லூபஸ் அவுட்லுக்: இது எனது ஆயுட்காலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
உள்ளடக்கம்
- லூபஸ் ஆபத்தானது அல்ல
- எரிப்பு
- சிறுநீரகங்கள்
- இதயம்
- இரத்தம்
- மூளை
- நுரையீரல்
- மூட்டுகள்
- செரிமான அமைப்பு
- தொற்று
- கே:
- ப:
- கர்ப்பம்
- வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
லூபஸ் ஆபத்தானது அல்ல
லூபஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் உறுப்புகளைத் தாக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உறுப்புகள் சேதம் மற்றும் தோல்வி ஏற்படலாம். லூபஸ் உள்ளவர்களில் 90 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் 15 முதல் 45 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள்.
வரலாற்று ரீதியாக, லூபஸ் மக்கள் சிறுநீரக செயலிழப்பால் இளம் வயதிலேயே இறந்து போனது. இன்று, கவனமாக சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், 80 முதல் 90 சதவிகிதம் லூபஸ் உள்ளவர்கள் சாதாரண ஆயுட்காலம் வாழ எதிர்பார்க்கலாம்.
"சிகிச்சையின் மூலம், லூபஸ் நோயாளிகள் நீண்ட காலம் வாழ முடிகிறது என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்" என்று ஹெல்த்லைனுக்கு அளித்த பேட்டியில் சினாய் மலையில் உள்ள ஐகான் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் வாதவியல் பிரிவின் மருத்துவ உதவி பேராசிரியர் டாக்டர் ஒலிவியா காவ் கூறினார். "அவர்கள் குறைந்த இயலாமை மற்றும் நோயுற்ற தன்மையுடன் வாழ முடிகிறது."
எரிப்பு
லூபஸ் பொதுவாக ஓரளவு வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில் லூபஸ் விரிவடையும், அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். எரிப்புகளில் மூட்டு வலி, தோல் சொறி மற்றும் உறுப்பு பிரச்சினைகள், குறிப்பாக சிறுநீரகங்களில் அடங்கும்.
மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் எரிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் அவை நீடித்த உறுப்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தாமல் தடுக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய உங்கள் மருத்துவருடன் நெருக்கமாக பணியாற்ற விரும்புவீர்கள்.
சிறுநீரகங்கள்
சிறுநீரகங்கள் பொதுவாக லூபஸால் பாதிக்கப்படும் உறுப்புகள். சிறுநீரகங்களில் நீண்டகால வீக்கம் சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சிறுநீரகத்தின் போதுமான அளவு வடு ஏற்பட்டால், அது செயல்பாட்டை இழக்கத் தொடங்கும்.
சீக்கிரம் ஒரு விரிவடைவதைப் பிடித்து சரியான மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், உங்கள் சிறுநீரகங்களை சேதமடையாமல் பாதுகாக்கலாம்.
இதயம்
இப்போது கடுமையான லூபஸுக்கு ஆக்ரோஷமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுவதால், மக்கள் இனி லூபஸிலிருந்தோ அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பிலிருந்தோ இறக்கவில்லை. இருப்பினும், லூபஸ் உள்ளவர்களுக்கு இன்னும் இதய நோய் வரும் அபாயம் உள்ளது.
லூபஸ் இதயத்தின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக மாரடைப்பு மற்றும் தமனி நோய் அதிகரிக்கும், 20 வயதிற்குட்பட்ட இளம் நோயாளிகளில் கூட. இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள புறணி அழற்சியும் மார்பு வலியை (பெரிகார்டிடிஸ்) ஏற்படுத்தும்.
இரத்தம்
லூபஸ் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த சோகை அல்லது இரத்த உறைவு ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. லூபஸ் உள்ள சிலருக்கு ஆன்டிபாஸ்போலிபிட் ஆன்டிபாடி சிண்ட்ரோம் (ஏபிஎஸ்) உள்ளது. ஏபிஎஸ் இரத்த உறைவு மற்றும் கருச்சிதைவுகள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
நுரையீரல், கால்கள் அல்லது மூளை உட்பட உடலில் எங்கும் இரத்த உறைவு ஏற்படலாம்.
மூளை
சில நேரங்களில், மூளையில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது தலைவலி, நினைவாற்றல் இழப்பு அல்லது மோசமான செறிவு, வலிப்புத்தாக்கங்கள், மூளைக்காய்ச்சல் அல்லது கோமா போன்ற மனநல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
சில லூபஸ் நோயாளிகள் தங்கள் மனநிலையில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், குறிப்பாக எரிச்சல், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம்.
நுரையீரல்
சில லூபஸ் நோயாளிகள் நுரையீரலைச் சுற்றியுள்ள புறணி அழற்சியை உருவாக்குகிறார்கள். இது ப்ளூரிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது இது கூர்மையான மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
வீக்கம் நுரையீரலுக்கு தானே பரவினால், அவை வடுவாக மாறும். நுரையீரல் வடு இரத்த ஓட்டம் உறிஞ்சும் ஆக்ஸிஜனின் அளவைக் குறைக்கிறது.
மூட்டுகள்
லூபஸ் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக அழற்சி மூட்டுவலி இருக்கும். அவர்கள் காலையில் விறைப்பு மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கம், பொதுவாக கைகளின் சிறிய மூட்டுகளில் எழுந்திருப்பார்கள். "சில நேரங்களில் வலி மிகவும் முடக்கப்படும்," என்று காவ் கூறினார்.
கீல்வாதத்தின் வேறு சில வடிவங்களைப் போலல்லாமல், லூபஸிலிருந்து வரும் அழற்சி கீல்வாதம் கைகளை அரிதாகவே சிதைக்கிறது.
செரிமான அமைப்பு
லூபஸிலிருந்து வரும் அழற்சி செரிமான அமைப்புக்கு பரவி, கணையம் மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உறுப்புகளைத் தாக்கும்.
லூபஸ் குடல் புரதத்தை கசிய வைக்கும். இது புரதத்தை இழக்கும் என்டோரோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது மற்றும் உறிஞ்சப்படும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவைக் குறைக்கிறது.
தொற்று
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலைத் தாக்குவதைத் தடுக்கும் அதே மருந்துகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனையும் பாதிக்கின்றன. லூபஸ் உள்ளவர்கள் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளிட்ட தொற்றுநோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. அவர்கள் செப்சிஸைப் பெறலாம், இதில் தொற்று முழு உடலிலும் இரத்த ஓட்டம் வழியாக பரவுகிறது.
"உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மருந்துகளால் பலவீனமடைந்துள்ளதால், உடலுக்கு ஒரு எளிய தொற்றுநோயைக் கூட எதிர்த்துப் போராட முடியவில்லை, மேலும் ஒரு எளிய தொற்று ஒரு சிக்கலான தொற்றுநோயாக மாறி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்" என்று காவ் கூறினார்.
கே:
லூபஸ் உள்ள ஒருவர் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் தொற்று கடுமையானதாக இருப்பதைத் தடுக்க சில வழிகள் யாவை?
ப:
நோய்த்தொற்றுகளை ஆரம்பத்தில் பிடிப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு தொற்று இருந்தால், ஓய்வெடுக்கவும், சுத்தமான உணவை பராமரிக்கவும், உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, குறைந்த அளவு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஒடுக்கும் மருந்துகளின் குறுகிய போக்கைப் பயன்படுத்தவும். நிமோகோகல் தடுப்பூசி சில நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
நான்சி கார்டெரான், எம்.டி., எஃப்.ஏ.சி.ஆர்மறுப்பு: பதில்கள் எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்களைக் குறிக்கும். எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. பதில்கள் எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்களைக் குறிக்கின்றன. எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.
கர்ப்பம்
லூபஸ் உள்ள பெண்களுக்கு கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிக்கல் இருக்காது. இருப்பினும், லூபஸ் அமைதியாக இருக்கும்போது கருத்தரிப்பது பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான கருவுற்றிருக்கும். லூபஸ் ஆரம்பத்தில் பிரசவத்திற்கு செல்வதற்கான சில ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எஸ்.எஸ்.ஏ (ரோ) அல்லது பாஸ்போலிபிட் போன்ற ஆன்டிபாடிகள் இருந்தால், சிக்கல்களைத் தடுக்க பெண்கள் அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்ப நிபுணர்களால் பார்க்கப்படுவார்கள்.
லூபஸ் பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களால் பாதிக்கப்படுவதால், கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணின் லூபஸின் தீவிரத்தை பாதிக்கும். கவாவின் கூற்றுப்படி, லூபஸ் நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு விரிவடைகிறார்கள், மூன்றாவது அனுபவம் எந்த மாற்றமும் இல்லை, மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் உண்மையில் அவர்களின் அறிகுறிகள் மேம்படுவதைக் காண்கிறார்கள்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் லூபஸின் விளைவுகளை மேம்படுத்த உதவும். மிகப் பெரிய ஆபத்து இருதய நோய், இந்த காரணத்திற்காக இதய ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண காவ் பரிந்துரைக்கிறார்.
நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மற்றும் எடை இழப்பது இரண்டுமே மிகச் சிறந்த விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான, குறைந்த தாக்க உடற்பயிற்சி கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கும் எடை இழப்புக்கும் உதவுகிறது.
"மக்கள் தங்கள் வாதவியலாளருடன் நல்ல தொடர்பு மற்றும் தகவல்தொடர்புடன் இருக்க வேண்டும்," என்று காவ் கூறினார். “லூபஸின் சிக்கல்களைத் தடுப்பதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சரியான மாற்றங்களுடன், எதிர்காலத்தில் இந்த சிக்கல்களின் அபாயத்தை அவர்கள் கவனிக்க முடியும் என்று நம்புகிறோம். ”