நூலாசிரியர்: John Webb
உருவாக்கிய தேதி: 13 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
6 பெரிய டிராட்டர்களை வாங்க 180! உண்மையான தாயின் குளம்பு மலர்
காணொளி: 6 பெரிய டிராட்டர்களை வாங்க 180! உண்மையான தாயின் குளம்பு மலர்

உள்ளடக்கம்

ஓ, நாங்கள் எப்படி நேசிக்கிறோம் பெட்டி வெள்ளை! இந்த 89 வயதான நகைச்சுவை நடிகர் நம்மைத் துடைக்கத் தவறவில்லை, கிட்டத்தட்ட 90 வயதாக இருந்தாலும், பொழுதுபோக்கு உலகில் தொடர்ந்து செல்கிறார். வைட்டுடன் நமக்குப் பிடித்த தருணங்களைப் படிக்கவும், அதில் அவர் தனது ஆற்றல், சாஸ், வசீகரம் - மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்!

முதல் 5 ஃபிட் பெட்டி வெள்ளை தருணங்கள்

1. பெட்டி ஒயிட் நடனம் முன்மொழிவு. பொருத்தம் பற்றி பேசுங்கள்! இந்த காட்சியை மட்டும் பாருங்கள் முன்மொழிவு உடன் சாண்ட்ரா புல்லக் மற்றும் ரியான் ரெனால்ட்ஸ் அங்கு அவள் மிகவும் நடனமாடுகிறாள்.

2. நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ பெட்டி ஒயிட் டிப்ஸ். வைட் சில மாதங்களுக்கு முன்பு "தி லேட் ஷோ வித் டேவிட் லெட்டர்மேன்" இல் சென்று நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ தனது முதல் 10 பட்டியலைப் பகிர்ந்து கொண்டார். சிலர் அழகாக நாக்கைச் சோதித்தாலும், நீங்கள் எண் 3 உடன் வாதிட முடியாது: "இறக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்." மிகவும் வேடிக்கையானது!

3. பெட்டி ஒயிட் ஸ்னிக்கர்ஸ் விளம்பரத்தில் கால்பந்து விளையாடுகிறார். ஒரு சாக்லேட் பாரை சரியாக அங்கீகரித்ததற்காக நாங்கள் ஒயிட்டை முற்றிலும் பாராட்ட முடியாது என்றாலும், ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்காக அவளை கால்பந்து மைதானத்தில் பார்க்க விரும்புகிறோம்!


4. SAG விருதுகளில் பெட்டி ஒயிட்டின் ஏற்பு உரை. பெருங்களிப்புடைய மற்றும் பொருத்தமற்ற, SAG விருதுகளில் வெள்ளையின் வாழ்நாள் சாதனையாளர் விருது உரையை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் நீங்கள் எதையாவது வேலை செய்யும் போது அது எப்படி காட்டுகிறது - உங்கள் தொழில் (அல்லது உங்கள் வொர்க்அவுட் கூட, நாங்கள் நினைக்கிறோம்!), நீங்கள் உங்கள் கனவுகளை அடைய முடியும்!

5. பெட்டி வைட் "தி டுநைட் ஷோ ஸ்டாரிங் ஜானி கார்சன்: "டார்சன் மற்றும் ஜேன்." இந்த கிளிப் நிச்சயமாக கொஞ்சம் பழையதாக இருந்தாலும், விலங்கு அச்சிடப்பட்ட ஆடையை அசைக்க அவள் எப்படி பயப்படுவதில்லை என்பதை நாங்கள் விரும்புகிறோம். இப்போது அது உடல் நம்பிக்கை - மற்றும் சில பொருத்தமான கால்கள்!

ஜெனிபர் வால்டர்ஸ் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வலைத்தளங்களான FitBottomedGirls.com மற்றும் FitBottomedMamas.com இன் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் இணை நிறுவனர் ஆவார். ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை மேலாண்மை பயிற்சியாளர் மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர், அவர் சுகாதார பத்திரிக்கையில் எம்ஏ பட்டம் பெற்றார் மற்றும் பல்வேறு ஆன்லைன் வெளியீடுகளுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி தொடர்ந்து எழுதுகிறார்.


க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

இன்று பாப்

மருத்துவமனையில் கையுறைகளை அணிந்துள்ளார்

மருத்துவமனையில் கையுறைகளை அணிந்துள்ளார்

கையுறைகள் ஒரு வகை தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் (பிபிஇ). PPE இன் பிற வகைகள் கவுன், முகமூடிகள், காலணிகள் மற்றும் தலை கவர்கள்.கையுறைகள் கிருமிகளுக்கும் உங்கள் கைகளுக்கும் இடையில் ஒரு தடையை உருவாக்குகி...
கால்களின் புற தமனி நோய் - சுய பாதுகாப்பு

கால்களின் புற தமனி நோய் - சுய பாதுகாப்பு

புற தமனி நோய் (பிஏடி) என்பது கால்களுக்கும் கால்களுக்கும் இரத்தத்தைக் கொண்டுவரும் இரத்த நாளங்களின் குறுகலாகும். உங்கள் தமனிகளின் சுவர்களில் கொழுப்பு மற்றும் பிற கொழுப்புப் பொருட்கள் (பெருந்தமனி தடிப்பு...