காயம் நீக்கம்: ஒரு கீறல் மீண்டும் திறக்கப்படும் போது

உள்ளடக்கம்

• காயம் நீக்கம் என்றால் என்ன?
• என் காயம் ஏன் மீண்டும் திறக்கப்படும்?
• விலகலை எவ்வாறு தடுப்பது?
• விலகல் சிகிச்சை
• எடுத்து செல்

காயம் நீக்கம் என்றால் என்ன?

மயோ கிளினிக்கால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளபடி, காயம் நீக்கம் என்பது ஒரு அறுவை சிகிச்சை கீறல் உள் அல்லது வெளிப்புறமாக மீண்டும் திறக்கப்படும்.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் இந்த சிக்கல் ஏற்படலாம் என்றாலும், அறுவை சிகிச்சையின் இரண்டு வாரங்களுக்குள் இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது மற்றும் வயிற்று அல்லது இருதய செயல்முறைகளைப் பின்பற்றுகிறது. டிஹைசென்ஸ் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தள நோய்த்தொற்றுடன் தொடர்புடையது.

திடீரென இழுக்கும் வலியின் உணர்வால் டிஹைசென்ஸை அடையாளம் காணலாம். சாத்தியமான விலகல் குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் காயம் எவ்வாறு குணமடைகிறது என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.

ஒரு சுத்தமான காயம் காயத்தின் விளிம்புகளுக்கு இடையில் குறைந்தபட்ச இடத்தைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் பொதுவாக ஒரு நேர் கோட்டை உருவாக்கும். உங்கள் தையல்கள், ஸ்டேபிள்ஸ் அல்லது அறுவைசிகிச்சை பசை ஆகியவற்றைப் பிரித்திருந்தால், அல்லது காயத்தில் ஏதேனும் துளைகள் உருவாகி வருவதைக் கண்டால், நீங்கள் காயம் குறைவை அனுபவிக்கிறீர்கள்.

எந்தவொரு திறப்பும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், உங்கள் காயத்தின் குணப்படுத்தும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, ஒரு திறப்பு வெளியேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது உங்கள் காயம் மீண்டும் திறக்கப்படும்போது மற்றும் உங்கள் உள் உறுப்புகள் கீறலிலிருந்து வெளியே வரும்போது ஏற்படும் மிகவும் கடுமையான நிலை.

என் காயம் ஏன் மீண்டும் திறக்கப்படும்?

காயம் நீக்கம் செய்ய பல முன் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பின் ஏற்படும் ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:

• உடல் பருமன் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு. உடல் பருமன் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை குறைக்கிறது, ஏனெனில் கொழுப்பு செல்கள் உடலைச் சுற்றி ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்கு குறைந்த இரத்த நாளங்கள் உள்ளன. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு குணமடைய வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்கள் இல்லாததால் குணப்படுத்துவதை மெதுவாக்கும்.
• புகைத்தல். புகைபிடிப்பது விரைவான குணப்படுத்துவதற்கு தேவையான திசுக்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் குறைக்கிறது.
• புற வாஸ்குலர், சுவாச மற்றும் இருதய கோளாறுகள். இந்த கோளாறுகள், அத்துடன் இரத்த சோகை, நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை அனைத்தும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை பாதிக்கின்றன.
• வயது. 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கு காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் பிற நிலைமைகள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• தொற்று. நோய்த்தொற்றுடன் கூடிய காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும், இது உங்களை நீக்குவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• அறுவை சிகிச்சை அனுபவமின்மை. உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அனுபவமற்றவராக இருந்தால், உங்களுக்கு நீண்ட இயக்க நேரம் இருக்கலாம் அல்லது தையல்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படாமல் போகலாம், இது காயங்கள் மீண்டும் திறக்க வழிவகுக்கும்.
• அவசர அறுவை சிகிச்சை அல்லது மறு ஆய்வு. எதிர்பாராத அறுவை சிகிச்சை அல்லது முன்னர் இயக்கப்பட்ட பகுதிக்குச் செல்வது அசல் காயத்தை மீண்டும் திறப்பது உள்ளிட்ட எதிர்பாராத சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
• இருமல், வாந்தி அல்லது தும்மலில் இருந்து திரிபு. வயிற்று அழுத்தம் எதிர்பாராத விதமாக அதிகரித்தால், ஒரு காயத்தை மீண்டும் திறக்க சக்தி போதுமானதாக இருக்கும்.

விலகலை எவ்வாறு தடுப்பது?

உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு காயம் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மீட்பு சிறந்த நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது. அவற்றில் சில:

• 10 பவுண்டுகளுக்கு மேல் எதையும் தூக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது காயத்தின் மீது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
• மீட்கப்பட்ட முதல் இரண்டு வாரங்களில் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இரத்த உறைவு அல்லது நிமோனியாவைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் சுற்றி நடக்க வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இதை விட அதிகமாக உங்களை நீங்கள் தள்ளக்கூடாது.
• இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் சொந்த வேகத்தில் சற்று கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் அழுத்தத்தை உணர ஆரம்பித்தால், ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாள் ஓய்வு எடுத்து மற்றொரு முறை முயற்சிக்கவும்.
• சுமார் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, உங்களை இன்னும் கொஞ்சம் தள்ளத் தொடங்குங்கள், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உடலைக் கேட்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஏதாவது சரியாக உணரவில்லை என்றால், நிறுத்துங்கள்.

விலகல் சிகிச்சை

உட்டா பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, வயிற்று கீறல் முழுமையாக குணமடைய சராசரி நேரம் சுமார் ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகும். உங்கள் காயம் மீண்டும் திறக்கப்படலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் அல்லது சிதைவின் அறிகுறிகளைக் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

மேலும், நீங்கள் உங்களை படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வைக்க வேண்டும் மற்றும் எந்தவொரு செயலையும் அல்லது தூக்குவதையும் நிறுத்த வேண்டும். இவை நிலைமையை மோசமாக்கும் மற்றும் மீண்டும் திறக்க காரணமாக இருக்கலாம்.

எடுத்து செல்

இது ஒரு சிறிய திறப்பு அல்லது உடைந்த ஒரு தையல் மட்டுமே என்றாலும், விலகல் விரைவாக நோய்த்தொற்று அல்லது வெளியேற்றத்திற்கு கூட அதிகரிக்கக்கூடும். ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும்.

நீங்கள் வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும், உங்கள் உடலுக்குள் எந்த உறுப்புகளையும் பின்னுக்குத் தள்ள முயற்சிக்காதீர்கள்.