வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க 6 வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• ஹைட்ரேட் மற்றும் வளர்ப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியம்
• 1. சுவையான நீர்
• 2. கேரட் சூப்
• 3. கேரட் மற்றும் ஆப்பிள் சிரப்
• குடலைப் பிடிக்க வீட்டு வைத்தியம்
• 1. கெமோமில் தேநீர்
• 2. கொய்யா இலை மற்றும் வெண்ணெய் கோர்
• 3. பச்சை வாழை அப்பங்கள்
• வயிற்றுப்போக்கு நெருக்கடியின் போது முக்கியமான பராமரிப்பு

வயிற்றுப்போக்கின் போது வீட்டு வைத்தியம் ஒரு நல்ல இயற்கை தீர்வாக இருக்கும். உடலை வளர்ப்பதற்கும், சுவைமிக்க நீர் அல்லது கேரட் சூப் போன்ற ஹைட்ரேட்டை வளர்ப்பதற்கும் உதவும் வீட்டு வைத்தியம் மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் அவை நீரிழப்பைத் தடுக்கின்றன மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணத்தை விரைவாக எதிர்த்துப் போராட உடலை நிர்வகிக்கின்றன.

கூடுதலாக, குடலைப் பொறிக்கும் வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன, இருப்பினும், அவை திரவ மலத்தின் இரண்டாவது நாளுக்குப் பிறகும், மருத்துவரின் பரிந்துரையுடனும் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் வயிற்றுப்போக்கு என்பது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பாகும், இது எந்த நுண்ணுயிரிகளையும் அகற்ற அனுமதிக்கிறது செரிமான அமைப்பின் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே மருத்துவ மதிப்பீடு இல்லாமல் நிறுத்தக்கூடாது.

வயிற்றுப்போக்கு கண்டறியப்படும்போது, ​​மருத்துவ உதவி பெற வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக இரத்தம் மற்றும் சளி முன்னிலையில், குறிப்பாக குழந்தைகள், வயதானவர்கள் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு இது வரும்போது. சிகிச்சையின் போது ஜீரணிக்க எளிதான மற்றும் தண்ணீரில் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, மேலும் நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு ஏராளமான தண்ணீர், சாறு அல்லது தேநீர் குடிக்க வேண்டும். வயிற்றுப்போக்கில் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதையும் பாருங்கள்.

ஹைட்ரேட் மற்றும் வளர்ப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியம்

வயிற்றுப்போக்கின் போது உடலை ஹைட்ரேட் செய்து வளர்க்க உதவும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள்:

1. சுவையான நீர்

வயிற்றுப்போக்கின் போது உங்கள் உடலை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருக்க சுவையான நீர் ஒரு சிறந்த வழியாகும், குறிப்பாக எளிய தண்ணீரை குடிக்க விரும்பாதவர்களுக்கு.

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 5 புதினா இலைகள்;
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு அல்லது le எலுமிச்சை;
• தர்பூசணி 2 நடுத்தர துண்டுகள், நறுக்கப்பட்ட, தலாம் இல்லாமல்.

தயாரிப்பு முறை:

தர்பூசணி இரண்டு துண்டுகளை வெட்டி தலாம் அகற்றவும். தர்பூசணி துண்டுகளை நறுக்கி ஒரு குடுவையில் வைக்கவும். எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பினால், எலுமிச்சை மற்றும் புதினா இலைகளை சேர்க்கலாம். புதிய நீர் சேர்த்து கலக்கவும். குளிர்ச்சியாக குடிக்கவும்.

2. கேரட் சூப்

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைக்காக கேரட் குறிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை சோடியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை, அவை உடலை மீட்க உதவுவது முக்கியம், மேலும் முக்கியமாக உடலின் நீரேற்றத்தை வளர்க்கவும் பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்:

• 5 நடுத்தர கேரட்;
• 1 நடுத்தர உருளைக்கிழங்கு;
• Skin தோல் இல்லாமல் சீமை சுரைக்காய்;
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்;
• சுவைக்க உப்பு.

தயாரிப்பு முறை:

காய்கறிகளை தயார் செய்து, சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, தண்ணீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். காய்கறிகளை சமைக்கவும், சுவைக்க உப்பு சேர்த்து பருவம் கொண்டு வரவும். அவை சமைக்கப்படும் போது, ​​கிரீமி வரை அவற்றை ஒரு மந்திரக்கோலால் அரைக்கவும். இது மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு தடிமனாக இருக்கும் வரை சூடான நீரை சேர்க்கலாம். முடிவில், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சீசன், கலந்து பரிமாறவும்.

3. கேரட் மற்றும் ஆப்பிள் சிரப்

வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்த ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் அரைத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் கேரட்டுகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே செய்யலாம், ஏனெனில் அவை இலகுவானவை மற்றும் உணவுகளை ஜீரணிக்க எளிதானவை. சிரப் தேனைப் பயன்படுத்துவதாலும், ஊட்டமளிப்பதாலும் ஆற்றல் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இதில் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் குளுக்கோஸ் உள்ளது, இது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

• 1/2 அரைத்த கேரட்;
• 1/2 அரைத்த ஆப்பிள்;
• 1/4 கப் தேன்.

தயாரிப்பு முறை:

ஒரு கடாயில், அனைத்து பொருட்களையும் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பின்னர் அதை குளிர்ந்து ஒரு மூடி கொண்டு சுத்தமான கண்ணாடி பாட்டில் வைக்கவும். வயிற்றுப்போக்கு காலத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டி இந்த சிரப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த சிரப்பை 1 மாதத்திற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்.

குடலைப் பிடிக்க வீட்டு வைத்தியம்

குடலைப் பிடிக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியம் மருத்துவ ஆலோசனையின் பின்னர் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்:

1. கெமோமில் தேநீர்

வயிற்றுப்போக்குக்கு ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு ஒரு நாளைக்கு பல முறை கெமோமில் தேநீர் உட்கொள்வது, ஏனெனில் குடலை லேசாகப் பிடிக்க கெமோமில் உதவுவதோடு, இது நபரை நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கிறது.

கெமோமில் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை குடல் சுருக்கங்களைக் குறைக்கின்றன, வயிற்று அச om கரியத்தை குறைக்கின்றன மற்றும் மலத்தை நீண்ட காலம் தக்கவைக்க உதவுகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 கைப்பிடி மலர்;
• 250 மில்லி தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் பொருட்கள் வைக்கவும், குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். வெப்பத்தை அணைத்து, கடாயை மூடி, சூடாக விடவும், பின்னர் பகலில் பல முறை சிறிய சிப்ஸில் கஷ்டப்படுத்தி குடிக்கவும்.

வயிற்றுப்போக்கை அதிகரிக்கச் செய்வதால் தேநீர் சர்க்கரை இல்லாமல் உட்கொள்ள வேண்டும். தேயிலை இனிப்பதற்கு ஒரு நல்ல வழி தேனைச் சேர்ப்பது.

2. கொய்யா இலை மற்றும் வெண்ணெய் கோர்

வயிற்றுப்போக்குக்கான மற்றொரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் கொய்யா இலை தேநீர் ஆகும், ஏனெனில் இது குடலைப் பிடிக்க உதவுகிறது. வறுத்த வெண்ணெய் கோர் குடலைப் பிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக போராட உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்:

• கொய்யா இலைகளில் 40 கிராம்;
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்;
• 1 தேக்கரண்டி வறுத்த வெண்ணெய் கர்னல் மாவு.

தயாரிப்பு முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் மற்றும் கொய்யா இலைகளை வைத்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். வெப்பத்தை அணைத்து, குளிர்ந்து, வடிகட்டவும், பின்னர் வறுத்த வெண்ணெய் கோரில் இருந்து தூள் சேர்க்கவும். அடுத்து குடிக்கவும்.

வெண்ணெய் கர்னல் மாவு தயாரிக்க: வெண்ணெய் கர்னலை ஒரு தட்டில் வைக்கவும், அது முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை சுடவும். பின்னர், பிளெண்டரில் உள்ள கட்டியை தூளாக மாறும் வரை அடித்து, இறுக்கமாக மூடிய கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும், உதாரணமாக பழைய கண்ணாடி மயோனைசே போன்றவை.

தேயிலை சர்க்கரையுடன் உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது வயிற்றுப்போக்கை அதிகரிக்கச் செய்யும், எனவே, தேநீரை இனிமையாக்க ஒரு நல்ல வழி தேனைச் சேர்ப்பது.

3. பச்சை வாழை அப்பங்கள்

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் பச்சை வாழைப்பழம் ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் அதில் பெக்டின் உள்ளது, இது குடலில் உள்ள தண்ணீரை உறிஞ்சுவதை அதிகரிக்கிறது, இது மலத்தை மேலும் "உலர" செய்கிறது, வயிற்றுப்போக்கைக் குறைக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

• 2 சிறிய பச்சை வாழைப்பழங்கள்
• 100 கிராம் கோதுமை மாவு
• 2 நடுத்தர முட்டைகள்
• 1 சி. இலவங்கப்பட்டை தேநீர்
• 1 சி. தேன் சூப்

தயாரிப்பு முறை:

வாழைப்பழங்களையும் முட்டையையும் ஒரு பிளெண்டரில் வைத்து நன்கு அடித்துக்கொள்ளுங்கள். கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு மாவு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து கிரீம் வரை ஒரு கரண்டியால் மூடி வைக்கவும்.

அப்பத்தை வாணலியில் அப்பத்தை இடியின் ஒரு பகுதியை வைக்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் 3-4 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். திரும்பி, அதே நேரத்தில் சமைக்கட்டும். மாவை முடியும் வரை மீண்டும் செய்யவும். கடைசியில் அப்பத்தை தேனின் இழைகளால் மூடி பரிமாறவும்.

வயிற்றுப்போக்கு நெருக்கடியின் போது முக்கியமான பராமரிப்பு

வயிற்றுப்போக்கு நெருக்கடியின் போது, ​​கொழுப்புகள், மிகவும் காரமான உணவுகள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், வெள்ளை இறைச்சி மற்றும் மீன், சமைத்த அல்லது வறுக்கப்பட்ட, வெள்ளை ரொட்டி, வெள்ளை பாஸ்தா போன்றவற்றை உட்கொள்வதை விரும்புவது போன்ற சில குறிப்பிட்ட முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குடலின் ஒழுங்குபடுத்தல் நீரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், நீரேற்றத்தை பராமரிப்பதும் மிகவும் முக்கியம், ஆகவே, நபர் வீட்டில் சீரம் குடிக்கலாம், இது வயிற்றுப்போக்கின் போது இழக்கப்படும் தாது உப்புக்களை நீரிழப்பு மற்றும் நிரப்பாமல் இருக்க உதவுகிறது. வீட்டில் சீரம் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை அறிக.