உப்பு குழாய்கள் பற்றி (அல்லது உப்பு உள்ளிழுக்கும்)

உள்ளடக்கம்

• உப்பு குழாய்கள் மற்றும் சிஓபிடி
• உப்பு குழாய்கள் மற்றும் ஆஸ்துமா
• உப்பு இன்ஹேலர்கள் வேலை செய்கிறதா?
• உப்பு சிகிச்சையின் வகைகள்
• உலர் உப்பு சிகிச்சை
• ஈரமான உப்பு சிகிச்சை
• உப்பு குழாய் பயன்படுத்துவது எப்படி
• இமயமலை மற்றும் பிற வகை உப்பு
• உப்பு சிகிச்சையின் தோற்றம்
• எடுத்து செல்

உப்பு குழாய் என்பது உப்பு துகள்கள் கொண்ட ஒரு இன்ஹேலர் ஆகும். உப்பு சிகிச்சையில் உப்பு குழாய்களைப் பயன்படுத்தலாம், இது ஹாலோதெரபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஹாலோ தெரபி என்பது உப்பு காற்றை சுவாசிப்பதற்கான ஒரு மாற்று சிகிச்சையாகும், இது முந்தைய சான்றுகள் மற்றும் இயற்கை குணப்படுத்துதலின் சில ஆதரவாளர்களின் கூற்றுப்படி, எளிதாக்கலாம்:

• ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற சுவாச நிலைமைகள்
• கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் நிலைமைகள்
• முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலைகள்

உப்பு குழாய்கள், சில சுகாதார நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்ய முடியுமா இல்லையா, அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

உப்பு குழாய்கள் மற்றும் சிஓபிடி

சிஓபிடிக்கு (நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்) ஹாலோ தெரபி ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சையாகும் என்று கூற்றுக்கள் உள்ளன.

சிஓபிடி என்பது நுரையீரல் நோயாகும். இது நீண்டகாலமாக துகள்களின் வெளிப்பாடு மற்றும் எரிச்சலூட்டும் வாயுக்களால் ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் சிகரெட் புகைப்பதால்.

நீங்கள் சிஓபிடியால் கண்டறியப்பட்டால், நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற நிலைமைகளை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு உள்ளது.

உலர் உப்பு இன்ஹேலர் சிகிச்சை முயற்சி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் முதன்மை சிஓபிடி மருத்துவ சிகிச்சையை ஆதரிக்கக்கூடும் என்று ஒரு முடிவு.

இருப்பினும், இது மருந்துப்போலி விளைவின் சாத்தியத்தை விலக்கவில்லை என்றும் கூடுதல் மருத்துவ ஆய்வுகள் தேவை என்றும் அறிவுறுத்துகிறது. உப்பு இன்ஹேலர்கள் பயனுள்ளதாக இருந்ததால் எந்த ஆய்வும் இல்லை.

உப்பு குழாய்கள் மற்றும் ஆஸ்துமா

ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை அறக்கட்டளை (AFFA) அறிவுறுத்துகிறது, ஹாலோதெரபி உங்கள் ஆஸ்துமாவை சிறந்ததாக்க வாய்ப்பில்லை.

ஆஸ்துமா உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஹாலோ தெரபி “பாதுகாப்பானது” என்றும் AFFA சுட்டிக்காட்டுகிறது. இருப்பினும், வெவ்வேறு நபர்களுக்கு எதிர்வினைகள் மாறுபடும் என்பதால், ஆஸ்துமா நோயாளிகள் ஹாலோ தெரபியைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உப்பு இன்ஹேலர்கள் வேலை செய்கிறதா?

அமெரிக்க நுரையீரல் கழகம் (ஏ.எல்.ஏ) உப்பு சிகிச்சை சில சிஓபிடி அறிகுறிகளுக்கு சளியை மெலிந்து, இருமலை எளிதாக்குவதன் மூலம் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும் என்று அறிவுறுத்துகிறது.

"உப்பு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் குறித்து நோயாளிகளுக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் வழிகாட்டுதல்களை உருவாக்க எந்த ஆதாரமும் சார்ந்த கண்டுபிடிப்புகள் இல்லை" என்று ALA சுட்டிக்காட்டுகிறது.

சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் இல்லாத மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு 2 மாத ஹாலோ தெரபியின் விளைவு, உப்பு சிகிச்சை நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனைகள் அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்காது என்பதைக் குறிக்கிறது.

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான சர்வதேச இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2013 மதிப்பாய்வில், சிஓபிடிக்கு ஹாலோதெரபியைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை.

சிஓபிடிக்கான உப்பு சிகிச்சையின் செயல்திறனை தீர்மானிக்க உயர்தர ஆய்வுகள் தேவை என்று மதிப்பாய்வு பரிந்துரைத்தது.

உப்பு சிகிச்சையின் வகைகள்

உப்பு சிகிச்சை பொதுவாக ஈரமான அல்லது உலர்ந்த முறையில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

உலர் உப்பு சிகிச்சை

உலர் ஹாலோதெரபி இயற்கை அல்லது மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட உப்பு குகைகளுடன் தொடர்புடையது. மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட உப்பு குகை என்பது ஒரு குளோஜெனரேட்டரால் காற்றில் வெளியாகும் நுண்ணிய உப்புத் துகள்கள் கொண்ட குளிர்ந்த, குறைந்த ஈரப்பதம் கொண்ட பகுதி.

உப்பு குழாய்கள் மற்றும் உப்பு விளக்குகள் பொதுவாக உலர் ஹாலோதெரபியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

ஈரமான உப்பு சிகிச்சை

ஈரமான உப்பு சிகிச்சை உமிழ்நீர் கரைசல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• உப்பு ஸ்க்ரப்ஸ்
• உப்பு குளியல்
• மிதக்கும் தொட்டிகள்
• நெபுலைசர்கள்
• கர்ஜிங் தீர்வுகள்
• நெட்டி பானைகள்

உப்பு குழாய் பயன்படுத்துவது எப்படி

உப்புக் குழாயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:

1. உங்கள் உப்பு இன்ஹேலர் உப்புடன் முன் வரவில்லை என்றால், உப்பு படிகங்களை அறையில் உப்பு குழாயின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும்.
2. உப்பு குழாயின் மேற்புறத்தில் திறப்பதன் மூலம் சுவாசிக்கவும், உப்பு உட்செலுத்தப்பட்ட காற்றை மெதுவாக உங்கள் நுரையீரலுக்குள் இழுக்கவும். உப்பு குழாய்களின் பல வக்கீல்கள் உங்கள் வாய் வழியாகவும், உங்கள் மூக்கு வழியாகவும் சுவாசிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
3. உப்புக் குழாய்களின் பல வக்கீல்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 15 நிமிடங்கள் உங்கள் உப்புக் குழாயை வெளியேற்றவும் பயன்படுத்தவும் முன் உப்பு காற்றை 1 அல்லது 2 விநாடிகள் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உப்பு குழாய் அல்லது வேறு எந்த உப்பு சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

இமயமலை மற்றும் பிற வகை உப்பு

உப்பு இன்ஹேலர்களின் பல ஆதரவாளர்கள் இமயமலை உப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், அவை மாசுபடுத்திகள், ரசாயனங்கள் அல்லது நச்சுகள் இல்லாத மிகவும் தூய உப்பு என்று விவரிக்கின்றன.

உங்கள் உடலில் 84 இயற்கை தாதுக்கள் இமயமலை உப்பில் உள்ளன என்றும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஹலோதெரபியின் சில வக்கீல்கள் ஹங்கேரி மற்றும் திரான்சில்வேனியாவில் உள்ள உப்பு குகைகளிலிருந்து பண்டைய ஹாலைட் உப்பு படிகங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உப்பு சிகிச்சையின் தோற்றம்

1800 களின் நடுப்பகுதியில், போலந்து மருத்துவர் ஃபெலிக்ஸ் போஸ்கோவ்ஸ்கி, உப்பு சுரங்கத் தொழிலாளர்கள் மற்ற சுரங்கத் தொழிலாளர்களிடையே நிலவும் அதே சுவாச பிரச்சினைகள் இல்லை என்பதைக் கவனித்தனர்.

1900 களின் நடுப்பகுதியில், ஜேர்மன் மருத்துவர் கார்ல் ஸ்பானகல் இரண்டாம் உலகப் போரின்போது உப்பு குகைகளில் மறைத்து வைக்கப்பட்ட பின்னர் தனது நோயாளிகள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தியதைக் கவனித்தார்.

இந்த அவதானிப்புகள் ஹாலோ தெரபி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்ற நம்பிக்கையின் அடிப்படையாக அமைந்தது.

எடுத்து செல்

ஹாலோ தெரபியின் நன்மைகளை ஆதரிப்பதற்கான நியாயமான அளவு நிகழ்வு சான்றுகள் உள்ளன. இருப்பினும், அதன் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க களமிறக்கப்பட்ட உயர்தர ஆய்வுகளின் பற்றாக்குறையும் உள்ளது.

ஹாலோ தெரபியை பல முறைகள் மூலம் வழங்கலாம், அவற்றுள்:

• உப்பு குழாய்கள்
• குளியல்
• உப்பு ஸ்க்ரப்ஸ்

உப்புக் குழாய் அல்லது புதிய வகை சிகிச்சையை முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் தற்போதைய உடல்நிலை மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகளின் அடிப்படையில் இது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.