ஆலிவ் ஆயில் தோல் ஒளிரும் நன்மை உண்டா?

உள்ளடக்கம்

• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல் லைட்னர்கள்
• தோல் ஒளிரும் பொருட்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
• 1. தோல் நிறமியைக் குறைக்கவும்
• 2. தோல் உரித்தல் அதிகரிக்கும்
• தோல் லைட்னர்கள் மற்றும் சன் பிளாக்
• ஆலிவ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு
• உணவு மூலம் தோல் பராமரிப்பு
• தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஆலிவ் எண்ணெய்
• தோலில் ஆலிவ் எண்ணெய்
• தோல் ஒளிரும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
• தோல் பொருட்கள்
• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல்
• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு உரித்தல்
• ஆலிவ் ஆயில் மேக்கப் ரிமூவர்
• ஆலிவ் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர்
• சருமத்தில் ஆலிவ் எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
• தோல் ஒளிரும் பொருட்கள்
• தோல் லைட்னர் பொருட்கள்
• தோல் லைட்னர் பயன்படுத்துகிறது
• டேக்அவே

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல் லைட்னர்கள்

ஆலிவ் எண்ணெய் தோல் மின்னலுக்கு உதவுமா? குறுகிய பதில் ஆம் மற்றும் இல்லை. தோல் ஒளிரும் வழக்கத்திற்கு ஆலிவ் எண்ணெய் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் செய்ய முடியாது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, தோல் லைட்னர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயில் என்ன பண்புகள் உள்ளன என்பதற்கான அடிப்படைகளைப் பார்ப்போம்.

தோல் ஒளிரும் என்பது தோல் புள்ளிகள், திட்டுகள் அல்லது ஒட்டுமொத்த தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்வதாகும். ஸ்கின் லைட்னர்கள் தோல் ஒயிட்டனர்கள், தோல் பிரகாசங்கள், மறைதல் கிரீம்கள் மற்றும் ப்ளீச்சிங் கிரீம்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

தோல் ஒளிரும் பொருட்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

முதலில், தோல் ஒளிரும் இயந்திரங்கள் என்ன செய்கின்றன என்பதைப் பார்ப்போம். தோல் ஒளிரும் கிரீம்கள் பொதுவாக மேற்பரப்பில் அல்லது தோலின் மேல் அடுக்கில் வேலை செய்யும்.

உண்மையான தோல் ப்ளீச்சர்கள் இந்த முறைகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டால் செயல்படுகின்றன:

1. தோல் நிறமியைக் குறைக்கவும்

மெலனின் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள நிறமி. உங்களிடம் அதிகமான மெலனின், தோல் சருமம் கருமையாக இருக்கும். இது மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் தோலில் உள்ள செல்கள் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.

மெலனோசைட்டுகள் மெலனின் உருவாக்கும் செயல்முறையை தோல்-ஒளிரும் கிரீம்கள் நிறுத்துகின்றன அல்லது மெதுவாக்குகின்றன. மற்றவர்கள் மெலனின் தோலின் மேல் அடுக்குக்கு அனுப்பப்படுவதைத் தடுக்கிறார்கள்.

தோல் லைட்னர்கள் நிரந்தரமாக இல்லை. ஏனென்றால், காலப்போக்கில் உங்கள் தோல் புதுப்பிக்கப்படுவதால் புதிய மெலனோசைட்டுகள் வளரும்.

2. தோல் உரித்தல் அதிகரிக்கும்

பழைய தோல் செல்களைக் கொட்டுவது சூரியனால் தோல் அல்லது சேதமடைந்த சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. நாம் வயதாகும்போது சருமத்தின் இயற்கையான உரித்தல் குறைகிறது.

சில தோல் லைட்னர்கள் வேகமாக சருமத்தை வெளியேற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இது அதிக தோல் செல் வருவாய்க்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் இலகுவான செல்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் தோன்றும்.

தோல் லைட்னர்கள் மற்றும் சன் பிளாக்

சரும லைட்டனர்களில் சன் பிளாக் கூட இருக்கலாம், இது ஒளிரும் சருமத்தை சூரிய பாதிப்பு மற்றும் தோல் பதனிடுதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. சூரியனின் புற ஊதா (புற ஊதா) கதிர்களைத் தடுக்கும் பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• துத்தநாக ஆக்ஸைடு
• டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு

ஆலிவ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஆலிவ் எண்ணெயின் தரம் முக்கியமானது.

ஆலிவ் எண்ணெய் ஆலிவ் மரத்தின் பழத்திலிருந்து வருகிறது. ஆலிவிலிருந்து எண்ணெய் அழுத்தப்படுகிறது. எல்லா ஆலிவ் எண்ணெயும் ஒன்றல்ல. பயன்படுத்தப்படும் செயல்முறை ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவை பாதிக்கிறது. இது சுவை கூட பாதிக்கிறது.

• கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் (EVOO) குளிர்ச்சியாக அழுத்தப்படுகிறது. இதன் பொருள் ரசாயனங்கள் அல்லது வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தாமல் முழு ஆலிவிலிருந்து பிழியப்படுகிறது.
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெய் பெரும்பாலும் "ஆலிவ் எண்ணெய்" என்று பெயரிடப்படுகிறது. இது ரசாயனங்கள் மூலம் பதப்படுத்தப்படலாம் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பிற தாவர எண்ணெய்களின் கலவையால் தயாரிக்கப்படலாம். இது குறைவான ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும்.
• கன்னி அல்லது நன்றாக ஆலிவ் எண்ணெய் கூடுதல் கன்னி மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெயின் கலவையாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் குறைந்த பழுத்த ஆலிவ்களாலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த வகை கடைகளில் கிடைக்காமல் போகலாம்.

EVOO ஒரு விருப்பமான எண்ணெய், ஏனெனில் அதன் உற்பத்தி செயல்முறை ஆலிவ் எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்து பண்புகளை அதிகமாக பராமரிக்கக்கூடும், மேலும் எண்ணெயில் குறைந்த ரசாயனங்கள் அல்லது கூடுதல் பொருட்கள் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம்.

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு

ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் உணவின் ஒரு பகுதியாகவும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகவும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

உணவு மூலம் தோல் பராமரிப்பு

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களுடன் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பிற உணவுகளை சாப்பிடுவதால் உடலில் வீக்கம் (சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்) குறைகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது வீக்கத்தால் ஏற்படும் தோல் சேதத்தைத் தடுக்க அல்லது குணப்படுத்த உதவும். உதாரணமாக, சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சியால் சூரிய பாதிப்பு அல்லது புகைப்படம் எடுப்பது ஏற்படுகிறது. இது வயது புள்ளிகள், நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது.

தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஆலிவ் எண்ணெய்

ஆலிவ் எண்ணெய் வணிக தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஆலிவ் எண்ணெய் பொருட்களைத் தேடுங்கள்,

• ஹைட்ரஜனேற்றப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெய்
• olea europaea பழ எண்ணெய்
• ஆலிவ் அமிலம்
• பொட்டாசியம் ஆலிவேட்
• சோடியம் ஆலிவேட்

தோலில் ஆலிவ் எண்ணெய்

ஆலிவ் எண்ணெயை தோலில் பயன்படுத்துவதால் சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் 20 சதவீதம் தடுக்கிறது. இது சருமத்தின் இயற்கையான சூரியனைத் தடுக்கும் புரதங்களை அதிகரிப்பதன் மூலம் இதைச் செய்கிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் ஸ்குவலீன் என்ற கொழுப்பும் உள்ளது. இந்த இயற்கையான கொழுப்பு சருமத்தின் மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு கொழுப்பு ஆகும். ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது இந்த இயற்கை தடையை பலப்படுத்துகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை சேதத்தை நிறுத்த உதவுகின்றன. ஆலிவ் எண்ணெயின் ஆக்ஸிஜனேற்ற நன்மைகள் ஒரு உணவாக அல்லது தோலில் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

தோல் ஒளிரும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்

கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் (EVOO) தோல் ஒளிரும் விளைவுகளை மிகக் குறைவாகவே கொண்டுள்ளது. இது மெலனின் குறைக்கவோ அல்லது தோல் உயிரணு வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கவோ இல்லை. இருப்பினும், இது சூரியனில் இருந்து சேதம் மற்றும் நிறமியைத் தடுக்க உதவும். இது தோல் சிவத்தல் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்க உதவும்.

தோல் பொருட்கள்

ஆலிவ் எண்ணெய் பல்வேறு வகையான தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தோல் கிரீம்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள், ஒப்பனை, முகம் சுத்தப்படுத்திகள், சன் லோஷன்கள், குளியல் சோப்புகள், ஷாம்புகள் மற்றும் ஹேர் கண்டிஷனர்களில் காணப்படுகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெயில் பல தோல் பராமரிப்பு பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன:

• சுத்தப்படுத்தும் முகவர். இது எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குடன் தண்ணீரை கலக்க அனுமதிக்கிறது.
• குழம்பாக்கும் முகவர். இது பொருட்கள் கலக்க அனுமதிக்கிறது.
• ஈரப்பதம். இது சருமத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு தடையை ஹைட்ரேட் செய்கிறது அல்லது உருவாக்குகிறது.
• இயற்கை சன் பிளாக். இது சில ஒளிக்கு உடல் தடையாக செயல்படுகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தோல்

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு உரித்தல்

சிலர் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலவையை முடி மற்றும் சருமத்தை ஒளிரச் செய்கிறார்கள். எலுமிச்சை சாறு உண்மையான தோல் ப்ளீச் அல்ல, இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை கருமையான புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும் தோல் சேதத்தை போக்க உதவும். எலுமிச்சை சாற்றில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலமாக முக்கிய தோல்-ஒளிரும் வழிமுறை கருதப்படுகிறது, இது சருமத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இந்த கலவையை குறைவாகப் பயன்படுத்துங்கள்; அனைத்து அமிலங்களும் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து வறட்சி மற்றும் சிவப்பை ஏற்படுத்தும்.

சிட்ரஸ் சூரிய ஒளியுடன் இணைந்தால் சிலருக்கு தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். பைட்டோஃபோடோடெர்மாடிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது சில நேரங்களில் சுண்ணாம்பு சாறுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்ள “மார்கரிட்டா பர்ன்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஆலிவ் ஆயில் மேக்கப் ரிமூவர்

ஆலிவ் எண்ணெயை இயற்கை ஒப்பனை நீக்கி பயன்படுத்தவும். ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு காட்டன் பேட் அல்லது வாஷ் டவலில் தடவி மெதுவாக ஒப்பனை துடைக்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய் கடுமையான இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தாமல் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.

ஆலிவ் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர்

ஆலிவ் எண்ணெயை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்துங்கள். ஆலிவ் எண்ணெயை மேக்கப் ரிமூவராகப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி ஆலிவ் எண்ணெயை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். அதிகப்படியான எண்ணெயைத் துடைக்க ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தவும்.

சருமத்தில் ஆலிவ் எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

இயற்கையான உணவு எண்ணெய்கள் கூட சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தும்போது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், பெரியவர்களின் தோலில் நான்கு வாரங்களுக்கு தூய ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. தோல் ஒவ்வாமை வரலாறு இல்லாத பெரியவர்களிடமும் இது நடந்தது.

ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கூடிய கிரீம்களில் பொதுவாக சாறுகள் மட்டுமே உள்ளன அல்லது எண்ணெயை மற்ற பொருட்களுடன் சமன் செய்கின்றன. தூய ஆலிவ் எண்ணெயை விட அவை பயன்படுத்த பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம்.

ஆலிவ் எண்ணெயை சருமத்தில் அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். ஆலிவ் எண்ணெய் தோல் துளைகளை அடைத்துவிட்டால் அல்லது பிற இயற்கை தோல் எண்ணெய்களை உடைத்தால் இது நிகழலாம்.

தோல் ஒளிரும் பொருட்கள்

தோல் லைட்னர் பொருட்கள்

பாரம்பரிய தோல்-ஒளிரும் தயாரிப்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பொருட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை வெளுக்க உதவுகின்றன.

இந்த பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• அர்பூட்டின்
• அசெலிக் அமிலம்
• கிளாபிரிடின் (லைகோரைஸ் சாறு)
• கிளைகோலிக் அமிலம்
• ஹைட்ரோகுவினோன் (டோகோபெரில் அசிடேட், டோகோபெரோல்)
• கோஜிக் அமிலம் (காளான் சாறு)
• ரெட்டினாய்டு (ரெட்டினோல், ட்ரெடினோயின்)

தோல் லைட்னர் பயன்படுத்துகிறது

தோல் ஒளிரும் வண்ணங்கள் பிரகாசமாக்க, ஒளிர, அல்லது நிறத்தை வெளிப்படுத்த விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன. தோல் மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• குறும்புகள்
• சூரிய புள்ளிகள்
• ஹைப்பர்கிமண்டேஷன்
• மெலஸ்மா (தோலில் நிறமி திட்டுகள்)
• முகப்பரு வடுக்கள்
• வயது புள்ளிகள்
• ஹார்மோன் புள்ளிகள்

டேக்அவே

உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஆலிவ் எண்ணெயின் விளைவுகள் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. உணவாக உண்ணும்போது, ​​உடலுக்குள்ளும், சருமத்திலும் பல நன்மைகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உங்கள் உணவில் ஏராளமான கூடுதல் கன்னி மற்றும் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். இந்த இதய ஆரோக்கியமான தாவர எண்ணெய் சாலட் டிரஸ்ஸிங் அல்லது டிப் என குளிர்ச்சியாக உண்ணப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் மற்ற எண்ணெய்களை விட குறைவான புகைப்பிடிக்கும் புள்ளியைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதிக வெப்பநிலையில் சமைக்க பயன்படுத்தக்கூடாது.

இது ஒப்பனை அர்த்தத்தில் உண்மையான தோல் ஒளிரும் இயந்திரம் அல்ல, ஆனால் இது சில லேசான புற ஊதா பாதுகாப்பு மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. மினரல் சன்ஸ்கிரீன்கள் மற்றும் ஆடைகள் மிகவும் பயனுள்ள சூரிய தடுப்பான்கள்.

உங்களுக்கு தோல் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் தோல் நிலைக்கு சிறந்த தோல் லைட்னெர் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு மருத்துவ தர தோல் லைட்னெர் ஒப்பனை தயாரிப்புகளை விட சிறந்த முடிவுகளை உங்களுக்கு வழங்கக்கூடும்.