வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலி
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- உங்கள் வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலிக்கான காரணங்கள்
- ப்ளூரிசி
- விலா காயம்
- ஹையாடல் குடலிறக்கம்
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
- கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
- கண்ணோட்டம் என்ன?
கண்ணோட்டம்
சில பெண்கள் தங்கள் வலது மார்பகத்தின் கீழ் ஒரு கூர்மையான வலியை அனுபவிக்கக்கூடும். மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு முறையும் சுவாசிக்கும்போது அதை அனுபவிக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த வலி முதுகு, அக்குள் அல்லது மார்பக எலும்பு வரை பரவுகிறது.
பெரும்பாலும், இந்த வலி கவலைக்கு காரணமல்ல. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கலாம். மேலும் அறிய படிக்கவும்.
உங்கள் வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலிக்கான காரணங்கள்
வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலியுடன் தொடர்புடைய சாத்தியமான அடிப்படை நிலைமைகள் இடது மார்பகத்தின் கீழ் உள்ள வலியை ஒத்தவை, சில விதிவிலக்குகளுடன். எடுத்துக்காட்டாக, வலது புறம் மாரடைப்புடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது அல்ல. இதயம் இடது பக்கத்திலும் மார்பின் மையத்திலும் இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக இருப்பதால்.
வலது மார்பகத்தின் கீழ் அல்லது அருகில் வலியுடன் தொடர்புடைய சில பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
ப்ளூரிசி
உங்கள் நுரையீரலுக்கு வெளியே, உங்கள் மார்பின் புறணி வீக்கம் என்பது ப்ளூரிசி. வலது நுரையீரல் பாதிக்கப்பட்டால், உங்கள் மார்பகத்தின் வலது பக்கத்தில் வலியை உணருவீர்கள்.
மற்ற அறிகுறிகளில் பொதுவான மார்பு வலி மற்றும் ஆழ்ந்த மூச்சுடன் மோசமான வலி ஆகியவை அடங்கும். வலியை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்க ஆழமற்ற சுவாசத்தை நீங்கள் எடுக்கலாம்.
சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய பொதுவான சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
- சுய பாதுகாப்பு. போதுமான ஓய்வு மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சியில் இருந்து விலகி இருங்கள்.
- ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள். உதாரணமாக, இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) வலியைக் குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
விலா காயம்
விலா எலும்பு காயம் வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலியை ஏற்படுத்தும். ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுக்கும்போது அல்லது உங்கள் உடலை முறுக்கும் போது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மென்மையான புள்ளிகள் மற்றும் வலி இருப்பது மற்ற அறிகுறிகளாகும்.
விலா எலும்பு காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் சிறிது நேரம் உடல் செயல்பாடுகளை எளிதாகச் செய்யச் சொல்வார். விலா எலும்பு குணமாகும்போது உங்கள் மார்பில் அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் காயங்கள் பொதுவாக ஆறு வாரங்களில் குணமாகும்.
உங்கள் மருத்துவர் OTC அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளையும் (NSAID கள்) பரிந்துரைக்கலாம். இவை பின்வருமாறு:
- இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்)
- நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலீவ்)
- ஆஸ்பிரின்
ஹையாடல் குடலிறக்கம்
வயிற்றில் இருந்து ஒரு குடலிறக்கம் உருவாகி, உதரவிதானம் வழியாக மார்பு குழிக்குள் தள்ளும்போது குடலிறக்க குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இது வயிற்று அமிலம் தொண்டையில் கசிந்து, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பெல்ச்சிங் போன்ற அதிகப்படியான வாயுவின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் OTC அல்லது மருந்து-வலிமை மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:
- cimetidine (Tagamet)
- famotidine (பெப்சிட்)
- ரனிடிடின் (ஜான்டாக்)
சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் ரபேபிரசோல் (அசிபெக்ஸ்) அல்லது பான்டோபிரஸோல் (புரோட்டோனிக்ஸ்) போன்ற வலுவான வயிற்று அமிலத்தைக் குறைப்பதை பரிந்துரைக்கலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) என்பது பெரிய குடலை பாதிக்கும் ஒரு நாட்பட்ட நிலை. இது வயிற்று வலி, வீக்கம் மற்றும் பிற சங்கடமான செரிமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
வலி பொதுவாக அடிவயிற்றின் மேல் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது அடிவயிற்றின் மற்ற பகுதிகளிலும் ஏற்படக்கூடும் மற்றும் அருகிலுள்ள பகுதிகளுக்கு கதிர்வீச்சு செய்கிறது. உங்கள் சரியான மார்பக வலி ஐ.பி.எஸ் காரணமாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.
ஐ.பி.எஸ் சிகிச்சையில் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அடங்கும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற பல மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:
- டிசைக்ளோமைன் (பெண்டில்) போன்ற ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள்
- ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், அதாவது இமிபிரமைன் (டோஃப்ரானில்) அல்லது டெசிபிரமைன் (நோர்பிராமின்)
- ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக்) அல்லது பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்) போன்ற எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
- பிரிகாபலின் (லிரிகா) அல்லது கபாபென்டின் (நியூரோன்டின்) போன்ற வலி நிவாரண மருந்துகள்
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
விலா எலும்புகள் மற்றும் ஸ்டெர்னமுக்கு இடையில் விலா எலும்புக் குருத்தெலும்பு வீக்கம் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் மார்பின் நடுப்பகுதியில், ஸ்டெர்னமுக்கு அருகில் வெளிப்படுவதால், இடது அல்லது வலது மார்பகத்தின் கீழ் வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் தானாகவே போய்விடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், தீர்க்க பல வாரங்கள் ஆகலாம்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் உடல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், பல மருந்துகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டையும். இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகள் பின்வருமாறு:
- OTC அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலிமையில் இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் போன்ற NSAID கள்
- ஹைட்ரோகோடோன் / அசிடமினோபன் (விக்கோடின்) அல்லது ஆக்ஸிகோடோன் / அசிடமினோபன் (பெர்கோசெட்) போன்ற போதைப்பொருள்
- ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், அமிட்ரிப்டைலைன் (எண்டெப், எலாவில்)
- கபாபென்டின் (நியூரோன்டின்) போன்ற நரம்பியல் வலி சிகிச்சை
கண்ணோட்டம் என்ன?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான மார்பகத்தின் கீழ் வலி தீவிரமாக இல்லை. இருப்பினும், வலி கடுமையாக இருந்தால் அல்லது அது தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
மேலே உள்ள நிபந்தனைகளில் ஒன்று உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ந்து அல்லது திரும்பி வருவதைத் தடுக்க உதவலாம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் நிர்வகிக்கவும் உதவலாம்.