மீட்பு இன்ஹேலர்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• மீட்பு இன்ஹேலர் என்றால் என்ன?
• குறுகிய- எதிராக நீண்ட செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள்
• குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய்கள்
• நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள்
• மீட்பு இன்ஹேலரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• ஆஸ்துமா தாக்குதலை நிர்வகித்தல்
• எடுத்து செல்

மீட்பு இன்ஹேலர் என்றால் என்ன?

ஒரு மீட்பு இன்ஹேலர் என்பது ஒரு வகை இன்ஹேலர் ஆகும், இது ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை அகற்ற அல்லது நிறுத்த மருந்துகளை விநியோகிக்கிறது. ஆஸ்துமா என்பது உங்கள் நுரையீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இது போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் காற்றுப்பாதைகளின் குறுகல் அல்லது வீக்கத்தை இது ஏற்படுத்துகிறது:

• மூச்சுத்திணறல்
• உங்கள் மார்பில் இறுக்கம்
• மூச்சு திணறல்
• இருமல்

ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடைய இருமல் காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ மிகவும் பொதுவானது. ஆஸ்துமாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் அதை சரியான மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சையுடன் கட்டுப்படுத்தலாம்.

குறுகிய- எதிராக நீண்ட செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள்

ஒரு இன்ஹேலருக்குள் இருக்கும் ஒரு வகை ஆஸ்துமா மருந்துகளை ப்ரோன்கோடைலேட்டர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் காற்றுப்பாதையின் தசைகளை தளர்த்துவதன் மூலம் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைப் போக்க ப்ரோன்கோடைலேட்டர்கள் உதவுகின்றன. இது உங்கள் நுரையீரலுக்குள் அதிக காற்று நுழைய அனுமதிக்கிறது. மூச்சுக்குழாய்களின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், அவை உங்கள் சுவாசப்பாதையை இன்னும் திறந்த நிலையில் வைத்திருப்பதால் அவை சளியை அழிக்க அல்லது எளிதில் மூடிமறைக்க அனுமதிக்கின்றன.

மூச்சுக்குழாய்களில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: குறுகிய நடிப்பு மற்றும் நீண்ட நடிப்பு. ஒரு மீட்பு இன்ஹேலர் ஒரு குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய் பயன்படுத்துகிறது.

குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய்கள்

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த வகை விரைவாக செயல்படுகிறது. உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலர்கள் 15 முதல் 20 நிமிடங்களில் உங்கள் அறிகுறிகளை அகற்ற வேண்டும். மருந்துகளின் விளைவுகள் பொதுவாக நான்கு முதல் ஆறு மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை நிவாரணம் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆஸ்துமா தாக்குதல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும் கடுமையான பயிற்சிக்கு முன்னர் மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள்

நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன. இந்த வகை மூச்சுக்குழாய்கள் நீண்ட கால ஆஸ்துமா மேலாண்மைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை பெரும்பாலும் சுவாசக்குழாயில் வீக்கம் மற்றும் சளியைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மீட்பு இன்ஹேலரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை முதலில் கவனிக்கத் தொடங்கும்போது உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் தீவிரமடைந்தவுடன், நீங்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதலை அனுபவிக்கலாம். ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு ஆளானதைப் பற்றி ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட கணக்கைப் படியுங்கள்.

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
• உங்கள் மார்பில் இறுக்கம்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்

ஆஸ்துமாவின் காரணம் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தூண்டுவதற்கு அறியப்பட்ட பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் ஆஸ்துமா தூண்டுதல்கள் என்ன என்பதை அறிவது முக்கியம். ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் சூழ்நிலைகள் அல்லது சூழல்களைத் தவிர்க்க இது உதவும்.

பொதுவான ஆஸ்துமா தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• மகரந்தம், அச்சு மற்றும் விலங்கு போன்ற ஒவ்வாமை
• புகை மற்றும் தூசி துகள்கள் போன்ற காற்று மாசுபாடு
• சிகரெட் புகை, மர நெருப்பு மற்றும் வலுவான புகை போன்ற காற்றில் எரிச்சலூட்டுகிறது
• சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற காற்றுப்பாதையின் நோய்த்தொற்றுகள்
• உடற்பயிற்சி

உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும், எனவே ஆஸ்துமா தாக்குதல் ஏற்பட்டால் அது அருகில் இருக்கும்.

உங்கள் நீண்டகால ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டு மருந்துகளுக்கு பதிலாக உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது.

மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• பதட்டமாக அல்லது நடுங்கும் உணர்வு
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு
• அதிவேகத்தன்மை

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்று வலி அல்லது தூக்கத்தில் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். இது உங்கள் ஆஸ்துமாவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதற்கான நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் உருவாக்கும் எழுதப்பட்ட திட்டமாகும். ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தில் பின்வரும் விவரங்கள் இருக்க வேண்டும்:

• உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகள்
• உங்கள் மருந்துகள் எடுக்கப்படும்போது
• ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை எவ்வாறு கையாள்வது
• நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும்

உங்கள் பிள்ளைக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், எல்லா பராமரிப்பாளர்களும் உங்கள் குழந்தையின் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும்.

உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் ஆஸ்துமா மருந்தின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறி இது.

ஆஸ்துமா தாக்குதலை நிர்வகித்தல்

உங்களுக்கு ஆஸ்துமா தாக்குதல் இருந்தால், அமைதியாக இருப்பது முக்கியம். ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரத் தொடங்கியவுடன் உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். மீட்பு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தி 20 நிமிடங்களுக்குள் நீங்கள் நிம்மதியை உணர வேண்டும். உங்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளைப் போக்க உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலர் செயல்பட்டாலும், பின்தொடர உங்கள் மருத்துவரை அழைப்பது நல்லது.

ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் சில நேரங்களில் தீவிரமாக இருக்கலாம், அவசர அறையில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலர் விடுவிக்கவில்லை என்றால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்.

உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்:

• விரைவான சுவாசத்தின் போது உங்கள் தோல் உங்கள் விலா எலும்புகளை சுவாசிக்கும்போது உறிஞ்சும்
• நாசியின் விரைவான இயக்கம்
• விலா எலும்புகள், வயிறு அல்லது இரண்டும் ஆழமாகவும் வேகமாகவும் நகரும்
• முகம், விரல் நகங்கள் அல்லது உதடுகளின் நீல வண்ணம்
• நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது மார்பு நீங்காது

எடுத்து செல்

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்ற ஒரு மீட்பு இன்ஹேலர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் ஆஸ்துமா வெடிக்கத் தொடங்கியதை உணர்ந்தவுடன் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்.

உங்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதலைப் போக்க உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலர் செயல்படவில்லை என்றால் அல்லது கடுமையான ஆஸ்துமா தாக்குதலின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

உங்கள் சாதாரண நீண்டகால ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டு மருந்துக்கு பதிலாக ஒரு மீட்பு இன்ஹேலரை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலரை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று நீங்கள் கண்டால், உங்கள் ஆஸ்துமா மருந்து அளவை அல்லது மேலாண்மை திட்டத்தை சரிசெய்வது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.