பல வேதியியல் உணர்திறன் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• சமிக்ஞைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
• அடையாளம் காண்பது எப்படி
• சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது

பல வேதியியல் உணர்திறன் (SQM) என்பது ஒரு அரிய வகை ஒவ்வாமை ஆகும், இது கண்களில் எரிச்சல், மூக்கு ஒழுகுதல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது, புதிய உடைகள், ஷாம்பு வாசனை அல்லது பிற போன்ற பொதுவான அன்றாட இரசாயனங்களுக்கு தனிநபர் வெளிப்படும் போது ஒப்பனை பொருட்கள், கார் மாசுபாடு, ஆல்கஹால் போன்றவை. அதன் முக்கிய காரணம் கட்டிடங்களில் உள்ளரங்க மாசுபாடு.

இந்த அரிய வகை கடுமையான ஒவ்வாமை வேதியியல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வேதியியல் ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நோயின் மிகக் கடுமையான நிகழ்வுகளில், நோயாளியின் தனிமைப்படுத்தல் அவசியமாக இருக்கலாம், இது ஒரு பெரிய உளவியல் கோளாறைக் குறிக்கிறது.

சுவர் வண்ணப்பூச்சுகள், தளபாடங்கள், பயன்படுத்தப்பட்ட துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் அலுவலக இயந்திரங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் காற்றில் தொடர்ந்து இரசாயன பொருட்கள் இருப்பதால் இந்த உணர்திறன் மோசமடைகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒளி மற்றும் ஈரப்பதத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும் .

பாதிக்கப்பட்ட நபர்களில், தனிநபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எப்போதும் "எச்சரிக்கையாக" இருக்கும், மேலும் அவர் மற்றொரு வகை ரசாயனப் பொருளை வெளிப்படுத்தும் போதெல்லாம் அது ஒரு நீண்டகால ஒவ்வாமை எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது, இது பெரும்பாலும் வேலையைத் தடுக்கிறது.

சமிக்ஞைகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பல வேதியியல் உணர்திறனின் அறிகுறிகள் லேசானவை அல்லது முடக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பின்வருமாறு:

• உடல் நலமின்மை,
• தலைவலி,
• ஓடுதல்,
• சிவந்த கண்கள்,
• உச்சந்தலையில் வலி,
• காது,
• நிதானம்,
• படபடப்பு,
• வயிற்றுப்போக்கு,
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும்
• மூட்டு வலி.

இருப்பினும், நோயைக் கண்டறிவதற்கு அனைவரும் ஆஜராக வேண்டிய அவசியமில்லை.

அடையாளம் காண்பது எப்படி

பல வேதியியல் உணர்திறனை அடையாளம் காண, இரத்த பரிசோதனைகள், ஒவ்வாமை சோதனைகள், நோயெதிர்ப்பு விவரங்கள் மற்றும் நேர்காணல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. நோயாளி என்ன வேலை செய்கிறார், கட்டிடம் எப்படி இருக்கிறது, அவர்களின் வீடு எப்படி இருக்கிறது என்பதை அறிவது நோயைக் கண்டறிய உதவும். மிகவும் பொருத்தமான மருத்துவர் ஒவ்வாமை அல்லது நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் ஆவார்.

சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது

பல வேதியியல் உணர்திறனுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வது மட்டும் போதாது, அதன் காரணத்தை நீக்குவது அவசியம், நீங்கள் எப்போதும் பார்வையிடும் இடங்களை மிகவும் சுத்தமாகவும் காற்றோட்டமாகவும் வைத்திருங்கள், ஏனெனில் நுண்ணுயிரிகளின் செறிவு குறைவு.

ஒரு அறையில் பூட்டப்பட்ட ஒரு இரவில் சராசரியாக 8 மணிநேரம் செலவிடுவதால், அது வீட்டில் முடிந்தவரை சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், நல்ல காற்றோட்டம் மற்றும் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான தரைவிரிப்புகள், திரைச்சீலைகள் மற்றும் போர்வைகள்.

அறைக்குள் காற்று சுத்திகரிப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துவதும் கல்லீரலின் வேலையை எளிதாக்குவதற்கும், உடலில் உள்ள அனைத்து நச்சுகளையும் வடிகட்டுவதற்கும், சுவாச ஒவ்வாமை மற்றும் பல வேதியியல் உணர்திறன் நெருக்கடிகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு வழியாகும்.

பிரச்சினைக்கான காரணம் பணிச்சூழலில் இருக்கும்போது, ​​அதை சுத்தம் செய்வது அவசியம். ஒரு அறைக்குள் ஒரு டிஹைமிடிஃபையர் மற்றும் காற்று சுத்திகரிப்பு கருவியை ஏற்றுக்கொள்வது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அபாயத்தை குறைக்க ஒரு வழியாகும்.