குளுக்கோஸைக் குறைக்க 7 இயற்கை வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. இலவங்கப்பட்டை தேநீர்
• 2. கோர்ஸ் தேநீர்
• 3. மாட்டு பாவ் தேநீர்
• 4. முனிவர் தேநீர்
• 5. சாவோ சீட்டானோ முலாம்பழம் தேநீர்
• 6. ஸ்டோன் பிரேக்கர் தேநீர்
• 7. காய்கறி இன்சுலின் தேநீர்

இலவங்கப்பட்டை, கோர்ஸ் தேநீர் மற்றும் பசுவின் பாதங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் நல்ல இயற்கை வைத்தியம், ஏனெனில் அவை நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்தும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் இவை தவிர, முனிவர், சாவோ சீட்டானோவின் முலாம்பழம், கல் உடைப்பவர் மற்றும் காய்கறி இன்சுலின் போன்ற சிகிச்சையிலும் உதவுகின்றன.

இந்த மருத்துவ தாவரங்கள் அனைத்தும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகின்றன, ஆனால் அவை நீரிழிவு மருந்துகளையும், இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவு விதிகளையும் மாற்றுவதில்லை. ஆகவே, ஒவ்வொரு 3 அல்லது 4 மணி நேரத்திலும், பழங்கள், காய்கறிகள் அல்லது முழு தானியங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த இலகுவான உணவை சாப்பிடுவது முக்கியம், இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து சீராக வைத்திருக்க வேண்டும், இதனால் இரத்த குளுக்கோஸில் பெரிய வேறுபாடுகளைத் தவிர்க்கலாம், இது பசியையும் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது , எடை மற்றும் நீரிழிவு நோய்.

இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் 7 மருத்துவ டீஸை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக:

1. இலவங்கப்பட்டை தேநீர்

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை குறைப்பதன் மூலம் இலவங்கப்பட்டை உடலுக்கு சர்க்கரை பயன்படுத்த உதவுகிறது.

எப்படி செய்வது: ஒரு பாத்திரத்தில் 3 இலவங்கப்பட்டை மற்றும் 1 லிட்டர் தண்ணீரை போட்டு சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், பானையை மூடி, அது சூடாகக் காத்திருக்கவும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை தேநீர் குடிக்கவும்.

பின்வரும் வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் இலவங்கப்பட்டையின் பிற நன்மைகளைப் பற்றி அறிக:

2. கோர்ஸ் தேநீர்

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் ஆண்டிடி-நீரிழிவு நடவடிக்கை கோர்ஸில் உள்ளது.

எப்படி செய்வது: 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் 10 கிராம் கோர்ஸ் வைக்கவும், 10 நிமிடங்கள் நிற்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3 கப் வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. மாட்டு பாவ் தேநீர்

பாட்டா-டி-வக்கா என்பது ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது உடலில் இன்சுலின் போலவே செயல்படும் ஒரு புரதத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நடவடிக்கை விலங்குகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பரவலாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது மனிதர்களில் அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை.

எப்படி செய்வது: ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள மாட்டு பாதத்தின் 2 இலைகள் மற்றும் 1 கப் தண்ணீர் சேர்த்து சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முறை நிற்க, கஷ்டப்பட்டு, சூடாக குடிக்கட்டும்.

4. முனிவர் தேநீர்

சால்வியா இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த பங்களிக்கிறது, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

எப்படி செய்வது: 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த முனிவர் இலைகளை 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும், 10 நிமிடங்கள் நிற்கவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

5. சாவோ சீட்டானோ முலாம்பழம் தேநீர்

சீட்டானோ முலாம்பழம் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது இரத்த குளுக்கோஸை இயற்கையாகவே குறைக்கிறது.

எப்படி செய்வது: சாவோ கேடானோ முலாம்பழத்தின் உலர்ந்த இலைகளில் 1 தேக்கரண்டி 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், நாள் முழுவதும் கஷ்டப்பட்டு குடிக்கலாம்.

6. ஸ்டோன் பிரேக்கர் தேநீர்

கல் பிரேக்கரில் நீர் இரத்தங்கள் உள்ளன, அவை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் காட்டியுள்ளன, இது நிலையான இரத்த குளுக்கோஸைப் பராமரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எப்படி செய்வது: 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் கல் உடைக்கும் இலைகளை வைக்கவும். 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், கஷ்டப்பட்டு சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

7. காய்கறி இன்சுலின் தேநீர்

ஏறும் இண்டிகோ ஆலை (சிசஸ் சிசியாய்டுகள்) நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நடவடிக்கையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காய்கறி இன்சுலின் என பிரபலமாக அறியப்படுகிறது.

எப்படி செய்வது: 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 2 தேக்கரண்டி காய்கறி இன்சுலின் வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். அது கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் போது, ​​வெப்பத்தை அணைத்து, மேலும் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், பின்னர் அதை வடிகட்டவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீரிழிவு மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த இந்த மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், ஏனென்றால் இரத்தச் சர்க்கரை மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது ஏற்படும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும் அவர் சுட்டிக்காட்டிய மருந்துகளின் அளவை அவர்கள் தலையிடலாம். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை இங்கே அறிக.