முடக்கு வாதம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள்
• முடக்கு வாதம் கண்டறிதல்
• முடக்கு வாதத்திற்கான இரத்த பரிசோதனைகள்
• முடக்கு வாதம் சிகிச்சை
• முடக்கு வாதம் மருந்துகள்
• முடக்கு வாதத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்
• உடற்பயிற்சி
• போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும்
• வெப்பம் அல்லது குளிர் தடவவும்
• உதவி சாதனங்களை முயற்சிக்கவும்
• வீட்டு வைத்தியம் கடை
• முடக்கு வாதம்
• முடக்கு வாதம் வகைகள்
• செரோபோசிட்டிவ் முடக்கு வாதம்
• முடக்கு வாதம் ஏற்படுகிறது
• கைகளில் முடக்கு வாதம்
• முடக்கு வாதம் படங்கள்
• முடக்கு வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு
• முடக்கு வாதம் பரம்பரை பரம்பரையா?
• உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன?

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், இது உங்கள் உடல் முழுவதும் மூட்டு வலி மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆர்.ஏ. ஏற்படுத்தும் கூட்டு சேதம் பொதுவாக உடலின் இருபுறமும் நிகழ்கிறது.

எனவே, உங்கள் கை அல்லது கால்களில் ஒரு மூட்டு பாதிக்கப்பட்டால், மற்ற கை அல்லது காலில் உள்ள அதே மூட்டு கூட பாதிக்கப்படும். கீல்வாதம் (OA) போன்ற கீல்வாதத்தின் பிற வடிவங்களிலிருந்து மருத்துவர்கள் RA ஐ வேறுபடுத்துவதற்கான ஒரு வழி இது.

RA ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படும்போது சிகிச்சைகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, எனவே அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம். ஆர்.ஏ. பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தையும் அறிய, வகைகள் மற்றும் அறிகுறிகள் முதல் வீட்டு வைத்தியம், உணவுகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் வரை படிக்கவும்.

முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள்

ஆர்.ஏ என்பது நாள்பட்ட நோயாகும், இது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியின் அறிகுறிகளால் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் எரிப்பு அல்லது அதிகரிப்பு எனப்படும் காலங்களில் ஏற்படுகின்றன. மற்ற நேரங்கள் நிவாரண காலங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன - அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

RA அறிகுறிகள் உடலில் உள்ள பல உறுப்புகளை பாதிக்கக்கூடும், RA இன் கூட்டு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூட்டு வலி
• மூட்டு வீக்கம்
• கூட்டு விறைப்பு
• கூட்டு செயல்பாடு மற்றும் குறைபாடுகள் இழப்பு

அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும். உங்கள் அறிகுறிகள் வந்து போனாலும் புறக்கணிக்காதது முக்கியம். ஆர்.ஏ.வின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கும் சிறந்த சிகிச்சை மற்றும் நிர்வகிக்க உதவும்.

முடக்கு வாதம் கண்டறிதல்

ஆர்.ஏ.வைக் கண்டறிவதற்கு நேரம் ஆகலாம் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனை முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த பல ஆய்வக சோதனைகள் தேவைப்படலாம். RA ஐ கண்டறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பல கருவிகளைப் பயன்படுத்துவார்.

முதலில், அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி கேட்பார்கள். அவர்கள் உங்கள் மூட்டுகளின் உடல் பரிசோதனையையும் செய்வார்கள். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் தேடும்
• கூட்டு செயல்பாடு மற்றும் இயக்க வரம்பை ஆராய்தல்
• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளைத் தொட்டு வெப்பம் மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை சரிபார்க்கவும்
• உங்கள் அனிச்சை மற்றும் தசை வலிமையை சோதிக்கிறது

ஆர்.ஏ.வை அவர்கள் சந்தேகித்தால், அவர்கள் உங்களை ஒரு வாத நோய் நிபுணர் என்று அழைப்பார்கள்.

எந்தவொரு பரிசோதனையும் RA இன் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியாது என்பதால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது வாத நோய் நிபுணர் பல்வேறு வகையான சோதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆன்டிபாடிகள் போன்ற சில பொருட்களுக்கு அவை உங்கள் இரத்தத்தை சோதிக்கலாம் அல்லது அழற்சி நிலைமைகளின் போது உயர்த்தப்பட்ட சில பொருட்களின் அளவை சரிபார்க்கலாம். இவை RA இன் அறிகுறியாகவும் நோயறிதலை ஆதரிக்கவும் உதவும்.

அல்ட்ராசவுண்ட், எக்ஸ்ரே அல்லது எம்ஆர்ஐ போன்ற சில இமேஜிங் சோதனைகளையும் அவர்கள் கோரலாம்.

கூட்டு சேதம் ஏற்பட்டுள்ளதா என்பது மட்டுமல்லாமல், சேதம் எவ்வளவு கடுமையானது என்பதையும் சோதனைகள் காட்டுகின்றன.

RA உடன் சிலருக்கு மற்ற உறுப்பு அமைப்புகளின் முழுமையான மதிப்பீடு மற்றும் கண்காணிப்பு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஆர்.ஏ.வைக் கண்டறியும் செயல்முறை பற்றி மேலும் அறிக.

முடக்கு வாதத்திற்கான இரத்த பரிசோதனைகள்

உங்களிடம் ஆர்.ஏ. இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது வாத நோய் நிபுணருக்கு உதவும் பல வகையான இரத்த பரிசோதனைகள் உள்ளன. இந்த சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• முடக்கு காரணி சோதனை. முடக்கு காரணி எனப்படும் புரதத்தை RF இரத்த பரிசோதனை செய்கிறது. அதிக அளவு முடக்கு காரணி தன்னுடல் தாக்க நோய்களுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக ஆர்.ஏ.
• ஆன்டிசிட்ரல்லினேட்டட் புரத ஆன்டிபாடி சோதனை (சி.சி.பி எதிர்ப்பு). இந்த சோதனை RA உடன் தொடர்புடைய ஆன்டிபாடியைத் தேடுகிறது. இந்த ஆன்டிபாடி உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக நோய் இருக்கும். இருப்பினும், ஆர்.ஏ. உள்ள அனைவருமே இந்த ஆன்டிபாடிக்கு சாதகமாக இல்லை. சி.சி.பி எதிர்ப்பு ஆப் ஆர்.எஃப் சோதனைக்கு ஆர்.எஃப்
• ஆன்டிநியூக்ளியர் ஆன்டிபாடி சோதனை. ஆன்டிநியூக்ளியர் ஆன்டிபாடி பேனல் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறதா என்று சோதிக்கிறது. ஆர்.ஏ உட்பட பல வகையான நிலைமைகளுக்கு விடையிறுப்பாக உங்கள் உடல் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கக்கூடும்.
• எரித்ரோசைட் வண்டல் வீதம். ESR சோதனை உங்கள் உடலில் அழற்சியின் அளவை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இதன் விளைவாக வீக்கம் இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுகிறது. இருப்பினும், இது அழற்சியின் காரணத்தைக் குறிக்கவில்லை.
• சி-ரியாக்டிவ் புரத சோதனை. உங்கள் உடலில் எங்கும் கடுமையான தொற்று அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் உங்கள் கல்லீரலை சி-ரியாக்டிவ் புரதமாக மாற்ற தூண்டுகிறது. இந்த அழற்சி மார்க்கரின் உயர் நிலைகள் RA உடன் தொடர்புடையவை.

வெவ்வேறு ஆர்.ஏ. இரத்த பரிசோதனைகள் பற்றி மேலும் அறியவும்.

முடக்கு வாதம் சிகிச்சை

RA க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் அதை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) நோயாளிகளுக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் கால்விரல்களில் வைத்திருக்க முடியும், ஏனெனில் அவை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளைக் கண்டறிந்து, நிலைமையின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குகின்றன.

சமீபத்தில், சிகிச்சை உத்திகளில் ஏற்பட்ட முன்னேற்றங்கள் முடக்கு வாதம் உள்ளவர்களுக்கு எப்போதும் மேம்பட்ட விளைவுகளையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஏற்படுத்தியுள்ளன. இந்த நோயை திறம்பட நிர்வகிக்க வாதவியலாளர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை தத்துவமே முடக்கு வாதம்.

சிகிச்சையிலிருந்து இலக்கு அணுகுமுறை குறைவான அறிகுறிகளையும், ஆர்.ஏ. உள்ளவர்களுக்கு அதிக நிவாரண விகிதங்களையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது. சிகிச்சை உத்தி இதில் அடங்கும்:

• நிவாரணம் அல்லது குறைந்த நோய் நிலையை சமிக்ஞை செய்யும் ஒரு குறிப்பிட்ட சோதனை இலக்கை அமைத்தல்
• சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை திட்டத்தின் முன்னேற்றத்தை மதிப்பிடுவதற்கு கடுமையான கட்ட எதிர்வினைகளை சோதித்தல் மற்றும் மாதாந்திர கண்காணிப்பு செய்தல்
• முன்னேற்றம் ஏற்படவில்லை என்றால் உடனடியாக மருந்து விதிமுறைகளை மாற்றுதல்.

ஆர்.ஏ.க்கான சிகிச்சைகள் வலியை நிர்வகிக்கவும், அழற்சி பதிலைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன, இது பல சந்தர்ப்பங்களில் நிவாரணத்தை ஏற்படுத்தும். வீக்கத்தைக் குறைப்பது மேலும் மூட்டு மற்றும் உறுப்பு சேதத்தைத் தடுக்கவும் உதவும்.

சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகள்
• மாற்று அல்லது வீட்டு வைத்தியம்
• உணவு மாற்றங்கள்
• குறிப்பிட்ட வகையான உடற்பயிற்சி

உங்கள் மருத்துவ தேவைகளுக்கான சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார்.

பல நபர்களுக்கு, இந்த சிகிச்சைகள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழவும் நீண்ட கால சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

குறிப்பிட்ட ஆர்.ஏ. சிகிச்சைகள் மற்றும் எரிப்புகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

முடக்கு வாதம் மருந்துகள்

ஆர்.ஏ.வுக்கு பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகளில் சில ஆர்.ஏ.வின் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. எரிப்புகளைக் குறைக்கவும், உங்கள் மூட்டுகளில் ஆர்.ஏ செய்யும் சேதத்தை குறைக்கவும் சில உதவுகின்றன.

ஆர்.ஏ. எரிப்புகளின் போது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க பின்வரும் மேலதிக மருந்துகள் உதவுகின்றன:

• அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்)
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• அசிடமினோபன்

RA உங்கள் உடலுக்கு ஏற்படக்கூடிய சேதத்தை குறைக்க பின்வரும் மருந்துகள் செயல்படுகின்றன:

• நோய் மாற்றும் ஆண்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி). உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதிலைத் தடுப்பதன் மூலம் DMARD கள் செயல்படுகின்றன. ஆர்.ஏ.வின் முன்னேற்றத்தை குறைக்க இது உதவுகிறது.
• உயிரியல். இந்த புதிய தலைமுறை உயிரியல் டி.எம்.ஏ.ஆர்.டிக்கள் உங்கள் உடலின் முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதிலையும் தடுப்பதை விட வீக்கத்திற்கு இலக்கு பதிலை வழங்குகின்றன. மிகவும் பாரம்பரியமான DMARD களுக்கு பதிலளிக்காதவர்களுக்கு அவை சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.
• ஜானஸ் கைனேஸ் (JAK) தடுப்பான்கள். இவை சில நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிகளைத் தடுக்கும் DMARD களின் புதிய துணைப்பிரிவாகும். DMARD கள் மற்றும் உயிரியல் DMARD கள் உங்களுக்காக வேலை செய்யாதபோது, ​​வீக்கத்தைத் தடுக்கவும், உங்கள் மூட்டுகளில் ஏற்படும் சேதத்தை நிறுத்தவும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகள் இவை.

முடக்கு வாதத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்

ஆர்.ஏ.வுடன் வாழும்போது சில வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும். இதில் உடற்பயிற்சி, ஓய்வு மற்றும் உதவி சாதனங்கள் அடங்கும்.

உடற்பயிற்சி

குறைந்த தாக்க பயிற்சிகள் உங்கள் மூட்டுகளில் இயக்கத்தின் வரம்பை மேம்படுத்தவும், உங்கள் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும். உடற்பயிற்சி தசைகளையும் வலுப்படுத்தும், இது உங்கள் மூட்டுகளில் இருந்து வரும் சில அழுத்தங்களை போக்க உதவும்.

மென்மையான யோகாவை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பலாம், இது வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மீண்டும் பெற உதவும்.

போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும்

விரிவடையும்போது உங்களுக்கு அதிக ஓய்வு தேவைப்படலாம் மற்றும் நிவாரணத்தின் போது குறைவாக இருக்கலாம். போதுமான தூக்கம் கிடைப்பது வீக்கம் மற்றும் வலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவும்.

வெப்பம் அல்லது குளிர் தடவவும்

ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது குளிர் சுருக்கங்கள் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். அவை தசைப்பிடிப்புக்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சூடான மழை மற்றும் சூடான அமுக்கங்கள் போன்ற சூடான சிகிச்சைகள் மூலம் நீங்கள் குளிர்ச்சியை மாற்றலாம். இது விறைப்பைக் குறைக்க உதவும்.

உதவி சாதனங்களை முயற்சிக்கவும்

பிளவுகள் மற்றும் பிரேஸ்கள் போன்ற சில சாதனங்கள் உங்கள் மூட்டுகளை ஓய்வெடுக்கும் நிலையில் வைத்திருக்க முடியும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

கரும்புகள் மற்றும் ஊன்றுகோல் ஆகியவை எரிப்புகளின் போது கூட இயக்கம் பராமரிக்க உதவும். குளியலறைகள் மற்றும் படிக்கட்டுகளில் கிராப் பார்கள் மற்றும் ஹேண்ட்ரெயில்கள் போன்ற வீட்டு சாதனங்களையும் நிறுவலாம்.

வீட்டு வைத்தியம் கடை

• பனி பொதிகள்
• கரும்புகள்
• கிராப் பார்கள்
• ஹேண்ட்ரெயில்கள்
• NSAID கள்

RA உடன் வாழ்க்கையை நிர்வகிக்க உதவும் இந்த மற்றும் பிற வைத்தியங்களைப் பற்றி மேலும் அறிக.

முடக்கு வாதம்

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவ உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது உணவியல் நிபுணர் அழற்சி எதிர்ப்பு உணவை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த வகை உணவில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் உள்ளன.

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் பின்வருமாறு:

• சால்மன், டுனா, ஹெர்ரிங், கானாங்கெளுத்தி போன்ற கொழுப்பு மீன்கள்
• சியா விதைகள்
• ஆளி விதைகள்
• அக்ரூட் பருப்புகள்

வைட்டமின்கள் ஏ, சி, மற்றும் ஈ, மற்றும் செலினியம் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் பின்வருமாறு:

• அவுரிநெல்லிகள், கிரான்பெர்ரி, கோஜி பெர்ரி மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பெர்ரி
• கருப்பு சாக்லேட்
• கீரை
• சிறுநீரக பீன்ஸ்
• pecans
• கூனைப்பூக்கள்

நிறைய நார்ச்சத்து சாப்பிடுவதும் முக்கியம். சில ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, சி-ரியாக்டிவ் புரத அளவைக் குறைக்கக்கூடிய அழற்சி பதில்களைக் குறைக்க ஃபைபர் உதவக்கூடும். முழு தானிய உணவுகள், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் புதிய பழங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஸ்ட்ராபெர்ரி குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.

ஃபிளாவனாய்டுகள் கொண்ட உணவுகள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை எதிர்கொள்ள உதவும். அவை பின்வருமாறு:

• சோயா தயாரிப்புகள், டோஃபு மற்றும் மிசோ போன்றவை
• பெர்ரி
• பச்சை தேயிலை தேநீர்
• ப்ரோக்கோலி
• திராட்சை

நீங்கள் சாப்பிடாதது நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் போலவே முக்கியமானது. தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். பதப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நிறைவுற்ற அல்லது டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் இதில் அடங்கும்.

தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு உணவைப் பின்பற்ற முயற்சிப்பதில் சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் ஆர்.ஏ.வை நிர்வகிக்க உதவும்.

முடக்கு வாதம் வகைகள்

ஆர்.ஏ.வில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. உங்களிடம் எந்த வகை உள்ளது என்பதை அறிவது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு உங்களுக்கு சிறந்த வகை சிகிச்சையை வழங்க உதவக்கூடும்.

RA இன் வகைகள் பின்வருமாறு:

• செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ. உங்களிடம் செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ இருந்தால், உங்களுக்கு நேர்மறை முடக்கு காரணி இரத்த பரிசோதனை முடிவு உள்ளது. இதன் பொருள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகளைத் தாக்கும் ஆன்டிபாடிகள் உங்களிடம் உள்ளன.
• செரோனெக்டிவ் ஆர்.ஏ. உங்களிடம் எதிர்மறை ஆர்.எஃப் இரத்த பரிசோதனை முடிவு மற்றும் எதிர்மறையான சி.சி.பி எதிர்ப்பு முடிவு இருந்தால், ஆனால் உங்களிடம் இன்னும் ஆர்.ஏ அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்களுக்கு செரோனோஜெக்டிவ் ஆர்.ஏ இருக்கலாம். நீங்கள் இறுதியில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கலாம், உங்கள் நோயறிதலை செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ ஆக மாற்றலாம்.
• ஜூவனைல் இடியோபாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (JIA). ஜூவனைல் இடியோபாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் என்பது 17 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் ஆர்.ஏ. இந்த நிலை முன்பு ஜூவனைல் முடக்கு வாதம் (JRA) என்று அழைக்கப்பட்டது. அறிகுறிகள் மற்ற வகை ஆர்.ஏ.க்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கின்றன, ஆனால் அவற்றில் கண் அழற்சி மற்றும் உடல் வளர்ச்சியின் சிக்கல்களும் இருக்கலாம்.

ஆர்.ஏ வகைகள் மற்றும் அவற்றின் வேறுபாடுகள் குறித்த கூடுதல் விவரங்களைப் பெறுங்கள்.

செரோபோசிட்டிவ் முடக்கு வாதம்

செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ என்பது ஆர்.ஏ.வின் மிகவும் பொதுவான வகை. இந்த வகை கீல்வாதம் குடும்பங்களில் இயங்கக்கூடும். செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ., செரோனெக்டிவ் ஆர்.ஏ.வை விட கடுமையான அறிகுறிகளுடன் வரக்கூடும்.

செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ.வின் அறிகுறிகளை வழங்குவது பின்வருமாறு:

• காலை விறைப்பு 30 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்
• பல மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி
• சமச்சீர் மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி
• முடக்கு முடிச்சுகள்
• காய்ச்சல்
• சோர்வு
• எடை இழப்பு

RA எப்போதும் மூட்டுகளில் மட்டும் இல்லை. செரோபோசிட்டிவ் ஆர்.ஏ. கொண்ட சிலர் கண்கள், உமிழ்நீர் சுரப்பிகள், நரம்புகள், சிறுநீரகங்கள், நுரையீரல், இதயம், தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் வீக்கத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

முடக்கு வாதம் ஏற்படுகிறது

RA இன் சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், ஆர்.ஏ.வை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிப்பதில் அல்லது அதன் தொடக்கத்தைத் தூண்டுவதில் சில காரணிகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

RA க்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு பெண் இருப்பது
• ஆர்.ஏ.வின் குடும்ப வரலாறு கொண்டது

RA இன் தொடக்கத்தைத் தூண்டும் காரணிகள் இதில் அடங்கும்:

• பீரியண்டால்ட் நோயுடன் தொடர்புடைய சில வகையான பாக்டீரியாக்களின் வெளிப்பாடு
• மோனோநியூக்ளியோசிஸை ஏற்படுத்தும் எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் போன்ற வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது
• எலும்பு முறிவு அல்லது எலும்பு முறிவு, மூட்டு இடப்பெயர்வு மற்றும் தசைநார் சேதம் போன்ற அதிர்ச்சி அல்லது காயம்
• சிகரெட் புகைத்தல்
• உடல் பருமன் கொண்ட

காரணம் தெரியவில்லை ஆனால் பல அபாயங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் உள்ளன.

கைகளில் முடக்கு வாதம்

கைகளில் உள்ள கீல்வாதம் நாள் முடிவில் நீங்கள் உணரும் குறைந்த அளவிலான எரியும் உணர்வாகத் தொடங்கலாம். இறுதியில், உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்துவதிலிருந்து அவசியமில்லாத வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் சிகிச்சையளிக்காவிட்டால் இந்த வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்.

நீங்கள் உணரலாம்:

• வீக்கம்
• சிவத்தல்
• அரவணைப்பு
• விறைப்பு

உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள குருத்தெலும்பு அணிந்தால், உங்கள் கைகளில் சில குறைபாடுகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். குருத்தெலும்பு முற்றிலுமாக மோசமடைந்துவிட்டால், உங்கள் கைகள், விரல்கள் மற்றும் பெரிய மூட்டுகளின் மூட்டுகளில் ஒரு அரைக்கும் உணர்வும் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

நோய் முன்னேறும்போது, ​​மணிகட்டை, முழங்கால்கள், முழங்கைகள், கணுக்கால் மற்றும் கைகளின் சிறிய மூட்டுகளில் திரவம் நிரப்பப்பட்ட சாக்ஸ் அல்லது சினோவியல் நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக உருவாகின்றன. இந்த நீர்க்கட்டிகள் சிக்கல்கள் இல்லாமல் இல்லை மற்றும் தசைநார் சிதைவு சில சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் எலும்பு ஸ்பர்ஸ் எனப்படும் குமிழ் வளர்ச்சியையும் நீங்கள் உருவாக்கலாம். காலப்போக்கில், எலும்பு ஸ்பர்ஸ் உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்துவது கடினமாக்கும்.

உங்கள் கைகளில் ஆர்.ஏ இருந்தால், இயக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவும் பயிற்சிகளில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார்.

உடற்பயிற்சிகள், பிற வகை சிகிச்சையுடன், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.

RA இன் விளைவுகள் உங்கள் கைகளில் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பாருங்கள்.

முடக்கு வாதம் படங்கள்

ஆர்.ஏ உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் அதிகம் காணப்படலாம், குறிப்பாக நோய் முன்னேறும்போது, ​​குறிப்பாக உங்களிடம் தற்போது சிகிச்சை திட்டம் இல்லையென்றால்.

விரல்கள், மணிகட்டை, முழங்கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் கால்விரல்கள் வீக்கம் பொதுவானது. தசைநார்கள் சேதமடைவதும், காலில் வீக்கமும் ஏற்படுவதால் ஆர்.ஏ. உள்ள ஒருவருக்கு நடப்பதில் சிக்கல் ஏற்படும்.

ஆர்.ஏ.க்கு நீங்கள் சிகிச்சை பெறாவிட்டால், உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கடுமையான குறைபாடுகள் ஏற்படக்கூடும். கை மற்றும் விரல்களின் குறைபாடுகள் வளைந்த, நகம் போன்ற தோற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்கள் கால்விரல்கள் ஒரு நகம் போன்ற தோற்றத்தையும் பெறலாம், சில நேரங்களில் மேல்நோக்கி வளைந்து, சில நேரங்களில் பாதத்தின் பந்தின் கீழ் சுருண்டுவிடும்.

உங்கள் காலில் புண்கள், பனியன் மற்றும் கால்சஸ் ஆகியவற்றை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

முடக்கு முடிச்சுகள் என்று அழைக்கப்படும் கட்டிகள், உங்கள் உடலில் மூட்டுகளில் வீக்கமடைந்த எங்கும் தோன்றும். இவை மிகச் சிறிய அளவிலிருந்து வால்நட் அல்லது பெரிய அளவு வரை இருக்கலாம், மேலும் அவை கொத்தாக ஏற்படலாம்.

முடக்கு முடிச்சுகள் மற்றும் ஆர்.ஏ.வின் பிற புலப்படும் அறிகுறிகள் இதுதான்.

முடக்கு வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

ஆர்.ஏ.யைப் போலவே, கீல்வாதம் (OA) உள்ளவர்களும் வலி மற்றும் கடினமான மூட்டுகளை அனுபவிக்க முடியும், அவை கடினமாக நகரும்.

OA உடையவர்களுக்கு நீட்டிக்கப்பட்ட செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு மூட்டு வீக்கம் இருக்கலாம், ஆனால் OA எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க அழற்சி எதிர்வினையையும் ஏற்படுத்தாது, இது பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் சிவந்து போகிறது.

RA ஐப் போலன்றி, OA ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய் அல்ல. இது உங்கள் வயதில் இயற்கையான உடைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் கண்ணீருடன் தொடர்புடையது, அல்லது அதிர்ச்சியின் விளைவாக இது உருவாகலாம்.

OA பெரும்பாலும் வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் டென்னிஸ் வீரர்கள் மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்கள் போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டுக்கு அதிகமாக பயன்படுத்தும் இளைய பெரியவர்களிடமோ அல்லது கடுமையான காயத்தை அனுபவித்தவர்களிடமோ இதைக் காணலாம்.

ஆர்.ஏ ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய். RA இன் கூட்டு சேதம் சாதாரண உடைகள் மற்றும் கண்ணீரினால் ஏற்படாது. இது உங்கள் உடல் தன்னைத் தாக்குவதால் ஏற்படுகிறது.

இந்த இரண்டு வகையான கீல்வாதம் பற்றி மேலும் அறிக.

முடக்கு வாதம் பரம்பரை பரம்பரையா?

முடக்கு வாதம் ஒரு பரம்பரை நோயாக கருதப்படவில்லை, இருப்பினும் இது குடும்பங்களில் இயங்குவதாகத் தெரிகிறது. இது சுற்றுச்சூழல் காரணங்கள், மரபணு காரணங்கள் அல்லது இரண்டின் கலவையாக இருக்கலாம்.

உங்களிடம் குடும்ப உறுப்பினர்கள் இருந்தால் அல்லது ஆர்.ஏ. இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள், குறிப்பாக தொடர்ச்சியான மூட்டு வலி, வீக்கம் மற்றும் அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது அதிர்ச்சியுடன் தொடர்பில்லாத விறைப்பு போன்ற அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால்.

ஆர்.ஏ.வின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது நோயைப் பெறுவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆரம்பகால நோயறிதல் சிகிச்சை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, நீங்கள் ஆர்.ஏ. ஒருவேளை - இங்கே மேலும் அறிக.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்

ஆர்.ஏ என்பது ஒரு நீண்டகால நோயாகும், இது தற்போது சிகிச்சை அளிக்கவில்லை. ஆர்.ஏ. உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு நிலையான அறிகுறிகள் இல்லை என்று அது கூறியது. அதற்கு பதிலாக, அவை விரிவடைய அப்களைக் கொண்டுள்ளன, அதன்பிறகு அறிகுறிகள் இல்லாத காலங்கள் நீக்கம் எனப்படுகின்றன.

நோயின் போக்கு நபருக்கு நபர் மாறுபடும், மேலும் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கும்.

அறிகுறிகள் நீண்ட காலத்திற்கு நிறுத்தப்படலாம் என்றாலும், ஆர்.ஏ.வால் ஏற்படும் மூட்டு பிரச்சினைகள் பொதுவாக காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும். அதனால்தான் கடுமையான மூட்டு சேதத்தை தாமதப்படுத்த உதவும் ஆரம்ப சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை சந்தித்தால் அல்லது ஆர்.ஏ. பற்றி கவலை கொண்டிருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.