நூலாசிரியர்: Charles Brown
உருவாக்கிய தேதி: 2 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் | ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவம்
காணொளி: சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் | ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவம்

உள்ளடக்கம்

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் என்றால் என்ன?

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சிலரைப் பாதிக்கும் ஒரு வகை அழற்சி மூட்டுவலி ஆகும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தாக்கி, தோல் உயிரணுக்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது. நோயெதிர்ப்பு மறுமொழி மூட்டு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் ஏற்படுகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் போலவே, தடிப்புத் தோல் அழற்சியும் குணமடையாத ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இது காலப்போக்கில் மோசமடையக்கூடும், ஆனால் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாத இடத்தில் உங்களுக்கு நிவாரண காலங்களும் இருக்கலாம்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் வெவ்வேறு நிலைகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு முன்னேறுகின்றன என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் ஆரம்ப கட்டங்கள் யாவை?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளின் ஆரம்ப விளக்கக்காட்சிக்கு பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தடிப்புத் தோல் அழற்சி தொடங்குகிறது. சொரியாஸிஸ் அறிகுறிகளில் நமைச்சல், சிவப்பு, செதில் தோலின் விரிவடைதல் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், பல விஷயங்கள் உங்களுக்கு சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. இந்த ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் விரல் நகங்களில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பது
  • சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் குடும்ப வரலாறு கொண்டது
  • 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்டவர்
  • உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ் இருப்பது

மற்ற வகை கீல்வாதங்களைப் போலவே, சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் உங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. இது விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் போன்ற சிறிய மூட்டுகளில் தொடங்கும். ஆனால் உங்கள் முழங்கால்கள் அல்லது கணுக்கால் போன்ற பெரிய மூட்டுகளிலும் இதை நீங்கள் முதலில் கவனிக்கலாம்.


உங்கள் விரல்களில் அல்லது கால்விரல்களில் வீக்கத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். இந்த வீக்கம் மூட்டுக்கு மட்டுமல்லாமல் முழு கால் அல்லது விரலையும் பாதிக்கும்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் அறிக.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் எவ்வாறு முன்னேறுகிறது?

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ள ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக முன்னேறுகிறது. சிகிச்சையின்றி, இது அதிக மூட்டுகளை பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. இது உடலின் இருபுறமும் ஒரே மூட்டுகளை பாதிக்கலாம். ஆனால், சிலர் சிகிச்சையின்றி கூட முழுமையான நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

இது முன்னேறும்போது, ​​உங்களுக்கு அவ்வப்போது அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாத, சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உங்கள் எலும்புகளுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும். வீக்கத்தின் நீடித்த காலங்களும் பாதிக்கப்பட்ட எலும்புகள் அரிக்கப்படுவதற்கு காரணமாகின்றன. கூட்டு இடமும் குறுக ஆரம்பிக்கலாம், இதனால் நகர்த்துவது கடினம்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் பிற்கால கட்டங்கள் யாவை?

இது முன்னேறும்போது, ​​சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம். சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்கள் பற்றி மிதமான முதல் கடுமையான சோர்வு பற்றி புகார் செய்கிறார்கள், மேலும் கடுமையான சோர்வு பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்.


சோர்வு, மூட்டு வலி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளின் கலவையானது சிலருக்கு தனிமைப்படுத்தப்படலாம், இது தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களிடையே மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். சுறுசுறுப்பான சமூக வாழ்க்கையை வேலை செய்வதையோ அல்லது பராமரிப்பதையோ அவர்கள் கடினமாக்கலாம்.

அதன் முன்னேற்றத்தை குறைக்க ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸை மாற்றியமைக்க அல்லது குணப்படுத்த எந்த வழியும் இல்லை என்றாலும், அதன் வளர்ச்சியை குறைக்க நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம். இவை பின்னர் தொடங்குவதற்கு முன்பு தொடங்கும் போது சிறப்பாக செயல்படும். நீங்கள் ஒரு வாத மருத்துவரைப் பார்ப்பதையும் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். இது ஒரு வகை மருத்துவர், இது தன்னுடல் தாக்க நிலைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் குறைப்பதற்கான முதல் படி மூட்டு வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். இதற்கு உதவக்கூடிய பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன:

  • அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்). இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) போன்ற NSAID கள் ஒரு நல்ல தொடக்க இடமாகும், ஏனெனில் அவை கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன. அவை வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
  • கார்டிசோன் ஊசி. கார்டிசோன் ஊசி ஒரு ஒற்றை மூட்டில் வீக்கத்தை குறிவைக்கிறது. வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க அவை விரைவாக வேலை செய்கின்றன.
  • நோய் மாற்றும் ஆண்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி). டி.எம்.ஏ.ஆர்.டிக்கள், மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்ஸால்), லெஃப்ளூனோமைடு (அரவா), மற்றும் சல்பசலாசைன் (அஸல்பிடின்) ஆகியவை சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க வேலை செய்கின்றன. நிரந்தர மூட்டு சேதத்தைத் தடுக்க இது உதவக்கூடும், இந்த மருந்துகள் பல சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
  • உயிரியல் முகவர்கள். உயிரியல் என்பது ஒரு புதிய தலைமுறை மூட்டுவலி மருந்துகள், அவை உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறிவைக்க மரபணு பொறியியலைப் பயன்படுத்துகின்றன. அவை சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் வளர்ச்சியைக் குறைத்து, கூட்டு சேதத்தைத் தடுக்கலாம்.

உங்களுக்கு சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் இருந்தால், உங்கள் மூட்டுகளில் கூடுதல் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம். இது இதில் அடங்கும்:


  • எடை இழப்பு. கூடுதல் எடையை சுமப்பது உங்கள் மூட்டுகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.
  • உடற்பயிற்சி. குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உடற்பயிற்சி உடல் எடையை குறைக்க உதவும் (உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால்), உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் இயக்க வரம்பை அதிகரிக்கவும் உதவும். பைக்கிங், நீச்சல் மற்றும் யோகா ஆகியவை குறைந்த தாக்க தாக்க பயிற்சிகளில் அடங்கும்.
  • சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சை. பதட்டமான தசைகளுக்கு ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்துவது அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் வீக்கமடைந்த மூட்டுகளுக்கு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு அதை ஒரு துண்டு அல்லது துணியில் போர்த்திக் கொள்ளுங்கள்.

அடிக்கோடு

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸின் ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் எப்போதாவது மூட்டு வலியைக் கவனிக்கலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், வீக்கம், சோர்வு மற்றும் பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் அதை திறம்பட நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையானது அதன் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும் நிரந்தர மூட்டு சேதத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

நாங்கள் பார்க்க ஆலோசனை

மொத்த உடல் டோனிங்கிற்கான அல்டிமேட் HIIT ரோயிங் வொர்க்அவுட்

மொத்த உடல் டோனிங்கிற்கான அல்டிமேட் HIIT ரோயிங் வொர்க்அவுட்

நியூயார்க் நகரத்தில், பூட்டிக் ஃபிட்னஸ் ஸ்டுடியோக்கள் ஒவ்வொரு தொகுதியிலும் வரிசையாகத் தோன்றுகின்றன, ஆனால் சிட்டி ரோவ் நான் எப்போதும் திரும்பிச் செல்வேன். குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு என்னிடமிருந்து ஓட்ட...
நான் ஒரு அழகியல் நிபுணரை தவறாமல் பார்க்க ஆரம்பித்தபோது என்ன நடந்தது என்பதை என்னால் நம்ப முடியவில்லை

நான் ஒரு அழகியல் நிபுணரை தவறாமல் பார்க்க ஆரம்பித்தபோது என்ன நடந்தது என்பதை என்னால் நம்ப முடியவில்லை

"உங்களுக்கு குறைபாடற்ற தோல் உள்ளது!" அல்லது "உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் என்ன?" இரண்டு சொற்றொடர்கள் யாராவது என்னிடம் சொல்வார்கள் என்று நான் நினைத்ததில்லை. ஆனால் இறுதியாக, பல ஆண்...