குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சிறந்த நிலைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. படுக்கையில் அவள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• 2. உங்கள் மடியில் படுத்திருக்கும் குழந்தையுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்
• 3. உட்கார்ந்து, குழந்தையுடன் "பிக்கிபேக் நிலையில்"
• 4. நின்று
• 5. இல்லை ஸ்லிங்
• 6. உங்கள் குழந்தையுடன் உங்கள் பக்கத்தில், உங்கள் கையின் கீழ் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சரியான நிலை உங்கள் வெற்றிக்கு மிக முக்கியமான காரணியாகும். இதற்காக, தாய் சரியான மற்றும் வசதியான நிலையில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தை மார்பகங்களை சரியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் முலைக்காம்புகளுக்கு எந்த காயமும் ஏற்படக்கூடாது, மேலும் குழந்தை அதிக பால் குடிக்கலாம்.

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தன்னை உணவளிக்க அதன் சொந்த தாளம் உள்ளது, சிலருக்கு சுமார் 5 நிமிடங்கள் திருப்திகரமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிகிறது, மற்றவர்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படலாம், இருப்பினும் மிக முக்கியமான விஷயம் மார்பகத்தை சரியாகப் பெற முடியும், இதற்காக நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைத் திறக்க வேண்டும் மார்பகத்தின் மீது வைப்பதற்கு முன் வாய் அகலமாக இருக்கும், இதனால் கன்னம் மார்புக்கு நெருக்கமாகவும், வாய் முடிந்தவரை முலைக்காம்பை மூடும்.

குழந்தை முலைக்காம்பை மட்டுமே வைத்திருந்தால், வாயை இன்னும் மூடியிருந்தால், அதை மாற்றியமைக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் தாயைத் துன்புறுத்துவதோடு, முலைக்காம்பில் சிறிய விரிசல் ஏற்பட்டதால், பால் வெளியே வராது, குழந்தையை எரிச்சலடையச் செய்கிறது.

தினசரி தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் நிலைகள்:

1. படுக்கையில் அவள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்

மெத்தைக்கு மிக நெருக்கமான மார்பகத்தை வழங்க வேண்டும் மற்றும் பெண் மிகவும் வசதியாக இருக்க, அவள் தலையை அவள் கையில் அல்லது தலையணையில் ஓய்வெடுக்க முடியும். இந்த நிலை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மிகவும் வசதியானது, இரவில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அல்லது தாய் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்போது.

முலைக்காம்புகளில் விரிசல் தோன்றுவது போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும் என்பதால், குழந்தையின் பிடியில் சரியானதா என்பதைச் சோதிப்பது எப்போதும் முக்கியம். விரிசல் முலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பது இங்கே.

2. உங்கள் மடியில் படுத்திருக்கும் குழந்தையுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

குழந்தையை உங்கள் மடியில் வைத்து நாற்காலி அல்லது சோபாவில் வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். சரியான நிலை குழந்தையின் வயிற்றை உங்கள் சொந்தத்திற்கு எதிராக வைப்பதை உள்ளடக்கியது, அதே நேரத்தில் குழந்தை உங்கள் இரு கைகளாலும் உங்கள் சிறிய உடலின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது.

3. உட்கார்ந்து, குழந்தையுடன் "பிக்கிபேக் நிலையில்"

குழந்தை தொடைகளில் ஒன்றில் உட்கார்ந்து, மார்பகத்தை எதிர்கொண்டு, தாயால் அதைப் பிடிக்க முடியும், அவளது முதுகில் துணைபுரிகிறது. இந்த நிலை 3 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது மற்றும் ஏற்கனவே தலையை நன்றாக வைத்திருக்கிறது.

4. நின்று

நீங்கள் நிற்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினால், குழந்தையை உங்கள் மடியில் வைக்கலாம், ஆனால் குழந்தையின் கால்களுக்கு இடையில் உங்கள் கைகளில் ஒன்றை வைக்க வேண்டும்.

5. இல்லை ஸ்லிங்

குழந்தை உள்ளே இருந்தால்ஸ்லிங், அவர் ஏற்கனவே தங்கியிருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவரது வாய்க்கு மிக நெருக்கமான மார்பகத்தை வழங்க வேண்டும்.

குழந்தையின் எடை ஸ்லிங் மூலம் ஆதரிக்கப்படும், மேலும் உங்கள் கைகளை இன்னும் கொஞ்சம் இலவசமாக வைத்திருக்கலாம், உதாரணமாக நீங்கள் சமையலறையிலோ அல்லது ஷாப்பிங்கிலோ இருக்கும்போது இது ஒரு நல்ல நிலையாக அமைகிறது.

6. உங்கள் குழந்தையுடன் உங்கள் பக்கத்தில், உங்கள் கையின் கீழ் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

குழந்தையை கீழே படுக்க வைக்கவும், ஆனால் அதை உங்கள் ஒரு கையின் கீழ் கடந்து குழந்தையின் வாய்க்கு மிக நெருக்கமான மார்பகத்தை கொடுங்கள். இந்த நிலையில் இருக்க, குழந்தைக்கு இடமளிக்க ஒரு மெத்தை, தலையணை அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மெத்தை வைக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாயின் முதுகில் உள்ள பதற்றத்தை போக்க இந்த நிலை சிறந்தது.

இரட்டையர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான நிலைகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கலாம், இருப்பினும், இந்த நிலைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான தாய் ஒரு நேரத்தில் ஒரு இரட்டையருக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் இரட்டையர்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான சில நிலைகளை சரிபார்க்கவும்.