தாழ்வெப்பநிலைக்கு முதலுதவி
உள்ளடக்கம்
ஹைப்போதெர்மியா உடல் வெப்பநிலையின் குறைவுக்கு ஒத்திருக்கிறது, இது 35 belowC க்கும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் குளிர்ந்த குளிர்காலத்தில் நீங்கள் போதுமான உபகரணங்கள் இல்லாமல் இருக்கும்போது அல்லது உறைபனி நீரில் விபத்துகளுக்குப் பிறகு இது நிகழலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உடல் வெப்பம் தோல் வழியாக விரைவாக தப்பித்து, தாழ்வெப்பநிலை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
தாழ்வெப்பநிலை ஆபத்தானது, எனவே, உடல் வெப்பநிலையைப் பாதுகாக்க, முதலுதவியை விரைவில் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம்:
- நபரை ஒரு சூடான இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள் மற்றும் குளிரில் இருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது;
- ஈரமான ஆடைகளை அகற்றவும், தேவையானால்;
- நபர் மீது போர்வைகளை வைக்கவும் கழுத்து மற்றும் தலையை நன்கு மூடி வைக்கவும்;
- சுடு நீர் பைகளை வைக்கவும் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க உதவும் போர்வை அல்லது பிற சாதனங்களில்;
- ஒரு சூடான பானம் வழங்குங்கள், காபி அல்லது ஆல்கஹால் என்று தடுக்கிறது, ஏனெனில் அவை வெப்ப இழப்பை அதிகரிக்கும்.
இந்த செயல்பாட்டின் போது, முடிந்தால், ஒரு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி உடல் வெப்பநிலையை கண்காணிக்க முயற்சிக்கவும். இது வெப்பநிலை உயர்கிறதா இல்லையா என்பதை மதிப்பிடுவதை எளிதாக்குகிறது. வெப்பநிலை 33º க்கும் குறைவாக இருந்தால், மருத்துவ உதவியை உடனடியாக அழைக்க வேண்டும்.
நபர் சுயநினைவை இழந்திருந்தால், அவரைப் பக்கத்தில் வைத்து மடக்குங்கள், தவிர்த்து, இந்த சந்தர்ப்பங்களில், திரவங்களைக் கொடுப்பது அல்லது வேறு எதையும் அவரது வாயில் வைப்பது, ஏனெனில் அது மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அந்த நபரைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் அவர் சுவாசிப்பதை நிறுத்தினால், அது மருத்துவ உதவிக்கு அழைப்பதைத் தவிர, உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை வைத்திருக்க இருதய மசாஜ் தொடங்குவது முக்கியம். மசாஜ் சரியாக செய்ய படிப்படியான வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும்.
என்ன செய்யக்கூடாது
தாழ்வெப்பநிலை நிகழ்வுகளில், சூடான நீர் அல்லது வெப்ப விளக்கு போன்ற வெப்பத்தை நேரடியாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, அவை தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்டவர் மயக்கமடைந்துவிட்டால் அல்லது விழுங்க முடியாவிட்டால், பானங்கள் கொடுப்பது நல்லதல்ல, ஏனெனில் இது மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும்.
பாதிக்கப்பட்டவருக்கு காபியையும், காபியையும் கொடுப்பதற்கும் இது முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் அவை இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றலாம், மேலும் உடல் வெப்பமயமாதல் செயல்பாட்டில் தலையிடுகின்றன.
தாழ்வெப்பநிலை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
உடல் மிகக் குறைந்த வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது, வெப்பநிலையை அதிகரிக்கவும் வெப்ப இழப்பை சரிசெய்யவும் முயற்சிக்கும் செயல்முறைகளைத் தொடங்குகிறது. இந்த காரணத்தினால்தான் குளிரின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று நடுக்கம் தோன்றுவது. இந்த நடுக்கம் உடலின் தசைகளின் தன்னிச்சையான இயக்கங்கள் ஆகும், அவை ஆற்றலையும் வெப்பத்தையும் உருவாக்க முயற்சிக்கின்றன.
கூடுதலாக, மூளை வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனையும் ஏற்படுத்துகிறது, இது உடலில் உள்ள பாத்திரங்கள் குறுகலாகிவிடுகிறது, குறிப்பாக கைகள் அல்லது கால்கள் போன்ற முனைகளில், அதிக வெப்பம் வீணாகாமல் தடுக்கிறது.
இறுதியாக, தாழ்வெப்பநிலை மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உடல் மூளை, இதயம் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டைக் குறைத்து இந்த உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுடன் ஏற்படும் வெப்ப இழப்பைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறது.
கண்கவர்
வீங்கிய ஈறுகளுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
