ஒரு பிஞ்ச் நரம்பு உங்கள் தோள்பட்டை வலிக்கு காரணமா?

உள்ளடக்கம்

• ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் அறிகுறிகள்
• தோள்பட்டை வலியைக் கண்டறிதல்
• இமேஜிங் சோதனைகள்
• நோயறிதலுக்குப் பிறகு சிகிச்சை

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

வலி தோள்பட்டை

டெண்டினிடிஸ், ஆர்த்ரிடிஸ், கிழிந்த குருத்தெலும்பு மற்றும் பல மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் காயங்கள் போன்ற பல்வேறு மூலங்களிலிருந்து தோள்பட்டை வலி உருவாகலாம். தோள்பட்டை வலிக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணம் மேல் முதுகெலும்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு, இது கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

முதுகெலும்பு வட்டுகளைச் சுற்றி எலும்பு ஸ்பர்ஸ் உருவாகும்போது ஒரு நரம்பு கிள்ளுகிறது. இந்த வட்டுகள் உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான “அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகள்” ஆகும். எலும்பு ஸ்பர்ஸ் என்பது எலும்புகளின் புதிய வடிவங்கள், அவை வட்டுகளுடன் பலவீனமடையத் தொடங்கும் போது வளரும்.

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​முதுகெலும்புகள் சுருக்கப்பட்டு, வட்டுகள் மெல்லியதாக மாறும். எலும்புகள் அவற்றை வலுப்படுத்த வட்டுகளைச் சுற்றி வளர்கின்றன, ஆனால் அந்த புதிய எலும்பு வளர்ச்சி முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்பு வேருக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பின் அறிகுறிகள்

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு உங்கள் தோள்பட்டை வலியை ஏற்படுத்தினால், சிக்கலைக் கண்டறிய உங்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை பற்றிய முழுமையான உடல் பரிசோதனை தேவை.

இருப்பினும், உங்களையும் உங்கள் மருத்துவரையும் சரியான திசையில் கொண்டு செல்ல உதவும் அறிகுறிகள் உள்ளன.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு பொதுவாக ஒரு தோளில் மட்டுமே வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக ஒரு கூர்மையான வலி, மந்தமான வலி அல்லது உங்கள் தசைகளை அதிக வேலை செய்தால் நீங்கள் உணரக்கூடிய ஒரு திரிபு.

நீங்கள் தலையைத் திருப்பினால் வலியும் மோசமடையக்கூடும். கழுத்து வலி மற்றும் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் உள்ள தலைவலி ஆகியவை இந்த அச om கரியங்களுக்கெல்லாம் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு உங்கள் தோளில் “ஊசிகளும் ஊசிகளும்” என்ற உணர்வை உங்களுக்குத் தரக்கூடும். நீங்கள் எதையாவது தூக்க முயற்சிக்கும்போது மூட்டு உணர்ச்சியற்றதாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ உணரலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் தோள்பட்டை முதல் கை வரை நீட்டுகின்றன.

தோள்பட்டை வலியைக் கண்டறிதல்

உங்கள் அறிகுறிகளின் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் எந்த நரம்பு கிள்ளுகிறது என்பதை ஒரு முதுகெலும்பு நிபுணர் சொல்ல முடியும். இருப்பினும், ஒரு விரிவான தேர்வும் அவசியம். கழுத்து மற்றும் தோள்களின் உடல் பரிசோதனை அதில் அடங்கும்.

உங்கள் அனிச்சை, உணர்வு மற்றும் வலிமையை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை நிரூபிக்க சில நீட்டிப்புகள் அல்லது இயக்கங்களைச் செய்யும்படி உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.

உங்கள் தோள்பட்டை வலி குறித்த விவரங்களை வழங்குவதும் முக்கியம்.

முதலில் வலி எப்போது தொடங்கியது, உங்கள் தோள்பட்டை வலிக்க என்ன காரணம் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். வலி குறைய என்ன காரணம் என்பதை விளக்கவும் அல்லது காட்டுங்கள். நீங்கள் அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்யத் தொடங்கினீர்களா அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரித்திருக்கிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அறிய விரும்பலாம்.

உங்கள் கழுத்து அல்லது தோள்பட்டையில் காயம் ஏற்பட்டால், காயத்தின் விவரங்களை நீங்கள் வழங்க வேண்டும். முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்புகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை பாதிக்கும் என்பதால், உங்கள் குடல் பழக்கம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டில் மாற்றம் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

இமேஜிங் சோதனைகள்

ஒரு முழுமையான தேர்வில் எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கும்.

ஒரு எக்ஸ்ரே மூலம் முதுகெலும்பில் உள்ள எலும்புகளின் விவரங்களை வழங்க முடியும், ஆனால் நரம்புகள் மற்றும் வட்டுகள் அல்ல. இருப்பினும், ஒரு எக்ஸ்ரே ஒரு மருத்துவரிடம் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் எவ்வளவு குறுகியது மற்றும் எலும்புத் தூண்டுதல்கள் உருவாகியுள்ளதா என்பதைக் கூற முடியும்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பைக் கண்டறிய எம்ஆர்ஐ பெரும்பாலும் உதவியாக இருக்கும். ஏனென்றால், எம்.ஆர்.ஐ நரம்புகள் மற்றும் வட்டுகளின் ஆரோக்கியத்தை வெளிப்படுத்த முடியும். எம்.ஆர்.ஐ வலியற்றது மற்றும் கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தாது.

தோள்பட்டையில் குவிந்துள்ள வலிக்கு, மூட்டுவலி அல்லது எலும்புகளுக்கு காயங்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காண மூட்டு ஒரு எக்ஸ்ரே செய்யப்படலாம்.

ஒரு எம்.ஆர்.ஐ அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் (மற்றொரு நோயற்ற இமேஜிங் சோதனை) தோள்பட்டையில் உள்ள மென்மையான திசுக்களைக் காண்பிக்கலாம் மற்றும் காயமடைந்த தசைநார்கள் அல்லது தசைநாண்களால் வலி ஏற்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு சிகிச்சை

உங்கள் தோள்பட்டை வலியின் ஆதாரம் ஒரு கிள்ளிய நரம்பு என்றால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டையில் வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த உடல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் கழுத்தின் இயக்கத்தை மட்டுப்படுத்தவும் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம். இழுவை அல்லது கழுத்தில் அணிந்திருக்கும் மென்மையான காலர் குறுகிய காலத்திற்கு செய்யப்படலாம்.

பிற சிகிச்சையில் அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணிகள் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நரம்பின் பகுதியில் ஸ்டெராய்டுகளின் ஊசி ஆகியவை அடங்கும். ஸ்டீராய்டு ஊசி வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணிகளுக்கான கடை.

சிக்கல் போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருந்தால், நரம்பைக் கிள்ளும் எலும்புத் துணியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு பிரச்சினை என்பதால், உங்கள் தோளில் அந்த வலியை மதிப்பீடு செய்ய நீங்கள் தயங்கக்கூடாது. வலி வேறு நிலையால் ஏற்படுகிறது என்றால், அது என்னவென்று தெரிந்து கொள்வது நல்லது, எனவே மேலும் சேதம் மற்றும் அச om கரியங்களைத் தவிர்க்கலாம்.