோஸ் மாதவிடாய் ஒரு மெனுடோ டிஸ்முயென் டெஸ்பூஸ் டி டு ப்ரைமர் எம்பராஸோ ஓ எ மெடிடா கியூ என்வெஜெசஸ். அல்குனாஸ் முஜெரெஸ் டெண்ட்ரான் மாஸ் செலிகோஸ் எ மெடிடா கியூ காமியன்ஸான் எ என்ட்ரார் என் லா மெனோபாசியா.

எம்பராஸோ: போட்ரியாஸ் பரிசோதனை செலிகோஸ் லீவ்ஸ் ஓ சுவேவ்ஸ் அல் பிரின்சிபியோ டெல் எம்பராஸோ. Estos cólicos probablemente se sentirán como los clicos leves que se presentan durante el periodo, pero estarán localizados en la parte baja del estómago o la espalda baja.

எஸ்டோஸ் சாண்டோமாஸ் சி டைன்ஸ் ஆன்டிசெடென்டெஸ் டி பெர்டிடாஸ் டி எம்பராஸோவை புறக்கணிக்கவில்லை. டெஸ்கன்சா. Y si no disinuyen, habla con tu médico. டுரான்டே எல் எம்பராஸோ, பியூட்ஸ் டெனர் செலிகோஸ் டுரான்ட் செமனாஸ் ஓ ஹஸ்தா மீஸ். Si sabes que estás embarazada y estos cólicos van acompañados de cualquier sangrado o secreción acuosa, consulta a un médico de inmediato.

பாரா ரெக்கார்டர்

Es importante conocer la causa de tus sntomas. Si estás embarazada, cuanto antes te enteres, antes podrás obtener la atención adecuada. உனா ப்ரூபா டி எம்பராஸோ எஸ் லா மெஜோர் மேனெரா டி டிஸ்டிரைன்ட் என்ட்ரே லாஸ் சாண்டோமாஸ் டெல் சாண்ட்ரோம் ப்ரீமென்ஸ்ட்ரூல் எல் எல் இனீசியோ டெல் எம்பராஸோ.

También puede ser til hacer un seguimiento de tus sntomas para que notes cuando hay un cambio en tu patrón típico. Asegúrate de consultar a tu médico si tienes preguntas o விசாரணை சோப்ரே குவால்கீரா டி டஸ் சாண்டோமாஸ்.

லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்