எக்ஸோகிரைன் கணையப் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
உள்ளடக்கம்
- EPI என்றால் என்ன?
- அறிகுறிகள் என்ன?
- வீக்கம்
- வயிற்றுப்போக்கு
- வயிற்று வலி
- ஸ்டீட்டோரியா
- எடை இழப்பு
- வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- டேக்அவே
EPI என்றால் என்ன?
உங்கள் கணையம் நன்றாக வேலை செய்யும் போது, அதன் இருப்பை நீங்கள் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள். உங்கள் செரிமான அமைப்பு உணவை உடைத்து, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் என்சைம்களை உருவாக்கி வெளியிடுவதே அதன் வேலைகளில் ஒன்றாகும்.
உங்கள் கணையம் அந்த நொதிகளை போதுமானதாக உருவாக்கவோ வெளியிடவோ செய்யாதபோது எக்ஸோகிரைன் கணையப் பற்றாக்குறை (ஈபிஐ) உருவாகிறது. இந்த நொதி பற்றாக்குறை உங்கள் செரிமான அமைப்பு பயன்படுத்தக்கூடிய வடிவங்களாக உணவை மாற்றுவதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
அறிகுறிகள் என்ன?
உங்கள் உடலை உணவை உடைப்பது ஈபிஐ கடினமாக்குவதால், பிற செரிமான நிலைமைகளுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருக்கும். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வீக்கம்
- வாய்வு
- வயிற்றுப்போக்கு
- வயிற்று வலி
செலியாக் நோய், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி அனைத்தும் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். EPI இன் உறுதியான அறிகுறி எதுவும் இல்லை என்பதால், அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறிவது கடினம்.
உங்கள் கணையத்தின் சாதாரண நொதி உற்பத்தியில் 90 சதவீதம் இல்லாமல் போகும்போது உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாகிவிடும். இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் EPI உடன் தெளிவாக தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது. கடுமையான ஈபிஐயின் முக்கிய அறிகுறிகள் எடை இழப்பு மற்றும் தளர்வான, ஸ்டீட்டோரியா எனப்படும் கொழுப்பு மலம்.
வீக்கம்
உங்கள் குடல் பாக்டீரியா உறிஞ்சப்படாத உணவை புளிக்கும்போது அவை ஹைட்ரஜன் மற்றும் மீத்தேன் ஆகியவற்றை வெளியிடுகின்றன, இதனால் வாயு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. வீக்கம் உங்கள் வயிற்றை இயல்பை விட பெரிதாக தோற்றமளிக்கும் மற்றும் “அடைத்த” உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
வயிற்றுப்போக்கு
உங்கள் செரிமான அமைப்பு கொழுப்புகள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களை உடைக்கத் தவறும் போது, அந்தத் துகள்கள் அதிகப்படியான நீர் பெருங்குடலுக்குள் நுழைகின்றன, இதனால் நீர் மலம் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும் மற்றும் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
வயிற்று வலி
ஓரளவு செரிமான உணவு செரிமான அமைப்பு வழியாக செல்லும்போது அது வயிற்று வலி அல்லது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. முழுமையாக செரிமான உணவு செரிமான அமைப்பால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, இதனால் பொதுவாக எந்த வலியும் ஏற்படாது.
ஸ்டீட்டோரியா
கொழுப்பு, வெளிர், பருமனான, துர்நாற்றம் வீசும், பறிக்க கடினமாக இருக்கும் மலம் ஸ்டீட்டோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது கடுமையான EPI இன் பொதுவான அறிகுறியாகும்.
கணையத்தின் கொழுப்பு செரிமான நொதிகள் இயல்பான 5 முதல் 10 சதவிகிதம் வரை குறையும் போது கொழுப்பு மலம் ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள் உங்கள் செரிமான அமைப்பு உண்ணும் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதற்கு பதிலாக வெளியேற்றும். சில நேரங்களில் ஸ்டீட்டோரியா தெரியவில்லை, குறிப்பாக உங்கள் கொழுப்பு உட்கொள்ளலை மட்டுப்படுத்தினால் அது செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
எடை இழப்பு
நீங்கள் சாதாரண அளவிலான உணவை உண்ணும்போது கூட, ஈபிஐ எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உடல் உங்கள் செரிமான அமைப்பு பயன்படுத்தக்கூடிய சிறிய வடிவங்களில் உணவை உடைக்காததால் இது நிகழ்கிறது. EPI இன் சங்கடமான அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் குறைவாக சாப்பிடுவதால் நீங்கள் எடையையும் குறைக்கலாம்.
வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
பொதுவாக, கணைய நொதிகள் உங்கள் உடல் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சக்கூடிய சிறிய மூலக்கூறுகளாக உணவை உடைக்கின்றன. செரிமான அமைப்பை உணவை உடைப்பதை ஈபிஐ தடுக்கும்போது, உடலில் அந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயன்படுத்த முடியாது.
கொழுப்பு மற்றும் புரத உறிஞ்சுதல் EPI உடன் பிணைக்கப்பட்ட குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகள். உங்கள் செரிமானப் பாதையில் உள்ள கூடுதல் கொழுப்பு வைட்டமின்களை உறிஞ்சி, பின்னர் அவை உங்கள் உடலில் இருந்து கொழுப்புடன் வெளியேற்றப்படுவதால், உங்களுக்கு வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ மற்றும் கே இல்லாதிருக்கலாம்.
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு தசை பலவீனம் மற்றும் குறைந்த உடல் எடை போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். வைட்டமின் குறைபாடுகள் பார்வை பிரச்சினைகள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
டேக்அவே
EPI இன் அறிகுறிகள் பல செரிமான நிலைமைகளுக்கு ஒத்தவை. இருப்பினும், நீங்கள் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் கொழுப்பு மலம் இருந்தால், ஈபிஐ உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்த நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
புதிய வெளியீடுகள்
பணியில் பகல்நேர தூக்கத்தை நிர்வகிப்பதற்கான ஹேக்ஸ்
