நான் எழுந்து நிற்கும்போது எனக்கு ஏன் தலைவலி?

உள்ளடக்கம்

• நிலை தலைவலி என்றால் என்ன?
• அறிகுறிகள் என்ன?
• அதற்கு என்ன காரணம்?
• சி.எஸ்.எஃப் கசிவு
• பிற காரணங்கள்
• இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• சி.எஸ்.எஃப் கசிவு சிகிச்சை
• பிற சிகிச்சைகள்
• கண்ணோட்டம் என்ன?

நிலை தலைவலி என்றால் என்ன?

ஒரு நிலை தலைவலி என்பது நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது மோசமாகிவிடும் ஒரு வகை தலைவலி. நீங்கள் படுத்துக்கொண்டவுடன் வலி குறையும். அவை ஆர்த்தோஸ்டேடிக் தலைவலி அல்லது தோரணை தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

இந்த தலைவலி இதற்கான சிக்கல்களின் அடையாளமாக இருக்கலாம்:

• உங்கள் இரத்த அழுத்த ஒழுங்குமுறை
• ஒரு செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவம் (சி.எஸ்.எஃப்) கசிவு
• ஒரு மூளை கட்டி

நோயறிதல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் சோதனைகளில் வெளிப்படையாகத் தெரியாததால், நோயறிதல் எப்போதும் நேரடியானதல்ல. உங்கள் உடல் தலைவலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

நிலை தலைவலியின் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

அறிகுறிகள் என்ன?

நிலை தலைவலியின் முக்கிய அறிகுறி உங்கள் தலையில் வலி என்பது நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது மோசமாக இருக்கும். கூடுதலாக, வலி ​​பெரும்பாலும் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் மிகவும் கடுமையானது மற்றும் நாள் முழுவதும் மோசமாகிறது. நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளும்போது நிம்மதி அடைய வேண்டும்.

உங்கள் நிலை தலைவலி ஒரு CSF கசிவால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

• உங்கள் காதுகள் அல்லது மூக்கிலிருந்து வெளியேறும் தெளிவான திரவம் அல்லது இரத்தம்
• பார்வை சிக்கல்கள்

அதற்கு என்ன காரணம்?

சி.எஸ்.எஃப் கசிவு

சி.எஸ்.எஃப் உங்கள் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு இரண்டிலும் காணப்படுகிறது. இது மெனிங்க்களுக்குள் உள்ளது, அவை அவற்றைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள்.

மெனிங்கஸ் மெத்தைகளில் உள்ள சி.எஸ்.எஃப் உங்கள் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பைப் பாதுகாக்கிறது. ஒரு சி.எஸ்.எஃப் கசிவு ஒரு பிந்தைய தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் அல்ல, ஆனால் அது அவசரநிலையாக இருக்கலாம்.

சில நேரங்களில், இந்த திரவம் உங்கள் மெனிங்கஸ் அல்லது மண்டை ஓட்டின் துளை வழியாக கசியும், பொதுவாக இதன் காரணமாக:

• தலையில் காயங்கள்
• அறுவை சிகிச்சை
• முதுகெலும்பு குழாய்கள்
• இவ்விடைவெளி
• கட்டிகள்

சி.எஸ்.எஃப் கசிவுகள் அறியப்பட்ட காரணமின்றி தன்னிச்சையாக நிகழலாம்.

பிற காரணங்கள்

பிற நிபந்தனைகளும் நிலை தலைவலியை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:

• நீரிழப்பு. உங்கள் உடலில் குறைந்த திரவ அளவு நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
• கடுமையானது இரத்த சோகை அல்லது இரத்த இழப்பு. உங்கள் இரத்த அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, ​​மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைந்து, நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது தலைவலி மோசமாகிறது.
• போஸ்டரல் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் டாக்ரிக்கார்டியா நோய்க்குறி. பெரும்பாலும் POTS என குறிப்பிடப்படுகிறது, இந்த நிலை விரைவான இதய துடிப்பு மற்றும் நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது.
• கூழ் நீர்க்கட்டி. இது புற்றுநோயற்ற மூளைக் கட்டி. இது போதுமான அளவு வளர்ந்தால், அது சி.எஸ்.எஃப் இன் சுழற்சியில் தலையிடலாம் அல்லது தடுக்கலாம்.
• அ மூளை கட்டி அல்லது மெட்டாஸ்டாஸிஸ். எந்தவொரு மூளைக் கட்டியும் மூளையில் சி.எஸ்.எஃப் ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம், இதன் விளைவாக நீங்கள் நிற்கும்போது சி.எஸ்.எஃப் அழுத்தத்தில் பெரிய மாற்றம் ஏற்படும்.

இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரு நிலை தலைவலியின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால், சி.எஸ்.எஃப் கசிவு உட்பட விரைவான சிகிச்சை தேவைப்படும் எந்தவொரு தீவிரமான நிலைமைகளையும் நிராகரிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.

உங்கள் சந்திப்பின் போது, ​​உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார். எழுந்து நிற்பது அல்லது படுத்துக்கொள்வது போன்ற வலிகள் நீங்குவதாகத் தோன்றும் விஷயங்களை அவர்களிடம் சொல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களிடம் சி.எஸ்.எஃப் கசிவு அல்லது கட்டி இருப்பதாக அவர்கள் சந்தேகித்தால், அவர்கள் உங்கள் தலை மற்றும் முதுகெலும்புகளை எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் செய்யலாம். இது உங்கள் மெனிங்கைப் பார்க்கவும், அசாதாரண அழுத்தத்தின் எந்த பகுதிகளையும் அடையாளம் காணவும் உதவும், இது ஒரு கசிவைக் குறிக்கும்.

அவர்கள் ஒரு மைலோகிராமையும் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு வகை இமேஜிங் சோதனை - மைலோகிராபி - உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள கான்ட்ராஸ்ட் சாயம் மற்றும் எக்ஸ்ரே அல்லது சிடி ஸ்கேன் ஆகியவற்றின் கலவையாகும்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் POTS ஐ நிராகரிக்க ஒரு சாய் அட்டவணை சோதனையையும் செய்யலாம்.

இது ஒரு மேஜையில் படுத்துக் கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது. நீங்கள் அட்டவணையில் கட்டப்படுவீர்கள், இது சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு திடீரென நிலைகளை மாற்றிவிடும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கும் போது அட்டவணை சுமார் 45 நிமிடங்கள் நிமிர்ந்து இருக்கும்.

இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

சி.எஸ்.எஃப் கசிவு சிகிச்சை

உங்களிடம் ஒரு சி.எஸ்.எஃப் கசிவு இருந்தால், சிகிச்சையின் முதல் படி பல நாட்கள் படுக்கை ஓய்வு மற்றும் ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கலாம்.

இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் கனமான தூக்குதலைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்:

• இருமல்
• தும்மல்
• வடிகட்டுதல்
• இதே போன்ற பிற செயல்கள்

எந்தவொரு அழுத்தத்தையும் குறைப்பது அல்லது வடிகட்டுவது கசிவை அதன் சொந்தமாக மூடுவதற்கு உதவும் துளைக்கு உதவும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் குளியலறையில் செல்லும்போது கூடுதல் சிரமப்படுவதைத் தவிர்க்க மல மென்மையாக்கிகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கலாம்.

ஓய்வு உதவி செய்யத் தெரியவில்லை என்றால், அவர்கள் ஒரு இவ்விடைவெளி இரத்த இணைப்பு பரிந்துரைக்கலாம்.

இது உங்கள் சொந்த இரத்தத்தில் சிலவற்றை உங்கள் முதுகெலும்புக்குள் செலுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. இது உங்கள் முதுகெலும்பில் ஒரு CSF கசிவை செருகலாம். இது வழக்கமாக சில நாட்களுக்குள் ஒரு சி.எஸ்.எஃப் கசிவை குணப்படுத்தும், ஆனால் முதல் இரத்த இணைப்புக்குப் பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் இதை நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை செய்ய வேண்டும்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் அறுவைசிகிச்சை மூலம் மிகப் பெரிய துளை சரிசெய்ய முடியும், குறிப்பாக அதன் சரியான இடம் அவர்களுக்குத் தெரிந்தால்.

பிற சிகிச்சைகள்

உங்களிடம் கட்டி அல்லது கூழ் நீர்க்கட்டி இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றக்கூடும். இருப்பினும், இது சிறியதாக இருந்தால், அவர்கள் அதைக் கண்காணிக்க முடிவு செய்து, இதற்கிடையில் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

POTS க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், சீரான இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் உப்பு மற்றும் நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கும்
• சுருக்க சாக்ஸ் அணிந்து
• உங்கள் படுக்கையின் மேல் பாதியை உயர்த்துவது
• பென்சோடியாசெபைன்கள் அல்லது பீட்டா-தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

கண்ணோட்டம் என்ன?

தொடர்ச்சியான மற்றும் கடுமையான நிலை தலைவலி ஒரு சி.எஸ்.எஃப் கசிவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இருப்பினும் மற்ற விஷயங்கள் அவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்களிடம் சிஎஸ்எஃப் கசிவு இருந்தால், பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக நீங்கள் அதை ஆரம்பத்தில் பிடித்தால். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையைப் பொருட்படுத்தாமல், சில வாரங்கள் ஓய்வெடுக்க எதிர்பார்க்கலாம்.

POTS க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், கிடைக்கக்கூடிய வீட்டு சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும். உங்களுக்கு ஒரு நிலை தலைவலியின் அறிகுறிகள் இருந்தால், விரைவில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் சந்திப்பைச் செய்யுங்கள்.