அரிசி நீரில் முகத்தை கழுவுவது உங்கள் சருமத்திற்கு உதவுமா?

உள்ளடக்கம்

• அரிசி நீர் சருமத்திற்கு நல்லதா?
• சருமத்திற்கு அரிசி நீர் நன்மைகள்
• தோல் ஒளிரும் அரிசி நீர்
• முகத்திற்கு அரிசி நீர்
• உலர்ந்த சருமம்
• சேதமடைந்த முடி
• செரிமான அப்செட்ஸ்
• அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு, தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம்
• கண் பிரச்சினைகள்
• சூரிய சேத பாதுகாப்பு
• முகத்தில் அரிசி நீரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• அரிசி நீரை கொதிக்க வைக்கிறது
• அரிசி நீரை ஊறவைத்தல்
• புளித்த அரிசி நீர்
• அரிசி நீருக்கான பயன்கள்
• முடி துவைக்க
• ஷாம்பு
• முக சுத்தப்படுத்தி மற்றும் டோனர்
• குளியல் ஊறவைத்தல்
• உடல் துடை
• சூரிய திரை
• எடுத்து செல்

அரிசி நீர் சருமத்திற்கு நல்லதா?

அரிசி நீர் - நீங்கள் அரிசி சமைத்தபின் மீதமுள்ள நீர் - வலுவான மற்றும் அழகான முடியை ஊக்குவிக்கும் என்று நீண்ட காலமாக கருதப்படுகிறது. இதன் ஆரம்பகால பயன்பாடு 1,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஜப்பானில் இருந்தது.

இன்று, அரிசி நீர் ஒரு தோல் சிகிச்சையாகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை ஆற்றவும், தொனிக்கவும், வெவ்வேறு தோல் நிலைகளை மேம்படுத்தவும் கூறப்படுகிறது. இன்னும் கவர்ச்சிகரமான, அரிசி நீர் என்பது நீங்கள் வீட்டிலும் எளிதாகவும் மலிவாகவும் செய்யக்கூடிய ஒன்று.

அரிசி நீரில் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் சரிசெய்யவும் உதவும் பொருட்கள் உள்ளன. சில உண்மையான நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், விஞ்ஞானம் முழுமையாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்று பல கூற்றுக்கள் உள்ளன.

சருமத்திற்கு அரிசி நீர் நன்மைகள்

தோல் ஒளிரும் அரிசி நீர்

பல வலைத்தளங்கள் சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய அல்லது கருமையான திட்டுகளை குறைக்க அரிசி நீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன. உண்மையில், நிறைய வணிக பொருட்கள் - சோப்புகள், டோனர்கள் மற்றும் கிரீம்கள் உட்பட - அரிசி தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளன.

அரிசி நீரின் தோல் ஒளிரும் சக்தியால் சிலர் சத்தியம் செய்கிறார்கள். இதில் உள்ள சில இரசாயனங்கள் நிறமியை ஒளிரச் செய்வதாக அறியப்பட்டாலும், அது எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

முகத்திற்கு அரிசி நீர்

அரிசி ஒயின் (புளித்த அரிசி நீர்) சூரியனில் இருந்து தோல் சேதத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்று ஒரு காட்டியது. ரைஸ் ஒயின் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜனை அதிகரிக்கிறது, இது உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்கும் மற்றும் சுருக்கத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. ரைஸ் ஒயின் இயற்கையான சன்ஸ்கிரீன் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

பிற ஆய்வுகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் இருப்பதால் புளித்த அரிசி நீரின் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்கு வலுவான சான்றுகளைக் காட்டுகின்றன.

உலர்ந்த சருமம்

பல தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் காணப்படும் ஒரு மூலப்பொருள் சோடியம் லாரல் சல்பேட் (எஸ்.எல்.எஸ்) காரணமாக ஏற்படும் தோல் எரிச்சலுக்கு அரிசி நீர் உதவுகிறது. எஸ்.எல்.எஸ்ஸால் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த சருமத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அரிசி நீரைப் பயன்படுத்துவது உதவுகிறது என்பதற்கான நிகழ்வு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

சேதமடைந்த முடி

அரிசி நீரில் உள்ள இனோசிட்டால் என்ற வேதிப்பொருளால் வெளுத்தப்பட்ட முடிக்கு உதவலாம். பிளவு முனைகள் உட்பட, உள்ளே இருந்து சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்ய இது உதவுகிறது.

செரிமான அப்செட்ஸ்

நீங்கள் உணவு விஷம் அல்லது வயிற்றுப் பிழை வந்தால் சிலர் அரிசி நீரைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள். அரிசி வயிற்றுப்போக்குக்கு உதவுகிறது என்பதற்கு உறுதியான சான்றுகள் இருந்தாலும், அதில் பெரும்பாலும் ஆர்சனிக் தடயங்கள் உள்ளன. ஆர்சனிக் செறிவுடன் நிறைய அரிசி நீரைக் குடிப்பதால் புற்றுநோய்கள், வாஸ்குலர் நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படலாம்.

அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு, தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம்

அரிசி நீரை மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்துவதால் சருமத்தை ஆற்றவும், அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளால் ஏற்படும் கறைகளை அழிக்கவும், குணமடையவும் உதவும் என்று ஏராளமானோர் கூறுகின்றனர். அரிசி நீரின் பண்புகளைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்தவற்றின் அடிப்படையில், இந்த கூற்றுக்களில் சில உண்மை என்று நினைப்பதற்கான காரணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், கடினமான சான்றுகள் இன்னும் இல்லை.

கண் பிரச்சினைகள்

அரிசி நீரைக் குடிப்பது அல்லது சில வகையான அரிசி சாப்பிடுவது மாகுலர் சிதைவு போன்ற கண் பிரச்சினைகளை சரிசெய்ய உதவும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள், இது பொதுவாக வயதானவர்களை பாதிக்கிறது மற்றும் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், அந்த கூற்று இதுவரை நிரூபிக்கப்படவில்லை.

சூரிய சேத பாதுகாப்பு

அரிசியில் உள்ள ரசாயனங்கள் சூரியனின் கதிர்களுக்கு எதிராக சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 2016 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வு, மற்ற தாவர சாறுகளுடன் இணைந்தால் இது ஒரு சிறந்த சன்ஸ்கிரீன் என்று காட்டியது.

முகத்தில் அரிசி நீரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

அரிசி நீரை தயாரிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. அவர்கள் அனைவருக்கும் அரிசியுடன் வேலை செய்வதற்கு முன்பு அதை நன்கு கழுவ வேண்டும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் அரிசி வகை தேவையில்லை என்று பெரும்பாலானோர் கூறுகிறார்கள்.

அரிசி நீரை கொதிக்க வைக்கிறது

அரிசியை நன்கு துவைத்து வடிகட்டவும். அரிசியை விட நான்கு மடங்கு அதிக தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். அரிசி மற்றும் தண்ணீரை ஒன்றாக கிளறி ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். வெப்பத்திலிருந்து அதை அகற்றவும். ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து அரிசியை அழுத்தி உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ரசாயனங்களை வெளியிடவும், அரிசியை ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும், காற்று புகாத கொள்கலனில் ஒரு வாரம் வரை குளிரூட்டவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு வெற்று நீரில் நீர்த்த.

அரிசி நீரை ஊறவைத்தல்

அரிசியை தண்ணீரில் ஊறவைத்து அரிசி நீரையும் செய்யலாம். மேலே உள்ள அதே செயல்முறையைப் பின்பற்றுங்கள், ஆனால் அரிசி மற்றும் தண்ணீரை கொதிக்க வைப்பதற்கு பதிலாக, அரிசியை அழுத்தி சல்லடை மூலம் வடிகட்டுவதற்கு முன் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். இறுதியாக, அரிசி நீரை குளிரூட்டவும்.

புளித்த அரிசி நீர்

புளித்த அரிசி நீரை உருவாக்க, அரிசியை ஊறவைக்க அதே செயல்முறையைப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர், தண்ணீரை குளிரூட்டுவதற்கு பதிலாக (அரிசியை அழுத்தி வடிகட்டிய பின்), ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு அறை வெப்பநிலையில் ஒரு குடுவையில் விடவும். கொள்கலன் ஒரு புளிப்பு வாசனை வர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு வெற்று நீரில் நீர்த்த.

அரிசி நீருக்கான பயன்கள்

அரிசி நீரை தோல் அல்லது கூந்தலுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். தனிப்பயனாக்க மணம் அல்லது பிற இயற்கை பொருட்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம். நீங்கள் வேகவைத்த அல்லது புளித்திருந்தால் முதலில் வெற்று நீரில் நீர்த்த வேண்டும்.

முடி துவைக்க

உங்கள் வீட்டில் அரிசி நீரை இனிமையான நறுமணமாகக் கொடுக்க சிறிது அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். அரிசி நீரை உங்கள் தலைமுடிக்கு வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை தடவி குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் விடவும். அலசு.

ஷாம்பு

ஷாம்பு தயாரிக்க, புளித்த அரிசி நீரில் சிறிது திரவ காஸ்டில் சோப்பைச் சேர்க்கவும், மேலும் நீங்கள் கற்றாழை, கெமோமில் தேநீர் அல்லது ஒரு சிறிய அளவு அத்தியாவசிய எண்ணெயை தேர்வு செய்யவும்.

முக சுத்தப்படுத்தி மற்றும் டோனர்

ஒரு பருத்தி பந்தில் ஒரு சிறிய அளவு அரிசி நீரை வைத்து, உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் மெதுவாக டோனராக மென்மையாக்குங்கள். அதை சுத்தம் செய்ய, அதை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். விரும்பினால் துவைக்க. திசு காகிதத்தின் தடிமனான தாளைக் கொண்டு முகமூடியையும் செய்யலாம்.

குளியல் ஊறவைத்தல்

சிறிது இயற்கையான பார் சோப்பை அரைத்து, சிறிது வைட்டமின் ஈ உடன் சேர்த்து, அரிசி நீரில் ஒரு இனிமையான குளியல் ஊறவைக்கவும்.

உடல் துடை

இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் செய்ய சிறிது கடல் உப்பு, சிறிது அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் சிட்ரஸ் சேர்க்கவும். தேய்த்து துவைக்கவும்.

சூரிய திரை

அரிசி நீர் சாறுகளைக் கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்களை வாங்குவது சூரியனின் கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாப்பை மேம்படுத்தக்கூடும். அரிசி தவிடு சாறுகளைக் கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்கள், மற்ற தாவர சாறுகளுடன், மேம்பட்ட UVA / UVB பாதுகாப்பைக் காட்டின.

எடுத்து செல்

அரிசி நீர் இப்போது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இது உங்கள் சருமம் மற்றும் தலைமுடிக்கு எவ்வாறு உதவும் என்பது பற்றிய அனைத்து கூற்றுக்களும் நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், சூரிய பாதிப்பு மற்றும் இயற்கையான வயதானது போன்ற சில வகையான தோல் பிரச்சினைகளுக்கு இது உதவுகிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. சேதமடைந்த முடியையும் இது சரிசெய்கிறது.

ஆர்சனிக் உள்ளடக்கம் இருப்பதால் நிறைய அரிசி நீரைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், அதை உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தலுக்குப் பயன்படுத்துவதால் நேர்மறையான பலன்கள் கிடைக்கும். எந்தவொரு தோல் விதிமுறையையும் தொடங்குவதற்கு முன்பு முதலில் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.