உங்கள் உச்சந்தலையில் தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
• பொடுகு
• சொரியாஸிஸ்
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?
• ஒரு தயாரிப்பு தேர்வு
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

தேயிலை மர எண்ணெய் என்பது தேயிலை மரத்தின் இலைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் (மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா), இது ஆஸ்திரேலியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது. மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலவே, தேயிலை மர எண்ணெயும் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மருத்துவ ரீதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆஸ்திரேலியாவின் பழங்குடி மக்கள் காயங்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இதைப் பயன்படுத்தினர்.

இன்று, தேயிலை மர எண்ணெய் ஷாம்பு மற்றும் சோப்புகளில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள். அதன் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் இதை ஒரு சிறந்த துப்புரவு முகவராக ஆக்குகின்றன. தேயிலை மர எண்ணெய் பல வகையான பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுடன் திறம்பட போராடுகிறது என்பதைக் காட்டுகின்றன.

உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள தோல் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது, இது தோல் நிலைகளுக்கு பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கிறது. சிறு பூஞ்சை தொற்று பெரும்பாலும் அரிப்பு மற்றும் தலை பொடுகுக்கு காரணமாகிறது. ஒரு பூஞ்சை காளான் முகவராக, தேயிலை மர எண்ணெய் இந்த நிலைமைகளை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும். தேயிலை மர எண்ணெய் அரிப்பு மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு உதவும்.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது

பொடுகு

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், பொதுவாக பொடுகு அல்லது தொட்டில் தொப்பி என அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான உச்சந்தலையில் ஒன்றாகும். இது செதில் தோல், தோல் செதில்கள், க்ரீஸ் திட்டுகள் மற்றும் நம் உச்சந்தலையில் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களிடம் தாடி இருந்தால், உங்கள் முகத்திலும் பொடுகு இருக்கலாம்.

சிலருக்கு ஏன் பொடுகு இருக்கிறது, மற்றவர்கள் ஏன் இல்லை என்று நிபுணர்கள். இது ஒரு வகை பூஞ்சைக்கு அதிகரித்த உணர்திறனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் மலாசீசியா அது இயற்கையாகவே உங்கள் உச்சந்தலையில் காணப்படுகிறது. இந்த கோட்பாட்டின் அடிப்படையில், தேயிலை மர எண்ணெயின் இயற்கையான பூஞ்சை காளான் பண்புகள், பொடுகு போன்ற பூஞ்சை உச்சந்தலையில் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.

5 சதவிகித தேயிலை மர எண்ணெயைக் கொண்ட ஷாம்பு சம்பந்தப்பட்டதன் மூலம் இது ஆதரிக்கப்படுகிறது. ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பங்கேற்பாளர்கள் நான்கு வார தினசரி பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு பொடுகு 41 சதவிகிதம் குறைக்கப்பட்டனர்.

சொரியாஸிஸ்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது உங்கள் உச்சந்தலையின் தோலை பாதிக்கும் மற்றொரு நிலை. இது சருமத்தின் சிவப்பு, உயர்த்தப்பட்ட, செதில் திட்டுக்களை ஏற்படுத்துகிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது குறித்து அதிக ஆராய்ச்சி இல்லை என்றாலும், அதை ஆதரிக்க சில முன்மாதிரியான சான்றுகள் இருப்பதாக தேசிய சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளை குறிப்பிடுகிறது. இதன் பொருள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் தங்களுக்கு வேலை செய்ததாக அறிக்கை செய்துள்ளனர், ஆனால் இந்த கூற்றுக்களை ஆதரிக்க எந்த ஆய்வும் இல்லை.

இருப்பினும், தேயிலை மர எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் எரிச்சலூட்டும், வீக்கமடைந்த சருமத்தைக் குறைக்க உதவும்.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இதற்கு முன்பு நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த பேட்ச் சோதனை செய்து தொடங்கவும். தேயிலை மர எண்ணெயில் ஒரு சில துளிகள் தோலில் வைக்கவும், எரிச்சல் அறிகுறிகள் 24 மணி நேரம் பார்க்கவும். உங்களிடம் எதிர்வினை இல்லையென்றால், உங்கள் உச்சந்தலையில் போன்ற பெரிய பகுதியில் இதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும்.

தூய தேயிலை மர எண்ணெயை முதலில் உங்கள் உச்சந்தலையில் நீர்த்துப்போகச் செய்யாமல் தடவவும். அதற்கு பதிலாக, தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எண்ணெய் கலவையை வெளியேற்றுவது கடினமாக இருக்கலாம், எனவே கற்றாழை அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் போன்ற மற்றொரு பொருளில் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவில் தேயிலை மர எண்ணெயையும் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் சொந்த தேயிலை மர எண்ணெய் கரைசலை கலக்கும்போது, ​​5 சதவீத செறிவுடன் தொடங்கவும். இது 100 மில்லி கேரியர் பொருளுக்கு 5 மில்லிலிட்டர்கள் (எம்.எல்) தேயிலை மர எண்ணெயாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

தேயிலை மர எண்ணெய் கொண்ட ஆன்டிடான்ட்ரஃப் ஷாம்பூவையும் வாங்கலாம்.

ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதில் பல ஆபத்துகள் இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் தோலில் நீர்த்த தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சொறி ஏற்படலாம்.

கூடுதலாக, ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, தேயிலை மர எண்ணெய்க்கு வெளிப்பாடு மற்றும் இளம் பையன்களில் மார்பக வளர்ச்சிக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது, இது ப்ரூபெர்டல் கின்கோமாஸ்டியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த இணைப்பை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், குழந்தைகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குழந்தை மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது.

ஒரு தயாரிப்பு தேர்வு

வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய தேயிலை மர எண்ணெய் ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​லேபிளில் கவனம் செலுத்துங்கள். பல தயாரிப்புகளில் நறுமணத்திற்காக தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு உள்ளது. சிகிச்சையளிக்க இது போதாது. அமேசானில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய 5 சதவீத தேயிலை மர எண்ணெயைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பாருங்கள்.

தூய டீ மர எண்ணெயை வாங்கும் போது, ​​அதைத் தேடுங்கள்:

• லத்தீன் பெயரைக் குறிப்பிடுகிறது (மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா)
• 100 சதவீத தேயிலை மர எண்ணெய் உள்ளது
• நீராவி வடிகட்டப்படுகிறது
• ஆஸ்திரேலியாவைச் சேர்ந்தவர்

அடிக்கோடு

டீ மர எண்ணெய் உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் இல்லாமல் இருக்க ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு. தூய தேயிலை மர எண்ணெயைக் கொண்ட உயர்தர தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தலை பொடுகு போன்ற உச்சந்தலையில் உங்களுக்கு நிலை இருந்தால், நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவதற்கு சில வாரங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.