50 க்குப் பிறகு பெரிய செக்ஸ் என் ரகசியங்கள்

உள்ளடக்கம்

• கல்வி
• சுயஇன்பம் (சுய காதல்)
• உயவு
• தொடர்பு
• எடுத்து செல்

50 க்குப் பிறகு சிறந்த உடலுறவு கொள்வதில் ஆர்வமாக இருப்பதற்கு வாழ்த்துக்கள்! உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் முடிவடையாது. எதிர்காலத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து கற்றுக் கொள்ளவும், ஆராயவும், சிந்திக்கவும் இது ஒரு சிறந்த நேரம். இப்போது உங்களுக்கு என்ன வேலை, அல்லது கடந்த காலத்தில் என்ன வேலை செய்தது, பின்னர் உங்களை திருப்திப்படுத்தாது.

மாற்றம் சாதாரணமானது. நாம் வளரும்போது, ​​நம்முடைய பாலியல் ஆசைகளும் செய்யுங்கள். 50 க்குப் பிறகு சிறந்த உடலுறவின் திறவுகோல் உங்கள் உடலையும் அதன் மாற்றங்களையும் நன்கு அறிந்துகொள்வதால் உங்கள் பாலியல் தேவைகளைப் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

கல்வி

நம்பகமான, பாலியல்-நேர்மறையான ஆதாரங்களில் இருந்து உங்கள் தகவல்களைப் பெறுவதை உறுதிசெய்க.

உங்கள் உடலைப் புரிந்துகொண்டதும், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதும், நீங்கள் ஆராயத் தொடங்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உள் கிளிட்டோரிஸைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அது நிமிர்ந்துபோகத் தேவையான தூண்டுதலையும் நேரத்தையும் எவ்வாறு வழங்குவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.

இது சில பெண்களுக்கு 40 நிமிடங்கள் வரை ஆகலாம் (அதைச் சுற்றி ஒரு கை அல்லது வாயைப் பெற முடியாது). நீங்கள் ஒரு விறைப்புத்தன்மை பெற்றவுடன் (இது உள்), நீங்கள் ஒரு புதிய உலக இன்பத்தையும் புணர்ச்சியையும் அனுபவிக்கும் திறனைப் பெறுவீர்கள்.

உங்கள் தேடலில் சில சிறந்த பெண்கள் பெட்டி டாட்சன், டிரிஸ்டன் டார்மினோ மற்றும் கிறிஸ்டியன் நார்த்ரப்.

சுயஇன்பம் (சுய காதல்)

சுய அன்பு என்பது நமக்கும் நம் உடலுக்கும் ஒரு அணுகுமுறை. இது நம் பாலுணர்வின் ஒரு பகுதியாகும், நம்மில் பலர் வளர்க்க வேண்டும்.

வேகத்தை குறை. சிற்றின்பத்தை உணர உங்களுக்கு போதுமான நேரம் கொடுப்பது மிக முக்கியமானது. உங்களை அன்பாகவும் ஆர்வத்துடனும் தொடவும். இது புதிய ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்களைக் கண்டறிய உதவும். இது உங்கள் விழிப்புணர்வு சுழற்சியைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் உங்களை இயக்குவதற்கும் உதவும். ஒரு நல்ல, உடல் பாதுகாப்பான பொம்மை பெற இது ஒரு சிறந்த நேரம் (எனக்கு லெலோ மற்றும் டான்டஸ் பிடிக்கும்).

உயவு

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு லூப் உங்கள் சிறந்த நண்பர், ஏனெனில் ஈஸ்ட்ரோஜனில் இயற்கையான வீழ்ச்சி இருப்பதால், அது வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். வறட்சி காரணமாக ஏற்படும் வலி மற்றும் அச om கரியம் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களிடமிருந்து வரும் மிகப்பெரிய புகார். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வறட்சி சிதைவு மற்றும் யோனி சுவர்களை இணைப்பதை ஏற்படுத்தும். உங்கள் யோனி ஈரப்பதமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது மிக முக்கியம்.

சில பெண்களுக்கு பாலியல் விளையாட்டின் போது நல்ல, இயற்கை மசகு எண்ணெய் மட்டுமே தேவைப்படும். மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு யோனி மாய்ஸ்சரைசரை உட்புறமாக (பாலியல் விளையாட்டுக்காக அல்ல) பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம். அல்லது, சில பெண்கள் சருமத்தை சரிசெய்யவும் பராமரிக்கவும் மேற்பூச்சு ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

தொடர்பு

நீங்கள் உங்களை நேசித்ததும் புரிந்து கொண்டதும், உயவு பற்றி அறிந்ததும், நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதை உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்ல வேண்டிய நேரம் இது. நீங்கள் மாறிவிட்டீர்கள் என்பதை விளக்கி, இப்போது உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதை அவர்களுக்குக் காட்ட விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். விவாதத்தைத் தொடங்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

நீங்கள் படித்த சில கட்டுரைகளை அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பலாம், எனவே உங்கள் புதிய விருப்பம் அவர்களைப் பற்றிய விமர்சனம் அல்ல என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். யாரும் நிர்வாணமாகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் இருக்கும் படுக்கையறைக்கு வெளியே உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் கூட்டாளியும் மாறியிருக்கலாம்! நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கல்வி கற்பிக்க முடியும். உரையாடல்களை அன்பாகவும் சுருக்கமாகவும் வைத்திருங்கள், ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துங்கள்.

எடுத்து செல்

நாம் வயதாகும்போது, ​​உடல் ரீதியாகவும் வேறுவிதமாகவும் மாறுவது இயல்பானது. நீங்கள் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, உங்கள் பாலியல் ஆசைகளும் மாறக்கூடும். உங்கள் உடலைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், இதனால் உங்களுக்கு என்ன இன்பம் தெரியும். இதன் விளைவாக சிறந்த செக்ஸ் இருக்கும் என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள்!

எமிலி அயர்லாந்தின் ஒரே மருத்துவ பாலியல் நிபுணர் மற்றும் டப்ளினில் வளர்ந்து வரும் தனியார் பயிற்சியை நடத்தி வருகிறார்.அனைத்து பாலியல் குறித்த நேர்மறையான, முதிர்ந்த மற்றும் படித்த கலந்துரையாடலை ஊக்குவிப்பதே அவரது நோக்கம். அவர் பிற நிபுணர்களுக்கு பயிற்சியளித்து, கற்பிப்பார், மேலும் பட்டறைகள் மற்றும் கருத்தரங்குகளை நடத்துகிறார். அவரது வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும் அல்லது ட்விட்டர் அல்லது பேஸ்புக்கில் அவளைக் கண்டுபிடிக்கவும்.