சருமத்திலிருந்து ஊதா நிற புள்ளிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது
உள்ளடக்கம்
சருமத்தில் உள்ள ஊதா நிற புள்ளிகளை அகற்ற சில வழிகள், காயங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, முதல் 48 மணி நேரத்தில் அந்த இடத்திலேயே பனியைப் பூசலாம் அல்லது குளிர் சுருக்கலாம் மற்றும் ஊதா நிறப் பகுதியை ஆர்னிகா களிம்பு அல்லது ஜெல் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம். கற்றாழை, கற்றாழை ஆலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஒரு வீழ்ச்சி காரணமாக, காலில் அல்லது உடலின் மற்றொரு பகுதியை, ஒரு காபி டேபிளில் அல்லது ஒரு சோபாவில் தாக்கும்போது தோலில் ஊதா புள்ளிகள் தோன்றும், இருப்பினும், இந்த புள்ளிகள் ஒரு "ஹிக்கி" க்குப் பிறகு அல்லது ஒரு நிகழ்ச்சி முடிந்தபின் தோன்றும் உறிஞ்சும் கோப்பைகளுடன் சிகிச்சை மற்றும், இந்த எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகள் குறிக்கப்படலாம் மற்றும் வழக்கமான சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஹிருடோயிட் களிம்பு மூலம் செய்யலாம். ஹிருடாய்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் காண்க.
1. குளிர் சுருக்க
காயத்தின் 48 மணிநேரத்தை நிறைவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் பனியைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை உருவாக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது இப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் ஹீமாடோமா அளவு அதிகமாக வளராது. இந்த வகை சிகிச்சையானது, சருமத்தில் ஊதா நிற புள்ளி அமைந்துள்ள இடத்தில் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது, கூடுதலாக விண்ணப்பிக்க எளிதான மற்றும் விரைவான முறையாகும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 பாக்கெட் உறைந்த காய்கறிகள் அல்லது பனி க்யூப்ஸ் கொண்ட பை;
- 1 துண்டு அல்லது தலையணை பெட்டி.
தயாரிப்பு முறை
அதிகப்படியான குளிர்ச்சியுடன் சருமத்தை எரிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக, ஒரு துண்டு அல்லது தலையணைப் பெட்டியைக் கொண்டு சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், பின்னர் காய்கறிகளின் பாக்கெட் அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் சச்செட்டை நேரடியாக தோலின் ஊதா நிற இடத்தில் வைக்கவும், இது 15 முதல் இப்பகுதியில் செயல்பட அனுமதிக்கிறது 20 நிமிடங்கள். குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தும் போது மேலும் கண்டுபிடிக்கவும்.
சந்தைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் விற்க எளிதான வெப்பப் பைகள் உள்ளன, ஏனெனில் நீங்கள் அதை உறைவிப்பான் ஒன்றில் வைத்து 1 முதல் 2 மணி நேரம் வரை உறைந்துபோக காத்திருக்கவும், பின்னர் அதை ஊதா நிறத்தில் தடவவும், பாதுகாக்க மறக்காதீர்கள் ஒரு துண்டுடன் தோல்.
2. ரோஸ்மேரி குளியல்
ரோஸ்மேரி வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் குளியல் வெப்பம் புழக்கத்தை செயல்படுத்தவும், தளத்திலிருந்து இரத்தத்தை உறிஞ்சவும் உதவுகிறது, வலியைக் குறைக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 4 சொட்டுகள்;
- 1 கிண்ணம் தண்ணீர்.
தயாரிப்பு முறை
ரோஸ்மேரி குளியல் அனுபவிக்க ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் உடலை கழுவவும். நீங்கள் வீட்டில் ஒரு குளியல் தொட்டியை வைத்திருந்தால், அதை சூடான நீரில் நிரப்பி சுமார் 7 சொட்டு ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். ரோஸ்மேரியின் பிற நன்மைகளைக் கண்டறியவும்.
3. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்னிகா களிம்பு
அர்னிகா என்பது ஒரு அழற்சி எதிர்ப்புச் சொத்து காரணமாக தசை காயங்கள், சிராய்ப்புகள் மற்றும் காயங்கள் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும்.
இந்த களிம்பு தயாரிக்க எளிதானது மற்றும் சுத்தமான பாட்டில் வைக்கலாம், இது பல நாட்கள் நீடிக்கும், அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம், ஆனால் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மிகவும் இனிமையான தொடுதலுக்காக, அது அறை வெப்பநிலையில் சில நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 10 மில்லி திரவ பாரஃபின் அல்லது தேன் மெழுகு நீர் குளியல் உருகப்படுகிறது;
- 10 மில்லி ஆர்னிகா அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
தயாரிப்பு முறை
வெறுமனே பொருட்கள் கலந்து ஒரு சுத்தமான மற்றும் ஒழுங்காக மூடிய பாட்டில் வைக்கவும். இந்த பொருட்களை சுகாதார உணவு கடைகளில் காணலாம் மற்றும் பயன்படுத்த ஊதா நிற அடையாளத்தில் ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள், சில நிமிடங்களுக்கு வட்ட இயக்கங்களை உருவாக்கும்.
4. கற்றாழை ஜெல்
கற்றாழை ஆலை, என்றும் அழைக்கப்படுகிறது கற்றாழை, அலோசின் எனப்படும் ஒரு பொருளைக் கொண்டுள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சருமத்தில் ஊதா நிறத்தின் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது. கற்றாழை வேறு பல நன்மைகளைக் கண்டறியவும்.
தேவையான பொருட்கள்
- கற்றாழை 1 இலை;
தயாரிப்பு முறை
கற்றாழை இலையை வெட்டி செடியிலிருந்து ஜெல் பிரித்தெடுக்கவும், பின்னர் ஊதா நிறமாக இருக்கும் தோலின் பகுதியில் தடவி, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை செயல்படட்டும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும். உங்களிடம் ஆலை வீட்டில் இல்லையென்றால், சுகாதார உணவுக் கடைகளில் விற்கப்படும் ஆர்கானிக் ஜெல்லை வாங்குவதே சிறந்தது.
படிக்க வேண்டும்
பச்சை பராமரிப்பு: என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி கழுவ வேண்டும், என்ன இரும்பு செய்ய வேண்டும்
